O životě zblízka

Episodet

• Muži chtějí respekt, ale zapomněli, čím se získává, tvrdí Aliki Mourmoura 03.07.2026 16min

  V patnácti letech skončila po pokusu o sebevraždu na psychiatrii. Dnes pomáhá ženám, které procházejí podobnými životními krizemi. Mentorka a koučka Aliki Mourmoura otevřeně mluví o vlastních traumatech, toxických vztazích i o tom, proč podle ní dnešní partnerské vztahy selhávají. Tvrdí, že ženy často ztrácejí samy sebe, muži přestávají nést odpovědnost a oba pak vstupují do vztahů s nezahojenými zraněními z dětství.
• Ženy plní očekávání. Pak jsou vyčerpané 19.06.2026 1h 14min

  Vyrůstala v době, kdy děti neměly právo na názor, ženy si neříkaly o pomoc a psychické problémy se zametaly pod koberec. Dnes mentorka, manažerka a autorka knihy Budujte svou odolnost Lenka Helena Koenigsmark pomáhá ženám, které bojují s pocitem, že nejsou dost dobré. V otevřeném rozhovoru mluví o přísné výchově, ženské sebehodnotě, strachu říkat ne, nemocném synovi i o tom, proč jsou očekávání často největším nepřítelem našeho štěstí.
• S každým rozhodnutím prodat tělo prodáte i kus své duše, říká Hana Volfová 05.06.2026 1h 2min

  Co s člověkem udělá svět, ve kterém je hodnota ženy postavená hlavně na vzhledu? Co v nás zanechá vztah s otcem? Proč některé ženy hladoví po lásce tak moc, až začnou hladovět i fyzicky? A dá se vůbec po letech tlaku, výkonu a bolesti dojít k otázce, kdo vlastně jsem? Dnešní rozhovor s koučkou Hanou Volfovou bude o ženství. O těle. O samotě. O pravdě. A o cestě zpátky k sobě.
• Nikdy se neomlouvejte za to, že chcete mluvit, radí instruktorka sebeobrany 22.05.2026 1h 2min

  Naučte se říkat „ne“ a posilte své sebevědomí v každé situaci, vyzívá klienty moje dnešní hostka, instruktorka moderní sebeobrany Jasmína Houdek. 
• Do kuchyně mi vletěl dron, upozorňuje na šikanu od rodičů učitelka Dráhová 20.03.2026 46min

  Jak vnímá stav současného vzdělávání, je aktuální plat učitelů odpovídající jejich výkonu, proč děti a jejich rodiče učitelům nadávají nebo jim vyhrožují, jaké výzvy podle ní dnes učitelé nejvíce prožívají a čím je odlišná dnešní generace dětí? Na tyto otázky v podcastu odpovídá pedagožka Jana Dráhová, která na sociálních sítích vystupuje jako Protivná učitelka. Sdílí zde reálné zkušenosti pedagogů, upozorňuje na problémy zevnitř systému a vyvrací rozšířené mýty o učitelích. .
• Jana Pazderová: Měla jsem pocit, že běhám po světě s nápisem 'Kopněte si do mě' 06.02.2026 42min

  Už deset let bojuje s rakovinou a pocitem, že svět ji vnímá jako neschopnou. Psychedelická terapie jí ukázala víc než klasická psychoterapie: že traumata z dětství, vztahy i vlastní strach nelze obejít a že připravenost na smrt není samozřejmost. Jana Pazderová o tom mluví otevřeně – a ne vždy jemně.
• Kdo si myslí, že nedělá chyby, je hlupák, říká filozofka Hogenová 16.01.2026 1h 18min

  Filozofka a fenomenoložka Anna Hogenová nemluví rychle ani jednoduše. Její myšlení zpomaluje – a tím nutí posluchače zůstat. V době, kdy se všechno měří výkonem a okamžitým efektem, mluví o věrnosti, pravdě, nemoci duše, stáří i smrti jako o nevyhnutelné součásti lidského života. V rozhovoru se dotýkáme témat, která dnes často přenecháváme terapeutickým manuálům nebo motivačním citátům.
• Syn odešel při kojení, druhý v nemocnici bojoval o život, vypráví maminka Sylva 14.11.2025 38min

  Ztratit dítě je zkušenost, která navždy rozdělí život na „před“ a „po“. Můj dnešní host Sylva Vojtíšková mluví o chvíli, kdy zjistila, že její syn nedýchá, o zoufalém čekání v nemocnici i o okamžiku, kdy bylo jasné, že návrat už nepřijde. Popisuje strach i pocity bezmoci, když sledovala boj lékařů o synův život.
• Nejlepší kolekce vznikla mezi slzami a kojením, vzpomíná Kateřina Geislerová 24.10.2025 45min

  Jak se zbavila pocitu nedostatečnosti a nízkého sebevědomí? Jaké výchovné vzorce předává svým synům a jaká je role mužů a žen? Nejen o tom si povídáme se světovou módní návrhářkou Kateřinou Geislerovou. 
• Od instagramu k úzkosti: Sociální sítě deformují dětskou psychiku, říká Horáček 03.10.2025 54min

  Co vede děti k pocitům nepohody? Proč je psychický stav dětí a mladých lidí o tolik horší než dřív? Existuje vůbec pocit štěstí? A co udělat pro posílení své psychické odolnosti? V podcastu odpovídá psychiatr a přednosta kliniky psychiatrie a lékařské psychologie na III. Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze a nově i ředitel Národního ústavu duševního zdraví profesor Jiří Horáček.
• Lysohlávky proti depresím. Česko legalizuje jejich používání 29.08.2025 52min

  Hostem tohoto dílu podcastu je profesor Jiří Horáček. Neurovědec, psychiatr, přednosta Kliniky psychiatrie a lékařské psychologie 3. LF UK a spoluzakladatel Nadačního fondu Psyres se už tři desetiletí věnuje účinkům psychedelik, které Poslanecká sněmovna nově schválila pro terapeutické využití při léčbě psychických onemocnění. 
• Nanistka Adéla: O životě, mužích, strachu a hejtech na sockách 01.08.2025 49min

  Adéla Počtová se narodila s abnormální poruchou růstu a její výška se v dospělosti zastavila na 127 centimetrech. Přesto působí jako žena, která svůj život vede s grácií, silou a překvapivým nadhledem. Mluví s odvahou i jemností. O výšce, o bolesti, lásce i o tom, jaké to je, když vás lidé fotografují bez dovolení.
• Jak se ubránit při napadení či znásilnění? 27.06.2025 55min

  Proč v české společnosti selhává právní systém při ochraně obětí, jak důležité je otevřeně mluvit o souhlasu i o tom, proč nás mýty o znásilnění stále drží v pasti, co bylo zásadní v kauze psychiatra Cimického, proč a jak se bránit za každých okolností a jak před agresorem nezamrznout, si můžete poslechnout v novém dílu podcastu O životě zblízka. Hostem je instruktor moderní sebeobrany Pavel Houdek.
• Barboře vzala vlasy alopecie. Necítím se být nemocná, jsem jen plešatá, říká 30.05.2025 44min

  Po narození dítěte toužila znovu nabýt svůj ženský půvab a sebevědomí. Rozhodla se proto pro zvětšení prsou pomocí implantátů. Krátce na to jí však vypadaly všechny vlasy, obočí a řasy. Kýžený symbol ženskosti a krásy jí vzala zákeřná alopecie. Jak se vyrovnávala se ztrátou vlasů, co bylo spouštěčem nemoci, proč ženy podstupují plastické operace a proč sdílí svůj příběh na sociálních sítích, mi bude dnes vyprávět influencerka a Barbora Kropáčková.
• Domácí porody, coming out a role mužů 02.05.2025 1h 6min

  Když Pánbůh naděloval, ženám toho naložil vrchovatě, a co zbylo, dal muži do sáčku, říká zástupce primářky litoměřické porodnice. S oblibou také tvrdí, že na ženách vše stojí a padá. I proto vybudoval Centrum porodní asistence, ve kterém prosazuje progresivní metody u fyziologických porodů. Je otec u porodu důležitý, co obnáší porody doma, jsou dnešní rodičky zhýčkané, proč se snižuje porodnost a jak lékař v homosexuálním vztahu vychovává svého syna? Nejen na tyto otázky odpovídá oblíbený gynekolog Petr Holba, který si v loňském roce odnesl cenu sympatie Anděl mezi zdravotníky.
• Kdy je čas na další lásku po smrti partnera? 28.03.2025 59min

  Vybudovala prestižní kliniku estetické neinvazivní medicíny, kde pomáhá najít ženám a mužům kýžené sebevědomí. Zdánlivě pohádkový život jí ale narušila osobní tragická událost, která rezonovala všemi médii. Jak dokázala zvládnout mediální lynč novinářů, kdo jí a třem synům byl největší oporou, proč se bála znovu zamilovat a s jakými požadavky z oblasti krásy se ni lidé obracejí nejvíce, mi dnes bude vyprávět zakladatelka Petra Clinic Petra Řehořková.
• Tantrická masáž není erotická služba 07.02.2025 59min

  Chtěla změnit přístup mužů k vnímání ženské intimity. Rozhodla se proto studovat u nejlepších tantrických masérů a masérek v zahraničí. Intimita a vědomá sexualita totiž není jen o fyzickém potěšení, ale především o hlubokém propojení s vlastním tělem, emocemi a partnerem. Co je tantrická masáž, proč ji muži a ženy vyhledávají, s čím pomáhá, proč porno ničí vztahy, jaký vliv má na náš intimní život víra a je orgasmus důležitý? Nejen na tyto otázky v podcastu O životě zblízka odpovídá lektorka sexuality a tantry, ale také make-up artistka filmové produkce Klára Kloudová.
• Datum narození není náhoda. Numerologie a čísla mění životy 10.01.2025 1h 24min

  Čísla mnozí vnímáme jako prosté cifry popisující velikost, počet nebo násobek. Skutečný význam, jejich kvalita a potenciál nám ale zcela uniká. Čísla totiž dokáží odkrýt i to, jaká jsme osobnost, a učí nás chápat a komunikovat ve vztazích. Jak tedy numerologie funguje, proč číslům důvěřovat a jaké pozitivní a negativní znaky o nás říká naše životní číslo, nám v podcastu O životě zblízka vysvětluje mezinárodně uznávaná numeroložka, spisovatelka a koučka Monika Ben Thabetová.
• Bulimie se bagatelizuje. Léčit je potřeba hlavu 20.12.2024 56min

  Má nezaměnitelný hlas. Její koncerty jsou vyprodané. Vydala dvě debutová alba a tančila ve StarDance. Její úspěch je ale vykoupený zákeřnou psychosomatickou poruchou zvanou Bulimie. S poruchou příjmu potravy bojuje dlouhých třináct let. Co bylo jejím spouštěčem, kdy poprvé zvracela, proč o své nemoci lhala, kolik kilogramů dokázala zhubnout za měsíc a kterým větám se u lidí trpících poruchou příjmu potravy vyhnout, se s námi dnes podělí zpěvačka a muzikálová herečka Tereza Mašková, která říká: není můj záměr na sebe strhnout pozornost, jen chci, aby se o tak závažné nemoci, jako je bulimie, víc mluvilo a nikdo ji nebagatelizoval.
• Největší chyba je mít strach chybu přiznat 06.12.2024 43min

  Tvrdí, že vyrůstal v nefunkční rodině s matkou alkoholičkou a otcem násilníkem. Špatně zažité vzorce z dětství přenesl i do svého života. S maskou bezchybného muže a chirurga, skvělého otce a manžela, žil až do nedávna. Svoji skutečnou tvář a charakter odhaluje v knize Objektivní nález, ve které píše o vztahu k rodičům, o nevěře, sebelítosti, a hlavně o svých dětech. Jaký byl život v masce, proč knihu plnou fuckupů sepsal, jak na ni reagovala rodina a kolegové a proč už nejezdí na mise bez hranic, nám dnes prozradí uznávaný chirurg, podnikatel a autor několika bestsellerů z humanitárních misí Lékařů bez hranic Tomáš Šebek.