Sanar Juntas

Episodet

• 
  El terremoto terminó pero tu cuerpo todavía cree que estás en peligro I PSICÓLOGA 20.08.2026 52min

  TIENDA DE SANAR JUNTAS SHOP: https://sanar-juntas-shop.lovable.app ☕ ¿Quieres apoyar a Sanar Juntas Podcast? Puedes invitarnos un cafecito aquí: buymeacoffee.com/sanarjuntaspodcast Después del terremoto, muchas personas seguimos sintiendo miedo, ansiedad, culpa o la sensación de que en cualquier momento puede volver a pasar.En este episodio hablamos con Viviana sobre cómo entender lo que está pasando en nuestro cuerpo, cómo volver al presente cuando aparece la ansiedad, qué hacer si nos despertamos con miedo, cómo poner límites al consumo de redes y cómo acompañar a quienes sí tuvieron pérdidas sin olvidarnos de nosotros mismos.TIMELINE00:00 — ¿Qué estamos sintiendo después del terremoto?03:19 — Cómo salir del estado de alerta07:30 — ¿Qué hacer si despiertas con miedo en la madrugada?11:04 — Redes sociales y ansiedad14:08 — La culpa de seguir con nuestra vida17:08 — Cómo acompañar a quienes perdieron algo29:58 — ¿Cómo ayudar sin dejar de vivir nuestra vida?33:33 — El miedo a las críticas y las funas en redes38:01 — La culpa de volver a publicar y trabajar40:25 — Culpa del sobreviviente43:02 — Cuando el dolor de otros se queda en nosotros48:52 — ¿Tenemos que dejar de pensar en el terremoto?50:35 — ¿Dónde pedir ayuda psicológica?#terremoto #primerosauxiliosemocionales #regulacionemocional #sistemanervioso #crisisdeansiedad #trauma #psicologa
• 
  La conversación que tienes que escuchar para volver a ser feliz I Ana Orozco Ortiz 05.08.2026 47min

  APOYA NUESTRO TRABAJO AQUÍ: buymeacoffee.com/sanarjuntaspodcast En este episodio hablamos de lo que significa crecer sintiéndote diferente, de cómo enfrentar los días difíciles sin negar las emociones, de la importancia de las personas que nos sostienen, de la espiritualidad, de los sueños, de la adolescencia y de cómo encontrar felicidad incluso cuando la vida no sale como la imaginabas.Una conversación que demuestra que la resiliencia no es no sufrir. Es seguir encontrando razones para sonreír incluso después del dolor.Si este episodio te acompaña, suscríbete al canal, compártelo con alguien que necesite escucharlo y ayúdanos a que Sanar Juntas Podcast siga llegando a más personas.⏱️ Timeline00:00 Teaser00:50 Introducción01:58 Quién es Sofi y cómo ha vivido su condición desde niña.03:23 La empatía que aún le hace falta a la sociedad.04:43 El día en que el oxígeno pasó a hacer parte de su vida.06:29 El colegio, las miradas y sentirse diferente.08:59 Cómo ha elegido vivir desde la alegría sin negar el dolor.12:26 Qué hace cuando llegan los días difíciles.14:06 Su camino con la espiritualidad y la búsqueda de su propia fe.16:31 Las amistades que transformaron su adolescencia.17:55 Lo que su enfermedad le ha enseñado sobre la gratitud.19:02 Qué significa para ella la felicidad.19:56 Los sueños profesionales que quiere construir.20:27 Redes sociales, adolescencia y cómo encontrar un equilibrio.21:40 Cómo apoyar a Sanar Juntas Podcast.22:37 De dónde nacen los consejos que siempre da a los demás.24:06 Aprender a convivir con médicos, terapias y tratamientos.25:29 Viajar con una condición médica y enfrentar las miradas.27:40 Lo que ha significado este proceso para sus padres.29:17 Pasar de la niñez a la adolescencia viviendo con oxígeno.30:38 Su relación con los médicos y el sistema de salud.31:44 Los dolores físicos que nunca le desearía a nadie.33:21 Su misión: hacer reír a las personas.34:38 Michael Jackson, sus sueños y lo que viene para su futuro.36:56 La relación con sus hermanas y el vínculo que las une.42:10 Por qué Sanar Juntas también se convirtió en uno de sus sueños.43:43 ¿Abrirá un canal de YouTube?46:39 Reflexiones finales.
• 
  Lo que la sexualidad revela sobre tu relación | Sexóloga 31.07.2026 1h 19min

  APOYA NUESTRO TRABAJO AQUÍ: buymeacoffee.com/sanarjuntaspodcast ¿Una relación sana puede sentirse aburrida? ¿Es normal que, cuando todo está en calma, sientas que falta algo? Muchas veces crecimos creyendo que el amor debía doler, tener altibajos o mantenernos en una montaña rusa emocional, y por eso confundimos la tranquilidad con la falta de pasión.En este episodio de Sanar Juntas Podcast conversamos con Tatiana Agudelo, psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja, sobre cómo construir una relación estable sin perder el deseo, por qué la rutina no es el verdadero problema, cómo diferenciar la rutina de la monotonía y qué papel juega la comunicación en una vida sexual sana.También hablamos de los mitos que siguen afectando nuestra sexualidad, de cómo hablar de deseo, placer, masturbación, juguetes sexuales y expectativas sin vergüenza, y de por qué muchas veces buscamos que la pasión resuelva desconexiones que realmente empiezan fuera de la cama.Si alguna vez has sentido que una relación tranquila ya no se siente igual o que no sabes cómo abrir conversaciones sobre sexualidad con tu pareja, este episodio es para ti.Si este episodio te aporta valor, suscríbete al canal, compártelo con alguien que lo necesite y ayúdanos a seguir haciendo crecer esta comunidad.TIMELINE00:00 Avance del episodio (Teaser) 00:49 Introducción 01:57 ¿Por qué una relación sana puede sentirse aburrida? 06:07 La conversación que toda pareja debería tener antes de hablar de sexo. 10:31 ¿Cómo dejar de buscar relaciones llenas de drama? 14:36 El error que cometemos durante el enamoramiento. 18:24 ¿Por qué repetimos los mismos patrones en el amor? 28:24 ¿Cómo es una sexualidad realmente sana dentro de una relación? 32:02 Los mitos sexuales que más afectan a las parejas. 45:28 ¿La masturbación fortalece o perjudica una relación? 53:54 ¿Se puede planear el sexo sin perder la pasión? 01:04:39 Cómo superar inseguridades y fortalecer la confianza en pareja. 01:12:29 ¿Cuándo es el mejor momento para ir a terapia de pareja? 01:14:45 ¿Dónde encontrar a Tatiana Agudelo?#relaciones #pareja #sexualidad #sexología #psicología #amor #intimidad #comunicación #terapiadepareja #SanarJuntasPodcast
• 
  Las primeras señales de una relación tóxica I PSICÓLOGO ANDRÉ BEJARANO 31.07.2026 44min

  AQUÍ ENCUENTRAS MUCHO MÁS: https://linktr.ee/sanarjuntasp ¿Por qué es tan difícil salir de una relación que sabes que te está haciendo daño? ¿Por qué, incluso después de terminar, sientes ganas de volver? ¿Y cómo puedes dejar de repetir ese patrón?En este episodio de Sanar Juntas Podcast, conversamos con André, psicólogo clínico, sobre la psicología detrás de las relaciones tóxicas y por qué muchas personas permanecen en ellas incluso cuando son conscientes del daño que les hacen.Hablamos de autoestima, dependencia emocional, apego, duelo amoroso, contacto cero, el violentómetro, cómo identificar una relación abusiva, por qué una relación sana puede sentirse aburrida después de años de conflicto y qué pasos puedes empezar a dar para reconstruirte después de una ruptura.Si hoy sientes que no puedes soltar a alguien, este episodio puede ayudarte a entender que el problema no es falta de fuerza de voluntad, sino la manera en la que tu cerebro y tus emociones aprendieron a vincularse.Timeline00:00 Introducción02:03 ¿Por qué es tan difícil salir de una relación tóxica?08:36 El miedo a estar solo también te mantiene ahí14:05 Cuando una relación sana se siente "aburrida"19:10 Cómo empezar a salir de una relación que te está destruyendo24:49 ¿Por qué vuelves con alguien que te hizo daño?27:34 La rabia también puede ayudarte a sanar29:31 ¿Cómo saber si realmente estás sanando una ruptura?32:26 La tristeza no se supera esperando sentir motivación33:47 Redes sociales, stalkear y por qué cuesta tanto soltar37:00 Qué hacer si descubres que estás en una relación abusiva37:33 El violentómetro: cómo identificar la violencia antes de que escale40:27 Así discuten las parejas sanas42:57 Despedida e información sobre André#relacionestóxicas #dependenciaemocional #autoestima #rupturaamorosa #tusa #psicologíacómo salir de una relación tóxica por qué no puedo dejar una relación que me hace dañocómo superar una relación tóxica cómo sanar una ruptura amorosa por qué vuelvo con mi ex cómo dejar la dependencia emocional qué es el violentómetro cómo identificar una relación abusiva señales de violencia psicológica en la pareja por qué una relación sana se siente aburrida cómo superar una tusa cómo dejar de stalkear a mi ex cómo recuperar la autoestima después de una ruptura cómo hacer contacto cero terapia para dependencia emocional cómo dejar de repetir relaciones tóxicas psicología de las relaciones de parejacómo reconstruirte después de una ruptura
• 
  Heridas, infidelidad, sexo y amor:las conversaciones más importantes para tener con tu pareja 31.07.2026 1h 4min

  AGENDA UNA CITA CON DANI CON PRECIO ESPECIAL: https://wa.link/o6s90s *TyC.¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Cómo saber si estás enamorada o si en realidad estás repitiendo una herida emocional? ¿Las relaciones abiertas realmente funcionan o son una forma de evitar los problemas de pareja?En este episodio de Sanar Juntas Podcast, conversamos con Daniela Betancur, psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja, sobre las conversaciones que casi nadie se atreve a tener cuando hablamos de amor, sexualidad e infidelidad.Hablamos de cómo identificar si eliges pareja desde una herida de abandono, rechazo o insuficiencia; qué necesita una relación para reconstruirse después de una infidelidad; cuándo las relaciones abiertas y el poliamor pueden funcionar; cómo poner límites sexuales sin culpa; qué impacto tiene la pornografía en nuestra vida íntima y por qué el autoconocimiento sigue siendo la base de cualquier relación sana.Si alguna vez has sentido miedo al abandono, has dudado de tu relación o te preguntas si el amor realmente debería sentirse en paz, este episodio es para ti.💗 Cuéntanos en los comentarios:¿Crees que una infidelidad se puede perdonar?Timeline00:00 Introducción: las preguntas que responderá este episodio02:02 ¿Cómo saber si estás enamorada o si estás amando desde una herida?08:40 Las heridas emocionales que más afectan nuestras relaciones15:30 Cómo sanar las heridas dentro de una relación23:10 El ejercicio que toda pareja debería hacer para conocerse mejor31:13 Cómo cambia la sexualidad después de la maternidad33:00 Cómo poner límites sexuales dentro de la pareja33:41 ¿Cuándo existe abuso sexual dentro de una relación?40:20 ¿Se puede perdonar una infidelidad?46:00 ¿Cuándo las preguntas ayudan a sanar y cuándo hacen más daño?50:19 ¿Las relaciones abiertas y el poliamor realmente funcionan?52:22 ¿Abrir la relación mejora o empeora la vida sexual?56:30 El impacto de la pornografía en las relaciones59:30 ¿Es posible tener una relación sana sin sexo?01:03:42 Reflexiones finales y despedida#relaciones #infidelidad #amor #heridasemocionales #terapiadepareja #sexología #relacionessanas #saludmental #psicología #autoconocimiento #poliamor #relacionesabiertas #podcastcómo saber si estoy enamorada o tengo una herida emocional cómo sanar las heridas emocionales en una relación se puede perdonar una infidelidad cómo reconstruir la confianza después de una infidelidad cómo superar una infidelidad en parejarelaciones abiertas funcionan el poliamor funciona cómo poner límites sexuales en la pareja qué es el abuso sexual dentro de una relación cómo mejorar la comunicación en parejacómo tener una relación sana heridas de abandono en las relaciones heridas emocionales en el amor daño de la pornografía en las relaciones terapia de pareja relaciones de pareja saludables sexología de pareja cómo dejar de repetir patrones en el amor
• 
  Haz esto para atraer una relación sana | Experta en sanación consciente 31.07.2026 1h 7min

  ¿Por qué hay personas que cambian de pareja, pero terminan viviendo la misma historia una y otra vez? En este episodio hablamos sobre cómo los patrones familiares, las heridas emocionales y las lealtades invisibles pueden influir en la forma en la que amamos. Junto a Catalina Segura exploramos cómo empezar a romper esos ciclos y construir relaciones más sanas desde el autoconocimiento y la sanación.✨ ACCEDE A NUESTRA RED DE ALIADAS ✨ Creamos un espacio donde puedes acceder a los servicios de NUESTRAS INVITADAS CON UN PRECIO ESPECIAL 👉 Accede aquí: https://your-own-launchpad-66.lovable...*Aplican TyC.⏱️ TIMELINE00:00 Introducción00:30 ¿Por qué siempre repites el mismo patrón en el amor?02:38 Cómo identificar si estás repitiendo un patrón familiar04:03 El primer paso para empezar a sanar tu linaje05:37 ¿Qué hacer si no conociste a tus padres o a tu familia?07:15 Honrar a tus ancestros para romper patrones09:06 ¿Cómo saber si realmente estás sanando?11:02 ¿Por qué atraes el mismo tipo de pareja?12:56 Cómo influye el linaje femenino y masculino en tus relaciones17:09 La herida de abandono y la elección de pareja20:06 Herramientas para sanar tu linaje23:37 Las lealtades familiares que no te dejan poner límites28:27 ¿Por qué toleramos relaciones abusivas?32:44 Espiritualidad y terapia: ¿por qué se complementan?35:42 ¿Qué pasa si tu pareja no cree en lo mismo que tú?38:34 ¿Por qué sanar antes de convertirte en mamá?41:36 Abortos en el linaje: ¿cómo pueden influir en tu vida?43:49 ¿Cómo saber si una decisión realmente es tuya?46:06 Cómo cerrar energéticamente una relación49:35 ¿Una expareja puede volver de forma sana?52:18 El mito de la sanación perfecta56:24 Cómo proteger tu energía en una relación58:59 Energía sexual: ¿qué pasa después de la intimidad?1:01:03 Cómo equilibrar tu energía femenina y masculina1:04:49 Cómo empezar a sanar tus heridas desde hoy1:07:11 Despedida#SanaciónEmocional #PatronesDePareja #LinajeFamiliar #RelacionesSanas #Autoconocimiento #AmorConsciente #TerapiaEmocional #PodcastEspañolsanar el linaje familiar, patrones de pareja, heridas emocionales, relaciones sanas, lealtades familiares, amor consciente, terapia emocional, autoconocimiento, sanar relaciones, romper patrones repetitivos.
• 
  Por qué eliges mal en el amor y terminas sufriendo siempre I Psicólogo Experto en relaciones 31.07.2026 56min

  ¿Te has preguntado por qué repites los mismos patrones en el amor, te cuesta confiar o sientes un miedo constante a que te abandonen? En este episodio de Sanar Juntas Podcast conversamos con el psicólogo y sexólogo Juan Esteban Cano sobre la herida de abandono, cómo se forma en la infancia y de qué manera impacta nuestras relaciones de pareja, la infidelidad, el apego ansioso, el apego evitativo, la intimidad sexual y nuestra capacidad para amar sanamente.Hablamos sobre las heridas emocionales que cargan hombres y mujeres, las razones por las que muchas personas se autosabotean en el amor y qué podemos hacer para construir relaciones más seguras, conscientes y saludables. Si estás buscando entender por qué eliges parejas emocionalmente no disponibles, cómo sanar la herida de abandono o cómo mejorar tu autoestima y tu forma de vincularte, este episodio te va a ayudar muchísimo.✨ Si alguna vez has sentido ansiedad en tus relaciones, miedo a que te dejen, dependencia emocional o te has preguntado por qué eliges parejas no disponibles emocionalmente, este episodio es para ti.⏱️ TIMELINE00:00 Intro: No hay infiel con amor propio01:03 ¿Qué es la herida de abandono?02:42 ¿Cómo afecta la herida de abandono a la relación de pareja?05:04 Señales para identificar una herida de abandono06:23 ¿Por qué elegimos parejas con heridas similares?07:58 ¿Qué activa nuevamente la herida de abandono?09:54 Apego evitativo: cuando abandonas antes de que te abandonen12:03 ¿Qué siente una persona con herida de abandono al terminar una relación?14:13 Cómo empezar a sanar la herida de abandono16:54 La relación entre abandono e intimidad sexual19:45 ¿Por qué algunos hombres no aprenden a amar?31:46 ¿Qué es la madurez emocional?33:59 ¿Se puede perdonar una infidelidad?39:17 ¿Los hombres deberían adivinar las necesidades emocionales?43:02 ¿Qué necesita un hombre y qué necesita una mujer en la relación?46:54 Roles de pareja y nuevas masculinidades56:01 Reflexiones finales✨ ACCEDE A NUESTRA RED DE ALIADAS ✨https://your-own-launchpad-66.lovable...Creamos un espacio donde puedes acceder a los servicios de NUESTRAS INVITADAS CON UN PRECIO ESPECIAL *Aplican TyC.Suscríbete a Sanar Juntas Podcast y activa la campana para no perderte ninguno de nuestros episodios.#HeridaDeAbandono #ApegoAnsioso #ApegoEvitativo #Infidelidad #RelacionesDePareja #AmorPropio #Autoestima #SanarJuntasPodcastherida de abandono, apego ansioso, apego evitativo, infidelidad, relaciones de pareja, amor propio, autoestima, heridas emocionales, psicología del amor, sanar la herida de abandono, dependencia emocional, intimidad sexual, madurez emocional, nuevas masculinidades, terapia de pareja, relaciones sanas, Sanar Juntas Podcast, Juan Esteban Cano
• 
  ¿Por qué los hombres no dicen lo que sienten? I David Montoya 31.07.2026 1h 7min

  En este episodio de Sanar Juntas Podcast conversamos con David Montoya, creador de La Cima del Alma, sobre uno de los temas que más dolor genera en las relaciones: ¿por qué tantos hombres parecen amar, pero al mismo tiempo les cuesta conectar emocionalmente?Hablamos sobre las heridas emocionales masculinas, la dificultad de muchos hombres para expresar lo que sienten, el miedo a no ser suficientes y cómo la forma en que fueron educados afecta sus relaciones de pareja.Si alguna vez te has preguntado por qué un hombre se aleja, se apaga emocionalmente o parece incapaz de sostener una relación sana, este episodio te ayudará a comprender qué hay detrás de esos comportamientos y cómo construir vínculos más conscientes.En este episodio hablamos sobre:✨ ¿Por qué a los hombres les cuesta pedir ayuda emocional?✨ ¿Por qué un hombre puede amar y aun así ser emocionalmente inaccesible?✨ ¿Qué hay detrás de un hombre que desaparece emocionalmente?✨ ¿Cómo se manifiesta la herida de abandono en los hombres?✨ ¿Qué significa la empatía como estilo de personalidad?✨ ¿Cómo cuestionar la forma en que aprendimos a amar?✨ ¿Qué necesita desaprender un hombre para construir relaciones sanas?✨ ¿Cómo sostener emocionalmente a la pareja sin perderse a sí mismo?✨ Masculinidad consciente, límites y responsabilidad afectiva.✨ El miedo masculino a no ser suficiente dentro de una relación.También reflexionamos sobre la relación entre María Magdalena y Jesús como un modelo de amor consciente, empatía, presencia emocional y nuevas formas de entender la masculinidad.Si estás intentando sanar tus relaciones, comprender mejor a tu pareja o romper patrones afectivos, este episodio es para ti.💗 Suscríbete a Sanar Juntas Podcast y acompáñanos cada semana en conversaciones sobre amor propio, relaciones de pareja, salud mental, dependencia emocional, apego, trauma y crecimiento personal.✨ ACCEDE A NUESTRA RED DE ALIADAS ✨Creamos un espacio donde puedes acceder a los servicios de NUESTRAS INVITADAS CON UN PRECIO ESPECIAL 👉 Accede aquí: https://your-own-launchpad-66.lovable.app*Aplican TyC.#HombresYEmociones #RelacionesDePareja #HombresEmocionalmenteInaccesibles #MasculinidadConsciente #AmorPropio #DependenciaEmocional #HeridaDeAbandono #ResponsabilidadAfectiva #RelacionesSanas #SanarJuntasPodcast #Psicología #Apego #SaludMental #CrecimientoPersonal
• 
  COACH EXPERTA: Las señales que ignoras antes de una relación tóxica 31.07.2026 1h 5min

  ¿Alguna vez te has preguntado por qué terminas aceptando menos de lo que mereces? ¿Por qué ignoramos señales evidentes cuando alguien nos gusta? ¿Cómo diferenciar una relación sana de una que puede terminar haciéndonos daño?En este episodio de Sanar Juntas Podcast, conversamos con una coach experta sobre love bombing, ghosting, apego ansioso, amor propio, relaciones tóxicas y las señales que muchas veces ignoramos antes de involucrarnos con alguien.✨ ACCEDE A NUESTRA RED DE ALIADAS ✨Creamos un espacio donde puedes acceder a los servicios de NUESTRAS INVITADAS CON UN PRECIO ESPECIAL 👉 Accede aquí: https://wa.link/fyi5hh*Aplican TyC.Hablamos de cómo las heridas emocionales pueden volvernos más vulnerables a ciertos tipos de relaciones, por qué el autoconocimiento es clave para construir vínculos sanos y cómo identificar nuestros negociables y no negociables tanto en el amor como en la vida profesional.Si alguna vez te has quedado donde no eras feliz por miedo a empezar de nuevo, este episodio es para ti.✨ Porque no siempre es amor. ✨ Porque no siempre es mala suerte. ✨ Y porque aprender a elegirte también es una forma de sanar.00:00 Presentación de Melissa y su historia personal 06:53 ¿Qué es realmente el love bombing? 10:00 La diferencia entre una conexión genuina y una manipulación emocional 15:11 La importancia de la comunicación y los chequeos en pareja 16:02 Red flags: las señales que no deberías ignorar 19:53 ¿Los hombres hacen más ghosting que las mujeres? 25:00 Apego ansioso, heridas de abandono y relaciones tóxicas 31:00 Cómo identificar si alguien te quiere o te está idealizando 36:00 Qué caracteriza a una relación sana 44:44 Por qué el ghosting y el love bombing son tan comunes hoy 46:06 Apps de citas, responsabilidad afectiva y relaciones modernas 47:50 Qué hacer si te hicieron ghosting o love bombing 51:01 Los aprendizajes más importantes después de relaciones difíciles 54:39 Cómo dejar de conformarte en el amor y en el trabajo 55:36 Lo que Melissa ha sanado: amor propio y apego ansioso Final La pregunta que todos deberíamos hacernos: ¿esto sigue siendo lo que quiero para mi vida?#lovebombing #ghosting #relacionestóxicas #amorpropio #psicología #sanarjuntas #responsabilidadafectiva #redflags #podcast #youtubelove bombing, ghosting, señales de una relación tóxica, cómo identificar una relación tóxica, apego ansioso, amor propio, responsabilidad afectiva, red flags en una relación, cómo superar el ghosting, narcisismo, relaciones sanas, dependencia emocional, cómo dejar una relación tóxica, autoestima femenina, relaciones de pareja, podcast de psicología, sanar heridas emocionales, coaching emocional, crecimiento personal, sanar juntas podcast
• 
  ¿Por qué no puedes salir de esa relación aunque sabes que te hace daño? 31.07.2026 16min

  ¿Alguna vez supiste que tenías que irte pero no pudiste? En este episodio hablo sin filtros de las relaciones que más me costaron, las señales que ignoré y lo que nadie te dice sobre salir de una relación tóxica.En este capítulo de Sanar Juntas hablo de algo que pocas veces se cuenta con honestidad: cómo es estar dentro de una relación que te hace daño cuando ya eres una mujer que se conoce, que vive sola, que ha trabajado en ella misma y aun así le cuesta salir.Hablo de maltrato emocional, de señales de alerta que pasé por alto, de dependencia emocional sin dependencia económica, de por qué seguimos esperando que cambien y de la frase que me dijo mi psicóloga y que lo cambió todo.Si estás en una relación tóxica, si ya saliste pero aún lo estás procesando, o si conoces a alguien que necesita escuchar esto — este episodio es para ti.00:00 Intro — en el camino de sanar00:44 El amor propio que nadie te enseñó02:50 Historia 1 — cuando me encerraron06:13 Historia 2 — me enteré por ella10:48 Historia 3 — la más difícil de contar14:26 Por qué no podemos salir aunque queremos15:01 Lo que me dijo mi psicóloga17:24 Las señales que hoy no ignororelación tóxica · cómo salir de una relación tóxica · señales de maltrato emocional · dependencia emocional · amor propio · red flags en pareja · límites en relaciones · sanar después de una relación · podcast para mujeres · salud mental femenina#SanarJuntas #relacionestóxicas #amorpropio #saludmental #podcast #maltratemocional #dependenciaemocional #redflags #límitessanos
• 
  ¿Estás aburrida de tu relación o de quien te convertiste en ella? 31.07.2026 58min

  ¿Alguna vez has sentido que quieres a alguien pero ya no quieres quedarte? No hay traición, no hay una razón grande. Solo una certeza silenciosa de que algo terminó. Y aun así, irse duele igual.En este episodio de Sanar Juntas Podcast hablamos sobre uno de los duelos más invisibles: el de las relaciones sanas que terminan. Por qué nos cuesta tanto irnos cuando nadie hizo nada malo, qué hay detrás de la culpa de terminar algo que funcionaba, y cómo soltar sin necesitar una razón que justifique el dolor.En este episodio exploramos: Por qué el amor a veces no es suficiente para quedarse.Qué diferencia hay entre amar a alguien y elegir seguir.Por qué el duelo empieza antes de que la relación termine.Qué es lo que realmente soltamos cuando terminamos: la persona, la historia o la identidad.Cómo se ve un duelo que sí está sanando. Qué cambia cuando dejas de buscar quién te elija y empiezas a elegirte a ti mismaSi alguna vez te has sentido culpable por querer irte sin una razón, supuestamente, suficientemente grave, este episodio es para ti.Síguenos en Instagram: @sanarjuntaspodcastRedes de nuestra invitada: @terapeutadeisygq#SanarJuntasPodcast #rupturaSana #dueloamoroso #terminar #relacionesanas #autoconocimiento #podcastenespañol #duelodeparejas #sanacionemocional #vidaconsciente #amorpropio
• 
  La razón por la que repites el mismo tipo de relación I EXPERTA en energía femenina 31.07.2026 1h 2min

  ¿Por qué terminas siempre con el mismo tipo de hombre, aunque jures que esta vez será diferente? No es mala suerte. Son tus heridas eligiendo por ti.En este episodio de Sanar Juntas Podcast hablamos con Chariy guía espiritual especializada en energía femenina y masculina, sobre por qué repetimos patrones en el amor, cómo las heridas de la infancia condicionan a quién elegimos como pareja, y qué tiene que sanar en ti para que eso cambie de verdad.En este episodio exploramos:— Por qué atraes siempre al mismo perfil de hombre— Qué es la energía femenina herida y cómo se manifiesta en tus relaciones— La diferencia entre dependencia emocional e hiperindependencia— Por qué el no merecimiento te hace elegir mal sin darte cuenta— Cómo empezar a romper patrones desde adentro, no desde la fuerza de voluntad— Qué pasa en tu energía cuando empiezas a sanarSi has sentido que das todo en una relación y nunca es suficiente, o que siempre terminas siendo la que más quiere, este episodio es para ti.AGENDA UNA SESIÓN CON CHARY:✨ ACCEDE AL BENEFICIO EXCLUSIVO ✨ Si llegaste desde Sanar Juntas Podcast, puedes hablar directamente con Chary y recibir un precio especial en sus procesos: 👉 WhatsApp: https://wa.link/wvo6bzTambién puedes escribirle a su número: ‪+57 301 473 98 83 y usar el código SANARJUNTASPODCAST*Aplican TyC.Síguenos en Instagram: @sanarjuntaspodcastEncuentra a Chari en Instagram: @conexionalmica777#SanarJuntasPodcast #PatronesAmorosos #EnergíaFemenina #HeridasEmocionales #RelacionesToxicas #DependenciaEmocional #SanarElAmor #PsicologíaFemenina #CrecimientoPersonal #PodcastEnEspañol #AutoconocimientoFemenino #VidaConsciente #sanacionemocional
• 
  COACH EXPERTA: Lo que está apagando tu energía sin que te des cuenta 31.07.2026 1h 9min

  Hay algo que muchas mujeres están sintiendo, pero no siempre saben nombrar: su vida no se siente como quieren, aunque en teoría, todo esté bien.En este episodio vas a entender por qué pasa eso.Hablamos de lo que realmente significa tener propósito y por qué muchas personas lo buscan desde el lugar equivocado. De cómo identificar si estás viviendo en automático y de qué está bloqueando tu capacidad de construir una vida que sí se sienta alineada contigo.Pero también entramos en una parte clave que casi no se cuestiona: la relación de pareja.Porque no es solo lo que haces, es desde dónde lo haces, y con quién lo sostienes.En esta conversación vas a encontrar claridad sobre:– Cómo saber si estás desconectada de tu propósito. – Qué te está alejando de la vida que quieres, aunque no lo veas. – Cómo resignificar tu historia sin caer en discursos vacíos. – Qué pasa cuando tú empiezas a cambiar, pero tu entorno no. – Cómo una relación puede impulsarte o limitarte profundamente. – Y por dónde empezar si sientes que ya es tarde.Recuerda que Sanar Juntas Pódcast solo es posible si te suscribes al canal, le das like y compartes el episodio con alguien a quien quieras mucho. Cuídate un montón.#PropósitoDeVida #CrecimientoPersonal #Relaciones #Pareja #Autoestima #DesarrolloPersonal #Psicología #VivirConPropósito #CambioPersonal #Sanar #Mujeres #InteligenciaEmocional #Podcastpropósito de vida cómo encontrarlo, por qué no encuentro mi propósito, cómo saber cuál es mi propósito de vida, vivir en automático señales, cómo salir de la confusión en la vida, no me siento bien con mi vida aunque todo esté bien, desconexión emocional qué hacer, crecimiento personal mujeres propósito, misión de vida significado, cómo empezar de nuevo en la vida, resignificar el pasado psicología, cómo superar momentos difíciles en la vida, mentalidad de víctima a responsabilidad, cómo dejar de vivir en automático, cómo reconectar conmigo misma, decisiones difíciles en la vida cómo tomarlas, autoestima y propósito de vida, cómo saber si estoy en el camino correcto, cómo cambiar mi vida desde adentro, pareja y crecimiento personal, cómo saber si tu relación te limita, relaciones de pareja y propósito, pareja que te impulsa o te frena, dependencia emocional y propósito, cómo tomar decisiones importantes en pareja, cómo elegir mejor a tu pareja crecimiento personal, psicología del cambio personal, hábitos para reconectar contigo misma, claridad mental y propósito de vida
• 
  PSICÓLOGA EXPERTA: Por qué te obsesionas con quien desaparece y cómo romper la adicción emocional 31.07.2026 51min

  ✨ ACCEDE A NUESTRA RED DE ALIADAS ✨Creamos un espacio donde puedes acceder a los servicios de NUESTRAS INVITADAS CON UN PRECIO ESPECIAL 👉 Accede aquí: https://your-own-launchpad-66.lovable.app *Aplican TyC.Hay relaciones que duelen, pero aun así no logramos irnos.Relaciones donde una parte de nosotros sabe que algo no está bien,pero otra sigue esperando que la otra persona cambie, vuelva o finalmente nos elija.Y muchas veces no se trata de amor. Se trata del vínculo que construimos con la ausencia, la incertidumbre y la necesidad emocional.En este episodio hablamos de por qué hay personas que se vuelven emocionalmente adictivas, cómo se construyen esos vínculos donde alguien aparece y desaparece, y qué parte de nosotros termina sosteniendo relaciones que nos desgastan.También hablamos de límites, historia familiar, autoestima, relaciones laborales y de las decisiones que aprendimos a normalizar sin preguntarnos si realmente nos hacen bien.Para esta conversación invité a Viviana Carolina López Daza, psicóloga, reclutadora de talentos y creadora de AAIN Capital Humano, quien acompaña procesos emocionales desde una mirada profundamente humana y consciente.En este episodio vas a entender:– Por qué cuesta tanto soltar aunque ya tengas claridad– Qué diferencia hay entre amor, apego y adicción emocional– Cómo influye la historia familiar en lo que toleramos– Qué tipo de vínculos crean dependencia emocional– Qué pasa con la autoestima dentro de estas relaciones– Y cómo empezar a construir límites reales sin culpaEste episodio no es para juzgarte por quedarte.Es para entender qué parte de ti sigue creyendo que tiene que conformarse con migajas emocionales.#DependenciaEmocional #RelacionesTóxicas #ApegoEmocional #Psicología #Sanar #Autoestima #Relaciones #Podcast #HeridaDeAbandono #SaludMental #CrecimientoPersonal #Límitespor qué no puedo soltar a alguien, dependencia emocional pareja, relaciones tóxicas señales, por qué vuelvo con alguien que me hace daño, apego emocional psicología, relaciones donde una persona aparece y desaparece, adicción emocional a una persona, cómo dejar una relación tóxica, herida de abandono relaciones, por qué atraigo personas no disponibles, narcisistas y dependencia emocional, autoestima y relaciones de pareja, cómo poner límites emocionales, por qué doy más de lo que recibo, psicología relaciones afectivas, relaciones intermitentes, trauma bonding español, cómo superar apego emocional, vínculos traumáticos pareja, relaciones que desgastan emocionalmente
• 
  ¿Por qué tu emprendimiento holístico no es rentable? con La Pepa Cósmica 31.07.2026 1h 3min

  ✨ ACCEDE A NUESTRA RED DE ALIADAS ✨En Sanar Juntas Podcast trabajamos con profesionales en quienes confiamos profundamente: psicólogas, consteladoras familiares, formadoras en energía femenina y La Pepa Cósmica desde el tarot.Creamos un espacio donde puedes acceder a sus servicios con un PRECIO ESPECIAL.👉 Accede aquí: https://your-own-launchpad-66.lovable.appHay una idea que muchas personas se repiten: que vivir de tus sueños es libertad.Pero hay una parte de ese camino que casi no se muestra.No porque no exista, sino porque incomoda. Porque vivir de lo que amas no es solo tomar una decisión valiente.Es sostener días donde dudas de todo.Es enfrentarte a miedos que no aparecían antes.En este episodio hablamos de lo que pasa después de arriesgarte.De lo que se rompe. De lo que tienes que soltar. Y de la versión de ti que necesitas construir para sostener una vida que ya no tiene garantías.Converso con La Pepa Cósmica, quien dejó una vida estructurada para construir su camino desde el tarot, y en esta conversación abrimos lo que casi nadie pone sobre la mesa:– Qué pasa cuando la estabilidad desaparece.– Cómo se ve realmente un mal día viviendo de lo que amas.– Qué miedos aparecen cuando ya no hay un plan seguro.– Qué tienes que aprender de ti y del dinero para sostenerlo.– Por qué no es solo seguir tu sueño es convertirte en alguien capaz de vivirlo.Este episodio no es para idealizar ese camino.Es para que lo veas completo.Y desde ahí, decidas.#VivirDeTusSueños #Emprender #CrecimientoPersonal #PropósitoDeVida #CambioDeVida #MujeresEmprendedoras #DesarrolloPersonal #Podcast #Sanar #DecisionesDeVida #EmprendimientoReal #Mentalidadvivir de tus sueños realidad, dejar trabajo estable para emprender, cómo vivir de lo que te gusta, renunciar al trabajo y empezar de cero, emprendimiento emocional retos, cómo sostener un emprendimiento, miedo a dejar la estabilidad, vivir del tarot cómo funciona, ingresos como tarotista, cambio de vida real historia, qué pasa después de renunciar trabajo, mentalidad para emprender desde cero, cómo superar el miedo a emprender, desarrollo personal mujeres emprendimiento, vivir de tu pasión sin romantizar, incertidumbre económica emprendimiento, cómo generar ingresos desde cero, hábitos para emprender, crecimiento personal y dinero
• 
  PSICÓLOGA EXPERTA: así dejas de repetir patrones en tus relaciones 31.07.2026 1h 1min

  ✨ ACCEDE AL BENEFICIO EXCLUSIVO ✨ Si llegaste desde Sanar Juntas Podcast, puedes constelarte con Diana Galvis a un PRECIO ESPECIAL: https://wa.link/l3jk0tTambién puedes escribirle a su número:+57 300 3971315 y usar el código SANARJUNTASPODCASTTambién puedes escribirle a su número: +57 310 6339462 y usar el código SANARJUNTASPODCAST*Aplican TyC.Todo lo que no sanas con tu mamá, lo repites.En el amor.En el dinero.En la forma en la que te eliges o te abandonas.En este episodio hablamos con Diana Galvis, psicóloga y consteladora familiar, sobre cómo sanar la herida materna de verdad, no desde la teoría, sino desde lo que se mueve cuando te atreves a mirar. Porque no se trata solo de lo que pasó. Se trata de lo que sigue operando en ti, aunque ya seas adulta.Exploramos cómo se forma esta herida, cómo se transmite en el linaje, cómo impacta tus relaciones y qué ocurre cuando decides hacer algo distinto.Si sientes que das de más, que te cuesta recibir o que hay algo en ti que nunca se ha sentido suficiente, este episodio es para ti.Recuerda que Sanar Juntas Pódcast solo es posible si te suscribes al canal, le das like y compartes el episodio con alguien a quien quieras mucho. Cuídate un montón.#HeridaMaterna #ConstelacionesFamiliares #SanaciónEmocional #Relaciones #AmorPropio #Podcastpor que repito relaciones fallidas, herida materna síntomas adultos, sanar relación con la madre adulta, por que me cuesta recibir amor dinero, patrones familiares inconscientes ejemplos, constelaciones familiares cómo funcionan, heridas de la infancia relaciones de pareja, autoestima baja origen madre, como dejar de repetir patrones emocionales, sanación linaje femenino ejercicios, relaciones tóxicas origen infancia, bloqueo emocional dinero madre, terapia sistémica explicación fácil
• 
  Sexóloga experta: cómo volver a disfrutar sin culpa y reconectar con tu placer 28.07.2026 53min

  LINK CON PRECIO ESPECIAL para la primera consulta con Valen: https://wa.link/8d6xccLINK A SENTIRIA PARA PRECIO ESPECIAL EN LECTURA DE TAROT: https://wa.link/gppeu2Hay algo que muchas mujeres están sintiendo…pero no siempre saben cómo decirlo: les cuesta disfrutar.No porque no quieran, sino porque en algún momento aprendieron que el placer venía con culpa, con juicio o con control. En este episodio abrimos una conversación necesaria sobre la desconexión con el placer.Hablamos de cómo muchas mujeres han aprendido a vivir desde la exigencia, la productividad y la mente, dejando en segundo plano el cuerpo, el disfrute y la capacidad de sentir.Exploramos de dónde viene esa incomodidad cuando algo se siente bien, cómo se ve esta desconexión en la vida cotidiana, y por qué no se trata solo de permitirse, sino de volver a construir una relación con el propio cuerpo.También hablamos de cómo empezar a reconectar con el placer sin culpa,sin presión y sin tener que saberlo todo desde el inicio.Porque el placer no es algo que se alcanza. Es algo que muchas veces se recuerda.Si alguna vez has sentido que estás viviendo en automático, o que te cuesta disfrutar incluso lo que deseas, este episodio puede ayudarte a entender por qué.desconexión con el placer, por qué no disfruto, placer femenino, cómo reconectar con el placer, mujeres y disfrute, culpa y placer, bloqueo emocional mujeres, conexión cuerpo mente, energía femenina, vivir en automático, cómo sentir más, reconectar con el cuerpo femenino, desarrollo personal mujeres, bienestar emocional femenino, sanar la relación con el cuerpo, disfrutar sin culpa, feminidad consciente, cómo salir de la exigencia, productividad y desconexión emocional, autocuidado femenino, despertar del placer, sentir sin miedo, sexualidad consciente mujeres, crecimiento personal femenino, hábitos que bloquean el placer, mente vs cuerpo, reconexión emocional mujeres, cómo dejar de sobrepensar y sentir, plenitud femenina, autoestima y placer, podcast desarrollo personal mujeres
• 
  COACH EXPERTA: ¿Cómo regresar a tu energía de reina y que todo se acomode más fácilmente para ti? 25.07.2026 1h 10min

  Hay algo que muchas mujeres están sintiendo,pero no siempre saben cómo nombrar. Vivimos en un mundo que nos enseñó a sostenernos desde la exigencia, la productividad y el control. Y en ese proceso, muchas veces nos fuimos desconectando de partes muy profundas de nosotras mismas: la intuición, la sensibilidad y nuestra capacidad de crear desde un lugar más orgánico. En este episodio hablé con Maira Alejandra Galvis sobre eso que hoy tantas mujeres están empezando a cuestionar: la desconexión con su energía femenina. No desde un concepto superficial, sino desde cómo se vive en lo cotidiano. Hablamos de qué es realmente la energía femenina, de por qué no tiene que ver solo con ser mujer, y de cómo se diferencia de la energía masculina cuando ambas están en equilibrio. También profundizamos en cómo nos fuimos desconectando —como mujeres y como sociedad— y en cómo eso impacta cosas tan esenciales como nuestra creatividad, la forma en que tomamos decisiones y la manera en que construimos nuestra vida. Entramos en el poder creador, en la intuición, en lo que cambia cuando una mujer vuelve a habitarse desde otro lugar… y en cómo esta desconexión también está atravesando muchas relaciones hoy. ✨Suscríbete para no pederte un nuevo episodio cada semana. Compártelo con alguien que esté en este proceso. JOURNALING PARA RECONECTAR CON TUS EMOCIONES: https://sanarjuntaspodcast.gumroad.com/l/rbsli INSTAGRAM DE NUESTRA INVITADA: @mairalejandragalvis #EnergíaFemenina #IntuiciónFemenina #DesarrolloPersonal #SanaciónFemenina #MujerConsciente #AmorPropio #CrecimientoPersonal #EspiritualidadConsciente #PoderFemenino #ConcienciaFemenina #RelacionesConscientes #PodcastEnEspañol #SanarDesdeAdentro #FeminidadConsciente #TieneSentido
• 
  No es la pelea, esto lo que está dañando tu relación 25.07.2026 58min

  En las relaciones de pareja hablamos todos los días… pero eso no significa que nos estemos entendiendo. Muchas conversaciones terminan en discusiones, en silencios incómodos o en distancia emocional. Y no porque falte amor, sino porque no sabemos cómo comunicarnos. En este episodio de Sanar Juntas Podcast, hablamos con Gloria Salgado sobre cómo tener conversaciones sanas en pareja y por qué la forma en la que hablamos puede construir o romper una relación. Hablamos de: Por qué discutir no significa que la relación esté mal Cómo expresar lo que sientes sin atacar ni herir Qué hacer cuando sientes que tu pareja no te escucha Cómo dejar de repetir siempre la misma discusión La importancia de la empatía y la validación emocional Si sientes que en tu relación hablan pero no se entienden, este episodio es para ti. Porque no se trata solo de hablar… se trata de aprender a escucharse de verdad. #comunicaciónenpareja #peleasdepareja #relacionessanas #cómohablarsindiscutir
• 
  Autosabotaje financiero: el patrón que repites sin darte cuenta 25.07.2026 1h

  ¿Te ha pasado que ganas dinero, pero sientes que no avanzas como quisieras? En este episodio hablamos de algo que casi nadie te explica: el autosabotaje financiero. No desde teorías complicadas, sino desde los errores y patrones que muchas personas repiten sin darse cuenta. Porque el problema no siempre es cuánto ganas… sino cómo estás tomando decisiones con tu dinero. Hablamos de: Por qué puedes ganar bien y aun así no ver progreso Los errores financieros más comunes que se repiten por impulso Cómo la presión social y las redes influyen en lo que gastas Por qué te cuesta ahorrar aunque sabes que deberías Y qué puedes empezar a hacer hoy para tener más control y estabilidad Si sientes que estás haciendo todo bien pero igual no ves resultados, este episodio te va a dar claridad. Y si este tipo de conversaciones te aportan, suscríbete. Este espacio es para entendernos mejor… y empezar a hacer las cosas diferente. CONOCE TU PERFIL DE INVERSIONISTA: https://simulador-perfil-de-riesgo.lovable.app INSTAGRAM DE NUESTRA INVITADA: https://www.instagram.com/eavemariana/ #FinanzasPersonales #EducacionFinanciera #Dinero #HabitosFinancieros #Autosabotaje #InteligenciaFinanciera #Ahorro #MentalidadFinanciera¿Te ha pasado que ganas dinero, pero sientes que no avanzas como quisieras? En este episodio hablamos de algo que casi nadie te explica: el autosabotaje financiero. No desde teorías complicadas, sino desde los errores y patrones que muchas personas repiten sin darse cuenta. Porque el problema no siempre es cuánto ganas… sino cómo estás tomando decisiones con tu dinero. Hablamos de: Por qué puedes ganar bien y aun así no ver progreso Los errores financieros más comunes que se repiten por impulso Cómo la presión social y las redes influyen en lo que gastas Por qué te cuesta ahorrar aunque sabes que deberías Y qué puedes empezar a hacer hoy para tener más control y estabilidad Si sientes que estás haciendo todo bien pero igual no ves resultados, este episodio te va a dar claridad. Y si este tipo de conversaciones te aportan, suscríbete. Este espacio es para entendernos mejor… y empezar a hacer las cosas diferente. CONOCE TU PERFIL DE INVERSIONISTA: https://simulador-perfil-de-riesgo.lovable.app INSTAGRAM DE NUESTRA INVITADA: https://www.instagram.com/eavemariana/ #FinanzasPersonales #EducacionFinanciera #Dinero #HabitosFinancieros #Autosabotaje #InteligenciaFinanciera #Ahorro #MentalidadFinanciera