La joie au travail

Epizode

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  "La joie, je me la garde !" 11.06.2026 20min

  Envoyez-moi un message ! L'IA est un nouveau moyen pour nous faciliter la vie... ou pour nous la rendre bien terne. Principe de base : pour qu'il y ait de la joie, il faut qu'il y ait de l'effort (grande différence avec le plaisir). Conséquence : refilons à l'IA tout ce qui ne pourra JAMAIS nous procurer de la joie. Gardons la main sur tout le reste, en utilisant l'IA comme un outil au SERVICE de notre curiosité. Très bonne semaine, Aurélien Formations en ligne : https://ww...
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  Curiosité vs. Culpabilité 09.11.2025 22min

  Envoyez-moi un message ! Nous bloquons parfois notre curiosité avec un sentiment étrange de culpabilité. J’ai mieux (plus important, plus urgent, plus « sérieux »…) à faire. Je n’ai pas le temps (l’argent, l’énergie…) de creuser ce sujet ou domaine qui m’excite Et de toutes façons, à quoi bon ? Les machines savent / font mieux que moi. A force, nous nous privons de joies vitales, et nous renonçons à notre humanité. Dans cette chronique, je vous donne des moyens simples pour laisser a...
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  Attiser sa curiosité 02.11.2025 15min

  Envoyez-moi un message ! Nous avons besoin de quelques éléments pour l'allumer, et des bonnes personnes pour nous pousser ensuite dans la bonne direction… Très bonne semaine, Aurélien Formations en ligne : https://www.aureliendaudet.com/Programmes Coaching : https://www.aureliendaudet.com/Coaching Tous mes articles : www.aureliendaudet.com/blog
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  Pour être heureux, il vaut mieux être curieux que passionné 26.10.2025 24min

  Envoyez-moi un message ! Arrêtons de chercher LE job qui nous PASSIONNE. Ne croyons pas qu'il FAUT avoir une PASSION pour être heureux. Soyons juste CURIEUX de ce qui se présente, faisons l'effort de suivre ces premiers indices, et devenons les ARTISANS de notre passion... Très bonne semaine, Aurélien Formations en ligne : https://www.aureliendaudet.com/Programmes Coaching : https://www.aureliendaudet.com/Coaching Tous mes articles : www.aureliendaudet.com/blog
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  Un double lancement ! 19.10.2025 3min

  Envoyez-moi un message ! Voici deux nouvelles possibilités de travailler avec moi : . Des parcours de formation où vous pourrez me poser toutes vos questions en ligne : https://www.aureliendaudet.com/Programmes . Des sessions de coaching individuel pour les particuliers : https://www.aureliendaudet.com/Coaching Deux options pour vous aider à atteindre vos objectifs. Très bonne semaine, Aurélien Formations en ligne : https://www.aureliendaudet.com/Programmes Coaching : https://www.a...
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  La curiosité n'est PAS un vilain défaut 12.10.2025 18min

  Envoyez-moi un message ! Les scientifiques distinguent deux types de curiosité, dont l’une qui est une des caractéristiques fondamentales de l’être humain. Pourquoi est-ce que les enfants sont plus curieux que les adultes ? Est-ce encore nécessaire, utile, d’être curieux à l’ère de l’IA et des réponses immédiates ? Pourquoi continuons-nous à vouloir creuser certains sujets « pour le plaisir » - c’est-à-dire sans récompense immédiate ? Après deux chroniques consacrées à l’attention, je...
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  Je veux redevenir attentif ! 05.10.2025 23min

  Envoyez-moi un message ! Dans cette nouvelle chronique, je vous présente quelques techniques efficaces pour récupérer son attention dans un monde bruyant et bavard. Si vous en avez d’autres en magasin, je suis preneur. Très bonne semaine, Aurélien Pour retrouver tous mes articles : www.aureliendaudet.com/blog Formations en ligne : https://www.aureliendaudet.com/Programmes Coaching : https://www.aureliendaudet.com/Coaching Tous mes articles : www.aureliendaudet.com/blog
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  La Puissance de l'Attention 27.09.2025 21min

  Envoyez-moi un message ! Dans cette chronique, je vous détaille les 8 raisons pour lesquelles notre attention façonne notre vie. 1. L'attention est un filtre extrêmement puissant, et absolument nécessaire 2. Il y a deux sortes d'attention, avec des fonctions et des modes différents 3. Nous fabriquons notre réalité à partir des matériaux que ces deux attentions nous fournissent 4. L'attention influence à la fois notre monde intérieur ET notre monde extérieur 5. Nous pouvons toujours ent...
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  Le vrai talent au XXIème siècle 19.09.2025 22min

  Envoyez-moi un message ! Beaucoup se demandent aujourd’hui si l’IA va supprimer certains métiers. La question me semble mal posée… Ce qu’il faut se demander, ce que chacun de nous devrait se demander, c’est : « est-ce que l’IA va ME remplacer ? » Si nous voulons continuer à progresser dans nos carrières, nous devons développer une compétence essentielle… et largement méconnue. Très bonne semaine, Aurélien Formations en ligne : https://www.aureliendaudet.com/Programmes Coaching : https://w...
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  Devenir un artiste dans son métier 12.09.2025 18min

  Envoyez-moi un message ! Nous pensons souvent que la créativité rime avec originalité, c’est-à-dire avec différence VISIBLE. Dans cette chronique, je veux vous montrer qu’elle vient plutôt d’un travail en profondeur, et d’une exigence de qualité dans ce que nous produisons… Pour retrouver mes articles : www.aureliendaudet.com/blog Formations en ligne : https://www.aureliendaudet.com/Programmes Coaching : https://www.aureliendaudet.com/Coaching Tous mes articles : www.aurel...
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  3 piliers pour être heureux dans son métier 05.09.2025 14min

  Envoyez-moi un message ! Dans cette chronique, je vous détaille les trois piliers sur lesquels nous appuyer pour être heureux dans nos métiers : . Le travail en profondeur, base de la créativité . Les conversations, base de relations vraies . La générosité, qui ouvre à l'imprévu... et à la créativité Ce seront aussi mes trois axes de travail pour cette saison 2025-2026... et j'ai besoin de vous ! Je vous en parle à la fin de cette chronique. Très bonne semaine, Aurélien Pour retrouver m...
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  Cultivons notre jardin 14.03.2025 8min

  Envoyez-moi un message ! Plusieurs personnes m’ont demandé « comment ne pas se laisser polluer » par l’ambiance de crise permanente dans laquelle nous vivons en ce moment. J’ai relu Candide, de Voltaire, ce conte dans lequel le héros est soumis à un nombre hallucinant de calamités avant de trouver le repos. Et je me suis dit qu’entre Voltaire et La Fontaine, il y avait de quoi se faire une philosophie pratique par temps orageux. J’espère que cette chronique vous plaira… même si je ne ...
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  Comment rendre les entretiens annuels joyeux ? 02.03.2025 12min

  Envoyez-moi un message ! C'est le rendez-vous incontournable - et souvent subi - dans les entreprises : l'entretien annuel d'évaluation. Un moment redouté par les managers comme par les collaborateurs, source d'angoisses, de colères et d'incompréhensions. Pourtant, il est possible de rendre ces moments constructifs, efficaces et joyeux ! Pour cela : . Concentrez-vous, par ordre d'importance décroissant, sur : le présent, le futur et le passé (et non pas le contraire...) . Concentrez-vou...
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  Comment apaiser les méfiances ? 23.02.2025 14min

  Envoyez-moi un message ! Quand vous proposez un changement, même mineur, il est normal que vous rencontriez des oppositions, des méfiances. Notre cerveau déteste l’inconnu, sa première stratégie sera toujours de préserver le status quo. Pour réduire ces méfiances, il faut donc commencer par les célébrer, y reconnaître une forme de prudence, puis identifier les demandes cachées derrière ces blocages et y répondre. Très bonne semaine, Aurélien PS : le lien vers le post d’Alexandra - https:/...
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  Comment donner et recevoir du feedback ? 16.02.2025 14min

  Envoyez-moi un message ! Dans son livre "Le pouvoir des conversations", Stéphane Moriou donne des conseils à la fois pratiques et profonds sur cette manière simple et souvent mal connue de renforcer nos relations et de grandir ensemble. Qu'est-ce qu'un feedback (et quelle différence avec un retour, un compliment, une critique) ? Quels sont les différents genres de feedback, et y a-t-il un mode d'emploi simple ? Comment demander et recevoir un feedback ? J'espère que cette chronique vous don...
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  Comment prendre de la distance ? 09.02.2025 12min

  Envoyez-moi un message ! La première étape pour prendre de la distance, c'est de donner un bon coup de frein. Pour ralentir, respirer, et récupérer un cerveau qui fonctionne un peu mieux. Et après ? On fait quoi ? Comment ne pas repartir tête baissée dans les anciennes décisions, les anciennes habitudes ? Dans cette chronique, je vous montre : . Comment utiliser ce moment de recul pour réfléchir efficacement . Comment décider de la suite de notre parcours . Comment rester sur ce nouvel itin...
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  L’intuition, une amie ou une ennemie ? 02.02.2025 22min

  Envoyez-moi un message ! Je vous propose de revenir sur le débat entre intuition et pensée rationnelle. Sur ce que l’intuition peut nous apporter, et les erreurs qu’elle peut nous faire commettre. Et sur les moyens de faire fonctionner ensemble pour améliorer nos prises de décisions dans un monde où paradoxalement la masse d’informations disponibles n’a jamais été aussi importante, sans que cela nous facilite vraiment la vie. Très belle semaine, Aurélien Formations en li...
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  « Mon manager me parle mal » 26.01.2025 28min

  Envoyez-moi un message ! Que faire face à des comportements rabaissants, des phrases humiliantes, venant en plus d'une personne en position d'autorité ? C'est la question qui m'a été posée cette semaine par une personne avec qui j'ai discuté assez longuement. Dans cette nouvelle chronique, je vous propose : . Un retour sur la manière dont cette personne m'a présenté son problème . Une analyse des blocages de la situation . Un plan d'action pour rétablir une relation positive Très bonn...
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  5 techniques pour sourire dans un monde angoissé 19.01.2025 16min

  Envoyez-moi un message ! L'ambiance générale est à l'inquiétude. Il faut serrer les dents, rentrer la tête dans les épaules et repartir chaque matin au combat. Ou pas. Nous n'avons aucun contrôle sur le monde extérieur, les événements à venir ou ceux du passé. Nous pouvons en revanche avoir un rapport beaucoup plus léger, beaucoup plus souriant - et beaucoup plus efficace - avec le cours de notre vie. Très bonne semaine, Aurélien Formations en ligne : https://www.aureliendaudet.com/Progra...
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  Comment se détacher des émotions des autres ? 12.01.2025 9min

  Envoyez-moi un message ! Spoiler alert : il ne s'agit pas DU TOUT de se blinder. La solution, c'est de CHANGER le lien avec nos émotions et avec celles des autres personnes. Pour cela, nous devons adopter une vision des émotions qui va DIRECTEMENT à l'encontre de ce qu'on nous a appris et répété à propos des émotions. C'est simple dans le principe, un peu plus compliqué à intégrer complètement dans nos vies. Bonne nouvelle : je vous donne une phrase "repère" que vous pourrez vous répé...