Sanando Relaciones

Episodet

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  Tus Talentos al Servicio de tus Sueños: con Iliana Jiménez 15.09.2026 56min

  En este episodio converso con Iliana Jiménez sobre el poder de reconocer y aprovechar nuestros talentos para alcanzar nuestras metas y construir la vida que deseamos.Hablamos de cómo nuestros dones naturales, cuando se combinan con hábitos consistentes y una actitud positiva, se convierten en herramientas poderosas para el crecimiento personal y profesional.Hoy tienes una nueva oportunidad para reconectar con lo mejor de ti… y empezar a usarlo a tu favor.
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  ¿Qué Pasaría si Hoy Decides Perdonar? 08.09.2026 46min

  En este episodio hablo sobre un tema tan complejo como necesario: el perdón.Aunque no se puede abarcar por completo en un solo episodio, estoy convencido de que el perdón —especialmente el perdón a uno mismo— es una pieza clave para nuestra sanación y trascendencia personal.¿Tienes algún perdón pendiente por dar… o por pedir?Este episodio es una invitación a dejar de posponerlo y a comenzar a sanar la relación más importante de todas: la que tienes contigo.
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  Sanación y Espiritualidad: con Carlos Hernández 01.09.2026 50min

  En este episodio tengo el honor de conversar con mi tío Carlos Hernández, quien ha dedicado gran parte de su vida al estudio de la Filosofía y la Teología. Con formación en la Universidad de Berkeley y en la Universidad Pontificia de México, Carlos nos comparte una perspectiva espiritual sobre el proceso de sanación.Este episodio es distinto a todos los demás. No busca convencerte de nada, sino abrir un espacio de reflexión sobre tu relación con Dios y las creencias que has construido a lo largo del tiempo.Una conversación profunda y compasiva que te invita a mirar la espiritualidad como una herramienta más en el camino de volver a ti.
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  Soltar para Vivir Mejor con Pedro Campos 25.08.2026 53min

  En este episodio converso con Pedro Campos, autor del libro “La Vida Minimal”, sobre el camino del minimalismo no solo como un estilo de vida, sino como una herramienta para el autoconocimiento y la libertad interior.Pedro nos comparte cómo, al soltar lo que no es esencial, ha podido descubrir lo que realmente importa y vivir con mayor ligereza. Además, nos invita a identificar y soltar los pensamientos que se han convertido en cargas mentales innecesarias y que nos impiden disfrutar la vida plenamente.Una charla sencilla, honesta y poderosa para quien busca más paz con menos.
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  Dependencia Emocional: Lo que Hay Detrás del Apego 18.08.2026 1h 4min

  En este episodio te comparto una mirada honesta sobre la dependencia emocional y los dos roles que suelen aparecer en ese tipo de relaciones: la víctima y el rescatador.Ambos son formas inconscientes de vincularnos desde la carencia, y aunque parezcan opuestos, comparten un mismo origen: heridas no sanadas. Salir de estos patrones requiere un proceso de conciencia, autoexploración y, sobre todo, de reconexión con nuestro ser.Un episodio para empezar a ver tus relaciones con nuevos ojos… y elegir amarte sin depender.
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  Cómo Acompañar a Alguien con Ansiedad 11.08.2026 57min

  En este episodio me acompaña alguien a quien admiro profundamente: Ramón Hernández Lara. Aunque es psicólogo y terapeuta, hoy no viene en ese rol, sino como uno de mis mejores amigos, para compartir una experiencia muy personal: el día que fue diagnosticado con ansiedad.Esta conversación va más allá de lo clínico. Es una charla humana, honesta y necesaria sobre lo que significa vivir con ansiedad y, sobre todo, cómo acompañar a quienes la atraviesan.Un episodio para entender, empatizar y hablar sin miedo de lo que tantos vivimos en silencio. Gracias, Ramón, por abrir tu corazón.
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  Más Allá del Cuento de Hadas: Matrimonio Real con Jazmín Olalde 04.08.2026 1h 6min

  En este episodio me acompaña Jazmín Olalde, mi esposa, para tener una conversación profunda y real sobre el matrimonio. Hablamos de las expectativas idealizadas que muchas veces nos hacemos —como ese “final de cuento de hadas”— y de lo que realmente implica construir una relación consciente.Reflexionamos sobre la importancia de soltar la historia familiar para crear una nueva familia con reglas y creencias propias, así como de tener acuerdos claros, saber negociar y reconocer lo que es no negociable para cada uno.También te compartimos 3 hábitos que a nosotros nos han servido para mantener la armonía y el compromiso en nuestro matrimonio.Un episodio lleno de verdad, amor y herramientas para quienes quieren construir una relación desde la conciencia y el corazón.
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  Honra el Cierre, Abraza tu Presente 28.07.2026 42min

  En este episodio te hablo sobre la relación entre la muerte simbólica y el cierre de ciclos. Cada vez que una relación, un proyecto o una etapa termina, atravesamos un duelo… aunque muchas veces no sepamos cómo vivirlo conscientemente.El problema es que solemos resistirnos a cerrar, aferrándonos al pasado o idealizando un futuro que no existe. Y en ese intento de evitar el dolor, nos desconectamos del único momento real: el presente.Este episodio es una invitación a honrar lo que termina, soltar lo que ya no es, y abrirte con presencia a lo que sí está aquí, ahora.
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  Liderazgo Femenino con Propósito: con Citlalli Cortez 21.07.2026 52min

  En este episodio converso con Citlalli Cortez sobre la diferencia entre empoderamiento femenino y liderazgo con propósito.Citlalli nos comparte su experiencia personal descubriendo y fortaleciendo su liderazgo desde adentro, comenzando por el trabajo interior, la aceptación de quién es y la libertad de elegir en quién quiere convertirse.Hablamos de cómo el liderazgo femenino no se trata solo de ocupar espacios, sino de vivir con autenticidad, conectar con tus talentos y ponerlos al servicio de tu propósito de vida.Un episodio para mujeres que están listas para liderar desde su esencia.
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  Renovarte en Medio de la Adversidad: con Eulises Gil 14.07.2026 56min

  En este episodio converso con Eulises Gil sobre la importancia de renovarnos y abrazar los cambios que trae la vida, incluso cuando vienen en forma de adversidad.Con una visión espiritual y profunda, Eulises nos invita a preguntarnos: ¿Quién necesito ser para vivir la vida que sueño?Hablamos de resiliencia, fe, confianza y del poder que todos tenemos para enfrentar los desafíos con optimismo y propósito.Un episodio que te recordará que las crisis también pueden ser un punto de partida.
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  3 Ideas para Fortalecer tu Autoestima 07.07.2026 39min

  Sanando Relaciones es un programa exclusivo del podcast de Joaquín Domher, un espacio de reflexión para aprender a lograr tus metas de forma equilibrada y desde el amor.En este episodio hablamos sobre el concepto de autoestima y cómo, muchas veces sin darnos cuenta, empezamos a dejar de querernos a través de pequeños actos, decisiones o pensamientos que nos desconectan de nuestro valor.Te comparto tres ideas prácticas para fortalecer tu autoestima y reconectar con lo que eres, lo que mereces y lo que estás llamado(a) a vivir.
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  Sanar Después del Divorcio: con Dinorah Delgado 30.06.2026 45min

  En este episodio tengo el gusto de conversar con mi amiga Dinorah Delgado sobre un tema del que poco se habla abiertamente: el divorcio.Dinorah nos comparte su propia experiencia con honestidad y sensibilidad, y cómo transitó ese proceso para sanar, reconstruirse y reencontrarse consigo misma.Hablamos de duelo, de soltar expectativas y de cómo es posible volver a elegirte incluso después de una ruptura profunda.Un episodio necesario, real y lleno de esperanza para quienes están atravesando o han atravesado una separación.
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  Fe, Gratitud y Acción: El Camino de Emanuel 23.06.2026 59min

  Tuve la oportunidad de conversar con Emanuel de Hoyos sobre un tema que todos enfrentamos en algún momento: los pretextos que usamos para no vivir la vida que realmente deseamos.Emanuel nos comparte su historia, marcada por fe, actitud y determinación, y cómo ha transformado sus propios límites en inspiración para otros.Te invito a cuestionarte:¿Qué excusas estás usando hoy para no ser feliz?¿Qué razones has aceptado para no alcanzar tus sueños?Este episodio es una invitación poderosa a reconectar con lo que sí tienes, agradecer, abrazar tus limitaciones con compasión… y volver a creer en ti.
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  Atrae lo que Eres, No lo que Quieres 16.06.2026 41min

  ¿Has escuchado hablar de la Ley de la Atracción? Tal vez suene a algo místico o lejano, pero en realidad tiene más que ver con la física y la energía que con la filosofía abstracta.En este episodio te comparto algunas de las lecciones más valiosas que he recibido sobre esta ley, y cómo puedes aplicarla de forma sencilla y práctica para alinear tus pensamientos, emociones y acciones con los sueños que deseas manifestar.Una invitación a dejar de esperar… y comenzar a crear.
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  Convierte tus Talentos en Fortalezas: con Karim García 09.06.2026 1h 10min

  En este episodio converso con Karim García, coach y apasionado del desarrollo de fortalezas personales.Hablamos sobre la importancia de conocer tus talentos y asumir la tarea de transformarlos en fortalezas que te permitan vivir con mayor plenitud, propósito y autenticidad.Karim nos guía para identificar nuestros talentos naturales, reconocer sus luces y sombras, y entender cómo ponerlos al servicio de nuestra vida y de quienes nos rodean.Un episodio inspirador que te invita a dejar de enfocarte en lo que te falta… y empezar a construir desde lo que ya eres.
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  Resignificar el Dolor para Seguir Caminando 02.06.2026 49min

  En este episodio converso con Ricardo Alonso sobre el proceso de aceptar una pérdida. No solo hablamos de perder a un ser querido, sino también de soltar una relación, una etapa, una circunstancia o algo que ya no está en nuestra vida.Ricardo nos comparte su experiencia personal y nos brinda herramientas para resignificar lo vivido, atravesar el duelo con compasión y encontrar nuevas formas de avanzar hacia nuestros sueños.Un episodio que nos recuerda que perder también es parte de vivir… y que cada cierre puede abrir una nueva posibilidad.
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  Creencias Limitantes del Amor: Aprende la Lección o Repite la Historia 26.05.2026 51min

  Sanar en pareja es posible, pero solo cuando ambos están dispuestos a mirar su historia con honestidad y reconocer el dolor que cada uno carga.En este episodio reflexiono sobre cómo cada relación en tu vida —pasada o presente— ha sido un maestro perfecto para tu evolución personal. Y aunque no siempre ha sido fácil, cada vínculo ha traído consigo una oportunidad para sanar, perdonar y crecer.Hoy más que nunca, es momento de hacerte consciente de tus heridas, asumir tu parte con responsabilidad y dejar de repetir experiencias que solo te alejan del amor verdadero.Estés o no en pareja, este episodio te acompañará a reconectar contigo y abrirte a relaciones más sanas y conscientes.
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  Tu Valor No Está en tu Imagen: con Niza Cruz 19.05.2026 52min

  En este episodio converso con Niza Cruz, quien ha vivido de cerca el mundo de la moda, un entorno que constantemente confronta nuestra imagen y autoestima.A partir de esa experiencia, Niza comenzó a cuestionarse profundamente: ¿Quién soy más allá de cómo me veo? ¿Dónde está realmente mi valor como persona?Nos comparte su camino hacia el amor propio, aprendiendo a aceptar su cuerpo tal y como es, y abrazando su autenticidad más allá de los estándares externos.Una conversación honesta y poderosa sobre identidad, cuerpo y aceptación.
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  Tu Cuerpo No Define tu Valor: con Ana Paula Molina 12.05.2026 1h 4min

  En este episodio converso con Ana Paula Molina, psicóloga certificada en Terapia Cognitivo Conductual para Trastornos de la Conducta Alimentaria, sobre un tema que muchas veces nos duele en silencio: la relación con nuestro cuerpo.Ana Paula nos comparte su propio proceso de sanación con la alimentación, el movimiento y la imagen corporal. Juntas reflexionamos sobre los estigmas que existen alrededor de los cuerpos “sanos” y cómo nos han llevado a poner nuestro valor en la talla, el peso o la apariencia.Este episodio es una invitación a abrazar tu cuerpo con compasión y a reconectar con lo que realmente importa: quién eres, no cómo luces.
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  Vivir en Integridad Comienza con tu Palabra 05.05.2026 47min

  ¿Cuánto vale tu palabra?En este episodio reflexionamos sobre el poder que tiene honrar lo que decimos y cómo eso define la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.Reconocer el valor de nuestra palabra nos ayuda a vivir con integridad, autenticidad y coherencia. Por eso, te comparto 5 hábitos clave para comenzar a honrarte a través de tu palabra y vivir desde tu mayor poder: la congruencia entre lo que piensas, dices y haces.