Deník zoufalých matek

Deník zoufalých matek

Deník zoufalých matek
Shteti Çekia
Gjuha CS
Episode 21
I/E fundit 06.07.2026

Podcast o mateřství, rodičovství a životě žen, které se snaží zvládnout všechno - a občas prostě nezvládají. Dvě mámy, šest dětí, spousta smíchu i zoufalství. Poslechni si "Deník zoufalých matek" - podcast, který říká nahlas to, co si všichni myslíme.

Episodet

  • Léčba v zahraničí, odchod a poslání, které pomáhá ostatním (2. díl) 06.07.2026 1h 6min
    Navazujeme na předchozí rozhovor a přinášíme druhou, závěrečnou část setkání s Denisou (maminkou Johanky) a Kristýnou Chovancovou (maminkou Ninušky a zakladatelkou Nadace Nina).V tomto díle jdeme více do hloubky a detailněji rozebíráme, jak probíhá léčba v zahraničí – konkrétně ve Francii – a jakou roli v celém procesu hraje delegát. Otevíráme také jedno z nejtěžších témat vůbec: jak vnímat smrt jako takovou a jakým způsobem ji (ne)komunikovat s dětmi. Kristýna nám představí poslání a fungování Nadace Nina, která vznikla na počest její dcery, a v samotném závěru Denisa s nesmírnou láskou a pokorou sdílí příběh o odchodu malé Johanky.Tento rozhovor je bolavý, ale nesmírně důležitý pro každého z nás. Ukazuje, že i v těch nejtemnějších chvílích lze nalézt sílu pomáhat druhým.💡 Pomozte nám pomáhat:Náš kanál není v tuto chvíli monetizovaný. Oficiálně však prohlašujeme, že až se tak v budoucnu stane, veškeré utržené peníze z obou těchto dílů o DIPG budou stoprocentně přeposlány na účet Nadace Nina.Budeme nesmírně vděční, pokud se rozhodnete nadaci podpořit hned teď. Pomůžete tím dalším rodinám, které procházejí tou nejtěžší životní zkouškou.Odkazy pro dárce: Oficiální stránky Nadace Nina: https://nadace-nina.cz/cs/ transparentní účet: 2802771017/2010Děkujeme za vaši empatii, podporu a za to, že pomáháte šířit toto důležité poselství dál.
  • Když dítěti diagnostikují DIPG: Otevřená zpověď dvou maminek o začátcích nemoci (1. díl) 29.06.2026 1h 12min
    Vítáme vás u velmi speciálního a emotivního rozhovoru, který nevznikl proto, aby kohokoliv zviditelňoval nebo na něm vydělával. Jeho jediným cílem je šířit povědomí o zákeřné nemoci jménem DIPG (nádor na mozkovém kmeni u dětí) a podat pomocnou ruku rodinám, které by se v budoucnu mohly ocitnout v podobně nelehké situaci.Našimi hosty byly dvě statečné maminky – Denisa, maminka malé víly Johanky, a Kristýna Chovancová, maminka malé Ninušky a zakladatelka Nadace Nina. Obě holčičky této diagnóze bohužel podlehly.V tomto prvním díle se společně věnujeme tomu, co to vlastně DIPG je. Maminky otevřeně sdílejí, jaké byly u holek první příznaky, jak nemoc propukla a jak probíhaly první, často velmi náročné, návštěvy u lékařů. Dotkneme se také prvních zkušeností s léčbou ve Francii a toho, s jakým přístupem ze strany zdravotníků se rodiny setkaly.💡 Pomozte nám pomáhat:Tento kanál momentálně není monetizovaný. Zavazujeme se však, že jakmile v budoucnu monetizace dosáhneme, veškerý finanční výtěžek z těchto dvou speciálních dílů poputuje v plné výši přímo na transparentní účet Nadace Nina.Pokud byste chtěli pomoci rodinám s podobným osudem již nyní, můžete přispět přímo Nadaci Nina. Každá koruna má smysl.Odkazy pro dárce: Web nadace a příběh Ninušky: https://nadace-nina.cz/cs/ Číslo transparentního účtu: 2802771017/2010https://www.instagram.com/jsem_cukrik?igsh=MWxrdjc3cTlzdjRzaw==https://www.instagram.com/nadace.nina?igsh=ZjJ5Y2Vib2Z5eHJvDěkujeme, že s námi sdílíte tyto příběhy a pomáháte šířit osvětu, která může změnit životy.
  • Na co koukají zoufalé matky? Seriály které milujeme, reality show a filmy které sjíždíme 15.06.2026 48min
    Mámy, taky občas večer unaveně překlikáváte mezi Netflixem, HBO a bůhvíčím dalším a půl hodiny marně hledáte, na co vlastně koukat? Dnešní díl je čistá oddechovka, ve které jsme pro vás posbíraly ty nejlepší filmové a seriálové tipy! 🍿✨Bavíme se o tom, co je pro nás naprosté ”must-see“, u čeho dokážeme totálně vypnout hlavu a na jakých bizarních reality show aktuálně ulítáváme. Od srdcovek, které můžeme vidět stokrát, až po guilty pleasure, za které se možná trochu stydíme, ale stejně je sjíždíme na jeden zátah!Dejte nám do komentářů vědět, jaké jsou vaše nejoblíbenější seriály a u čeho nejraději relaxujete vy. A nezapomeňte hodit odběr, ať vám neuteče žádná další dávka našeho mateřského deníku!#denikzoufalychmatek #filmove-tipy #serialy #realityshow #guiltypleasure #mustsee #mamaholik #oddych #vecerpodestech #zoufalematky #copustitOdkazy:Studio: https://www.allinonestudio.cz/Web: https://mamaholik.cz/IG: https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr
  • DZM: Návrat do práce po mateřské - pohovory, otázky na děti, OČR a práce snů 01.06.2026 1h 14min
    Ahoj holky! Vítáme vás u nového dílu Deníku zoufalých matek. Dneska otevíráme téma, ze kterého má většina z nás žaludeční neurózu dlouho dopředu – NÁVRAT DO PRÁCE PO MATEŘSKÉ DOVOLENÉ! 💼Pamatujete si na ten pocit, když jste po letech izolace mezi říkankami a pískovištěm poprvé vkročily do korporátu nebo na pohovor? Byl to pro vás taky úplně jiný vesmír? V tomhle díle sdílíme naše vlastní (občas dost divoké) zkušenosti, mluvíme o tom, jak probíhaly naše pohovory a co všechno se v nás mlelo.Co v dnešním díle probereme? Kulturní šok: Jaké to je, když místo „pápá“ najednou musíte na schůzce říkat „asap“ a „b2b“? Naše pohovory: Jak jsme zvládly první otázky na tělo a co nás nejvíc vykolejilo. Jak postavit životopis mámy: Máme do CV přiznat mateřskou, nebo z ní udělat „management krizových situací a logistiku velkého týmu“? 📄✨ Prezentace na pohovoru: Jak ze sebe neudělat hned ve dveřích „jenom mámu“, ale prodat svoje superschopnosti, které nás ty roky s dětmi naučily (protože vyjednávat s řvoucím batoletem je těžší než byznys s investory!). Práce snů: Jakou práci vlastně jako matky v reálném světě chceme a potřebujeme?Napište nám do komentářů: Jaký byl váš návrat do práce? Zažily jste na pohovoru nějakou vtipnou nebo bizarní situaci? 👇Nezapomeňte dát ODEBRAT, ať vám neuteče další díl, kde se pro změnu podíváme na vnitřní klid v naší nové rubrice!Sledujte nás také na: Web: https://mamaholik.cz/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61582073812595 Instagram: https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qrNahravací studio: https://www.allinonestudio.cz/#denikzoufalychmatek #navratdoprace #pomaterske #pohovor #zivotopis #mamavpraci #materstvi #vtipnematerstvi #rodicovstvi
  • Proč jsou skinny jeans OUT a co za šílenosti nosí naše děti? 18.05.2026 43min
    Ahoj holky! Vítáme vás u nového dílu Deníku zoufalých matek. Dneska jsme si posvítily na téma, ze kterého nám všem doma občas tečou nervy – MÓDA NAŠICH DĚTÍ! 🤯👗Taky máte doma modelky a modely, co se převlékají pětkrát za den? Nebo puberťáky, co momentálně nosí věci, které vypadají jako pytle od brambor? V tomhle díle probereme všechno od totálních dětských kýčů až po finanční infarkty v obchodech.Co v dnešním díle uslyšíte?Nekonečné převlékání: Proč tričko vydrží čisté přesně 4 minuty?Bitva o boty: Proč si děti vždycky vyberou ty nejdražší, nejsvítivější a nejkýčovitější boty ? 👟✨Náš nákupní ráj: Proč nedáme dopustit na Pepco, Action a Kik a proč odmítáme kupovat dětem drahé značkové oblečení.Generační střet: Kam zmizely skinny jeans? Proč se proboha vrací zvonáče a devadesátková móda, kterou jsme my chtěly navždy zapomenout? 👖Napište nám do komentářů, co nejšílenějšího mají vaše děti v šatníku a kde nejraději nakupujete vy! Nezapomeňte dát ODEBRAT, ať vám neuteče další díl (včetně nové rubriky, která se chystá!).Sledujte nás také na:Web: https://mamaholik.cz/Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61582073812595Instagram: https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr#matrstvi #denikzoufalychmatek #detskamoda #pepco #pubertaci #mamablog #vtipnematerstvi
  • Jsou duchové? Manifestace, sny a vesmírná znamení s Nikolou Tatkovou (SOULVIA) 04.05.2026 1h 40min
    Zdravíme vás u nové, speciální (a výjimečně pořádně dlouhé!) epizody, ve které jsme přivítaly úžasného hosta – Nikolu Tatkovou.Nikča se na svém webu Soulvia.cz věnuje kolektivním výkladům karet, afirmacím a seberozvoji. V dnešním díle se společně ponoříme hluboko do témat duchovna, sebepoznání a vědomého rodičovství. Pokud vás zajímá, jak si v každodenním shonu udržet vnitřní klid a najít cestu k sobě samé, je tento díl přesně pro vás.V dnešní epizodě probereme:Imunitu vůči okolí: Jak si nebrát názory ostatních lidí osobně.Cestu k sobě: Jak dojít ke skutečné sebelásce a hlubokému sebepoznání.Tajemnou energii: Co je to kundaliní energie a jak v životě funguje synchronicita.Znamení vesmíru: Co to znamená, když všude vidíte stejný čas (např. 11:11)?Sny jako průvodce: Jak efektivně pracovat s výkladem snů.Dejte nám vědět, jak se vám dnešní spirituální okénko líbilo! Máme Nikču v budoucnu pozvat znovu? Budeme se těšit na vaše komentáře a zprávy.https://www.soulvia.cz/ - zde najdete vše čemu jste v podcastu nerozuměli a mnohem vícStudio: https://www.allinonestudio.cz/Sledujte nás i na Instagramu: https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr
  • 12 000,- MĚSÍČNĚ ZA JEDEN KROUŽEK?! Kolik nás stojí děti a jaký máme pohled na finance. 20.04.2026 53min
    Vítáme vás u nové epizody. Tentokrát jsme se podívaly na peníze. Kolik nás stojí kroužky? Jak vnímáme peníze okolo dětí? A jak se tváříme na dnešní ceny benzínu a nafty?Už tradičně jsme zabrousily okrajově do všech směrů.Co tě dnes čeká:Kolik stojí děti?Jaké částky platíme za kroužky a kolik jich naše děti mají? Jsou právě kroužky na dětech to nejdražší?Historky z našeho soukromí.Je Áďa doma větší chlap než její partner?Umí Barča natankovat?A co je na těch dětech vlastně drahé? Všechno!S nadhledem a vlastním humorem.Vaše Zoufalky – Barča a Áďa.V příští epizodě se můžete těšit na hosta a téma, které u nás jen tak neuslyšíte. Duchovno! Jak tohle jako největší odpůrce Áďa přežije? Dej nám odběr, ať to můžeš vidět.Odkazy:Studio ( jestli se ti líbí, už je skoro full stav ..) https://www.allinonestudio.cz/Sleduj nás i na instagramu, kde tě čeká více obsahu a komunita maminek. - https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr .
  • VELIKONOCE: Proč je jako mámy nesnášíme? 🥚 Ožralí koledníci vs. ženská dřina! 06.04.2026 35min
    Velikonoce... Svátky jara, nebo spíš svátky totálního vyčerpání? 🐣 V dnešním díle Deníku zoufalých matek jdeme s pravdou ven. Proč máme pocit, že zatímco my se dělíme s vajíčky, pečeme beránky a chystáme výzdobu, chlapi mají jedinou starost – pořádně se u té koledy „upravit“? 🍷🥴Probereme všechno od jarní únavy přes pálení čarodějnic až po stavění májek. Navíc vám naservírujeme čerstvé historky z našich domovů, kde to momentálně vypadá všechno, jen ne idylicky. Je to náš úděl, nebo je čas na revoluci v tradicích? Poslechněte si náš upřímný (a trochu zoufalý) pohled na jaro!V dnešním díle probereme:Proč (ne)máme rády Velikonoce: Upřímná zpověď o tom, co nás na těch svátcích vážně štve.Koledování a realita: Je to tradice, nebo jen legální cesta k tomu se hned po ránu ožrat?Ženský úděl: Proč se očekává, že to všechno „oddřeme“ a ještě u toho budeme zářit štěstím?Jaro a další radosti: Jak přežít pálení čarodějnic, stavění májek a jarní únavu.Aktuální katastrofy: Co se momentálně děje u nás doma (spoiler: idylka to není).#denikzoufalychmatek #velikonoce #tradice #materstvi #jaro #vtipne #podcastczStudio: https://www.allinonestudio.cz/Web: https://mamaholik.cz/IG: https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr
  • ZÁPISY: Předčasný nástup do školy? Naše zkušenosti, inkluze a školní realita tehdy a teď 23.03.2026 1h 4min
    Vítejte u dalšího dílu, který je (jako obvykle) jeden velký směsný odpad našich mateřských emocí! Tentokrát jsme se pustily do tématu, které nás všechny straší v noci – ZÁPISY DO ŠKOL A ŠKOLEK. 🎒😱Je to boj o místo, nebo o naše poslední zbytky nervů? Probraly jsme všechno od toho, jak vypadáme u ředitelny, až po naše vlastní bizarní historky ze školních let. A ano, došlo i na legendárního učitele angličtiny, co to táhl s osmačkou... protože i tohle je součást naší školní "výbavy". 🏃‍♀️💨V dnešním díle uslyšíte:Zápisové šílenství: Jak přežít systém a nezbláznit se u toho.Naše školní historky: Bizarní zážitky, na které jsme chtěly raději zapomenout.Učitelé angličtiny: Od „London is the capital city“ až po vztahy, co byly za hranou.Upřímnost bez obalu: Protože v tom zoufalství prostě nejste samy!Nalijte si víno (nebo fakt silný kafe), hoďte nohy nahoru a pojďte se s námi zasmát nad tím, co všechno jako mámy (a tehdy žákyně) musíme vytrpět.IG - https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qrstudio - https://www.allinonestudio.cz/Štěkánka the Učitelka - https://www.instagram.com/stekaanka?igsh=dmpzb25udDF3MmJj
  • ROZHOVOR: Umělé oplodnění ( IVF ) Kolik to stojí? Jak to probíhá? 09.03.2026 1h 21min
    „Šance na geneticky vlastní dítě právě zmizela.“ Tuhle větu uslyšela Diana v centru asistované reprodukce (CAR). Druhý díl našeho rozhovoru otevírá nejtěžší kapitolu – moment, kdy končí naděje na přirozené početí a začíná kolotoč testů, diagnóz a neúspěšných pokusů.Diana s Turnerovým syndromem otevřeně popisuje selhání prvního IVF cyklu. Kromě psychické bolesti ale otevíráme i téma, o kterém se často jen šeptá: FINANCE. Kolik stojí naděje na dítě? Kolik peněz už v centru nechali a jaké jsou reálné doplatky, i když vám část hradí pojišťovna?V dnešním videu uslyšíte:Krutá diagnóza: Moment, kdy nám primář oznámil, že geneticky vlastní dítě mít nebudeme.Finanční realita: Kolik stojí jeden cyklus IVF, léky a nadstandardní metody v CARu.Selhání pokusu: Jaké to je, když investujete veškerou energii i peníze a výsledek je negativní.Cesta dál: Zvažujeme dárkyni vajíček, nebo adopci? Jak se liší ceny u těchto variant?Reakce okolí: Jak vysvětlit rodině, že „plán A“ prostě nevyšel.Děkujeme Dianě za odvahu mluvit o věcech, které jsou pro mnohé tabu – včetně těch finančních. ✨👉 První část příběhu Diany najdete zde: https://youtu.be/vVRwO_EXxcg?is=4MCp0WMgB_pybFVs👉 Podpořte nás odběrem: https://youtube.com/@denikzoufalychmatek?si=rLVMB-gd0sfCp156👉 Více o tématu na webu: www.mamaholik.cz#ivf #neplodnost #penize #ivfcena #denikzoufalychmatek #mamaholik #turneruvsyndrom #materstvi #darovanivajicek #pribeh
  • ROZHOVOR: „Děti mít nebudete.“ IVF, Tvrdý rozsudek lékařů, Turnerův syndrom a 10 let naděje 23.02.2026 1h 16min
    Deset let milujete jednoho muže a plánujete budoucnost. Pak přijde diagnóza, kterou slýcháte od dětství, ale až teď dopadá v plné síle: Turnerův syndrom. Malý vzrůst, velká bolest a jasný vzkaz od lékařů – otěhotnět bude téměř nemožné.V této epizodě otevíráme téma, o kterém se šeptá jen v ordinacích:Jak vypadá život ve vztahu, kde nad vámi visí stín neplodnosti celou dekádu?Co se stane v hlavě ženy, když jí gynekolog řekne „tudy cesta nevede“?Kdy přesně přišel ten zlom, kdy jsme přestali doufat v zázrak a rozhodli se pro radikální krok?Tohle je první část příběhu o odvaze přiznat si, že příroda tentokrát nepomůže. Odebírejte náš kanál, protože v druhém díle jdeme do finále: Kolik stojí IVF? Jaké jsou jiné možnosti, jak se stát mámou? A jak tenhle boj s osudem nakonec dopadl?
  • Dovolená s dětmi: Odpočinek, nebo jen změna místa pro váš breakdown? 09.02.2026 1h 12min
    Je dovolená s dětmi skutečně dovolená, nebo jen péče o děti v jiných kulisách? 🏖️V dnešním díle jdeme s kůží na trh a rozsekáváme věčné téma všech maminek. Jedna z nás má jasno – s malými dětmi je to spíš „přežívací výcvik“, druhá vidí i v tom největším chaosu benefit změny prostředí. Sdílíme naše nejbizarnější i nejkrásnější zážitky z cest a nebereme si servítky!V tomto díle se dozvíte:Proč (ne)věřit fotkám z Instagramu o „pohodové dovolené“.Naše osobní fuck-upy a co nás naučily.Ověřené tipy do letadla i auta: Proč jsou jídlo a pohádky vaši nejlepší přátelé a proč se vyplatí jezdit přes noc.Děkujeme za všechny vaše minulé komentáře, moc nás baví je číst! Napište nám do komentářů: Jak to máte vy? Je to pro vás relax, nebo dřina?📢 VÝZVA PRO VÁS: Příští epizodu věnujeme tématu Návrat do práce po mateřské. Je to boj? Jak se vám hledala práce? Napište nám své příběhy na sociální sítě nebo e-mail. Vše zveřejníme anonymně.Více tipů pro maminky najdete na našem webu: www.mamaholik.cz
  • PROGRAMOVANÝ POROD NA PŘÁNÍ: Naše zkušenost, realita v porodnici a boření mýtů 26.01.2026 51min
    Porod v den, který si samy vyberete? Pro někoho nepředstavitelná věc, pro nás téma dnešního dílu! V této epizodě Deníku zoufalých matek otevíráme téma, o kterém se v českém porodnictví stále mluví tak trochu šeptem – programovaný porod neboli vyvolání porodu na přání rodičky.Sdílíme naši osobní zkušenost z plzeňské porodnice na Lochotíně a rozebíráme všechno, co vás zajímá:Jak to probíhá? Od prvního odhodlávání se k telefonu až po samotný sál.Kde to dělají? Proč jsme si vybraly právě Lochotín a jak tam reagoval personál na naše přání.Bolí to víc? Boříme internetové mýty o tom, že vyvolávaný porod je automaticky horor.Moje tělo, moje volba: Proč si stojíme za tím, že každá máma má právo rozhodnout o svém porodu bez odsuzování okolí.Nedočkavost vs. kontrola: Přiznáváme, jak naše povahy (salámista vs. control freak) ovlivnily tohle rozhodnutí.Taky reagujeme na vaše komentáře ohledně mediků u porodu ve fakultních nemocnicích a vysvětlujeme, proč nám přijde „povinná“ přítomnost studentů úplně přes čáru.Kapitoly: 0:00 Úvod a co je to programovaný porod 05:30 Strach z reakce personálu: Jak si o to říct? 12:15 Zkušenost z FN Lochotín: Proč bychom tam šly znovu? 20:45 Vyvolávaný porod a mýty z internetu 35:20 Medici u porodu a právo na soukromí 45:10 Náš nový web mamaholik.czKde nás dál najdete? 🌐 Web pro všechny mámy: https://mamaholik.cz 📸 Instagram: [https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr] 📱 TikTok: [https://www.tiktok.com/@denk.zoufalch.mat?_r=1&_t=ZN-93L1WpqqzxO] 🎙️ Spotify a Apple Podcasts: Deník zoufalých matekPokud se vám naše povídání líbí, budeme moc rády za odběr, lajk nebo komentář s vaší zkušeností! Jaký máte názor na plánované porody vy? 👇#denikzoufalychmatek #podcastcz #porod #programovanyporod #porodnaprani #vyvolavanyporod #materstvi #mama #porodniceplzen #lochotin #bezfiltru #tehotenstvi
  • Mateřství mě změnilo v jiného člověka: O ztrátě identity, strachu a penězích v rodině 12.01.2026 1h 12min
    Být mámou není jen o radosti, ale o totální transformaci všeho, co jsme do té doby znaly. V dnešním díle otevíráme témata, o kterých se často mlčí. Proč nás rozpláče i obyčejná pohádka? Kam zmizela ta žena, kterou jsme byly před dětmi? Jak se mění dynamika vztahu, když najednou řešíme společné finance z jiného pohledu? A je možné milovat druhé dítě stejně jako to první?V tomto díle probíráme:Extrémní citlivost: Proč nás teď každá zpráva o dětech emočně „rozseká“.Kdo vlastně jsem? Boj se ztrátou identity a pocitem, že jsem „jen“ matka.Peníze v rodině: Jak funguje rozdělení financí na mateřské a proč je to tak citlivé téma.Vztah v troskách? Únava, nedostatek energie a postupné odcizení od partnera.Mateřský radar: Proč vidíme nebezpečí i tam, kde není, a proč hlava nikdy nevypne.Strach z druhého dítěte: Dá se láska skutečně násobit, nebo ji budeme muset dělit?Aktuality, které by neměly utéct žádné mámě najdete na našem webu: https://mamaholik.cz/
  • SPECIÁL: Vánoce z pohledu rodiče, aneb co prožívají mámy v předvánoční čas ? 29.12.2025 53min
    V téhle epizodě Deníku zoufalých matek si povídáme o Vánocích tak, jak je opravdu žijeme my – mámy.Bez dokonalých tabulí z Instagramu, bez pečení 12 druhů cukroví „protože se to má“ a bez pocitu, že něco nezvládáme.🎁 Probereme:– proč některé z nás nesnáší pečení cukroví– kdo nakupuje dárky v září a kdo 23. prosince večer– jak (ne)balíme dárky a proč nás to stresuje– co jíme na Štědrý den (a jestli vůbec stíháme jíst)– jak u nás doma reálně probíhá Štědrý den– vánoční výzdobu: kolik je „tak akorát“ a kdy už je toho moc🎄 Tahle epizoda je pro všechny mámy, které:– chtějí přežít Vánoce ve zdraví– nemají potřebu být dokonalé– chtějí slyšet, že v tom nejsou samyPokud se v tom poznáváš, dej odběr, napiš komentář nebo to pošli kamarádce, která má Vánoce stejně „na hraně“ jako my ❤️#denikzoufalýchmatek#vanoce#vanocezmaterskehopohledu#matky#rodice#realnematerstvi#vanocnistres#vanocebezpozlatka#rodinnyzivot#ceskypodcast
  • SPECIÁL: Plánovaný císařský řez - na co se připravit, co to obnáší a jaká je rekonvalescence? 15.12.2025 49min
    V tomto speciálním díle si povídáme o plánovaném císařském řezu z pohledu mámy, která si tím sama prošla. Nečekejte žádný odborný rozbor – sdílíme čistě osobní zkušenosti, jak probíhala předoperační vyšetření, co se dělo v den porodu, jak celý zákrok vypadá z pohledu rodičky a jaké to bylo po něm. Otevřeně mluvíme o tom, co nás překvapilo, co jsme nevěděly a co bychom samy rády slyšely předem. Pokud vás čeká plánovaný císařský řez nebo vás jen zajímá, jak to probíhá v realitě, tenhle díl je přesně pro vás.#podcast #planovanycisarskyrez #cisarskyrez #porodoczima mamy #mateřství #rodičovství #maminky #tehotenstvi #porodnipribehyTipy co si vzít sebou do porodnice:- nahřívací polštářek- Studio: https://www.allinonestudio.cz/Instagram: https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qrTikTok: https://www.tiktok.com/@denk.zoufalch.mat?_r=1&_t=ZN-92BOVCRCFok
  • Vybavička pro miminko: Co je must-have a co zbytečnost? | 5. díl 01.12.2025 1h 28min
    V pátém díle našeho podcastu si společně povídáme o výbavičce pro miminko – ale úplně neformálně a z naší vlastní zkušenosti. Co jsme pořídili, co nám fakt pomohlo, co jsme skoro nepoužili a co bychom dneska možná řešili jinak?⁠Nejsme odbornice, jen sdílíme naše reálné zážitky, protože každé miminko je jiné a každé rodině vyhovuje něco jiného. Berte to jako pokec s kamarádkou u kafe, kde se probírá kočárek, vanička, nosítko, hnízdečko… prostě všechno, co nás napadlo.⁠Pokud máte miminko, čekáte ho, nebo vás jen baví poslouchat rodičovské příběhy, dejte si play a užijte si to s námi. 💛#podcast #mamapodcast #vybavickapromiminko #tehotenstvi #novorozenec #musthave #mamababy #miminko #rodicovstvi #mateřství #maminka #tipypromaminky #realnamaterstvi #zivotsmiminkem #babyessentials Studio : https://www.allinonestudio.cz/Instagram : https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek/TikTok : https://www.tiktok.com/@denk.zoufalch.matFaceBook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61582073812595#Psí profil o kterém jsme mluvily : https://www.instagram.com/fastandfluffious/ Hernička Radotín Praha : https://www.instagram.com/vesely_kralicek_radotin/
  • Šestinedělí #2 starší sourozenec, osamělost po porodu, tatínek co ‘hlídá’ a jak se z toho nezbláznit 19.11.2025 1h 2min
    V druhé části epizody o šestinedělí mluvíme o tom, jak to doopravdy vypadá po porodu.💬 Jak starší sourozenec přijímá miminko💬 Jaké to je mít děti brzy vs. s odstupem💬 Pocit osamělosti po porodu💬 Proč se pořád říká „tatínek hlídá“💬 Vztah po porodu a kdy si říct o pomocA přidáváme i pár historek o našich rodičích – protože bez nich by to nebylo ono 😅#mamazivot #podcastpromaminky #sestinedeli #poporodnideprese #maminkyzpraxe #realnamatkastudio : https://allinonestudio.cz/?gad_source=1&gad_campaignid=22312042530&gbraid=0AAAAA_AuUPNd6Aq0lC3hKCtyEFxwq6d4G&gclid=CjwKCAiAoNbIBhB5EiwAZFbYGKL0Be9t-9BY5bqoa17Scvs7WuKhKvHb2ktk2cymNQcoBx_82vZsvRoCdrwQAvD_BwEinsatgram : https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek/tiktok : https://www.tiktok.com/@denk.zoufalch.mat
  • Šestinedělí 1.část | Kojení - Když se po porodu všechno změní – prsa, vztahy (a trochu i slovník ) 03.11.2025 50min
    V téhle epizodě jsme si otevřely citlivé, ale důležité téma – šestinedělí po porodu. Mluvíme upřímně o tom, jak se mění tělo (hlavně prsa – ano, tomu jsme věnovaly fakt dost prostoru 😅), o kojení, tlaku okolí i o tom, jak realita mateřství často vůbec nevypadá jako na Instagramu.Dostaly jsme se i k tomu, jaké asi bude vychovávat puberťáky, a sdílely pár vtipných historek z naší vlastní puberty – i s tím, jak to tehdy zvládaly naše mámy.🎙️ Upozornění: Tohle téma v nás vyvolalo hodně emocí, místy jsme se rozvášnily a padlo i pár sprostých slov. Pokud vás to ruší, omlouváme se – ale chtěly jsme být naprosto autentické. ❤️Studio : https://allinonestudio.cz/?gad_source=1&gad_campaignid=22312042530&gbraid=0AAAAA_AuUPOl_Dwt6-XmSJvfXiMe-y589&gclid=Cj0KCQjw35bIBhDqARIsAGjd-cafSYAFtjiy0PTxI5P6XFZNiccfVxCY0Fkoy5rZMc3WDtgXVwXi6pMaAuWLEALw_wcBInstagram: https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qrTikTok: https://www.tiktok.com/@denk.zoufalch.mat?_r=1&_t=ZN-9121wnS5rFe
  • Jak nás vidí naše děti? 27.10.2025 15min
    Krátký speciál z podcastu Deník zoufalých matek 🎙️Tentokrát jsme daly prostor dětem – protože kdo jiný řekne pravdu tak upřímně jako ony? 😅Padaly otázky typu:– Jaká je tvoje mamka?– Co dělá tvoje mamka nejradši?– Co mamku dokáže vytočit?– A jaká podle tebe je? 😂👇 Napište do komentářů – co si myslíte, že by o vás řekly vaše děti?

I/E popullarizuar në

Ky podkast shfaqet edhe në listat e podkasteve të këtyre shteteve.