Apasionadas. El podcast de la Dra. Maite Fernández

Epizode

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  51. Apps de citas: cómo usarlas sin perder la ilusión (ni la autoestima) 19.12.2025 43min

  En este episodio hablo de las aplicaciones de citas sin filtros ni vergüenza. De cómo usarlas sin sufrir, sin perder la ilusión ni la autoestima, y de qué errores comunes nos hacen frustrarnos cuando buscamos pareja online. Comparto mi experiencia personal, explico las diferencias entre las principales apps y te doy un auténtico manual de supervivencia para utilizarlas a tu favor, con más conciencia, menos expectativas irreales y mucho más disfrute.Pide hora en mi clínica Intimara para que te ayudemos: https://intimara.com/ Haz aquí mi test gratis de salud íntima para mujeres: https://intimara.com/test-mujer/ Haz aquí mi test de salud íntima para hombres: https://intimara.com/test-hombre/
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  50. Sexo anal: mitos, placer, seguridad y lo que nadie te ha explicado de verdad 12.12.2025 40min

  En este episodio hablamos de sexo anal sin tabúes: qué mitos arrastramos, cómo funciona realmente a nivel anatómico y qué necesitas saber para vivirlo de forma segura, consensuada y placentera. También explico los riesgos, el papel del lubricante, cómo elegir juguetes adecuados y por qué la anoscopia de alta resolución es clave en la prevención del cáncer anal. Un episodio claro, honesto y muy práctico para entender esta práctica desde la libertad y la información.Mi Clínica Intimara: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Anoscopia de alta resolución en Clínica Intimara: https://intimara.com/anoscopia-de-alta-resolucion/Si quieres pedir cita: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/pide-tu-cita/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Test gratuito para mujeres: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/test/
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  49. Cambios genitales después de una pérdida masiva de peso: causas y soluciones reales 05.12.2025 26min

  En este episodio hablo de los cambios en los genitales que pueden aparecer después de una pérdida masiva de peso (en mujeres y en hombres) y de las soluciones que existen hoy para tratarlos. Te explico por qué ocurre, cómo abordamos estos casos en Intimara y qué opciones reales hay para mejorar funcionalidad, comodidad y autoestima.Mi clínica Intimara: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si quieres pedir cita: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/pide-tu-cita/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Test gratuito para mujeres: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/test/
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  48: Andropausia: el gran olvidado de la salud masculina 28.11.2025 34min

  En este episodio te explico qué es realmente la andropausia: por qué ocurre, qué síntomas pueden aparecer y por qué tantos hombres la viven sin saberlo. Hablamos de las diferencias entre la andropausia masculina y la menopausia femenina, el papel de la testosterona, de cómo influye en la energía, el deseo y el estado de ánimo, y de qué podemos hacer para mejorar desde Intimara.Mi clínica Intimara: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si quieres pedir cita: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/pide-tu-cita/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Test gratuito para mujeres: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/test-mujer/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Test gratuito para hombres: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/test-hombre/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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  47. Fantasías sexuales: una herramienta poderosa y muy mal entendida 21.11.2025 41min

  En este episodio hablamos de fantasías sexuales: qué son, por qué aparecen, cuáles son las más comunes y cómo pueden ayudarte a mejorar tu vida sexual en la práctica. También vemos por qué a veces generan culpa, cómo usarlas para reconectar con la excitación cuando te despistas y cuándo es buena idea (o no) llevarlas a la realidad. Un episodio ligero, útil y muy revelador para reconciliarte con tu mente erótica.Mi clínica Intimara: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si quieres pedir cita: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/pide-tu-cita/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Test gratuito para mujeres: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/test-mujer/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Test gratuito para hombres: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/test-hombre/⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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  Problemas en la glándula de Bartolino: técnicas y soluciones que sí funcionan 14.11.2025 30min

  En este episodio te cuento qué es la glándula de Bartolino, por qué a veces forma quistes o infecciones y, sobre todo, qué tratamientos existen hoy para solucionarlo de verdad. Hablamos de opciones como los baños de asiento, el drenaje, la marsupialización o la vaporización láser, cuándo se recomienda cada una y cómo saber qué hacer si notas un bulto o dolor en esa zona. Información clara, útil y pensada para ayudarte a entender tu cuerpo y tomar decisiones con tranquilidad.Mi clínica Intimara: ⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/⁠⁠⁠⁠⁠ Si quieres pedir cita: ⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/pide-tu-cita/⁠⁠⁠⁠⁠Test gratuito para mujeres: ⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/test-mujer/⁠⁠⁠⁠⁠ Test gratuito para hombres: ⁠⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/test-hombre/⁠⁠⁠⁠⁠
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  45. Todo sobre la cirugía de líquen escleroso vulvar 07.11.2025 41min

  En este episodio hablo de las cirugías que pueden marcar un antes y un después en mujeres con líquen escleroso vulvar. Cuándo se recomiendan, qué se puede esperar y cómo las realizamos en mi clínica Intimara y en Lichen Hub® con un enfoque regenerativo y muy humano.Mi clínica Intimara: ⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/⁠⁠⁠⁠ Si quieres pedir cita: ⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/pide-tu-cita/⁠⁠⁠⁠Infórmate aquí sobre nuestros tratamiento para liquen escleroso vulvar: https://intimara.com/liquen-escleroso-vulvar/Aquí tienes todo sobre la cirugía de líquen escleroso vulvar: https://intimara.com/cirugia-de-liquen-escleroso-vulvar/Intimara es sede de Lichen Hub®: https://intimara.com/lichenhub-espana/Test gratuito para mujeres: ⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/test-mujer/⁠⁠⁠⁠ Test gratuito para hombres: ⁠⁠⁠⁠https://intimara.com/test-hombre/⁠⁠⁠⁠
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  44. Alternativas a la penetración 31.10.2025 35min

  En este episodio hablo de todo lo que hay más allá de la penetración: de por qué el sexo no empieza ni acaba en el coito, de cómo el coitocentrismo limita el placer y de la importancia de disfrutar de la sexualidad con más libertad, presencia y curiosidad. Porque no existen los “preliminares”: todo forma parte del encuentro.Mi clínica Intimara: ⁠⁠⁠https://intimara.com/⁠⁠⁠ Si quieres pedir cita: ⁠⁠⁠https://intimara.com/pide-tu-cita/⁠⁠⁠Test gratuito para mujeres: ⁠⁠⁠https://intimara.com/test-mujer/⁠⁠⁠ Test gratuito para hombres: ⁠⁠⁠https://intimara.com/test-hombre/⁠⁠⁠
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  Te invito a la inauguración de mi clínica Intimara 29.10.2025 10min

  Después de mucho trabajo, ilusión y sueños compartidos, el sábado 15 de noviembre celebramos la apertura oficial de la Clínica Intimara con una Jornada de Puertas Abiertas muy especial… y queremos que formes parte de ella.Durante todo el día podrás:✨ Visitar la clínica y conocer a nuestro equipo médico.✨ Consultarnos tus dudas sobre salud íntima y sexual.✨ Probar gratuitamente la silla de electromagnetismo (EMSella).✨ Participar en un sorteo de productos para el bienestar sexual y llevarte regalitos.🕓 Horario: de 10:00 a 13:00 h y de 15:00 a 18:00 h📍 Lugar: Clínica Intimara – Plaça Joaquim Pena, 2 (Barcelona)🚨 IMPORTANTE: Reserva gratis tu plaza a la jornada de puertas abiertas en 👉 https://intimara.com/fiesta/Ahí también podrás apuntarte al sorteo online si no puedes asistir en persona.Y por la tarde…🎶 A las 19:00 h te esperamos en la plaza con un concierto de swing del Pol Prats Quartet, al aire libre y abierto a todo el mundo.Será un día para celebrar la salud, el bienestar y el placer de sentirse bien.💛 ¡Te esperamos para brindar juntos por esta nueva etapa!
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  43. El enfoque multidisciplinar en la salud íntima 24.10.2025 41min

  En este episodio hablo del verdadero corazón de Intimara: su equipo multidisciplinar y cómo este enfoque nos ayuda a consegir mejores resultados en los casos que tratamos. Ginecología, cirugía, fisioterapia, psicología, andrología, nutrición, medicina regenerativa y mucho más unidas con un mismo propósito: cuidar la salud íntima y sexual desde una visión completa, humana y colaborativa. Porque la medicina, cuando se hace en equipo, multiplica los resultados.Mi clínica Intimara: ⁠⁠⁠https://intimara.com/⁠⁠⁠ Si quieres pedir cita: ⁠⁠⁠https://intimara.com/pide-tu-cita/⁠⁠⁠Test gratuito para mujeres: ⁠⁠⁠https://intimara.com/test-mujer/⁠⁠⁠ Test gratuito para hombres: ⁠⁠⁠https://intimara.com/test-hombre/⁠⁠⁠
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  42. Medicina y técnicas regenerativas aplicada a los genitales 17.10.2025 36min

  En este episodio hablo de medicina regenerativa aplicada a los genitales: qué es, cómo funciona y por qué está revolucionando el cuidado de la salud íntima. Descubre las técnicas que usamos en Intimara (láser, plasma rico en plaquetas, ondas de choque, transferencia de grasa, exosomas) y cómo ayudan a regenerar los tejidos, mejorar la función y recuperar bienestar y confianza.Mi clínica Intimara: ⁠⁠https://intimara.com/⁠⁠ Si quieres pedir cita: ⁠⁠https://intimara.com/pide-tu-cita/⁠⁠Test gratuito para mujeres: ⁠⁠https://intimara.com/test-mujer/⁠⁠ Test gratuito para hombres: ⁠⁠https://intimara.com/test-hombre/⁠⁠
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  41. EL TABÚ DE LOS GENITALES 10.10.2025 32min

  Todavía existe mucho pudor al hablar de los genitales. En este episodio hablamos del tabú que rodea a esta parte del cuerpo, de por qué cuesta tanto pedir ayuda cuando algo no va bien y de cómo ese silencio afecta a la salud, la autoestima y el deseo. Porque cuidar tu salud íntima también es cuidarte a ti.Mi clínica Intimara: ⁠https://intimara.com/⁠ Si quieres pedir cita: ⁠https://intimara.com/pide-tu-cita/⁠Test gratuito para mujeres: ⁠https://intimara.com/test-mujer/⁠ Test gratuito para hombres: ⁠https://intimara.com/test-hombre/⁠
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  40. ABRO MI CLINICA: INTIMARA 03.10.2025 41min

  ¡ABRIMOS NUEVA CLÍNICA! https://intimara.com/ Si quieres pedir cita: https://intimara.com/pide-tu-cita/Test gratuito para mujeres: https://intimara.com/test-mujer/ Test gratuito para hombres: https://intimara.com/test-hombre/ Hoy es un día muy especial. No solo celebramos el episodio40 de APASIONADAS, sino que te presento el proyecto más ilusionante de mi vida profesional: la apertura de mi propia clínica, INTIMARA.INTIMARA no es solo una clínica. Es un espacio pionero parael cuidado de la salud genital y sexual de todas las personas, sin importar su sexo, identidad o orientación. En este episodio te cuento cómo nació esta idea, qué meinspiró, cómo hemos llegado hasta aquí y qué puedes esperar de este nuevo concepto en salud íntima.INTIMARA abre sus puertas físicas el 3 de noviembre en Barcelona, pero desde ya puedes pedir tu cita https://intimara.com/pide-tu-cita/ .Quédate hasta el final, porque entenderás por qué esteproyecto marca un antes y un después.🔔 No olvides suscribirte a mi canal y activar la campanita para no perderte ningún episodio. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 12: MUJERES VALIENTES https://open.spotify.com/episode/6FqBjap39yyxOdzr7FTwmQ?si=553693c54dc84ff5Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=2ba9de13c3c14428Episodio 6: EL TAMAÑO IMPORTA https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=0ee0f7275cbe4b3dPuedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandezGrabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul#Intimara #SaludÍntima #Ginecología #Sexología #SaludSexual#MedicinaRegenerativa #ClínicaBarcelona#GinecologíaBarcelona #DraMaiteFernández#VulvaSaludable #CirugíaÍntima
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  39. LABIOPLASTIA PREVIA MAL RESULTADO 26.09.2025 42min

  Ya puedes hacer mi TEST DE SALUD VULVO-VAGINAL https://dramaitefernandez.com/test/Hoy te hablo con el corazón (y con mucha experiencia clínica) sobre qué es una labioplastia fallida, cómo afecta emocionalmente a quienes la sufren, por qué ocurre y lo más importante: qué soluciones existen.Este episodio es una llamada a la responsabilidad profesional, pero también una voz para todas esas mujeres que se han sentido solas o culpables tras una cirugía que no salió bien.¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cada episodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com🔔 No olvides suscribirte a mi canal y activar la campanita para no perderte ningún episodio. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 12: MUJERES VALIENTES https://open.spotify.com/episode/6FqBjap39yyxOdzr7FTwmQ?si=a46420fe24ef42b5Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=f5d78b8d64d54f6bEpisodio 21: LABIOPLASTIA VS MUTILACIÓN GENITAL FEMENINA https://open.spotify.com/episode/1F5iFflOoAL2VmtetNWMDU?si=7b7894eba0e74108Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/ donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh ✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandez Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/ La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul#LabioplastiaFallida #CirugíaÍntima #SaludVulvar#ReparaciónVulvar #Sexología #PodcastFemenino #EducaciónSexual #SaludFemenina#DoctoraMaiteFernandez
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  38. VAGINA GRANDE 19.09.2025 46min

  ¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com Empieza la 3ª temporada de Apasionadas... ¡y lohacemos A LO GRANDE!  Hoy te hablo de algo que muchas mujeres sienten pero casi nadie menciona: la sensación de tener la vagina grande, también conocida como síndrome de hiperlaxitud vaginal.¿Has sentido menos fricción durante las relaciones? ¿Sientesque el tampón no se queda en su sitio? ¿Te han dicho que “todo está bien” y aún así tú notas que algo no lo está? ¡No te pierdas este episodio!Ya puedes hacer mi TEST DE SALUD VULVO-VAGINAL https://dramaitefernandez.com/test/No olvides seguir mi podcast y dejarme algún comentario. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 6: EL TAMAÑO IMPORTA https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=ea93dd5274c84129Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=79dde954ffab4e5bEpisodio 18: ESTUDIO EN EXCITACIÓN https://open.spotify.com/episode/1kTLmughimYwkEewRdTxxN?si=458aebdbe29b40eePuedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandezGrabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul#vaginagrande #hiperlaxitudvaginal #sueloPélvico#sexualidadfemenina #tratamientovaginal #ginecología #sexología #placersexual#podcastfemenino #apasionadas #draMaiteFernandez
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  37. LA VULVA EN VERANO 20.07.2025 31min

  ¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cada episodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.comEn el último episodio de la temporada cerramos el ciclohablando de algo que, si me conoces, sabes que me apasiona profundamente: la vulva... en verano Quizá nunca te lo habías planteado, pero ¿sabías que enverano la vulva también sufre? En este episodio te cuento todo lo que le pasa: candidiasis, humedad, molestias con la ropa ajustada o el bikini, incomodidades si tienes los labios internos grandes, y mucho más. ¡Quédate hasta el final! Te comparto mis 4 mejores tipspara cuidar tu vulva en verano.¡No olvides seguir mi canal y dejarme algún comentario!Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 1: EL SKINCARE DE LA VULVA https://open.spotify.com/episode/3osKnpr5Uh2puzKtxrZmvM?si=19a234be7ffa4904Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=59de670421534b6aEpisodio 3: EL JARDINERO https://open.spotify.com/episode/5yMBl7UOUSlYKfv6fiT1Al?si=ae3c4f4accf5445fEpisodio 15: INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL https://open.spotify.com/episode/5ikamG0nPkjk2pSv3U9uLo?si=6328892d159f44c8Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandezGrabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul#SaludVaginal #Candidiasis #VulvaEnVerano #SexologíaFemenina#Ginecología #CuidaTuVulva #EducaciónSexual #ApasionadasPodcast #MaiteFernández#VeranoÍntimo #SaludFemenina #LabiosVulvares #HongosVaginales #TabúSexual #BienestarÍntimo
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  36. SÍNDROME PREMENSTRUAL 13.07.2025 20min

  ¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com¿Te has sentido irritable, triste o hinchada justo antes dela regla y no sabías por qué? En este episodio de Apasionadas te hablo, desde la ciencia y la experiencia clínica, sobre el síndrome premenstrual. Qué es, por qué ocurre, cómo nos afecta física y emocionalmente, y qué podemos hacer para aliviarlo. Desde los síntomas más comunes hasta el diagnóstico del trastorno disfórico premenstrual, te acompaño a entenderte mejor y a normalizar lo que muchas vivimos cada mes.¡No olvides seguir mi canal y dejarme algún comentario! Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 34: EL CICLO MENSTRUAL https://open.spotify.com/episode/0I9KxYbN6XAoaTyppDxwWw?si=fd8a2fabed394906Episodio 35: LA MENSTRUACIÓN https://open.spotify.com/episode/1NSOhGvXZ8QqdXUZItaZxZ?si=2cf8c884e1a446bbEpisodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=4c50328039c447c3Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc ✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandez Grabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/  La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul#SíndromePremenstrual #SaludFemenina #CicloMenstrual#Hormonas #Sexología #Ginecología #TrastornoDisfóricoPremenstrual#ApasionadasPodcast #PMS #CuidadoFemenino #EducaciónMenstrual
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  35. LA MENSTRUACIÓN 06.07.2025 35min

  ¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com¿Por qué seguimos sintiendo vergüenza cuando hablamos demenstruación? ¿Por qué muchas mujeres llegan al ginecólogo pidiendo perdón por tener la regla? En este episodio me meto de lleno en uno de los grandes tabúes que todavía arrastramos, con todo lo que implica: el dolor, el sangrado (¿Cuánto es demasiado?), la anemia, las visitas al gine cuando estás menstruando, y sí... también el sexo con la regla.Pero lo mejor viene al final. Te cuento una prácticamenstrual que ni yo conocía. ¡Quédate hasta el final!¡No olvides seguir mi podcast y dejarme algún comentario! Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 34: EL CICLO MENSTRUALhttps://open.spotify.com/episode/1NSOhGvXZ8QqdXUZItaZxZ?si=5daaa5646d614488Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍNhttps://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=16c3c092104e4a46Episodio 3: EL JARDINEROhttps://open.spotify.com/episode/5yMBl7UOUSlYKfv6fiT1Al?si=341199e64ef445f3Puedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc✨Youtube:https://www.youtube.com/@dramaitefernandezGrabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul#Menstruación #ReglaSinTabúes #EducaciónMenstrual#SaludFemenina #Ginecología #PodcastFemenino #MaiteFernández #CicloMenstrual#SangradoLibre #SexoYRegla #CopaMenstrual #SaludÍntima
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  34. EL CICLO MENTRUAL 29.06.2025 36min

  ¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.com¿Sabías que tu estado de ánimo, tu energía, tu libido y hasta tus decisiones pueden estar condicionadas por tu ciclo menstrual? En este episodio de Apasionadas, te explico en detalle las fases del ciclo menstrual, desde la menarquia hasta la menopausia, y cómo cada etapa no solo afecta tu cuerpo, sino también tus emociones.Además, te cuento una anécdota personal que te hará repensar cómo organizar tus reuniones... según tu ciclo. ¡No te lo pierdas, porque al final, como siempre, viene lo mejor!No olvides seguir mi podcast y dejarme algún comentario. Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio4: MENOPAUSIA, LA INJUSTICIA CÓSMICA https://open.spotify.com/episode/75gH2CihBYIUCSVT03Ia66?si=8fe1c9132e594695Episodio1: EL SKINCARE DE LA VULVA https://open.spotify.com/episode/3osKnpr5Uh2puzKtxrZmvM?si=1da1c549604040e4Episodio 6: EL TAMAÑO IMPORTA https://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=9909bcf7f107403ePuedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc ✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandezGrabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul#CicloMenstrual #SaludFemenina #Hormonas #EducacionMenstrual#Sexologia #Ginecologia #Mujeres #Autoconocimiento #Ovulacion #Menstruacion#FasesDelCiclo #PodcastFemenino #Dramaitefernandez #ApasionadasPodcast
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  33. INCONTINENCIA URINARIA 22.06.2025 32min

  ¡No te pierdas nada! Únete a la Newsletter y recibe cadaepisodio y todas las novedades directamente en tu mail https://form.typeform.com/to/lf6XH9z2?typeform-source=apasionadas.typeform.comEn este episodio me meto de lleno con un tema que, aunquepuede parecer menos "sexy" que otros, es igual de importante: la incontinencia urinaria. ¿Sabías que una de cada cuatro mujeres adultas la sufre? Hoy te cuento todo: los tipos, las causas, el diagnóstico,los tratamientos… y lo más importante, por qué no debes aceptar como normal lo que es tratable.Quiero que termines este episodio entendiendo que laincontinencia puede tener solución (o al menos mejoría).Desde la fisioterapia de suelo pélvico hasta el láser vaginal y la cirugía.. Pero ojo: cuanto antes empieces, mejor. Así que si algunavez has notado una gotita... ¡No te puedes perder este episodio!Aquí tienes el enlace por si quieres hacer el test ICIQ: https://www.aeu.es/pdf/iciq_sf.pdfNo olvides seguir mi canal y dejarme algún comentario.Te dejo algunos episodios anteriores, donde abordamos temas esenciales para tu salud vulvar y sexual: Episodio 27: ¿POR QUÉ FUNCIONA LA VIAGRA? https://open.spotify.com/episode/5tx5gsHvjSJMURaxyzXTXh?si=d3e4e26bea164138Episodio 2: TU VAGINA ES UN JARDÍN https://open.spotify.com/episode/6SORp4oeAuxbefnwStdDWn?si=a09881f098814c81Episodio 6:  EL TAMAÑO IMPORTAhttps://open.spotify.com/episode/2JCPBuEBnV0WNI62khm1Vr?si=0d9d4eb9b1a14f7fPuedes visitar mi web: https://dramaitefernandez.com/  donde encontrarás más contenido de valor. ¡Sígueme! ✨Instagram: https://www.instagram.com/dramaitefernandez?igsh=cTV3NWxhM2F1cmNh✨TikTok: https://www.tiktok.com/@dramaitefernandez?is_from_webapp=1&sender_device=pc✨Youtube: https://www.youtube.com/@dramaitefernandezGrabación, edición y montaje: https://marlixstudios.com/La sintonía de este podcast es la canción HOPE cedida por Rodrigo Pahlen y Yann Gaslain de Soulcare https://linktr.ee/soulcare_heart_and_soul#IncontinenciaUrinaria #SaludFemenina #SueloPélvico#Ginecología #PodcastSalud #MaiteFernández #LáserVaginal #FisioterapiaPelvica#Mujeres #SaludÍntima #EducaciónSexual