Jenke. Extreme Momente

Epizode

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  WARUM HABEN WIR IRRATIONALE ÄNGSTE? 15.08.2026 51min

  Warum haben wir Angst, obwohl wir eigentlich wissen, dass uns nichts passieren wird? In dieser Folge sprechen Jenke und Jánik über irrationale Ängste. Jániks Freundin Natalie ist trotz großer Flugangst in den Urlaub geflogen und hat dafür sogar ein Beruhigungsmittel genommen. Für Jánik ein ziemlich nachvollziehbares Gefühl, denn auch er hat große Flugangst. Und damit sind die beiden nicht allein: Etwa jeder dritte Mensch fühlt sich beim Fliegen unwohl oder hat Angst. Aber warum kann unser Kopf eine solche Angst auslösen, obwohl wir wissen, dass Fliegen statistisch extrem sicher ist? Und warum lassen wir uns manchmal so schnell von vermeintlichen Gefahren verrückt machen? Außerdem geht es um eine Blutdruckmessung zu Hause, die Jenke und Jánik plötzlich ziemlich beunruhigt hat, und um den sogenannten Weißkitteleffekt: Warum kann allein die Situation beim Arzt dafür sorgen, dass unser Blutdruck steigt? #IrrationaleÄngste #Flugangst #Angst #Ängste #MentalHealth #Psychologie #Weißkitteleffekt #Blutdruck #Panik #TimonKrause #JenkeExtremeMomente #Podcast #Jenke
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  DR. MICHAEL FELD ERKLÄRT: WIE KAPUTT IST UNSER GESUNDHEITSSYSTEM WIRKLICH? 08.08.2026 1h 23min

  In der letzten Folge haben Jenke und Jánik darüber gesprochen, wie schwierig es mittlerweile sein kann, als Kassenpatient überhaupt einen zeitnahen Arzttermin zu bekommen. Die Resonanz darauf war riesig und hat vor allem eine Frage aufgeworfen: Was läuft eigentlich schief in unserem Gesundheitssystem? Deshalb haben sich Jenke und Jánik diesmal Dr. Michael Feld eingeladen. Er ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Schlafmediziner und kennt den Praxisalltag seit vielen Jahren aus eigener Erfahrung. Gemeinsam sprechen die drei über ein Gesundheitssystem, in dem sich Ärzte und Patienten immer häufiger als Gegenspieler gegenüberzustehen scheinen. Über monatelange Wartezeiten, Ärztemangel und die Frage, warum Privat- und Selbstzahler teilweise deutlich schneller Termine bekommen. Michael erklärt, wie Abrechnung und wirtschaftlicher Druck den Praxisalltag beeinflussen, warum auch viele Ärztinnen und Ärzte mit dem System unzufrieden sind und weshalb die Probleme deutlich komplexer sind als die Frage, ob Ärzte keine Kassenpatienten mehr behandeln wollen. Und natürlich geht es auch darum, was sich ändern müsste: Wie könnte ein Gesundheitssystem aussehen, das für Patienten und Ärzte wieder besser funktioniert? Eine Folge über Zwei-Klassen-Medizin, überlastete Praxen, falsche Anreize und die Frage: Wie krank ist unser Gesundheitssystem wirklich? #Gesundheitssystem #ZweiKlassenMedizin #Kassenpatient #Gesundheitspolitik #Ärztemangel #Arzttermin #Krankenkasse #Medizin #Gesundheit #Podcast #JenkeExtremeMomente #DrMichaelFeld
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  ZWEIKLASSENMEDIZIN – WER ZAHLT, KOMMT SCHNELLER DRAN 02.08.2026 1h

  Monatelang auf einen Arzttermin warten, oder als Selbstzahler schon am nächsten Tag drankommen? In dieser Folge sprechen Jenke und Jánik über die Zwei-Klassen-Medizin in Deutschland und fragen sich: Wofür zahlen wir eigentlich jeden Monat Krankenkassenbeiträge, wenn das Gesundheitssystem so überlastet ist, dass gesetzlich Versicherte teilweise kaum noch zeitnah Termine bekommen? Außerdem geht es um die Lieblingsdroge der Deutschen: Alkohol. Warum ist Trinken bei uns gesellschaftlich völlig normal, warum ist Alkoholwerbung noch immer überall präsent und welchen Einfluss hat die mächtige Alkohollobby darauf, dass sich daran offenbar wenig ändert? Während andere Drogen kriminalisiert werden, gehört Alkohol für viele ganz selbstverständlich zum Alltag. Zum Schluss sprechen die beiden über die nächste mögliche Hitzewelle mit Temperaturen von bis zu 40 Grad. Denn Deutschland ist auf solche Temperaturen kaum vorbereitet und die extreme Hitze kann nicht nur für Menschen, sondern auch für Haustiere schnell gefährlich werden. Eine Folge über ein überlastetes Gesundheitssystem, Deutschlands widersprüchlichen Umgang mit Drogen und die Frage, wie wir künftig mit immer extremeren Temperaturen umgehen.
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  CRACK AUF DER STRASSE & KETAMIN ALS THERAPIE 25.07.2026 55min

  In Köln wird offener Drogenkonsum für viele Menschen zum Alltag. Immer häufiger wird auf öffentlichen Plätzen konsumiert, während Politik, Polizei und Sozialarbeit nach Lösungen suchen. Doch wie konnte es so weit kommen? Und warum scheint das Problem in vielen Innenstädten immer sichtbarer zu werden? Passend dazu beschäftigt sich Jenke aktuell mit einer Substanz, die kaum widersprüchlicher sein könnte: Ketamin. Während es als Partydroge bekannt ist und auf der Straße konsumiert wird, gilt es in der Medizin inzwischen als Hoffnungsträger für Menschen mit schweren, therapieresistenten Depressionen. Außerdem sprechen Jenke und Jánik über das aktuelle Experiment von Marvin Wildhage. Der YouTuber erfand eine Krankheit, eine Pharmafirma und eine komplette Awareness-Kampagne und eine Medizin-Influencerin fiel darauf herein. Ohne zu überprüfen, ob die Krankheit überhaupt existiert, veröffentlichte sie die bezahlte Werbung, ergänzte eigene Symptome und behauptete sogar, das Krankheitsbild bereits aus ihrem Medizinstudium zu kennen. Was sagt dieser Fall über die Verantwortung von Medizin-Creatorn aus? Und was bedeutet es für unser Vertrauen in Gesundheitsinformationen, wenn selbst grundlegende Fakten offenbar nicht mehr überprüft werden? #jenke #jenkeextrememomente #köln #ketamin #experiment
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  DAS GROSSE ADHS SPECIAL 19.07.2026 1h 8min

  Nach den tausenden Reaktionen auf unser ADHS-Reel widmen Jenke und Jánik dem Thema diesmal eine ganze Folge. Sie sprechen über ADHS, ADS, Neurodivergenz und Hochsensibilität und über die Frage, warum sich aktuell so viele Menschen mit diesen Themen beschäftigen. Ist ADHS eine Superkraft, eine Belastung oder vielleicht beides? Und warum gehen die Meinungen dazu so weit auseinander? Außerdem lesen die beiden Kommentare aus der Community vor und diskutieren persönliche Erfahrungen, Vorurteile und Missverständnisse rund um das Thema. Wichtig: Sowohl Jenke als auch Jánik befinden sich aktuell selbst in einer ADHS-Diagnostik. Zum Zeitpunkt der Aufnahme kennen beide ihre Ergebnisse noch nicht. Eine Folge über Aufmerksamkeit, Reizüberflutung, Hyperfokus, Diagnosen, Selbstverständnis und die Frage, warum ADHS heute mehr Menschen beschäftigt denn je. #adhs #ads #neurodivergenz #jenke #jenkeextrememomente
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  ADHS ALS SUPERPOWER 12.07.2026 1h 9min

  ADHS als Superpower, oder doch eher ein Fluch? In dieser Folge sprechen Jenke und Jánik über Neurodivergenz, ADHS und die Frage, warum manche Menschen scheinbar nie stillstehen können, ständig neue Ideen haben und immer auf der Suche nach dem nächsten Reiz sind. Doch ist ADHS wirklich eine Superkraft? Oder romantisieren wir etwas, das für viele Betroffene im Alltag eine große Herausforderung sein kann? Außerdem geht es um die Auswirkungen von Social Media auf unser Selbstbild. Früher verglichen wir uns mit Menschen aus unserem direkten Umfeld. Heute vergleichen wir uns rund um die Uhr mit den erfolgreichsten, attraktivsten und durchtrainiertesten Menschen der Welt. Was macht das mit unserem Selbstwertgefühl? Und dann wird es persönlich: Jenke und Jánik lassen ihren Körperfettanteil von ChatGPT schätzen und sprechen darüber, warum der Wunsch nach Selbstoptimierung heute allgegenwärtig zu sein scheint. Eine Folge über ADHS, Schönheitsideale, Social Media, Selbstoptimierung und die Frage, ob unsere moderne Welt uns manchmal mehr stresst, als uns bewusst ist. #adhs #neurodivergenz #jenke #jenkeextrememomente
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  URLAUBS-FAIL: VERLAUFEN IN DEN DOLOMITEN 05.07.2026 1h 2min

  Eigentlich wollten Jánik und seine Freundin Natalie nur eine Wanderung in den Dolomiten machen. Stattdessen fanden sie sich bei Dunkelheit, mit zu wenig Wasser und ohne gute Vorbereitung irgendwo zwischen Wald, Bergen und dem Gedanken wieder: War das wirklich eine gute Idee? In dieser Folge erzählt Jánik von einem Urlaubstag, der ganz anders verlief als geplant und davon, wie schnell aus einer schönen Wanderung eine Situation werden kann, die plötzlich ernst wird. Passend dazu sprechen Jenke und Jánik über das Phänomen des „Alpine Divorce“. Der Begriff beschreibt Fälle, in denen Männer ihre Partnerinnen beim Wandern oder Bergsteigen zurücklassen und ihren Weg allein fortsetzen, teilweise trotz Erschöpfung, Angst oder gefährlicher Bedingungen. Ein Phänomen, das derzeit für Diskussionen sorgt und die Frage aufwirft, was in solchen Situationen eigentlich in Menschen vorgeht. Außerdem geht es um die sogenannten Johatsu in Japan. Das Wort bedeutet so viel wie „die Verdampften“ und beschreibt Menschen, die sich bewusst dafür entscheiden, aus ihrem bisherigen Leben zu verschwinden. Sie kündigen ihren Job, verlassen ihre Familien, brechen den Kontakt zu ihrem Umfeld ab und beginnen irgendwo anders noch einmal komplett neu, oft ohne jemals zurückzukehren. Eine Folge über einen Wander-Fail in den Dolomiten, Menschen, die andere zurücklassen, Menschen, die selbst verschwinden und darüber, was passiert, wenn jemand beschließt, einfach nicht mehr da zu sein. #dolomiten #wanderung #jenke #jenkeextrememomente #alpinedivorce #johatsu
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  DEUTSCHLAND AM HITZELIMIT 28.06.2026 58min

  Deutschland schwitzt. Rekordtemperaturen, tropische Nächte und die Frage, ob die Sommer wirklich immer heißer werden oder ob wir sie einfach anders wahrnehmen. Jenke und Jánik sprechen darüber, wie frühere Generationen mit der Hitze umgegangen sind, als Klimaanlagen, Wetter-Apps und Ventilatoren noch keine Selbstverständlichkeit waren und welche Tipps heute tatsächlich helfen. Außerdem geht es um die Schattenseiten der Digitalisierung: Digitale Tickets, QR-Codes, Apps für alles und warum Menschen ohne Smartphone plötzlich vor echten Problemen stehen. Und dann wäre da noch der Flughafen: Warum müssen wir eigentlich immer durch den Duty-Free-Shop laufen? Cleveres Marketing oder gezielte Konsumfalle? Eine Folge über Rekordhitze, digitale Abhängigkeiten und die Frage, ob früher wirklich alles besser war oder einfach nur anders. #hitze #jenke #jenkeextrememomente #jenkeexperiment
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  ELON MUSK: DER MÄCHTIGSTE MENSCH DER WELT? 21.06.2026 55min

  Elon Musk könnte der erste Billionär der Welt werden. Doch was bedeutet es, wenn ein einzelner Mensch nicht nur über unvorstellbaren Reichtum verfügt, sondern gleichzeitig Einfluss auf soziale Netzwerke, Künstliche Intelligenz, Raumfahrt, Kommunikation und Politik hat? Jenke und Jánik sprechen über Elon Musks Unternehmen, seinen wachsenden Einfluss auf die Welt und die Frage: Wie viel Macht kann eine Demokratie überhaupt vertragen? Außerdem berichtet Jenke von seinen aktuellen Dreharbeiten in Island. Dort fällt auf, dass viele der wichtigsten politischen und gesellschaftlichen Ämter von Frauen besetzt sind: Präsidentin, Premierministerin, Außenministerin, Polizeipräsidentin und Parlamentspräsidentin. Island zählt seit Jahren zu den zufriedensten Ländern der Welt, aber ist das Zufall oder könnte die starke Präsenz von Frauen an der Macht ein Teil der Erklärung sein? Eine Folge über Macht, Einfluss, Gleichberechtigung und die Frage, wie die Zukunft unserer Gesellschaft aussehen könnte. #elonmusk #jenke #jenkeextrememomente #jenkeexperiment
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  WARUM SCHMERZEN BEI FRAUEN WENIGER ERNST GENOMMEN WERDEN 13.06.2026 46min

  In der letzten Folge zum Gender Pain Gap haben Jenke und Jánik ein Thema angesprochen, das unerwartet viele Reaktionen ausgelöst hat. Inzwischen haben mehrere hundert Frauen ihre persönlichen Erfahrungen in den Kommentaren geteilt. Viele berichten von Beschwerden und Schmerzen, die zunächst als Stress, hormonelle Schwankungen oder psychische Belastung eingeordnet wurden, bevor sich später herausstellte, dass eine körperliche Ursache dahintersteckte. In dieser Folge sprechen Jenke und Jánik über die zahlreichen Rückmeldungen aus der Community und die Frage, warum Frauen in der Medizin teilweise anders wahrgenommen und behandelt werden als Männer. Außerdem geht es um aktuelle Forschungsergebnisse: Warum äußern sich Herzinfarkte bei Frauen häufig anders als bei Männern? Werden Patientinnen von Chirurginnen tatsächlich besser behandelt? Und weshalb übernehmen Frauen oft die Rolle des Gesundheitsmanagers in Familien, während ihre eigenen Beschwerden gleichzeitig häufiger psychologisiert werden? Eine Folge über Medizin, Wahrnehmung, Forschung und die Erfahrungen hunderter Frauen. #genderpaingap #jenke #podcast #jenkeextrememomente #experiment #jenkeyoutube
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  JENKE WIRD BEKLAUT - GELD, KARTEN, SCHLÜSSEL: ALLES WEG 07.06.2026 51min

  Jenke erlebt in Portugal einen Moment, den viele kennen und trotzdem fürchten: Nach einer Taxifahrt sind plötzlich sämtliche Wertsachen verschwunden. Portemonnaie, Karten, Bargeld, Autoschlüssel, Lieblingsbrille, alles weg. Doch statt sich wochenlang darüber zu ärgern, stellt sich eine andere Frage: Wie viel Macht geben wir solchen Ereignissen eigentlich über unser eigenes Wohlbefinden? Auch Jánik erzählt von einer extremen Erfahrung in Barcelona, bei der er in einem Wohnwagen überfallen und ausgeraubt wurde. Außerdem sprechen die beiden über mögliche Behandlungsfehler, Jániks Narbe unter dem Auge nach einer Behandlung, eine missglückte Eiseninfusion bei seiner Freundin Natalie und darüber, warum manche Menschen an Rückschlägen zerbrechen, während andere erstaunlich gelassen bleiben. Eine Folge über Verlust, Verantwortung, Perspektivwechsel und die Frage, ob nicht oft unsere Bewertung der Dinge wichtiger ist als das Ereignis selbst. #jenke #podcast #jenkeextrememomente #experiment #jenkeyoutube
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  JENKES TREFFEN MIT XATAR 31.05.2026 55min

  Warum werden plötzlich Steaks im Supermarkt alarmgesichert? In dieser Folge sprechen Jenke und Jánik über eine Entwicklung, die vor wenigen Jahren noch unvorstellbar gewesen wäre. Lebensmittel werden inzwischen teilweise wie teure Elektronikartikel vor Diebstahl geschützt. Was sagt das über unsere Gesellschaft aus? Außerdem berichtet Jenke von seinem Treffen mit Xatar und den Eindrücken, die er dabei gewonnen hat. Dazu diskutieren die beiden über KI-generierte Kunst und die Frage, ob künstliche Intelligenz echte Künstler irgendwann ersetzen kann, oder ob Kreativität etwas bleibt, das Maschinen nie vollständig beherrschen werden. Und es gibt die Überlegung für ein neues Experiment: Selbstversorgung. Wie realistisch ist es heute noch, unabhängig zu leben? #jenke #podcast #jenkeextrememomente #xatar #experiment #jenkeyoutube
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  WIE MAN IM INTERNET VERTRAUEN FÄLSCHT 24.05.2026 54min

  Fake-Follower auf Instagram. Gekaufte Reichweite. Gelöschte Google-Bewertungen bei Ärzten. Und die Frage: Warum müssen heute plötzlich selbst Ärzte Influencer werden? Jenke & Jánik sprechen über ein Internet, in dem Vertrauen zur Währung geworden ist — und darüber, wie leicht sich dieses Vertrauen manipulieren lässt. Wann ist Reichweite echt? Wie viel Inszenierung steckt hinter Social Media? Und hilft Influencer-Marketing Ärzten wirklich … oder zerstört es langfristig Glaubwürdigkeit? Eine Folge über Fake-Zahlen, Aufmerksamkeit und die Frage, wem man online eigentlich noch glauben kann. #jenke #podcast #jenkeextrememomente
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  WARUM SICH JENKE WIEDER UNTERS MESSER LEGT 17.05.2026 51min

  In dieser Folge von Jenke. Extreme Momente sprechen Jenke und Jánik über die riesige Rettungsaktion rund um Buckelwal Timmy und darüber, warum uns manche Schicksale emotional sofort berühren, während anderes Leid oft kaum Aufmerksamkeit bekommt. Außerdem geht es um ein modernes Problem, das vermutlich jeder kennt: Man bestellt eine einzige Sache online… und plötzlich explodiert das eigene E-Mail-Postfach komplett. Versandbestätigung, Sendungsverfolgung, Bewertungserinnerung, Rabattcode, Newsletter, warum fühlt sich Online-Shopping mittlerweile an wie ein zusätzlicher Bürojob? Dazu erzählt Jánik von einem Brief von BMW, der sich eher wie eine Warnung aus einem Katastrophenfilm gelesen hat und Jenke berichtet von seiner Kiefer-OP inklusive Knochenentnahme aus der Hüfte, medizinisch notwendig natürlich… trotzdem klingt die Geschichte stellenweise verdächtig nach einer sehr ambitionierten Jawline-Optimierung. Wie immer irgendwo zwischen ehrlichem Gespräch, gesellschaftlicher Beobachtung und komplettem Wahnsinn. #jenke #podcast #jenkeextrememomente
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  UNSER TRICK GEGEN OVERTHINKING 10.05.2026 51min

  Jenke hat seinem Gehirn einen Namen gegeben: Denke. Jánik nennt seines einfach Pánik. In dieser Folge geht es darum, warum wir unsere Gedanken oft viel zu ernst nehmen, wieso der Verstand bei vielen von uns komplett auf dem Thron sitzt und wie man wieder etwas Abstand zu diesem ständigen Overthinking bekommt. Die beiden sprechen über Ego, Sorgen, innere Unruhe und darüber, warum nicht immer alles produktiv oder sinnvoll sein muss. Manche Dinge dürfen auch einfach nur Spaß machen. Außerdem geht’s um das riesige Feedback auf den Wehen-Simulator und warum so viele Menschen sich in der Folge wiedererkannt haben. Eine Folge über Gedankenkarusselle, Kontrolle, innere Kinder und die Frage, ob wir eigentlich noch selbst entscheiden oder längst unser Gehirn. #jenke #podcast #jenkeextrememomente
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  WERDEN WIR ÄNGSTLICH GEBOREN? 03.05.2026 45min

  In dieser Folge von Jenke Extreme Momente wird es persönlich: Jánik spricht offen darüber, warum er sich entschieden hat, eine Psychotherapie zu beginnen und wie sich seine Ängste im Alltag zeigen. Von Klaustrophobie bis Flugangst: Was steckt wirklich dahinter und kann man lernen, damit umzugehen? Sind manche Menschen von Natur aus glücklicher als andere? Sie sprechen über das sogenannte „Glücks-Baseline“-Prinzip und ob man sein eigenes Glück langfristig verändern kann. Außerdem geht es um eine ziemlich absurde Erfahrung bei einem vermeintlichen Bee Gees Konzert… bei dem am Ende alles anders war als gedacht. Eine Folge über Ängste, Selbstreflexion und die Erkenntnis, dass man manchmal auf einem Bee-Gees-Konzert sitzt… ohne die Bee Gees. #jenke #podcast #jenkeextrememomente
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  JENKE: "DAS WAREN UNFASSBARE SCHMERZEN!" 26.04.2026 44min

  Jenke und Jánik sprechen in dieser Folge über einen der heftigsten Schmerz-Momente überhaupt: den Wehensimulator. Im Rahmen eines früheren Experiments musste Jenke erleben, wie sich simulierte Wehen anfühlen und bis heute gehört das zu den extremsten Schmerzen seines Lebens. Außerdem geht es um den aktuellen Trend rund um Looksmaxxing: Warum geraten immer mehr junge Männer unter Schönheitsdruck? Was ist Softmaxxing, was ist Hardmaxxing und wo beginnt der gefährliche Optimierungswahn? Zwischen Humor, Ehrlichkeit und gesellschaftlichen Fragen sprechen die beiden über Selbstbild, Eitelkeit, Druck von Social Media und darüber, wie sehr sich Schönheitsideale über Generationen verändert haben. #jenke #podcast #jenkeextrememomente
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  WENN LEHRER ÜBER DEINE ZUKUNFT ENTSCHEIDEN 19.04.2026 53min

  Jenke und Jánik sprechen über ein Thema, das fast jeder kennt, aber kaum einer offen ausspricht: Werden Schulnoten manchmal nach Sympathie vergeben? Beide erzählen von eigenen Erfahrungen aus der Schulzeit und warum laute, hibbelige oder unruhige Kinder oft schneller abgestempelt werden als andere. Was passiert, wenn nicht Leistung, sondern Auftreten bewertet wird? Und wie sehr kann das die gesamte Laufbahn eines Kindes verändern? Außerdem geht es nach dem Kölner Treff um eine Frage, die viele beschäftigt: Warum sieht man sich selbst meistens viel kritischer als andere? Warum fällt einem jedes eigene Zucken, jeder Satz und jede Unsicherheit auf, während andere es oft gar nicht bemerken? Und zum Schluss wird es literarisch absurd: Jenke liest aktuell “Hilfe, mein Huhn niest”. Allein deshalb lohnt sich die Folge schon. Eine Folge über Schule, Selbstzweifel, falsche Bewertungen und niesende Hühner. #jenke #podcast #jenkeextrememomente
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  WAS JENKE HEUTE BEREUT 12.04.2026 53min

  In dieser Folge sprechen Jenke und Jánik über zwei der extremsten Gegensätze aus Jenkes Reporterleben: von einer der skurrilsten Reportagen, seinem Besuch im legendären Penis-Restaurant in Peking, bis hin zu einer der gefährlichsten Erfahrungen überhaupt. Als erster Journalist begleitete Jenke gemeinsam mit Kameramann Jan Kreutz ein Flüchtlingsboot von Tunesien nach Lampedusa. Aus einer geplanten kurzen Überfahrt wurden 48 Stunden auf offenem Meer, eine Erfahrung, die ihn bis heute prägt und ihn noch lange in seinen Träumen verfolgt hat. Außerdem blicken die beiden auf die Premiere ihrer Podcast-Live-Tour in Meppen zurück und sprechen über ihren Auftritt im Kölner Treff, die Folge gibt’s aktuell in der Mediathek zu sehen. Hier gehts zum Kölner Treff: https://www.ardmediathek.de/video/koelner-treff/talk-mit-birgit-schrowange-und-tutty-tran/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLXNvcGhvcmEtOTVlM2E2YmYtOWRmZC00OTI1LWExYTktNTRiZjQzNGFlNjRl #jenke #podcast #jenkeextrememomente
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  TRÄUMEN WIR UNSER LEBEN? 05.04.2026 48min

  Jenke und Jánik sprechen über die „Generation Beziehungsunfähig“ – sind wir wirklich schlechter im Lieben oder einfach nur schneller im Weiterziehen? Außerdem geht es um ein Gefühl, das jeder kennt: Warum rast die Zeit plötzlich so extrem? Und was, wenn unsere Träume eigentlich die echte Realität sind – und nicht das hier? Und während sie versuchen, genau das zu verstehen, läuft der Countdown: In 4 Tagen stehen Jenke und Jánik live auf der Bühne in Meppen. #jenke #podcast #jenkeextrememomente