Fra sår til styrke

Å ta seg selv tilbake - om å finne vår identitet 28.05.2026 48min

"Psykologien observerer skaperverket, men Gud har brukermanualen", sier dagens gjest, Talette Vidnes Ausland. Hun er utdannet innen psykologi og diakoni og brenner for at Guds tanker for oss skal få plass i terapirommet. Hva svarer du på spørsmålet om hvem du er? Hva tenker du er sannheten om deg selv? Ofte har løgntanker fått plass i hjernen vår, og de er med på å prege oss, bevisst eller ubevisst. Men slike tanker kan erstattes med Guds sannheter. Talette er en engasjert dame, og du møter henne i samtale med Elisabeth Lillebø Sæth. Her finner du "Det gode liv": Talette.no : Nettkurs og kan også kjøpe Talettes bok "Det gode liv".På Hagarsreise.no finner du en oversikt over noen samtaletilbud.Instagram: www.instagram.com/noreamediemisjon/ // www.instagram.com/elisabethsaeth/Facebook: www.facebook.com/noreamediemisjonHjemmeside: www.hagarsreise.no // www.norea.no

Å leges gjennom sin historie 21.05.2026 46min

Mange bærer på vonde hemmeligheter, andre kan ikke huske det vonde som har blitt gjort mot dem. I Bibelen leser vi om at sannheten setter fri. I dagens episode snakker Marit Louise Grønvik om hvordan det å få ting fram i lyset er en viktig del av det å leges. Målet er å gjenerobre livet sitt og få tilbake friheten og gleden. Det vonde blir ikke borte, men bevissthet om sannheten skaper ny forståelse og legedom. Du møter Marit Louise i samtale med Elisabeth Lillebø Sæth.Denne episoden berører temaer som traumer, seksuelle overgrep, vold, psykisk sykdom og sterke følelsesreaksjoner. Det snakkes ikke om konkrete hendelser, men det kan likevel vekke egne minner eller reaksjoner hos noen lyttere. Hvis dette gjelder deg, anbefaler vi at du snakker med noen du stoler på, eller søker profesjonell hjelp. På Hagarsreise.no finner du en oversikt over noen samtaletilbud.Instagram: www.instagram.com/noreamediemisjon/ // www.instagram.com/elisabethsaeth/Facebook: www.facebook.com/noreamediemisjonHjemmeside: www.hagarsreise.no // www.norea.no // www.tabitasenteret.no

Et indre sår 14.05.2026 45min

"Et traume er en naturlig reaksjon på en unaturlig hendelse", sier Marit Louise Grønvik i denne episoden. Hun leder det kristne ressurssenteret Tabitasenteret i Trondheim som tilbyr samtalehjelp og undervisning for å sette mennesker fri fra traumer og indre sår. Hun snakker om "å miste nei-et vårt" og om å gå på skattejakt etter triggere. Hun og programleder Elisabeth Lillebø Sæth samtaler også om hvordan denne kunnskapen gjøres tilgjengelig for kvinner på Zanzibar gjennom prosjektet "Hagars Reise".Denne episoden berører temaer som traumer, seksuelle overgrep, vold, psykisk sykdom og sterke følelsesreaksjoner. Det snakkes ikke om konkrete hendelser, men det kan likevel vekke egne minner eller reaksjoner hos noen lyttere. Hvis dette gjelder deg, anbefaler vi at du snakker med noen du stoler på, eller søker profesjonell hjelp. På Hagarsreise.no finner du en oversikt over noen samtaletilbud.Instagram: www.instagram.com/noreamediemisjon/ // www.instagram.com/elisabethsaeth/Facebook: www.facebook.com/noreamediemisjonHjemmeside: www.hagarsreise.no // www.norea.no // www.tabitasenteret.no

Hva er traumer? 07.05.2026 54min

Kan alt det vonde som skjer med oss karakteriseres som traume? Og hva er egentlig et traume? Silje Jøssang er psykolog og jobber blant flyktninger som har opplevd grusomme ting. Hun hjelper oss til å forstå hva som ligger i begrepet og introduserer oss for traume med stor T og traume med liten t. Silje er gjest i denne episoden av "Fra sår til styrke" og hun er i samtale med programleder Elisabeth Lillebø Sæth.Denne episoden berører temaer som traumer, seksuelle overgrep, vold, psykisk sykdom og sterke følelsesreaksjoner. Det snakkes ikke om konkrete hendelser, men det kan likevel vekke egne minner eller reaksjoner hos noen lyttere. Hvis dette gjelder deg, anbefaler vi at du snakker med noen du stoler på, eller søker profesjonell hjelp. På Hagarsreise.no finner du en oversikt over noen samtaletilbud.Instagram: https://www.instagram.com/noreamediemisjon/ // https://www.instagram.com/elisabethsaeth/Facebook: https://www.facebook.com/noreamediemisjonHjemmeside: www.hagarsreise.no // www.norea.no

Om Gudstro, psykisk helse og vanskelige følelser 30.04.2026 45min

Over 20 000 forskningsartikler som omhandler forholdet mellom religion og helse, gir en klar konklusjon om at en positiv gudstro gir et bedre liv. Det betyr ikke at kristne mennesker ikke blir syke, eller rammes av helseutfordringer. Psykiater Øystein Elgen snakker i dag blant annet om forholdet mellom kristen tro og helse. Han kaller angst for en venn og takknemlighet for medisin. Du møter han i samtale med Elisabeth Lillebø Sæth. Denne episoden berører temaer som traumer, seksuelle overgrep, vold, psykisk sykdom og sterke følelsesreaksjoner. Det snakkes ikke om konkrete hendelser, men det kan likevel vekke egne minner eller reaksjoner hos noen lyttere. Hvis dette gjelder deg, anbefaler vi at du snakker med noen du stoler på, eller søker profesjonell hjelp. På Hagarsreise.no finner du en oversikt over noen samtaletilbud.Instagram: https://www.instagram.com/noreamediemisjon/ // https://www.instagram.com/elisabethsaeth/Facebook: https://www.facebook.com/noreamediemisjonHjemmeside: www.hagarsreise.no // www.norea.no

Skapt på underfullt vis - hvordan nervesystemet og hjernen fungerer 30.04.2026 49min

I hjernen finnes det over 100 milliarder nerveceller som samhandler med hverandre i et antall vi ikke kan tallfeste. Vi er skapt på underfullt vis, og kroppen har et eget sikkerhetssystem som griper inn og sier i fra. I denne episoden møter vi ekteparet Irene og Øystein Elgen som deler kunnskap og erfaringer om hvordan prosesser i kroppen påvirker hverandre. Store belastninger i livet kan føre til vekst, og unyttige tanker kan byttes ut med sunne og sanne holdninger. Programleder er Elisabeth Lillebø Sæth.Denne episoden berører temaer som traumer, seksuelle overgrep, vold, psykisk sykdom og sterke følelsesreaksjoner. Det snakkes ikke om konkrete hendelser, men det kan likevel vekke egne minner eller reaksjoner hos noen lyttere. Hvis dette gjelder deg, anbefaler vi at du snakker med noen du stoler på, eller søker profesjonell hjelp. På Hagarsreise.no finner du en oversikt over noen samtaletilbud.Instagram: https://www.instagram.com/noreamediemisjon/ // https://www.instagram.com/elisabethsaeth/Facebook: https://www.facebook.com/noreamediemisjonHjemmeside: www.hagarsreise.no // www.norea.no

Hvordan henger vi egentlig sammen? En kristen forståelse av ånd, sjel og kropp 30.04.2026 43min

Fungerer kroppen bare som et fengsel for sjelen, et nødvendig onde som vi må plages med mens vi er her på jorda? Eller er kroppen et mål i seg selv som skal dyrkes og pleies for sin egen del? Hvor lett er det ikke å falle i den ene eller den andre grøften i dette spørsmålet. – Gud anerkjenner kroppen ved at han selv fant sin bolig i en menneskekropp, sier Rune Tobiassen, som er gjest i denne episoden av “Fra sår til styrke”. Du møter ham i samtale med programleder Elisabeth Lillebø Sæth.Denne podkasten berører temaer som traumer, seksuelle overgrep, vold, psykisk sykdom og sterke følelsesreaksjoner. Det snakkes ikke om konkrete hendelser, men det kan likevel vekke egne minner eller reaksjoner hos noen lyttere. Hvis dette gjelder deg, anbefaler vi at du snakker med noen du stoler på, eller søker profesjonell hjelp. På Hagarsreise.no finner du en oversikt over noen samtaletilbud.

Prolog: Hvorfor denne podcastserien? 24.04.2026 27min

I denne første episoden av podkast-serien "Fra sår til styrke" forteller Elisabeth Lillebø Sæth om bakgrunnen for serien. Med utgangspunkt i personlige erfaringer, ønsker Elisabeth å kombinere psykologi og kristen tro for å ta vare på hele mennesket. Målet er ikke fjerne alt som er vondt, men åpne øynene for hva Gud kan gjøre midt i det vonde vi opplever. Hun forteller også om Hagars Reise som er et samarbeid mellom Norea og Tabitasenteret for å hjelpe traumatiserte kvinner på Zanzibar. Det er produsent for serien, Rakel Utslottøy Haugland, som er i samtale med Elisabeth. Denne episoden berører temaer som traumer, seksuelle overgrep, vold, psykisk sykdom og sterke følelsesreaksjoner. Det snakkes ikke om konkrete hendelser, men det kan likevel vekke egne minner eller reaksjoner hos noen lyttere. Hvis dette gjelder deg, anbefaler vi at du snakker med noen du stoler på, eller søker profesjonell hjelp. På Hagarsreise.no finner du en oversikt over noen samtaletilbud.