Estas Rica

Episodet

• Q AND A 21.05.2026 13min
• ¿Cómo volver al pedestal? 20.05.2026 12min
• RAZONES PARA NO RENDIRTE 19.05.2026 9min

  Hoy quería contarles qué ha pasado en mi vida últimamente… 💭 Han sido días de cambios, aprendizajes y muchas emociones. Gracias por seguir aquí conmigo.
• TODOS SE RIEN HASTA QUE LO LOGRAS 31.03.2026 32min

  Todos tienen algo que decir cuando estás empezando… pero pocos están cuando estás luchando. Este video cuenta esa etapa donde eres invisible, donde dudan de ti… pero también donde te estás construyendo. No es el final de tu historia… es el comienzo.
• DEJA DE PROCASTINAR TU EXITO 25.03.2026 11min

  A veces no es falta de talento… es procrastinación. En este episodio hablamos de por qué sigues posponiendo tu éxito, cómo dejar de autosabotearte y qué necesitas cambiar hoy si quieres ver resultados reales. Si sientes que podrías estar más lejos, más enfocada y más segura de ti misma, este video es para ti. Es momento de dejar las excusas, confiar en tu proceso y empezar a actuar como la mujer que quieres ser.
• MEDITAR TE HACE SEXY 25.03.2026 14min

  En este episodio hablamos de la meditación, porque sí girls, no todo es trabajar y resolver problemas. También necesitamos silencio, claridad y tiempo para nosotras. Cuidar tu mente es parte de ser esa mujer que quieres ser.
• CHRISTOPHER VELEZ Y ERICK BRIAN NOS CUENTAN SU HISTORIA 21.02.2026 37min

  Chris Vélez y Erick Brian [ex- integrantes de CNCO] llegaron a Estás Rica Podcast… y terminaron compitiendo en las primeras Ricaolimpiadas de la historia. Sí. Esto pasó. Entre confesiones, risas y momentos demasiado honestos, hablamos de lo que NADIE te cuenta sobre la fama, crecer frente al mundo, perderte, reencontrarte… y de su NUEVA CANCIÓN JUNTOS: BAJO CERO.
• RED FLAGS QUE ROMANTIZAS 20.02.2026 7min

  ¿Qué red flags estás romantizando sin darte cuenta? A veces normalizamos actitudes, excusamos comportamientos y hasta los maquillamos de ‘amor’, cuando en realidad son señales clarísimas de que ahí no es. Hoy te reto a que te mires con sinceridad y te preguntes: ¿lo aceptas por amor… o por miedo a estar sola? Si te arde, es porque tenías que escucharlo.
• LOS RETOQUES ESTÉTICOS: ¿AMOR O RECHAZO PROPIO? 19.02.2026 11min

  En este episodio hablamos sin filtros sobre los retoques estéticos. No desde el juicio, ni desde la presión social, sino desde la conciencia. Porque no está mal querer cambiar algo, siempre y cuando la decisión nazca de ti, de tu amor propio y no de la voz de alguien más. Estas Rica. Este espacio es para reflexionar, no para señalar. Para elegir desde el deseo propio, no desde la exigencia externa.
• MANUAL PARA PONER LÍMITES (para gente hot) 18.02.2026 19min

  Poner límites no te hace fría, egoísta ni difícil. Te hace honesta contigo. En este video hablamos de cómo poner límites sin culpa, sin miedo y sin necesidad de explicarte de más. Aprender a decir no también es una forma de cuidarte, respetarte y elegirte. Tus límites son válidos, incluso cuando incomodan.
• GRACIAS 17.02.2026 8min

  Gracias por todo el apoyo. Nada de esto sería posible sin ustedes. Este año se vienen cosas verdaderamente maravillosas.
• APRENDE A ROMPER TUS HÁBITOS DEL 2025: Estrategia completa para el 2026 16.02.2026 21min

  Romper hábitos no se trata de fuerza de voluntad, sino de conciencia. En este video te comparto pasos simples para identificar lo que ya no te suma, entender por qué lo repites y empezar a crear cambios reales sin castigarte. No es perfección, es presencia. Cambiar un hábito es un acto de amor propio y una forma de elegirte todos los días.
• ME GUSTA, PERO ME IGNORA 14.02.2026 8min

  En el episodio de hoy hablamos de un tema que nos ha tocado a TODAS en algún momento: el apego evitativo. Hoy desmenuzamos esas actitudes, cómo identificarlas y, lo más importante, cómo NO tomarlas como algo personal. Un capítulo para entendernos mejor, dejar de perseguir a quien no quiere quedarse y empezar a elegir relaciones donde sí haya reciprocidad. Porque sí, estás rica… y mereces un amor sin miedo a sentir.
• DEJA DE COMPARAR TUS CREACIONES (Mientras pinto) 31.12.2025 15min

  Este video es un recordatorio que tal vez necesitabas escuchar: deja de comparar. Tu proceso no va tarde, tu camino no está mal y tu ritmo no necesita validación externa. Compararte solo te desconecta de tu esencia y de todo lo que ya eres. Hoy hablamos de soltar la comparación, volver a ti y elegirte con más compasión. Lo tuyo también es valioso, incluso cuando nadie más lo ve. Mentoría con Dani: https://form.typeform.com/to/S9HD23PI?typeform-source=www.estasrica.com Únete a nuestra comunidad: Código: BBITALEAL 50% OFF en tu primer mes https://www.estasrica.com/offers/2dkyHf2z/checkout
• DEJA EL MIEDO (Mientras Pinto) 31.12.2025 16min

  ¿Sientes que estás viviendo en automático? Comer, trabajar, dormir… repetir. Este video es una pausa. Hablamos de qué es vivir en piloto automático, cómo te desconecta de ti misma y pequeños cambios conscientes que puedes hacer hoy para volver a sentir, elegir y vivir presente. No estás perdida. Solo estabas en automático. Mentoría con Dani: https://form.typeform.com/to/S9HD23PI?typeform-source=www.estasrica.com Únete a nuestra comunidad: Código: BBITALEAL 50% OFF en tu primer mes https://www.estasrica.com/offers/2dkyHf2z/checkout
• EMPIEZA A CREAR (podcast pintando) 16.12.2025 22min

  Este episodio nace desde un lugar muy real, porque sé que a alguien allá afuera le está pesando demasiado exigirse tanto. Hoy hablamos de cómo la perfección, disfrazada de disciplina o amor propio, muchas veces nos está robando la paz. Recuerda esto: no tienes que hacerlo todo bien para ser suficiente. Eres más que tus errores, más que tus pendientes, más que lo que hoy no salió perfecto. Aplica a una mentoría con Dani https://www.estasrica.com/home-6238642a-3d73-4bb2-9594-4e44e36e0f16 Únete a nuestra comunidad: Código: BBITALEAL 50% OFF en tu primer mes https://www.estasrica.com/offers/2dkyHf2z/checkout
• RITUALES PARA CUANDO ESTÁS TRISTE 16.12.2025 9min
• NO TIENES DERECHO A DUDAR DE TI. 02.12.2025 9min

  Este episodio me salió del fondo del corazón porque siento que más de una persona lo necesita. No dudes de la visión, del amor y de lo capaz que eres. Practica calmar a tu sistema nervioso en este tipo de situaciones, tú eres más que tu mente. Trabaja con nosotros: https://www.estasrica.com/home-6238642a-3d73-4bb2-9594-4e44e36e0f16 PORTAL DE MAGNETISMO: https://www.estasrica.com/portal-de-magnetismo
• MIS PEORES CITAS... (no salgas con personas así) 26.11.2025 14min

  En el episodio de hoy, te cuento 2 storytimes de mis peores citas y lo que aprendí. La verdad... dudé si subir este episodio o no pero bueno, AQUÍ ESTAMOS. Te amo, Estás Rica. estasrica.com/home Únete al portal de Magnetismo (3 sesiones, 3 meditaciones y 3 workbooks para desbloquear tu versión más Magnética: https://www.estasrica.com/offers/oF99qKhU )
• LA MUERTE DE TU INSEGURIDAD 20.11.2025 16min

  En este episodio vine a hablar de algo que no solo me apasiona sino que necesité mucho cuando era más chiquita. Escúchalo si necesitas superarte. Side note- GRACIAS POR 100K!!! WOW... tengo que prepararles algo tan genial como ustedes. No creí que llegaríamos tan rápido!! Gracias gracias gracias!!! Te amo, Estás Rica. Entra al portal, si te atreves. https://www.estasrica.com/offers/oF99qKhU