Desthy Parle…

Epizode

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  Un an de Desthy parle : pourquoi j’ai commencé 09.08.2026 21min

  Il y a un an, j’avais une idée. Aujourd’hui, elle a un nom : Desthy parle. 🎙️
Pour cet épisode anniversaire, je vous raconte pourquoi j’ai commencé, ce que cette aventure représente pour moi et où j’aimerais aller ensuite. 🤎
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  “Tu es sa femme” : la phrase qui détruit le consentement 02.08.2026 26min

  “Tu es sa femme, il a le droit.”Cette phrase est répétée dans de nombreuses familles, communautés et parfois même dans certains milieux religieux.Mais à quel moment le mariage est-il devenu une justification de la violence sexuelle ?Aujourd’hui, nous parlons du viol conjugal, du consentement et des croyances qui empêchent encore trop de victimes d’être entendues
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  Arrêtons de normaliser l’infidélité masculine. 13.07.2026 21min

  Pourquoi l’infidélité masculine est-elle encore si souvent banalisée ? Pourquoi demande-t-on aux femmes de comprendre, de pardonner et de rester, alors que les attentes sont bien différentes lorsque les rôles sont inversés ?Dans cet épisode de Desthy Parle, nous parlons de la normalisation de l’infidélité, des doubles standards entre les hommes et les femmes, de la responsabilité individuelle et du respect dans une relation. Une réflexion sans tabou sur les discours qui déresponsabilisent certains hommes face à leurs choix et leurs conséquences.
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  Pourquoi une femme noire intelligente et instruite dérange-t-elle ? 02.07.2026 9min

  Une femme noire qui réfléchit, questionne et affirme ses convictions est-elle une menace pour la société ou simplement une femme libre ? Dans cet épisode, nous explorons les raisons pour lesquelles l’intellectualisation des femmes suscite autant de réactions et nous interrogeons les stéréotypes qui persistent encore aujourd’hui.
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  . Ce qu’on appelle “se négliger” : mythe ou réalité ? 30.05.2026 19min

  Le mot “négligence” est souvent utilisé pour juger les femmes qui changent physiquement après une relation ou une maternité. Mais derrière ce mot, que se cache-t-il vraiment ? Fatigue, vie, responsabilité… ou jugement social ?
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  Tu n’es pas forte, tu es épuisée : arrêtons de romantiser la douleur de la femme noire. 27.05.2026 16min

  On t’a dit que tu étais forte. Et pendant longtemps, tu y as cru. Mais cette force — personne ne te l’avait demandée. On te l’avait imposée. Dans cet épisode, on parle de la femme noire qu’on a conditionnée à romantiser sa propre souffrance. En Afrique, au Congo, partout. Et on se demande ensemble : et si on arrêtait ?
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  26 ans et pleinement moi 26.04.2026 17min

  Dans cet épisode, je célèbre mes 26 ans avec authenticité. Je parle de mes petites victoires, de mes ambitions, de ma vision de la vie et de la confiance que j’ai construite au fil du temps. Je partage aussi mon rapport à l’amour : je ne suis pas pressée, je ne me conforme pas aux attentes extérieures. Je choisis moi, mes standards, mes exigences. Et aujourd’hui, je suis fière de la femme que je suis devenue.
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  “Ces voix qui font mal — pensées intrusives, dépression et comment j’apprends à tenir” 04.04.2026 12min

  Dans cet épisode, je te parle de quelque chose de très personnel — ces pensées qui s’imposent à toi, qui te font douter, qui font mal. Les pensées négatives, les pensées suicidaires, la dépression… autant de sujets qu’on n’ose pas toujours aborder. Aujourd’hui je le fais, parce que tu n’es peut-être pas la seule personne à traverser ça. Et parce que la santé mentale, ça mérite qu’on en parle vraiment.
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  La vraie question du 8 mars : quelle place pour la femme dans notre société ?. 08.03.2026 16min

  À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, j’ai voulu partager une réflexion sur la manière dont cette journée est vécue chez nous, au Congo-Brazzaville.Pour beaucoup, le 8 mars est devenu une journée de fête, de pagnes et de célébrations. Mais derrière ces festivités, parle-t-on vraiment des véritables problèmes que rencontrent les femmes dans notre société ?Dans cet épisode, je parle de la place de la femme, de sa valeur, de son identité et du poids d’une société encore très patriarcale. Une discussion sincère sur la nécessité pour les femmes de prendre conscience de leur valeur et de ne plus accepter d’être réduites à un simple rôle.
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  Foyer africain : pourquoi les femmes pensent qu’elles doivent être des super-héroïnes ?🦸‍♀️💪🏾 28.11.2025 12min

  Dans cet épisode, on parle d’un phénomène que tout le monde voit… mais que beaucoup font semblant d’ignorer :la charge mentale que portent les femmes africaines dans les foyers.Pourquoi elles veulent tout gérer ?Pourquoi elles sont épuisées, mais continuent quand même ?Pourquoi certaines pensent que demander de l’aide, c’est perdre leur valeur ?Entre pression culturelle, rôles imposés aux hommes, silence dans les couples, et cette obsession de « prouver qu’on est une bonne femme », beaucoup finissent par vivre comme des super-héroïnes… sauf qu’elles n’ont pas de cape.Dans cet épisode, on parle vrai. On rigole un peu, on pique un peu, mais surtout : on dit les choses.
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  Apprendre à mener les bons combats 18.10.2025 12min

  Dans cet épisode, je te parle de l’échec, de ces moments où la vie ne se passe pas comme prévu. Parfois, reculer pour mieux sauter, ce n’est pas fuir — c’est une forme de force intérieure. J’ai compris qu’il faut savoir choisir ses batailles, mener les bons combats, et accepter que l’abandon positif fasse parfois partie du chemin. 🌱C’est un épisode sur la résilience, la confiance en soi et le développement personnel — pour apprendre à se calmer, à lâcher prise, et à avancer avec plus de clarté et de paix intérieure. 💫
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  J’apprends encore à gérer mon argent (et c’est ok) 🙂 12.10.2025 8min

  Dans cet épisode, je te parle en toute sincérité de mes premiers pas dans le monde du travail et de ma relation avec l’argent.Je ne suis pas une experte en finances, juste une jeune femme congolaise 🇨🇬d’origine africaine qui apprend à mieux gérer ce qu’elle gagne, à éviter certaines erreurs et à construire petit à petit son indépendance financière.Entre doutes, petites victoires et réflexions personnelles, je partage mon expérience telle qu’elle est — simple, vraie et sans filtre.🎧 Si toi aussi tu apprends à gérer ton argent ou que tu te lances dans la vie active, cet épisode est pour toi.
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  Quand les complexes freinent notre évolution – et comment la confiance en soi les dépasse 🌸😊 05.09.2025 11min

  Dans cet épisode, on parle de ces complexes qui nous empêchent parfois d’avancer et qui deviennent un frein à notre évolution personnelle. Comment naissent-ils ? Pourquoi prennent-ils autant de place ? Et surtout, comment la confiance en soi peut aider à les dépasser et à les transformer en moteur de croissance ?Un échange sincère et motivant pour mieux comprendre nos blessures, les accepter, et reprendre le pouvoir sur notre vie.
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  ✨ La confiance en soi et l’estime de soi : apprendre à s’aimer ✨ 31.08.2025 10min

  Dans cet épisode, je parle de ce que signifie pour moi la confiance en soi et l’estime de soi.Pas en tant qu’experte, mais en tant que femme dans un processus de développement personnel,qui apprend à se connaître, à s’accepter et à avancer avec ses doutes et ses forces. 🌸
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  La solitude un choix influencé par plusieurs facteurs :on en parle… 11.08.2025 9min

  Longtemps, j’ai fuis la solitude comme on fuit un miroir. Puis j’ai compris qu’elle était moins un abandon qu’une conversation secrète avec moi-même. Dans cet épisode, je vous parle de ces moments où, loin du bruit, j’ai entendu ce que ma vie essayait de me dire et pourquoi parfois, s’isoler est le meilleur moyen de se retrouver.💕
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  La solitude volontaire en tant que femme on en parle ? 09.08.2025 7min

  Parlons de solitude en tant que femme noir africaine vivant dans une société patriarcale et souvent très misogyne je crois que c’est un sujet assez tabou lorsque tu atteins un certain âge.. j’espère que vous alliez apprécier c’est le début du nouvel aventure pour moi. Merci🙏🏾