أريكة و كتاب

Episodet

• ‏كيف نعيش بسلام مع المتغيرات. 03.02.2025 8min

  ‏في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية التكييف مع المتغيرات التي نمر بها في حياتنا، وكيفية تقبلها بسلام دون مقاومة. سنشارك أفكارا وتجارب تساعدك على تجاوز التحديات بثبات ومرونة، لتعيش حياة أكثر هدوءًا وتوازناً.للتواصل :0533560370Shroog.6126@gmail.com
• متلازمة المربع المفقود. 08.12.2023 8min

  التركيز في كل النواقص في حياتنا، عائق يفقدنا السعادة ومتعة اللحظة.
• أعظم دواء على الإطلاق. 31.07.2022 6min

  ‏قد يكون الداعي إلى التسامح مع الآخرين شيئاً كنا نكنه في أنفسنا كنا اخفيناه بعيداً عن عقلنا الواعي.
• ماتبحث عنه موجود داخلك. 03.07.2022 5min

  كل الشكر للملهمة إيمان سعود أو بما تسمى بفينوس… للتواصل shroog.6126@gmail.com
• اسأل. ابحث. اطرق. 15.05.2022 4min

  ‏حكمة ستتساعدك على اكتشاف غايتك وتتبعها وعلى تخطي قدراتك التي تعتقد أنها محدودة على تحقيق اكثر من ما حلمت بأنه ممكن … حساب الكاتبة شروق: ‏ https://twitter.com/shroogalmajed للتواصل ‏Shroog.6126@gmail.com
• خُذلان 17.04.2022 8min

  خيبة الأمل، فقدان الثقة، الإحباط، كلها صفات لمعنى وحالة تُشعل النفس بمشاعر الخسارة والفقد، إنه الشعور بالخذلان، بالصدمة إثر التعرض لموقف لم تتوقعه… أن يأتيك ممن كان يوماً ما مصدراً للثقة والأمان. حساب الكاتبة شروق: ‏ https://twitter.com/shroogalmajed للتواصل ‏Shroog.6126@gmail.com
• تعلم أن تستريح 10.04.2022 6min

  حساب الكاتبة شروق: ‏ https://twitter.com/shroogalmajed للتواصل ‏Shroog.6126@gmail.com
• ‏المرأة عبر الحضارات 06.03.2022 7min

  الكثير من الكلمات التي مهما قيلت ‏لا تعبر ‏ولا تكافئ جهودها .. المرأة عبر التاريخ لها دورها البارز في القيادة و صنع القرار ولها بصمتها المشرقة التي لا يمكن لأحد أن يهمش هذه البصمة.. ‏حيث نجدها في شتى المجالات تعمل بكفاءة فالمرأة هي المجتمع كله إذا صح التعبير فهي تلك القوة المتينه التي يُبني عليها المجتمع بأكمله. تم كتابة الحلقة بواسطة الكاتبة لمى العتيبي حساب شروق الماجد في تويتر ‏https://mobile.twitter.com/shroogalmajed حساب لمى العتيبي في تويتر ‏https://mobile.twitter.com/lama_otaibii للتواصل عبر الايميل ‏Shroog.6126@gmail.com
• صراع العشرينات 27.02.2022 6min

  مرحلة مثقلة بالضغوطات .. حيرة في الخيارات .. وتردد في القرارات . والمحظوظ جدًا من رسم أحلامه ووُفق في خياراته.. وقراراته .. تم كتابة الحلقة بواسطة الكاتبة لمى العتيبي حساب شروق الماجد في تويتر https://mobile.twitter.com/shroogalmajed حساب لمى العتيبي في تويتر https://mobile.twitter.com/lama_otaibii للتواصل عبر الايميل Shroog.6126@gmail.com
• مقدمة أريكة وكتاب 09.02.2022 6min

  في حياة مليئة بالأحداث والتجارب والتساؤلات التي لطالما أردنا معرفتها هاربين الى عزلتنا ليس من أنفسنا بل من العالم أجمع لأحضان عالمنا الذي صنعناه بمخيلتنا ولماذا اخترت الأريكة والكتاب؟ لأنني حين قررت الانصات والتحدث معكم اردت الجلوس في مكاني المفضل برفقة كتابي الذي حملتهٌ أين ما ذهبت أشاركك فكرة لربما تغير حياتك للأفضل كما غيرتني حضر قهوتك المفضلة ودون معي.. شاركوني ‏أرائكم واقتراحاتكم على الإيميل shroog.6126@gmail.com