La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer

Teasing du prochain épisode... "Help ! Je n'arrive pas à déconnecter en tant qu'entrepreneur" 02.06.2026

Un avant-goût du prochain épisode de la Leçon qui sort vendredi à 23h30 ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les potins de ma fête d'anniversaire, les coulisses de l'épisode de la semaine pro (Facetime avec ta Paulette) 31.05.2026 12min

Chaque semaine, toi et moi on papote <3 Suis-moi sur Instagram : @paulette_grisoni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lucie Coste "Pourquoi Coste & Billy se sont séparées ? La vraie histoire. " 29.05.2026 53min

- Episode 323 Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste ! <3 Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer. Cette semaine, je suis ravie de recevoir Lucie Coste, la fondatrice de Maison Astra, un studio immersif et féérique pensé pour aider les femmes à reprendre confiance en elles à travers l’image, l’expérience et la création artistique. Avec Lucie, on va parler du grand chamboulement professionnel qui a donné naissance à son propre studio. Elle qui avait construit sa carrière au sein d’un duo emblématique a dû, du jour au lendemain, tout remettre à plat et reconstruire sa vie professionnelle de zéro. Comment se relever quand un projet qui a occupé une place centrale dans votre vie s’arrête ? Comment retrouver confiance en sa vision lorsqu’on a toujours créé à deux ? Et comment transformer une fin douloureuse en nouveau départ ? Dans cet épisode, Lucie revient avec beaucoup de sincérité sur la fin de l’aventure Coste & Billy, les peurs qui ont accompagné cette transition, les doutes, les remises en question, mais aussi la liberté et la créativité qu’elle a retrouvées en créant Maison Astra. 📱 Me suivre :Instagram : @paulette_grisoniLinkedIn : Pauline GrisoniYouTube : @paulettegrisoni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Teasing du prochain épisode... Lucie Coste dans La Leçon 27.05.2026 1min

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Comprendre le karma, apprendre à se recharger énergétiquement, écouter les signaux de son corps avec Lilie Delahaie 2/2 25.05.2026 36min

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Comment développer CONCRETEMENT son intuition avec Lilie Delahaie ? (Partie 1) 22.05.2026 30min

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Teasing du prochain épisode... Comment développer son intuition ? Avec Lilie Delahaie 21.05.2026 1min

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Maman et divorcée à 23 ans : les dégâts d'une éducation religieuse intégriste... 2/2 15.05.2026 25min

Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste ! <3 Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer. Cette semaine, je suis très heureuse de recevoir une jeune femme de seulement 26 ans, maman… et divorcée. Dans un milieu ultra chrétien croyant où le mariage est présenté comme une évidence, presque comme un accomplissement ultime, elle s’est mariée très jeune, persuadée qu’il fallait suivre le chemin qu’on attendait d’elle. Mais que se passe-t-il quand on réalise, à peine entrée dans l’âge adulte, qu’on s’est peut-être construite davantage autour des injonctions que de ses propres désirs ? Avec Iris, on va parler du poids du regard des autres, de la pression religieuse et familiale, du vertige de devenir mère très tôt, mais aussi du courage immense qu’il faut pour remettre toute une vie en question à 23 ans. Comment écouter sa propre voix quand on grandit dans un environnement où tout semble déjà écrit pour vous ? Et surtout : comment transformer ce qui ressemble à un échec en un acte de survie… et peut-être même de liberté ? Pour suivre Iris sur Instagram et Tiktok : @you.re_doing_great 📱 Me suivre :Instagram : @paulette_grisoniLinkedIn : Pauline GrisoniYouTube : @paulettegrisoni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maman et divorcée à 23 ans : les dégâts d'une éducation religieuse intégriste... 1/2 15.05.2026 31min

Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste ! <3 Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer. Cette semaine, je suis très heureuse de recevoir une jeune femme de seulement 26 ans, maman… et divorcée. Dans un milieu ultra chrétien croyant où le mariage est présenté comme une évidence, presque comme un accomplissement ultime, elle s’est mariée très jeune, persuadée qu’il fallait suivre le chemin qu’on attendait d’elle. Mais que se passe-t-il quand on réalise, à peine entrée dans l’âge adulte, qu’on s’est peut-être construite davantage autour des injonctions que de ses propres désirs ? Avec Iris, on va parler du poids du regard des autres, de la pression religieuse et familiale, du vertige de devenir mère très tôt, mais aussi du courage immense qu’il faut pour remettre toute une vie en question à 23 ans. Comment écouter sa propre voix quand on grandit dans un environnement où tout semble déjà écrit pour vous ? Et surtout : comment transformer ce qui ressemble à un échec en un acte de survie… et peut-être même de liberté ? Pour suivre Iris sur Instagram et Tiktok : @you.re_doing_great 📱 Me suivre :Instagram : @paulette_grisoniLinkedIn : Pauline GrisoniYouTube : @paulettegrisoni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Teasing du prochain épisode... Divorcée, 2 ans à 23 ans 13.05.2026 2min

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Épisode 318 - Sophie Coste “Comment un pervers narcissique vous piège sans que vous le voyiez” 08.05.2026 1h 10min

Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste ! <3 Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer. Cette semaine, je suis heureuse de recevoir l’animatrice radio, tv et autrice Sophie Coste à l’occasion de la sortie de son livre Chérie aux éditions Mazarine. Roman qui retrace l’expérience de 5 femmes face à l’emprise psychologique. Elle qui s’installe doucement, presque invisiblement. On parle beaucoup de “pervers narcissique”. J’ai moi-même exploré ce sujet avec ma mère, dans un épisode très personnel sur mon beau-père Paul. Mais comment reconnaître, concrètement, les mécanismes de la manipulation ? Bon épisode les amis <3 📱 Me suivre :Instagram : @paulette_grisoniLinkedIn : Pauline GrisoniYouTube : @paulettegrisoni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Teasing du prochain épisode... Sophie Coste et le pervers narcissique 06.05.2026 2min

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Je me suis inscrite à une séance de breathwork et autres potins de la semaine (Facetime avec ta Paulette) 04.05.2026 16min

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Épisode 317 - Karine Dijoud (@lesparentheseselementaires) : première fois aux Grosses Têtes : je fais LA boulette de ma vie ! 01.05.2026 51min

Pensez à vous abonner au podcast pour me soutenir, c'est gratuit et ça change tout pour moi ! Merciii Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer. Cette semaine, je suis ravie de recevoir Karine Dijoud alias Les Parenthèses Elémentaires, la prof de français la plus connue de France ! Dire une bêtise, ça arrive. Mais la dire en direct, devant des millions de personnes… c’est une toute autre histoire 😭 Pour sa toute première émission en tant que membre des Grosses Têtes, Karine vit un moment de solitude absolue : une énorme boulette en direct. Ce genre d’instant où le temps se fige, où l’on aimerait disparaître… mais où tout le monde écoute. Dans cet épisode, elle revient avec beaucoup d’humour et de recul sur ce moment où tout bascule et surtout sur ce qu’elle en a fait après : comment transformer la honte en force, comment apprivoiser le regard des autres, et pourquoi nos erreurs les plus visibles sont souvent celles qui nous construisent le plus. Bon épisode les amis <3 📱 Me suivre :Instagram : @paulette_grisoniLinkedIn : Pauline GrisoniYouTube : @paulettegrisoni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Teasing du prochain épisode... Karine Dijoud alias Les Parenthèses Elémentaires 30.04.2026 2min

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Je me tape un coup de panique à l'approche de mes 35 ans - (Facetime avec ta Paulette) 26.04.2026 9min

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Épisode 316 - Flo Delavega "J'ai voulu adopter un mode de vie radical dans la forêt... je me suis trompé." 24.04.2026 40min

Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer. Cette semaine, je suis ravie de recevoir Flo Delavega.Le chanteur qu’on ne présente plus revient avec un nouveau projet musical mêlant chanson française, reggae et dub, porté par son nouveau single “Aimer les gens”, sorti aujourd’hui. Dans cet épisode, il raconte un tournant radical de sa vie : quitter Paris pour tenter une existence plus proche de la nature, en quête d’authenticité, de liberté et d’alignement. Une expérience poussée à l’extrême (presque en ermite) qui l’a pourtant peu à peu mené à une forme d’isolement et de dépression. Auteur, engagé dans des retraites pour hommes autour des nouvelles masculinités, de l’intuition et de la place de l’émotion dans nos sociétés, Flo Delavega revient avec beaucoup de lucidité sur cette quête de sens… et sur ce moment où il a compris qu’il s’était trompé. Entre introspection, musique et vulnérabilité, il partage une leçon essentielle : pourquoi vouloir “tout quitter” n’est pas toujours la solution pour se retrouver. Bonne nouvelle pour les fans, après sa superbe reprise de “La vie ne vaut rien” de Alain Souchon, il signe aujourd’hui un retour aussi sincère que lumineux. Bonne écoute les copains et pensez à vous abonner pour soutenir La Leçon :)) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Teasing du prochain épisode... Flo Delavega dans La Leçon 22.04.2026 1min

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Épisode 315 - Les 5 étapes du deuil expliquées par Philippe Croizon 20.04.2026 56min

Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer. Cette semaine, je suis ravie de recevoir l’extraordinaire Philippe Croizon, à l’occasion de la sortie du film Pour le meilleur, en salle le 22 avril, réalisé par Marie-Castille Mention-Schaar. Dans cet épisode bouleversant, Philippe Croizon revient sur son histoire hors du commun : l’accident qui a bouleversé sa vie et entraîné l’amputation de ses quatre membres, mais aussi la reconstruction, la résilience et la force mentale qui l’ont mené à accomplir l’impensable. Au cœur de notre échange : les 5 étapes du deuil, qu’il explique avec une clarté et une justesse rares, après avoir dû faire le deuil de sa vie d’avant. Déni, colère, tristesse, acceptation… Comment se relever après un drame ? Comment transformer l’échec en moteur de vie ? Et surtout, comment continuer à rêver quand tout semble perdu ? Frissons garantis lorsqu’il raconte sa traversée historique de la Manche à la nage, 13 heures et 26 minutes d’effort, de douleur, et de dépassement de soi. Un épisode essentiel sur le deuil, la résilience et la puissance du mental. Retrouvez-moi également ici :Instagram : https://www.instagram.com/paulette_grisoniLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/pauline-grisoniYouTube : https://www.youtube.com/@paulettegrisoni 👉 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode de La Leçon ! (c'est le meilleur moyen de soutenir La Leçon !) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Teasing du prochain épisode... Philippe Croizon dans La Leçon 15.04.2026 1min

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