逃走闘争

Episodet

• #29 飲み会帰りの孤独感たるや 15.06.2026 1h 12min

  シラート観た/結婚とロマンは両立する？/飲み会帰りの孤独感とどう戦うか▼キーワードナイス内定！/書類選考99件落ち/結婚願望と家庭環境/犬派・猫派性格診断/社長は絶対犬派説/同性婚について考える/はたけ卒論最優秀賞/パートナーシップ制度「PACS」/結婚は愛の形を固定するか？/結婚は恋愛じゃなくて生活の話/メタい恋愛/結婚にロマンティックは必要か/森道はあくまでマルシェ/10代の孤独感のゆくえ/繊細な100キロ男/ドパガキの逆「機微ガキ」/2ちゃんの「洒落怖」/アニメのSS超読んだよね/俺ガイル二次創作でバズったはたけ/不完全燃焼飲み会後の寂寥感/3次会が必ずカラオケな理由/左利きのメリットデメリット/プレイリスト「otaku music (hatake)」公開中▼お便りテーマ「飲み会帰りの孤独感どうしてる？」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについてお便りテーマへの回答、感想などはSpotifyのコメント欄へ！
• #28 生まれてきてよかったって思ったことある？ 08.06.2026 1h 11min

  よしもとばななのnoteを読んだ/「生きてきてよかった」と「生まれてきてよかった」の違い/新コーナー「ナイスの正直日記」▼キーワード吉本ばなな500円note/2万字にわたる呪詛/売上は姉の治療費/毒親問題/適切な自他境界/家族というコミュニティ/吉本隆明/三島由紀夫/又吉著「劇場」/168センチの男が一番メロい？/180センチから高身長説/フジロックはお金がかかる/26歳の出し惜しみしない生き方/京都大学発ボロフェスタ/夜行バスは3列独立じゃないともうきつい/結婚願望がない彼氏との将来/なぜ子供が欲しいか/反出生主義/生まれてきてよかったと思えた瞬間/愛は細長く続かせる/冷たいご飯は飯じゃない/つけ麺は熱盛派/ナイスの正直日記/初めて結婚式に招待されました▼お便りテーマ「結婚願望についてのあれこれ」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについてお便りテーマへの回答、感想などはSpotifyのコメント欄へ！
• #27 音楽フェスはみんなのものだよね 01.06.2026 1h 6min

  26歳は流石にもう「大人」/ 森道ほっかむり問題について/「モヤモヤ耐性」が下がってる▼キーワードはたけ誕生日おめでとう/フットサル大会で優勝した！/飲みじゃなくスポーツで集まろう/呼び名を変えることはできるのか/自認スンスン/森、道、市場/フェスの楽しみ方をどこまで許容するか/フェスデビューとしての森道/フェスは音楽であると同時に祭/りんご音楽祭/フェスを使い分ける/森道系アーティストファン特有の厳しさ/ハンバートハンバートを叩けない/フェスを「シマ」にしてはいけない/超クローズドなフェスも欲しい/各フェスのブランディングをちゃんと踏まえる/価格と民度のバランスを意識する/払ったお金なりの要求をしよう/「モヤモヤ」は許して「怖い」は無くそう/お酒代わりのサイダー/はたけがエバース佐々木に似てる？/東京では不幸話ができない/関西人のメロさ・格好良さ/12000円奢らす無職内藤/業務スーパーが強すぎる▼お便りテーマ「一番よかったフェス」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！▼はたけが写真展をします会期：6/1~6/30 (日曜定休)会場：唐変木（最寄り：JR高円寺駅）東京都杉並区高円寺北3-4-11 B1※ギャラリーではなくあくまで居酒屋さんなので少なくとも1オーダーはお願いします。※9点程度の作品と、ポストカード(写真)、写真集、逃走闘争ステッカーなどを置かせていただく予定です。
• #26 無自覚な承認欲求 26.05.2026 1h 7min

  男性の短パン問題/ストーリーズってなんで上げるの？/他人の「悦」を笑うな※今回はラストにかけて面白いのでぜひ最後まで聴いてください▼キーワード男の短パン何歳まで履けるか/涼しいメンズボトムス無さすぎる/都のクールビズ/まともな人間はXをしない/サイゼは短パンでいける？/ヒゲ脱毛する？/ 東京女子医大に期待を寄せる内藤/社会貢献満喫(献血)/血液恐怖症のけんしん/インスタのインスタントって何？/ストーリーズってなんであげるの？/「忘れないで」/会話のきっかけ説/人には見栄とかエゴがあるんだよ/でも旅行の飯あげるのなんなん？/全部「生活の自慢」に見えちゃう問題/自意識過剰にメスを入れよう/アフォーダンス/インスタが先で、人間が後/自己紹介の時代/SNS自律できてる？/メンションされるのはめっちゃ嬉しい/無自覚な承認欲求の発露/森山未來を信じられない/自然派パフォーマンスもなんか変/100%悦もないし、0%悦もない/悦のない人生に意味はない/礼賛が悦すぎる/悦警察にならないように/なぜハイブランドが売れているのか/悦すぎるオリーブオイル(5000円)/東出も長瀬も悦をやりきっているから格好いい/悦が当たり前だった昭和/6月、高円寺で展示をやります(はたけ)▼お便りテーマ「あなたの悦エピソード・悦ルーティン」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！▼はたけが写真展をします会期：6/1~6/30 (日曜定休)会場：唐変木（最寄り：JR高円寺駅）東京都杉並区高円寺北3-4-11 B1※ギャラリーではなくあくまで居酒屋さんなので少なくとも1オーダーはお願いします。※9点程度の作品と、ポストカード(写真)、写真集、逃走闘争ステッカーなどを置かせていただく予定です。
• #25 ダメ人間でも愛してる 18.05.2026 1h 13min

  内藤が無職になりました/休職・留年・休学の是非/ケチって何だろう▼キーワード5月なのに暑すぎる/ 偉い人でも傘はさす/休職している方からのお便り/サッカー辞められなかった話/はたけとけんしんは焼き鳥屋（バイト）をやめたがナイス内藤は5年続けた/ナイス内藤の現在地/新卒就活失敗談/仕事での介在価値/アクシデントにより無職になりました/新卒就活と転職活動の違い/短期集中型/就活を始めた時の割り切り/カメラマンになるか会社員になるか/新卒カード/留年・休学のおかげ？/特別な才能がない/働き始めて変わった実感/めっちゃ天才かめっちゃ体力があるやつが生き延びる/前提の違いを受け入れた/売り手市場だった/父親と同じ目線で会話をしたい/親への感謝/お酒がないと動けないナイス内藤/就活における環境の問題/自責はえらいよ/客単6,000円の店は最悪？/安かろう悪かろう/桶レモンサワーは高い/お金の使い方の問題▼お便りテーマ「ナイス内藤への応援・叱責メッセージ」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！
• #24 ぼくらが旅に出る理由 12.05.2026 1h 6min

  けんしんスペイン・モロッコ旅行/トラベル＝トラブル/楽しさには縛りが要る五月病の原因/サグラダファミリア完成しないで/最高の街「セビリア」/スペインでサッカー観戦/久保建英はベッキー/トイレットペーパーぶん投げた/日本人の評価を下げたくない/モロッコで単発バイト/外国人観光客に優しくしたい/旅は人生の圧縮/「からくりサーカス」/「観光のまなざし」/「旅行ではなく旅をしろ」/旅行の予定決めるor決めない/貧乏旅行こそが楽しい/散歩は最小の旅？/魚喃キリコ/観光地巡りきりたい貧乏性/観光地には勉強してから行こう/カーシェアナイトパックの思い出/旅で日常を客観視する/旅行中の体力が日常に欲しい/パスポートが安くなる！/なんにもしないGW/アニメ「放浪息子」/中学生の時LINE楽し過ぎた/ショート動画の笑い/認知症の大将の居酒屋▼お便りテーマ「旅先でのアクシデント」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真を撮る。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/▼Youtube⁠⁠https://www.youtube.com/@逃走闘争⁠⁠毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバーアート：逃走闘争
• #23 完璧主義なのに怠惰ってさ 05.05.2026 1h 12min

  最近本が読める読める/ビジネス本って何？/昔の恋人といった場所に今の恋人と行けるのか春だね/NIKEのランニングアプリ/最近本が読めてる/高円寺「蟹ブックス」/小原晩/又吉直樹/これが生活なのかしらん/ここで唐揚げ弁当を食べないでください/ エッセイっていいよね/そういえば詩とエッセイって何が違うんだっけ/東京百景/月と散文/村上春樹/東京奇譚集(小説でした)/村上春樹が読めない/ビジネス本は電子書籍派/ビジネス書の意義/メガインザチャーチ（？）/小説の話/台風クラブ/相米慎二/完璧主義なのに怠惰/小さな幸せ・大きな幸せ/大学時代はゴミ/ 東村アキコ/かくかくしかじか/追い込まれないと選択はできない/ストリートキングダム/峯田の皺が気になる/昔の恋人といった場所に今の恋人と行けるのか/函館/札幌/熱海/恋愛の話もしていきたい▼お便りテーマ「おすすめの映画」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！
• #22 褒められ上手になりたくて 27.04.2026 1h 8min

  褒められたときのリアクション/ひとりで呑にいく理由/スナックのあれこれ▼キーワード編集後記インスタにあげてます/劇団ヅッカ「ロミオとジュリエット」みた/演劇の身体性/ラジオ知らねえ単語の園凛さんが出てた/ナイス内藤の優しさ/褒められるのむずい/長尺で褒められたとき/上司とは肩は組めない/褒めて否定されると萎える/ありがとうって素直に言えたらいい/同世代を褒めたくなかった/かわいいって言えない/sweet memories/もらった分しか言えない/濱田英明の写真展に行った/褒め方を間違えた/尊敬している人の褒め方/仕事の褒めは圧になることもある/ひとり呑みのすすめ/開拓は友達とする/ハイソなひとり呑み/ナチュールワインの店/さみしくない/カネコアヤノ？/高円寺のバーは気楽で良い/一期一会だから楽しく話せる/相手の心に自分が残っていて欲しい/音楽バーでは音楽の話しかしない/あえてハートフルを起こしていく/スナックの見つけ方/カラオケ酒場へ行きましょう▼お便りテーマ「ひとり呑みする？しない？」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！
• #21 いつも遅刻してごめんなさい 20.04.2026 1h 7min

  遅刻癖どうしようか/ナイスが台湾行ってきた/旅行は帰ってきてからが美しい▼キーワード遅刻はどのくらい信頼を失うのか/時間ぴったりに行くのが恥ずかしい/ファッションADHDは大嫌い/僕らはなんで遅刻しちゃうの？/ 遅刻しそうになるとテンション上がる/上手な遅刻の仕方/台湾往復12万/クソデカ蒋介石/景観を破壊する仙台大観音/魯肉飯には個性がある/台湾人の穏やかさ/やっぱ海外は皆で行こう/九份、霧で視界ゼロ/日本はリノベが下手？/台南の最高宿”Simple Walk”/Sunset Rollercoaster/ガチョウ肉と過ごす1日/台湾のコンビニは楽しい/臭豆腐臭いって言うな/台湾のカルチャー事情/高妍(ガオ イェン)の「隙間」「緑の歌」/リリイ・シュシュのすべて/旅行出発前特有のダルさ/ アナザースカイをつくりたい▼お便りテーマ「遅刻って何分まで許せる？」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真を撮る。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/▼Youtube⁠⁠https://www.youtube.com/@逃走闘争⁠⁠毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバーアート：逃走闘争
• #20 "本当の優しさ"ってなに？ 13.04.2026 52min

  体調って常に悪い/優しさの正解って？/他人との関わり方▼キーワード女医さんにはつい強がっちゃう/未だに採血怖い/キャンプ行ってきた！/Coachella配信見た/Justin Bieber/the xx/藤井風/Creepy Nuts/¥ØU$UK€ ¥UK1MAT$U/アーティストとネットカルチャー/Tokyo Highway Radioめっちゃ良い/山口一郎のオールナイトニッポン/日本放送に覚悟を感じる/短期的な優しさと長期的な優しさ/ 他人に注意できる？/寄り添う？叱る？/優しくすることの恥ずかしさ/子どもとの関わり方むずい/やっぱり田舎の方が優しい？/飲み会料理取り分け問題/もっと優しさの話をしてみませんか▼お便りテーマ「他人から受け取った優しさ」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真を撮る。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/▼Youtube⁠⁠https://www.youtube.com/@逃走闘争⁠⁠毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバーアート：逃走闘争
• #19 世界はもっと美しくあるべきだ！ 06.04.2026 1h 7min

  生きる目的は必要か（お便り）/理想的な美しい世界と欲望/まともがわからない▼キーワード文菜、暇すぎん？/学生の恋愛と社会人の恋愛/明確な生きる理由ってある？/過去を照らしながら生きる/今日まで生きててよかったな/インフルの時に見る夢/実存主義/パスカル/西洋哲学とキリスト教/考えたことを書き起こす/夕暮れを見ていない/はたけ「内省モード」/カタルシス/飲み会での発言の後悔/今日から社会人3年目/利他的、利己的/人のためか自分のためか/世界はもっと美しくあるべきだ/狼と香辛料/とらドラ/ココロコネクト/理想と欲望とのバランス/まともがわからない/坂本慎太郎/恋愛関係のブラックボックス/ 読書量が減った/偏見が助長される恐怖/スケールの大きい人間になりたい▼お便りテーマ「生きててよかったと思えた瞬間」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真を撮る。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/▼Youtube⁠https://www.youtube.com/@逃走闘争⁠毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバーアート：逃走闘争
• #18 「冬のさ春のね」を語り尽くす 30.03.2026 1h 5min

  最終回感想戦！/歴史を作ることのできない2人/「メロい」は要素の多さで決まる▼キーワードコップの底に穴の空いた文菜(杉咲花)/歴史を作ることのできない関係もある/ポリアモリー・モノガミー/小太郎(岡山天音)のリカバリー力/文菜の独白を受けたことがあるけんしん/文菜でもあり小太郎でもあるはたけ/結局相性の問題/複雑に恋愛をする人、シンプルな人/描かれなさすぎたゆきお(成田凌)/パスタは温かいうちに食おう/みんな文菜の要素はあるんじゃない/浮気性とポリアモリーの違い/小太郎はメロい/メロいは「見つけちゃった感」？/メロいは要素の多さ？/オタクはメロい/松村北斗(メロい)/ランジャタイ国崎の毛皮のマリーズ「ビューティフル」/文菜はメロくない、幅がない/どこからが浮気？/ 思春期はヤキモチをうまくアウトプットできない/彼女がジャニーズ好きなことに悩んでいた中学生のナイス/推し活は負け芸/推し活で数十万使う人と付き合える？/浮気はウェットかドライか/負荷のある恋愛を求めてる/大胸筋に絶望する/機微あり女性・機微なし男性のカップリング/孤独を感じる機微ナシ女性/目がまん丸にになる季節の変わり目の夕方がある/大胸筋系エリサラ(機微ナシ)と付き合う文菜(機微アリ)/朗らかな機微アリの小太郎/来週は台湾話※今回が本当の恋愛回でした▼お便りテーマ「冬のさ春のねご感想」（or 好きな焼肉の部位）▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真を撮る。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/▼Youtubehttps://www.youtube.com/@逃走闘争毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバーアート：逃走闘争
• #17 別にMBTI嫌いじゃないよ 24.03.2026 1h 1min

  GEZAN武道館行った/MBTIを振り返る/結婚式する？しない？▼キーワードGEZANを簡単に信じるな！/青葉市子/鎮座Dopeness/向井秀徳/初めてリスナーに話しかけられた！/肩書きが欲しい/純ポッドキャスター/イヤホン15回無くすはたけ/今更MBTI/雨の日はINFP/左利きのエレン/「仲介者」を免罪符にするな/LINEスタンプでアイデンティティ出したい/みんなのたあ坊/ハンギョドンに似てる/内藤の元カノの結婚式/主役になるのがこそばゆい/留年と休学/台湾往復12万一人旅 ▼お便りテーマ「MBTIが流行って良かったこと&嫌だったこと」（収録時募集し忘れておりました…ごめんなさい）▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真家になろうと思ったことがある。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/ ▼Youtubehttps://www.youtube.com/@逃走闘争毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバーアート：逃走闘争
• #16 東日本大震災から15年が経ちました 23.03.2026 1h

  東日本大震災から15年/空気読んじゃう自分のこと好き？嫌い？/1番好きな人と2番目に好きな人※ 震災当時の話をしているのので苦手な方はお気を付けてください▼キーワード３人とも仙台出身/当時なにしてた？/震災の話をする意味/新海誠/震災をテーマにした作品/すずめの戸締り/キリエの歌/First Love/特別なものとして描かないことは可能か/星が綺麗だった/地域コミュニティが機能していた/引っ越しの挨拶するか問題/必要な支援とは？/オール電化強かった/それぞれの考えが聞きたいです/「お悩み」空気読んじゃう自分/八方美人/厨二病/アイデンティティ問題/back number「黒い猫の歌」/抑圧/芯ある人に憧れる/離人感/ポジション論/1番好きな人と2番目に好きな人/麻雀打ってる時のはたけ/2位は1位にならない▼お便りテーマ「東日本大震災や災害について感じていること」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真家になろうと思ったことがある。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/ ▼Youtubehttps://www.youtube.com/@逃走闘争毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバーアート：逃走闘争
• #15 そうだ、恋愛について話そう 10.03.2026 1h

  デートのマンネリ化対策/マッチングアプリではたけを見つけたリスナー/パートナーは趣味が合う人・合わない人どっちがいい？▼キーワード高円寺に引っ越した(はたけ)/インフルつらかった/デートのマンネリ化/河川敷デートおすすめ/知らない街歩き/なみすけ/サッカーは殴っちゃダメ/身内で恋愛しないけんしん/でもマッチングアプリも界隈として狭い/友達と共通フォロワーだった/イチボって牛のどこ？/マチアプ上でのテキストメッセージ問題/伸ばし棒とか絵文字はダサい？/20代後半から徐々に帯びる加害性に自覚しよう/語尾「mm」/フジロック初参戦の心得/手荷物何持ってる？/めっちゃ暑いし寒いし雨も降るかも/びっくりマークいつまで付ける？/恋人と趣味が合うか問題/趣味の合致よりも知的好奇心の強さが大事かも/内藤、初の海外旅行※今回自分たちについても赤裸々に話してしまっているので、お聴き苦しいかもしれません。すみません....mm。▼お便りテーマ「おすすめの国や都市」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えております！▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真家になろうと思ったことがある。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/ ▼Youtubehttps://www.youtube.com/@逃走闘争毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバーアート：逃走闘争
• #14 マウンティングとの付き合い方 02.03.2026 1h 3min

  くるまとMEGUMI、良い/フジロック’26第1弾発表された！！/カルチャー押し相撲とカルチャー力士▼キーワードナイス内藤がむっちゃくちゃ髪切った/セルフカットうますぎるはたけ/久々のビッグカップル/MEGUMIのメンズセンサー/セルフブランディング萎え/KHRUANGBIN/The xx/MASSIVE ATTACK/MITSKI/HYUKOH/My Hair Is Bad出演について/海外アーティスト普通にわからん/ライブの予習で曲聴けない/フジロック電波なさすぎ問題/サニーデイで号泣した話/MV観る？観ない？/週3クラブ行くけんしん/旅先で感じる人生の美しさ/「今なにやってんの？」押し相撲/自分語りおじさんおばさん/自分語りを磨こう！お便りテーマ「最近どんなデートしてる？（デートしてない人は好きな焼肉の部位とおすすめポイント）」▼お便りフォームhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6 ▼お便りについて短めのお便りは、↑のお便りフォーム以外にもSpotifyのコメント欄での投稿もお待ちしております！現在長文のお便りをたくさんいただいている（とても嬉しいです！）のですが、テーマへの回答など、サクッと読めるお便りもどしどし頂けると、番組内でバランスよくご紹介できるようになるかと考えてます！（最近お便りを沢山頂けるようになり本当に嬉しいです。本編では尺の都合上読み上げれていないものもありますが、全通3人で目を通し盛り上がっております。）▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真家になろうと思ったことがある。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/ ▼Youtubehttps://www.youtube.com/@逃走闘争毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバー：逃走闘争
• #13 社会人でも友達は作れるのか、そもそも作る必要はあるのか 23.02.2026 55min

  【お悩み】おしゃれな友達が欲しい/スナックでできた友達/阿佐ヶ谷は良い街▼キーワードおしゃれな友達が欲しい/インスタで見る「あの感じ」の人たち/人はかっこいいダサいだけではない/カルチャー押し相撲/文化深度/軽音サークルに入らなかった理由/文化系のサークルはいつでもウェルカム/趣味版マッチングアプリ/ネッ友の作り方/最後に友達できたのいつ？/新しい友だち作るのむずくね/飲み友達/スナック大好き/2回目誘えない/関係性のあり方/仕事で繋がる友達/おすすめの街阿佐ヶ谷/国際寮・帰国子女から受けた衝撃/もやしもん/お便りどしどし募集してますお便りテーマ「大人の友達の作り方」▼お便りはこちらからhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6 ▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真家になろうと思ったことがある。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/ ▼Youtubehttps://www.youtube.com/@逃走闘争毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバー：逃走闘争
• #12 かっこいいおじさんとは/選挙とSNS/グラミー 16.02.2026 1h 4min

  【お便り回】かっこいいおじさんってどんな人？/選挙におけるSNS/グラミー賞をフックに話してみる▼キーワードコロナ禍に飯奢ってくれたバイト先のおじさん/ノーカラーシャツが似合いたい/石丸伸二/自民党高市早苗の再生回数やばい/スナップ選挙/もっと判断材料ほしかったね/政治には複雑性が欲しい/グラミー賞/ビリーアイリッシュの発言/リベラルの難しさ/ハーフタイムショーは見たほうがいいらしい今回のお便りテーマは「かっこいいおじさん・おばさんってどんな人？」▼お便りはこちらからhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6 ▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真家になろうと思ったことがある。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/ ▼Youtubehttps://www.youtube.com/@逃走闘争毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバー：逃走闘争
• #11 音楽語るのむずすぎる！（山口一郎-みの） 09.02.2026 1h 6min

  『凪のお暇』で漫画デビュー/山口一郎・みのミュージックの音楽批評論/音楽がアイデンティティに結びつきすぎ問題▼キーワード漫画の持ち方分からないけんしん/ロン毛タトゥーDJにまだ憧れちゃうのどうする？/労働にアイデンティティを見出す難しさ/女性漫画家の内面描写力・群像劇のライブ感/趣味で日常の解像度を上げていこう/音楽ジャーナリズムは死んだ？/中身の批評と文脈の批評/批評に新しさは必要か/フェス行く自分に酔っていないか問題/フジロックはディズニー/日本音楽界の分断/マイナーとメジャーが接続するアニメ界/音楽を語る時の怖さ/ハンバートハンバートに何も言えない/サブスクによる音楽鑑賞の軽薄化/ドライブ中の音楽問題/プレイリストで恋に落ちるってあるじゃん/お便り「大学生活の振り返りあれこれ」「令和のアイコン＝ちいかわ」今回のお便りテーマは「けんしん（漫画初心者）におすすめしたい漫画」▼お便りはこちらからhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6 ▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真家になろうと思ったことがある。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/ ▼Youtubehttps://www.youtube.com/@逃走闘争毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバー：逃走闘争
• #10 地方出身者、東京どこ住む問題　(「冬のさ春のね」感想お便り) 02.02.2026 55min

  見せられたくない 、見たくない多面性/家賃4.7万洗濯機なし（はたけ）/フィルムカメラ買った話（けんしん）杉咲花に元カノを重ねる人多いよね/HYKEのダウン/人間の多面性は見せられるとグロい/こたろう可哀想？/わざわざ恋人になる理由/取るに足らない人々への愛/花束みたいな恋をした以来/「片想い世界」/坂本裕二節/是枝監督「怪物」予告編の凄さ/カネコアヤノ武道館/リーガルリリーのMV/元俳優の上司/家の隣にチョコザップができた/家賃4.7万洗濯機なし/家が寒すぎる/東京のどこに住むのが良いか/幡ヶ谷ナチュールワイン多すぎ/神楽坂は物価が高い？/町中華「龍鳳」/赤羽は最高/世田谷線沿いはかっこいい/はたけのスケール感/家の鍵閉めないのはボブマーリかはたけか/けんしんがカメラ買った話/フィルムカメラrollei B35/ある中カラカラみたいな解説動画/ファインダー越しの私の世界今回のお便りテーマは「一人暮らしにおすすめのまち」▼お便りはこちらからhttps://forms.gle/FFDVpfgXsDcTmzdi6 ▼memberけんしん：デベロッパー系の会社員。サッカー、UKロック、フランス映画が好き。はたけ ：広告系の会社員。休職をしたことがある。写真家になろうと思ったことがある。ナイス内藤：メーカーの会社員。料理がとても上手。写真も撮る。ゲームも好き。→3人とも仙台出身、高校の同級生です。▼インスタhttps://www.instagram.com/to_so_to_so/ ▼Youtubehttps://www.youtube.com/@逃走闘争毎週火曜日朝に配信しております！各種ジングル/ロゴデザイン：虻瀬犬 / Abu-Se-Kenカバー：逃走闘争