Vraag het aan Rika

Episodet

• Wat als de hele vriendengroep weet dat iemand bedrogen wordt? 28.05.2026 11min

  Tijdens een dronken avond op vriendenweekend in Keulen werden een single vriend en een man uit een heterokoppel samen betrapt in een intieme situatie op het toilet van een café. De hele vriendengroep weet het ondertussen, behalve zijn vrouw. Carl vraagt zich af of ze haar de waarheid moeten vertellen. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies. Wil je zelf een vraag aan Rika Ponnet voorleggen? Mail dan naar nieuwefeiten@radio1.be.
• Mijn man wil oorringen, maar ik zie dat totaal niet zitten. Hoe ga ik hiermee om? 21.05.2026 8min

  Tanja's huwelijk loopt goed, maar één onverwachte wens van haar man (35) brengt haar uit evenwicht: hij wil al jaren oorringen in beide oren. Voor hem lijkt het belangrijk, maar voor haar roept het weerstand, onzekerheid en angst op. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Mijn dochter is ‘te goed’ voor haar nieuwe vriend, moet ik ingrijpen? 07.05.2026 8min

  Trui maakt zich zorgen over de nieuwe relatie van haar dochter Karen (20). Volgens haar hebben de 2 te weinig raakvlakken. Ze hebben een andere thuissituatie, hobby’s en opleidingsniveau. Kortom: haar dochter ‘kan beter krijgen’. Moet Trui dit aankaarten, of het toch proberen accepteren? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Ik verloor mijn huwelijk, mijn beste vriend én mijn vertrouwen door een affaire: hoe pak ik mijn leven weer op? 30.04.2026 11min

  Vincent begon 3 jaar geleden een affaire met de vrouw van zijn beste vriend, overtuigd dat zij zijn grote liefde was. Vandaag blijft hij achter met verlies, schaamte en wantrouwen nadat zij ook hem bedroog. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Wat moet ik doen als ik weet dat mijn vader mijn moeder bedriegt? 23.04.2026 9min

  Veerle ontdekte jaren geleden dat haar vader haar moeder bedriegt, maar durft er met niemand over te praten. De angst om haar gezin kapot te maken verlamt haar. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Hoe houd ik iemand in mijn leven die niet kan zeggen dat hij van me houdt? 02.04.2026 10min

  Charlotte (25) heeft een geweldige klik met een man. Ze kunnen eindeloos praten, hadden goede seks, verbindende knuffels en leren veel van elkaar. Maar: hij wil hun relatie niet definiëren, terwijl zij er vol voor wil gaan. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Hoe zeg ik dat iemand te veel praat zonder de vriendschap te schaden? 26.03.2026 7min

  Anna en haar partner zijn al jaren bevriend met een koppel met wie ze graag vaker zouden afspreken. Toch is er een probleem: tijdens hun ontmoetingen neemt één persoon voortdurend het woord. Dat maakt het voor anderen moeilijk om zelf iets te vertellen. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies. Heb jij ook een vraag voor Rika? Mail naar nieuwefeiten@radio1.be. Namen worden altijd veranderd.
• Ik wil dat mijn man stopt met roken, wat moet ik doen? 19.03.2026 8min

  Toen Myriam haar man leerde kennen, rookten ze allebei. Intussen is zij gestopt, maar ondanks meerdere pogingen lukt het hem niet om hetzelfde te doen. Myriam heeft het onderwerp al op allerlei manieren proberen aan te kaarten, maar ze weet niet meer hoe ze ermee moet omgaan. Relatiedeskundige Rika geeft advies.
• Mijn nieuwe vriend is soms een brompot. Moet ik dat aankaarten? 12.03.2026 8min

  Sandra (54) heeft sinds enkele maanden een nieuwe relatie, maar merkt dat haar partner vaak negatief praat over anderen en haar soms dingen uitlegt alsof ze die nog niet weet. Moet ze dit aankaarten? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Mijn dates draaien op niets uit, wat moet ik doen? 05.03.2026 8min

  Lore (44) heeft het moeilijk met daten. Nadat meer dan 50 eerste dates op niets uitdraaiden, begint ze aan zichzelf te twijfelen. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Mijn vriend en ik hebben weinig opwindende seks, moet ik me hierbij neerleggen? 26.02.2026 10min

  Lise mist intimiteit en verleiding in haar relatie. Wanneer ze dan toch seks heeft met haar vriend, doet hij weinig moeite om haar op te winden. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Moeten we mama laten opnemen of haar wens respecteren? 19.02.2026 10min

  Karel en zijn 8 zussen staan voor een verscheurende beslissing. Hun 99-jarige moeder is sterk achteruitgegaan en heeft dag en nacht zorg nodig. Hoe weeg je de autonomie van een ouder af tegen de draagkracht van de kinderen? Zelf een vraag voor Rika? Stuur ze naar nieuwefeiten@radio1.be. Als jouw vraag aan bod komt, veranderen we je naam.
• Ik vind het moeilijk om mijn eigen dochter graag te zien. Wat moet ik doen? 12.02.2026 10min

  Veerle heeft een dochter van 24, maar ervaart weinig verbondenheid met haar kind. Gesprekken blijven oppervlakkig en monden vaak uit in verwijten, waardoor het contact stroef en pijnlijk verloopt. Ze schaamt zich voor haar gevoelens en voelt zich schuldig, zeker wanneer ze andere moeders en dochters ziet die wel een hechte band lijken te hebben. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Ik heb ons spaargeld verloren en durf het niet te vertellen aan mijn vrouw, wat moet ik doen? 05.02.2026 10min

  Koen is een gepensioneerde zestiger die samen met zijn vrouw droomde van een zorgeloos pensioen vol reizen. Na een risicovolle belegging is een groot deel van hun spaargeld verdwenen. Uit schaamte en angst voor haar reactie houdt hij dit geheim. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Mijn dochter heeft al jaren een relatie met een getrouwde man, hoe moet ik hiermee omgaan? 29.01.2026 9min

  Bea ontdekte recent dat haar dochter van 33 al jaren een relatie heeft met een getrouwde man. Ze is er zeker van dat deze man nooit voor haar dochter zal kiezen, en worstelt enorm met de kwestie. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Heb ik bindingsangst of heb ik de ware gewoon nog niet gevonden? 22.01.2026 8min

  Matteo (25) ervaart aanhoudende twijfel en moeilijkheden bij het aangaan van langdurige relaties. Hij heeft in het verleden meerdere relaties beëindigd, en telkens opnieuw vraagt hij zich af of hij wel de juiste keuzes heeft gemaakt. Zowel in zijn huidige als in eerdere relaties blijft hij twijfelen en heeft hij het gevoel dat hij niet écht verliefd kan worden. Hoewel zijn omgeving suggereert dat hij "de ware" nog niet is tegengekomen, vermoedt Matteo zelf dat het probleem dieper zit...
• Hoe kan ik mijn ambities combineren met het moederschap? 15.01.2026 10min

  Katrien is 40, moeder van 3 jonge kinderen en zit vast. Ze werkt onder haar niveau in een deeltijdse baan, terwijl haar partner pendelt en onregelmatige uren heeft. Het grootste deel van de zorgtaken komt op haar schouders terecht. Ze vraagt zich af: hoe lang nog voor er opnieuw ruimte is voor haar ambities? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies
• Mijn vriendin blijft maar vertellen zonder naar mij te luisteren, wat moet ik doen? 08.01.2026 8min

  Hilde zit al 5 jaar in een latrelatie. Zij en haar vriendin zien elkaar enkel in het weekend. Ze voelt dat hun momenten samen steeds vaker bestaan uit lange, gedetailleerde monologen van haar partner. Hilde mist een echt gesprek. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• Moet ik mijn onzekerheden over seksualiteit op latere leeftijd meteen bespreken? 18.12.2025 9min

  Paul (77) verloor zijn vrouw na een zwaar ziekteproces. Ze hadden geen vurig seksleven, maar hun intimiteit bleef tot haar laatste dagen. Nu hij misschien opnieuw openstaat voor een relatie, voelt hij schaamte: hij noemt zichzelf een "beginneling" op erotisch vlak. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
• De negativiteit van mijn schoonmoeder slorpt me op, hoe moet ik hiermee omgaan? 11.12.2025 10min

  Stijn probeert al jaren zijn 73-jarige schoonmoeder te ondersteunen, maar haar aanhoudende negativiteit en klaagzang putten hem uit. Hij wil empathisch blijven, maar dat lukt niet meer. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.