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  VOL 237 - 我把拖把留在旧家，把没实现的理想搬进新家 23.09.2026 1h 14min

  一个同事要搬家，过渡期间把整个家暂时寄存在李挺家。一盒贴着“暂时无法归类”的杂物，一颗厉害得莫名其妙的佛头，七八个不同型号的订书机，一块钉满机票的板子。东西不多，但好像开过一场大型生活评审——哪些值得带进新生活，哪些需要在本轮被优化。搬家好像成了一个被迫审视生活的节点。有些东西代表过去的你，一段旅程的纪念，一些只有你自己知道的信物；另一些则代表你对未来的想象和坚持，一把几年没弹明白的吉他，一台找不到电源线的DJ台；剩下那些既不属于过去，也不属于未来的东西，统统可以归为生活的摩擦力——锅碗瓢盆，清洁器具，工具箱，医药箱，用来维持你日常的生命体征，和一些基本的生活体面。大家追求的理想生活，不过是放大自我、降低摩擦力。但真正消耗人的，从来不是什么惊天动地的难题，而是那些每天都要惦记、安排、处理的小事。它们看起来一个个都不大，却会织成一张“摩擦力之网”——你解决一个点，还有下一个点。擦窗、拖地、刷泳池……这张网上的每一个结，都在悄悄占用你的注意力。你羡慕的高精力人士，本质上不是比别人多一份精力，而是有更多结不需要自己去解。真让马斯克去拖地，他未必比你强——不是他解不开，是这张网本就不会缠上他。而今天，有这样一个品牌正在把这张原本需要我们自己处理的“摩擦力之网”，一个个结点接过去，让更多普通人彻底夺回属于自己的精力主权——科沃斯！感谢科沃斯对本期节目的大力支持！在服务机器人领域默默扎根了26年，科沃斯是家用机器人赛道的开拓者，也是这个市场多年来的No.1。从第一台家用扫地机器人，到今天经历无数迭代，连续11年稳居国内线上扫地机器人销售额第一，产品远销全球150多个国家和地区，拥有超过1200项全球专利，可以说是全球范围内的智能清洁专家了。今天的科沃斯，已经不只是解决“扫地”这一件事，还有拯救高空危险的擦窗机器人、告别弯腰刷池底的泳池机器人……它延伸到了更多清洁场景，让摩擦力的结越来越少，精力真正回到了自己手里。希望大家都把家务交给科沃斯，把精力留给自己，享受真正属于自己的惬意生活吧！本期福利：复制淘口令打开淘宝：77￥ MF937 jiNKTPKgbNo￥ https://m.tb.cn/h.8E4IljB 【新品】科沃斯X12S PRO扫地机器人滚筒活洗3.0全自动扫拖一体或点击京东链接：https://u.jd.com/41Dcanj下单备注“凑近点看”可额外加赠抗菌滚筒拖布一个参加本次会议的与会人员小包：小红书 @包 江浩李挺：小红书 @李挺江轲：小红书@_江轲天章：声音工程师Highlight01:16 如果你有一个要好的同事正好要搬家，你会收获什么；05:47 每一次搬家就是一场人生中途断舍离；08:46 这台随身携带的DJ控制器是我人生理想的念想；12:47 每一个梦想当美国总统的人，都得配置一台水阻划船机；14:09 《开始写吧》（就不）；20:54 老人家屯塑料袋，我们一屋子数据线；25:10 薛定谔的电池；27:33 外婆，不是重的被子就一定保暖；31:34 被搓完阿拉丁神灯的妙用；41:42 我曾悉心抚摸那OLED边框；46:27 如今的电饭煲可以确保比克大魔王脱骨；50:41 对新家的期待，是一种对“精力主权”的重拾；63:02 在家中组建一支麻利勤劳低调的科沃斯军团；69:24 本台掌握尽力主权之后主打一个发疯；musicEditors - The Rush；Bloc Party - Lagoon Blue；Bonobo; Nilüfer Yanya - Youth’s Fountain；DIIV - Kid；Fontaines D.C. - Marianne；Lone Assembly - You're Pulling at the Same Strings；O'Flynn - Falling；The War On Drugs - Who's That；Young the Giant - My Body；マカロニえんぴつ - グッドラック・マイラバー；Iggy Pop - Lust For Life；互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 235 - 打工人月报/AUG：这台北说去就去，这牛说来就来，这孙说疯就疯 10.09.2026 1h 3min

  又到了新一期的《打工人月报》，今年到了9月，天气比以往更早的凉快下来，好像八月的炙热已经一闪而过，这个夏天说结束就结束了。当我们开始总结八月里打工人值得回顾的事件时也是如此，这台北两位大哥说去就去，这牛它说来就来，这孙说发疯就发疯了，就好像今年这个典型的夏天，一切突如其来，热烈而短暂。欢迎收听，凑近点看。参加本次会议的与会人员小包：小红书 @包 江浩李挺：小红书 @李挺江轲：小红书@_江轲天章：声音工程师Highlight01:00 八月份的打工人月报会议如期举行；01:58 事件一：那么近那么美，两兄弟划船去台北；07:00 原本只漏过一个人，但在台湾当局重点布防之后，成功漏了两个人；10:51 全国各地的钓鱼佬都有共同的领地意识；15:27 两岸一家亲，有游过去的就有游过来的；26:31 果党在挡小船上岸上是有天生的短板；30:41 事件二：大家的八月都来了一只牛；37:11 牛来走路都没有滑冰，2K27你脸红吗；44:16 牛来的票房分布，很大程度上反映了一个城市的活力指数；50:39 事件三：孙哥好像真的以为自己是盖茨比；55:39 这个世界在孙哥眼里就是一个巨大的抖加；musicPeaness - Kaizen;Director - Reconnect;James - Beautiful Beaches;Matt Berninger - Bonnet Of Pins;Public Service Broadcasting; Andreya Casablanca - Blue Heaven;Teleman - Short Life;The Killers - Pressure Machine;Suede - Saturday Night互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL234 - 乌镇戏剧节 x 丁一滕：人生如戏，不期而遇 03.09.2026 1h 23min

  戏剧是人类最古老的艺术形式之一，远古时期没有语言，原始人想把一个事情讲清楚，大概率只能蹦起来从头表演一遍。直到今天的真实生活里，人类更加离不开表演，出门在外身份时自己给的，回到家里平静也是自己装的，在心中惶恐时表演信心十足，在患得患失中表演潇洒不羁，在气定神闲时表演力有不逮，三千人演伪君子，三万人演寄生虫，十万人演流落街头等待机会恢复地位的王子，表演虚构的东西才构成了真实的世界。相比之下，当人们走进剧场时，一个舞台，几个道具，来来去去几个演员，大家都知道表演的东西是假的，手一挥是千军万马，走一圈是千山万水，你怎么会当真呢？但从我的个体经验里，在剧场里却有时会忍不住发笑甚至也会控制不住流下两滴泪水，好像走进剧院就和外面的世界隔绝开来，你可能由衷希望舞台上的就是真的，甚至心中带有一些虔诚。你在日常生活里扮演什么？你在剧场的舞台上又在寻找什么？在职场表演上班多年的我们，终于请来了一位真正的戏剧人，中国国国家话剧院导演丁一滕，来和我们聊一些不期而遇的故事。欢迎收听，凑近点看。本期节目是乌镇戏剧节x小宇宙联合策划《我们的戏梦人生》系列内容，企划还有更多精彩内容，欢迎大家持续关注。参加本次会议的与会人员丁一滕：乌镇戏剧节青年竞演评委，中国国国家话剧院导演、演员，微博 @丁一滕小包：小红书 @包 江浩李挺：小红书 @李挺江轲：小红书@_江轲天章：声音工程师Highlight01:19 在职场表演上班多年，我们终于请来了真正的戏剧人；07:03 在美国种下的戏剧种子，让东海岸痛失嘻哈天才；12:45 干儿子转正成为了亲儿子；16:12 饮水机边缘球员在垃圾时间敢打敢拼夺回首发；22:36 在乌镇戏剧节的午夜被尤金尼奥·巴尔巴选入大联盟；27:22 先锋剧团的训练方式果然有点先锋；39:43 从食堂和操场发掘出来的演员们，都进入了金广发宇宙；50:05 谢幕是戏剧人最重要的时刻之一；61:46 观众也是戏剧演出的一部分；65:45 话剧是食物链的顶端，也是食物链的低端；68:22 乌镇是属于戏剧人的一所学校；73:52 你不需要准备，乌镇戏剧节的魅力就在于不期而遇；music40 Thieves - Don't Turn It Off (feat. Qzen)；Amber Mark - Lose My Cool；Bill Withers - Use Me；Cookin' on 3 Burners; Stella Angelico - Brighter (feat. Stella Angelico)；Four Tops - I Can't Help Myself (Sugar Pie Honey Bunch)；Parliament - Give Up The Funk (Tear The Roof Off The Sucker)；Sébastien Tellier - Romantic；Sly & the Family Stone - Everyday People；The Jacksons - Blame It on the Boogie；The Velvelettes - He Was Really Sayin' Somethin' (Single Version)；丁一滕 - 逃互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  加更：碳基打工人反击战，AI无法蒸馏我的职场瞬间 02.09.2026 1h 25min

  本期为先声信号塔活动小宇宙录音间现场录制，感谢当天每一位来到现场参与录制和围观录制的听友们。这是一次围绕AI主题的线下活动，我在现场录音间里，尝试从每个人不同的个体经验中寻找一些在汹涌的ai浪潮中不可被蒸馏的时刻，不同的经验际遇会给到这个问题不同角度的答案。直到后续进到录音间的听友和我们说：“外面盛传进来聊啥你俩都能接得住！我就来了！”人类对与彼此的相见有所期待，也许这就是一个无法被AI蒸馏的瞬间。欢迎收听，凑近点看参加本次会议的与会人员小包：小红书 @包 江浩李挺：小红书 @李挺天章：声音工程师本次会议的缺席人员：江轲：小红书@_江轲Highlight00:41 在上海淅沥的雨中，两个小兄弟在上海玻璃房内开启了一场大型公共录音；06:46 五彩斑斓的黑被AI加持成了Vibe Working；14:14 柯洁击败AI的方法，就是牛来；17:46 心诚 >> Harness；22:23 AI排不出具有人情味的班；31:26 AI无法蒸馏古法摸鱼；40:40 要不是法律兜着AI主播早就防不住辣；45:21 冬季拉练请做好准备；51:22 和前任AI的暧昧小故事；54:52 如何让AI的产出上留下人类真实抚摸过的指纹61:00 中国AI后训练看山东；71:07 非工作情况下，你能离开AI多久；musicAngus & Julia Stone - Monroe；Ben Howard - Old Pine；Crowded House - Fall At Your Feet；Jack Johnson - Go On；Jack Johnson; Hermanos Gutierrez - Drink The Water；Mat McHugh - A Pocketful Of Shells；Queens of the Stone Age - Make It Wit Chu；Sharon Jones & the Dap-Kings - How Long Do I Have to Wait for You_；Trailing Image - Do It For MeFrente! - Accidently Kelly Street互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 233 - 小挫折解决中心：体验挫折，也是体验一种生命的脉搏 27.08.2026 1h 2min

  你们写来的事，有些很大，大到不知道以后怎么办；有些又很小，只是一句没人接住的玩笑，一个总被叫错的名字。可人并不是一下子累垮的，常常只是忍了太多次“没什么”。我们帮不了你请假、换老板，也不能让生活立刻好起来。但你可以说。事情藏在心里，像命运；说出来，便成了一段有头有尾的往事。所谓过去，不是忘了，也不是不疼了，只是再提起时，你已经站在了它的另一边。阔别三年欢迎来到小挫折解决中心本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师本次大会的确认收悉以下Amigo的投稿，由于篇幅原因无法全部回答，但依然再次感谢你们的呲瓷：太子湾；一只露易丝；Lilian莉莉安；鱼语遇同学；塔塔；墨鱼中；飞天女警容同学；芭芭拉；统一春拂；可以只念后面俩字儿吗；Tamako；小板凳；小脑髓；西瓜榴莲羹;大红薯;小橙子；牧羊少年；saddd的萨德；同事在天堂；chill欣欣；李不肥；小amgio;胡杨；蚊子；忐忑不安的小A；男麦麦；lhhighlight04:32 挫折1：没有年假怎么才能连休中秋国庆；12:03 挫折2：老板每天坐边上一直找我聊天怎么办？18:24 挫折3：公司里的人都接不住我的梗怎么办；23:17 挫折4：老板很没礼貌一直记不住我的名字；29:33 挫折4：日子过得很自足为什么还要结婚？40:47 挫折5：漂泊久了的浪子找不见自己的锚；55:17 挫折6：如何参与一个没有理由但是想参与的活动？57:36 挫折7：繁忙的生活里还能做一个文青吗？musicAlex Siegel - False Alarm；BALTHVS - Pale Blue Dot；CECI; Lords of Lounge - Ready to go；Corner In Bloom - A Taste Like Mine；Keshavara - Oracular；Leon Bridges - Happiness Anytime；The California Honeydrops; Dirtwire - Lovin' Made Easy (Dirtwire Dub Edit)；Warbaby - And Ever；平原綾香 - Jupiter互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 232 - 上半年的社交痕迹：保持记录，祝各位都能老而不登 13.08.2026 1h 7min

  又到了盘点主播半年度社交痕迹的时候，我们将继续回溯三位的社交网络，捡拾上半年我们留下的零星线索。我们会记录下2026年上半年的包江浩，李挺和江轲，也许会同时记录下我们共同度过的时代碎片。如果你感兴趣，不妨听一听。欢迎收听，凑近点看。本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight02:07 1月：装修好的家还没到齐家具的时候是一个艺术馆；12:38 2月：吐槽春晚和OpenClaw都已经是一种老派行为；25:10 3月：一首前摇很长的歌，大概率是一首后摇；33:16 4月：中年人就是打球畏首畏尾，做自媒体要流量还放不下脸；43:54 5月：中年人一不小心背着手逛起了超市；54:25 6月：成熟，就是明白你要的不管是什么，都在他人手里；musicAnita Sarawak - Perasaan；Margasatwa - Ego；Noorkumalasari - Mata (2007 Digital Remaster)；Pitahati; Syuk Esa; Mafarikha - Sinaran Hatiku (FromMencari Ramlee)；Tan Sri P. Ramlee - Bila Mama Pakai Celana；Tan Sri P. Ramlee - Pok Pok Bujang Lapok；Uji Rashid - Sani；Zainal Abidin - Ikhlas Tapi Jauh互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC视频播客：凑近点看小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你还可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们，欢迎你给我们多多评论！如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 231 – 打工人月报/JUL：大婚前夜爆仓460亿美金，这婚还结不结？ 07.08.2026 1h 5min

  七月的 AI 世界，两头都在冒烟。一头是被称为“AI 预言家”的 Leopold：15 岁上哥大、进入 OpenAI、写下《Situational Awareness》，随后亲自下场做基金，做多 AI 基建、做空传统软件，再加上接近四倍杠杆。上半年还风光无限，到了七月底却遭遇持仓暴跌、流动性危机和追保，最终折价出售大量资产，基金规模从约 450 亿美元跌至约 100 亿。另一头，Kimi K3 登顶 WebDev 榜，引爆美国关于开源模型、安全与竞争的论战；200 家创业公司上书白宫，黄仁勋带头挺开放权重，DeepSeek 又用“三分钱”把成本继续往下打。最后，我们也借梁文锋泄露的一场内部交流，聊聊持续学习、算力、Scaling、开源，以及这个 AI 狂飙的年代里，一个久违的词：克制。欢迎收听《打工人月报/JUL》本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight00:48 打工人首次月报01 二十三岁预言天下大势，四倍杠杆葬送百亿江山03:23婚礼前一晚亏掉 350 亿美元，这婚还结吗？05:33 AI的“诺查丹玛斯”Leopold到底是谁？07:33 天才曾遭OpenAI扫地出门；09:44 165页《Situational Awareness》预言未来；16:45 Leopold投资策略：做多AI基建、做空传统软件、加满杠杆;20:48 回报率半年436%，全华尔街开始抄他的作业；24:21 7月风向突变，三个方向同时失效，华尔街绞杀天才；27:56 7月29日，美联储偏鹰信号最终索命；32:14 硅谷天才败在AI概念股暴涨前夜；40:32 豪赌460亿之后，天才归来仍有百亿资金盘；02 月之暗面战群雄，梁文锋三美分搅天下41:00 黄仁勋的首条X发文，挑起七月 AI 开源战争；42:14 7月17日，Kimi K3登顶WebDev模型榜单，力压Fable 5；48:23 美财长和白宫威胁管制中国开源模型，200家创业公司上书求放过；48:24 7月24日，黄仁勋公开挺开放权重49:16 7月27日，Dario 回应不主张禁止开放模型，但是安全问题要当心；51:04 黄仁勋再回击，硅谷开源大战形成230 vs 1之局；51:27 Hugging Face安全事件，开源与闭源之争再添新火；53:37 7月31日，DeepSeek V4 Flash，把Token加个砍至3美分；55:18 梁文锋叫停二轮融资，只因DeepSeek与投资人内部交流被泄露；58:39 唯有懂得克制，方能赢得天下；结论01:03:16 AI席卷所有人，人的选择依旧重要，是加满杠杆还是主动克制？互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC视频播客：凑近点看小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你还可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们，欢迎你给我们多多评论！如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 230 - 打工人零食精选：在格子间里造绿洲 30.07.2026 1h 9min

  当人无法抽身格子间，无法逃离会议室，但又能让自己觉得自己没有那么惨的办法，就是在嘴里能吃到点什么。通过咀嚼从而唤醒人类的底层代码，只要在进食，就会多少出现一些内心的宽慰，所以零食就成为了日常排解压力的一个重大出口。我们在节目里聊了很多正餐，但其实零食在选择的自由度上比正餐要高得多，它受到更小地理上的限制，由于可以和工作或者娱乐可以并行可以付出更小的时间成本，当然大概率在经济成本上负担也不会那么重，零食的选择往往可以更符合你真实的口味。那么你会如何选择什么零食呢，是兑现童年的舒适区？还是在漫长会议快要晕厥时急需的一把补给？或者是假期旅行之后相互在彼此办公桌前丢下把贡品？总之，嘴里嚼着东西，可以暂时打断一些咬牙切齿。欢迎收听，凑近点看。Highlight01:27 摇摇晃晃的工位上，我们需要寻找一种解压神器；04:27 如何构建你的工位舒适区：先堆积小时候爱吃的零食；08:41 旺旺大礼包，你人生中的第一份大礼包，你老屋家装的时尚单品；12:54 成年人的QQ糖必须按整条买，挂在身上组成伟大的绶带；19:58 褪黑素软糖好吃是真好吃，第二天起床头也是真痛；21:18 面包冰淇淋一不小心炸膛了；27:20 上好佳，味精的盛宴；34:23 麦丽素在今时今日只能算作蜡中之拉；37:54 温知识：昂首挺胸，向上叹气；39:15 开会开到拿零食，这个会议性质就变了；42:17 渔夫之宝，开大长会的珍宝；50:33 长假之后回到工位，我的工位上香火鼎盛；54:38 在平静的北海道，奶牛们正下着最纯粹的奶；60:37 Knoppers优力享，极致德式实用主义补给的完美呈现；musicJamie Lidell - Little Bit of Feel Good；Bo Saris - The Addict；Cody ChesnuTT - Til I Met Thee；Kendra Lou and The Miracles - Everyday；Lady Wray - Money；Raphael Saadiq - 100 Yard Dash (Album Version)；The Diplomettes; Diplomats of Solid Sound - Hurt Me So；Izo FitzRoy - Break the Levee互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 229 - 不上班的人×花希：职场哄人大师决定不哄了！ 23.07.2026 1h 53min

  第一见到花希是12年前《奇葩说》第一季的海选，当时的候场区域和一个普通的国际辩论赛会没有太大区别，来自各地的高校辩手见面相互寒暄，找学长学姐打个招呼的间隙，有人相互引荐一个戴黑框眼镜身着长款羽绒服的新面孔：“这位也是辩手，来自中国政法大学的花希。”后来发生的事情一部分朋友就比较熟悉了，他成为了节目里闪耀的人物之一，随着这一档一炮而红的语言类节目被大家广泛熟知。再后来他好像逐渐离开大众视野，传说转了幕后，也有一说他进了互联网大厂也开始操盘一摊大业务，但可以确定的是，最近他正式宣告暂时成为了一名不上班的人。所以这一期我们就邀请来了这位与我们相识多年的老友，给我们说说过去这些年，在大众视野之外，他那些上班与不上班的故事。本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight01:13 新不上班的人：大厂新鲜离职的花希；04:02 离职一个多月，神清气爽；07:30 网综初代OG错失“应届生”身份；泰洋川禾时期16:37 转型艺人商务：做艺人不如做艺人的生意；27:17 艺人代言的背后真相；32:53 艺人直播带货的行业先行者；41:56 演艺圈练就职场王牌技能：哄人；50:37 前景很好，但是大厂的高额差补太有人；字节跳动时期54:37 选择大厂因为有更清晰的游戏规则；57:49 对比哄艺人，哄老板可太容易了；63:03 清晰认识自己的短板，选择自己的长板；74:57 从东南亚转战美国，尝试更大的可能；80:53 如何识别内部转岗是不是一个坑；87:28 低绩效是一个向下的螺旋；离职快乐95:45 GAP也要给自己安排一些OKR；115:58 但是至少离职可以选择自然醒。musicEmpire of the Sun - Standing On The Shore；Houndmouth - McKenzie；Jason Collett - Crab Walking Home In The Rain；Lord Huron - Meet Me in the Woods；Manchester Orchestra - I Know How To Speak；MGMT - Time to Pretend；Phoenix - Fences；Still Corners - The Trip互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC视频播客：凑近点看小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你还可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们，欢迎你给我们多多评论！如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 228 - 台风天里喘口气：珍惜成年后少有的停课通知 16.07.2026 58min

  成年人想暂停需要一场台风来批准大风折断树枝广告牌哗哗作响全世界名称言顺地说今天哪也别去台风眼里是晴的越摇曳的天气越有理由不掌控任何事情最狂暴的中心最平静天亮风停一地狼藉但你深吸一口气觉得可以了可以继续了生活偶尔需要被一场风按把你我在原地欢迎收听，凑近点看本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight01:19 这台风，来得突然，来都没来；04:04 极端天气的超市囤货之旅，你总是会走到一些平时不会去的地方；08:20 你为了躲雨紧急遛狗一个小时，结果到家一看出太阳了；15:34 那些冗余的户外技能服终于排上了用场；25:09 被大雨摧毁的富二代青春人生；27:50 镇海楼正在加班；32:38 台风为什么叫做台风，台风为什么有名字；42:04 你总是希望暴雨能让你的缓一缓，但是稍微缓一缓就行；51:34 至少我们是中文播客圈最会找借口的播客；musicKasabian - SUPERPOWERS;Cage the Elephant - Broken Boy;eill - 23;Swim Deep - Such a Fool;Tame Impala - Hummer;Nothing But Thieves - Welcome to the DCC;Otis McDonald - 2019;The Blue Stones - Be My Fire;Royal Blood - Typhoons互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC视频播客：凑近点看小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你还可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们，欢迎你给我们多多评论！如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 227 - 黑话没完没了：送走凡尔赛，怎么又来了个奥德赛？ 09.07.2026 1h 25min

  是你被困在了奥德赛时期吗？是你骁勇善战，妙献木马攻破特洛伊吗？是你刺瞎过独眼巨人波吕斐摩斯，得罪过海神波塞冬，战胜过魔女柯尔克，克服过海妖塞壬的美妙歌声，遭遇过神女卡吕普索整整七年的苦苦追求吗？是你吗，奥德修斯？是你本就是一个国家的王，家里有老婆有孩子有马车还有豪华的宫殿，但是就是要出去撒野、冒险、探索世界吗？不，你不是！你只是跟随着这个时代的疼痛，产生了幻痛。这个幻痛在小红书上放大，在制作精致vlog时放大，也在录制播客里be like放大。嗓音伴随着咀嚼音，想起曾经成为国际注册营养师，漫步在伦敦夜景的日子。那时只知道city of star, just shining for you，现在却只剩下幻痛，真实到想来一颗布洛芬配上一杯霞多丽。多晃一晃，不常用的脑子也要观测下能不能挂杯。欢迎收听，凑近点看本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight01:14 一不注意漫山遍野地奥德赛时期出现了；08:02 严格意义来说，你无论几岁都可以停留在奥德赛时期；09:39 互联网充满了大词，人生的描述全是考点；16:34 给你的人生阶段换个马甲就焕然一新了；18:50 奥德赛时期是一生的，但Gap的资格是有年龄限制的；32:15 我每天半夜会陷入一种结构性的困境；41:23 电梯里的老头和没栓绳的狗主体性都迸发了；55:22 闲人马大姐没有搞懂课题分离；58:39 相比于分离，理解更难；65:19 为什么我们需要这么多的概念？71:06 糖小瘦子老师值得每一个中文播客人反复学习反复自省；74:58 为什么这种播客我们录不出来；83:52 停止向这个世界去描述这座监狱；musicGirma Beyene; Akalé Wubé - Enkèn Yèlélèbesh；Ablaye Cissoko; Kiya Tabassian; Constantinople - Amadou；Anoushka Shankar - Boat To Nowhere；Aukai; Richard Houghten - Slow Sun；BELYI; KIRR - Good Karma；Boris Garbiner Happening - Breezin；Khruangbin - Dern KalaHermanos Gutierrez - Los Ojos Del Cóndor；互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC视频播客：凑近点看小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你还可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们，欢迎你给我们多多评论！如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 226 - 老出差人指南：两点之间的直线未必最短 02.07.2026 1h 25min

  这是workcode系列的第三集，我们在聊完了差旅场景中“衣”和“住”之后，这集我们来聊一聊“行”。早年我自诩机场高铁站短跑冠军，睡懒觉踩点到站，从进站冲到进舱门的一刻感觉好似撞线。后来刚开始工作，穿着正装皮鞋狂奔，感觉自己是tom cruise或者是daniel craig，唯一的区别是伊森和邦德在跑完气喘吁吁之后不需要继续回工作信息。曾经总是觉得每次出发都很新鲜，哪怕极限追赶高铁和飞机也好像一场仿真的游戏。直到有天发现赶路是日常，赶路是生活，赶路的人没有早晨，他们的早晨被换成了登机牌，被换成了咖啡和沉默，被换成了下一站。曾经以为在路上很酷，后来发现，在路上就是换个地方回消息。于是我选择在旅程中除了在工作就是在昏睡，那个阶段里对旅程的理解就是地图上一个点连到另一个点，最有效的出行就是纯粹的位移。直到在夜晚的飞行中，满月照过舷窗，月光穿过沉睡照向我，我扭头望明月，感到难得与这明晃晃的白球平起平坐。飞机开始下降之后，云层涌上来，只有月亮不动，在云层间忽明忽灭，离得越来越远。落地后再回想，小时候我总是想要上天摘月亮的，刚才好像错失了一个旅途中的好的机会。欢迎收听，凑近点看。本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight02:51 极限差旅：一天四城，梦里不知身是客；08:24 极限差旅：三天往返马德里和十天七城；11:28 飞机和高铁的艰难抉择；20:59 交通枢纽速通指南；26:50 选座之王：低人一等座；29:57 穷人商务舱的完整展现；43:43 全球航司贵宾厅精选；51:04 隐藏的贵宾厅权益兑换攻略；59:42 航空联盟会员选择指南；65:27 航司会员积分及仓位小技巧；59:10 无广爆踩浦发信用卡，吹爆招商信用卡。musicAyyuka - FM；Derya Yıldırım & Grup Şimşek; Derya Yildirim - Bal；Kikagaku Moyo - Kodama；Marcoca - The Bus to Nowhere.；Sababa 5 - Banga；Satellites; Vicky Ashkenazy - Olurmu Dersin；The Budos Band - Origin of Man；YĪN YĪN - Pingpxng互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC视频播客：凑近点看小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你还可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们，欢迎你给我们多多评论！如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 225 - 置身x内：AI让结果来得太快，让人误以为自己曾经思考过 25.06.2026 1h 38min

  本期为《厂工》系列第26集《置身钉内》之后，并没有人真的从自己的处境抽身离场。它可以是《置身团内》也可以是《置身米内》、《置身抖内》... 直到B站和华为瑟瑟发抖。它可以是我这栋办公楼2点熄灯也可以是你那栋办公楼4点熄灯。他人经历，我必经历。当这一束AI洪流倾泻下来，谁又能真的置身事外？人类从历史中学了很多，但是学到了就要自己身上学以致用，搞些活体实验。比如：从颠覆式创新到走进千家万户虽然需要时间，但总会抵达。蒸汽机用了80年、内燃机用了30年、互联网用了15年，那么AI应该用不了多少年。既然总有人会率先抵达，那为何不能是我？于是胜负决出之前，只见家家户户都在拼命宣称All-in-AI。哪家动静最大，就是哪家下注最大；哪家声音最响，就是哪家势头最夯。即使不得其法，也要大张旗鼓，生怕让人看出色厉内荏。只是这被下得注，是一个个活生生的打工人。我们最好烧香自己能先踩上终点线，不然在座你我也都只会是被消耗掉的筹码。比如：人工智能其实只是一场模拟游戏。图灵解释人工智能只是“中文房间”：一个房间里的人总能递出中文纸条，房间外最好就当房间里是个会中文的人，即使里面只是有一个很会查英汉词典的英国佬。所以既然智能游戏从不执着“求真”，那就“如真”即可。所以不执着自动贩卖机里究竟是一组芯片算法还是一个34岁发际线到了清朝的中登，反正它看起来这么自动？所以不执着普通人是不是需要假手于人擦屁股，至少屎不是第一时间在自己手上？不执着“真”，就不算太糟糕。比如：输出可以倒逼输入。微软的操作系统、小米的手机、SpaceX的火箭... 既然背水一战总有先例，那不如所有一切都以终为始，倒逼现实，即使没有一个人知道路径。但就如鲁迅还是赵本山说的那样：你走两步。走两步，你就知道你是不是病入膏肓了。问什么路径？问就是AI有路勤为径，苦海无涯苦做舟。你也说不清为什么要让“事去找人”，你也说不清为什么AI可以规定你先读到什么信息。只能在离职前夜写篇檄文，说说曾经也有人正向思考过以及有些高管也不是坏，他只是不会。最糟糕的是，《置身钉内》还落脚在了那胃里扑腾的蝴蝶，butterflies in stomach，就是一种中文里的“小鹿乱撞”，是分手之后试图给前任微信发的小作文，述说那些付出和挣扎。妄想为一段赌客和筹码的关系、一次如真如家的表演、一条前途未卜的路径，做一番透彻心绯的辩护。无论它家暴、虚伪、傲慢、贪婪、怯懦甚至一事无成，但至少一个少女用心的爱是真的。她害怕这过往种种和熙熙攘攘最终都只是沦落在钉钉文档lowlight的最深处。殊不知它最不想被人提起的就是lowlight。它只要它的highlight都鞭炮齐鸣，它最它所有的lowlight都无关痛痒。最好无人记得，最好总是光鲜，最好无招胜有招。蝴蝶或许是有一刻的确落在了你身上，但那真的不是你的蝴蝶。真的不是、真的不是、真的不是！欢迎收听凑近点看本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight02:21 7.5万字手敲长文《置身钉内》本身就是时代的孤品；11:02 他人经历，我必经历；19:27 话题一：明明All-in-AI，为何人这么苦？22:20 因为无人知晓路线，唯有逼迫涌现；27:16 因为自动化和自己会动很难分辨；33:46 因为没有底层难以凭空造楼；42:40 话题二：为何曾经有招的创业者，最后都变成了无招？43:07 因为飞书没有下班，钉钉怎么可以下班；53:56 因为曾经就是“全员上往”，现在当然要“族谱上钉”；56:26 曾经36氪也为无招辩经，如今却钉上无数根钉；61:01 如果钉钉曾经是因为提供组织确定性而胜，为什么不能再胜一次？71:40 “事找人”一个仅归属于工具理性的伪需求；80:20 话题三：AI时代还需不需要作家？81:15 如果反对Context又如何训练出懂事的AI？84:13 当管理确定性无限放大，就只剩暴政；84:31 AI让结论来的更快，但真的代表我们思考过了吗？94:37 如果AI告诉你会输，那你还会去天下第一武道会吗？musicAquilo - Under My Skin；Death Cab for Cutie - Stone Over Water；Gorillaz - Re-Hash；Jamiroquai - Talullah；Kodaline - We Were Only Young；Leap - The Downfall (Stripped)；Nathan Ball - Looking for someone to find；Rosscoe Frantz - Raw and Bitter；Sunshio - Fear and Blossoms；Walden - Lights Out互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC视频播客：凑近点看小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你还可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们，欢迎你给我们多多评论！如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 224 - 世界杯紧急备考攻略：平时一球没看，也能一梗不落 11.06.2026 1h 20min

  世界杯每四年一次，像人生里的一个标点符号。负责把你的青春分隔成整齐的章节，告诉你：这个四年，你在这里，和这些人在一起，做着这些事。下一个四年，一切可能都不一样了。陪你半夜爬起来看球的人，可能搬去了另一个城市。你曾经为他进球而嘶吼的那个球员，已经在某个阳光很好的下午宣布退役，你刷到那条新闻的时候，愣了好一会儿。它每隔四年回来一次，提醒你时间走了多远，提醒你有些人有些事已经留在上一届了。年轻时每四年认真的欢聚，而现在好像是每四年一次郑重的道别。相聚又分离，走在漫长的路上，激动人心的旋律再一次又起，你的心潮是否也再一次澎湃了起来？欢迎收听，凑近点看。Highlight01:27 四年一度的盛会，首先迎面走来的是由“世界杯定制版李谷一老师”领队的主题曲方阵；10:37 属于打工人的世界杯答疑第一题：美加墨不是一个地方，是三个地方；14:10 如果今年你熬夜再看德国队的比赛，解说没有在骂你；17:04 你如果能读懂你公司里的领导，你就能读懂这支法国队；29:20 姆总不来山东队，是两国官场文化的损失；32:02 球员的衰退，可能不仅仅来源于伤病和衰老；40:56 新手球迷速成指南：姓罗的，都关注一下；43:53 本届世界杯的帅哥指南：玉面郎君不多，但有不少玉面屠夫；53:19 本届世界杯的大热特征：旗帜没上，可能更强；59:41 你们知道的，我是52年海地死忠球迷；65:30 再次强调，本届世界杯【依然】没有意大利；69:30 青春不过几个四年，世界杯除了欢庆，还有告别；musicShakira; Burna Boy - Dai Dai；FIFA Sound - The Official FIFA World Cup Qatar 2022™ Theme；Giorgio Moroder - Un' Estate Italiana；Goleo VI,Atomic Kitten - All Together Now (Strong Together)；Keri Hilson; Akon - Oh Africa；K'NAAN - Wavin' Flag；Nicki Minaj; Maluma; Myriam Fares; FIFA Sound - Tukoh Taka (Official FFF Anthem)；Pitbull; Jennifer Lopez; Cláudia Leitte - We Are One (Ole Ola) [The Official 2014 FIFA World Cup Song]；Ricky Martin - The Cup Of Life；Shakira; Freshlyground - Waka Waka (This Time for Africa) (The Official 2010 FIFA World Cup (TM) Song)；The White Stripes - Seven Nation ArmyHerbert Grönemeyer - Celebrate The Day；互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 223 - 明晚住哪：打工人的差旅酒店避坑黑皮书 04.06.2026 1h 12min

  为了卡进公司那死活不涨的差标，我把地址选在了离目的地五公里外的一栋旧写字楼里。中央空调在头顶闷声喘息，送出半年来没清洗过的、带着潮气的冷风。我试着把陷进床垫底下的被子扯出来，却连带着把粗糙的床单也一并掀起，露出发黄的边缘。起夜时，借着手机屏幕的微光，能看到马桶封圈上泛着一圈擦不掉的黑霉，像个合不上的旧伤口。窗外是北方大城市特有的、被立交桥切割碎了的夜色。打车软件显示附近无车，而明早八点，金融街那场决定生死的述职会，正像一头巨兽在黑暗里等我。我塞着耳机，听着隔壁走廊外卖电瓶车的倒车提示音，清醒得像一把刚开刃的刀。明天，我得握着这把刀，去劈开那个大雾弥漫的清晨。本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight01:33 作为资深的打工人，除了在工区穿好，我们更要在出差的旅途中睡好；04:50 你们公司差标有多好，主要源于老板出去住的有多差；11:44 你见外国政要迟到，有可能就是因为你见的是外国政要；15:04 我们的阳寿都被北京的交通偷了几个小时；18:56 北京西城金融民工差旅酒店推荐：希尔顿逸林；20:38 北京东城差旅酒店推荐：港澳中心雅高瑞士酒店（Swiss Hotel）；25:49 北京海淀少数妥帖的差旅酒店：北大博雅酒店；28:56 在陌生城市差旅酒店的挑选小技巧；31:05 国王臭虫，你孤独旅途的陪伴；39:02 酒店舒适度细节：卫生品马桶，年代品插座；49:21 酒店送外卖服务：欺负的就是你们小布尔乔亚；52:25 再次强调：楼道里必须要有电话；57:52 至关重要的差旅酒店早餐水准；63:28 上海差旅酒店推荐：上海浦东文华东方酒店（如果你能有幸刷到好价）；66:43 其它地区：杭州远洋凯宾斯基、华住旗下城际酒店、西班牙主场作战的AC Hotel；musicGnarls Barkley; CeeLo Green; Danger Mouse - Line Dance；Danger Mouse; Jemini the Gifted One - All I；Jordan Rakei; Tom McFarland - Easy To Love；JPEGMAFIA - Pop this Heat；Jungle - The Wave；Les Imprimés - Get Lost；Olive Jones - Kingdom；Vince Staples - White Flag；YEBBA - Yellow Eyes互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 222 - 谁在定义你的DressCode：人生就是一场制服诱惑 29.05.2026 1h 26min

  你有没有在打开衣橱的一瞬间陷入迷茫。迷茫的不是没有穿什么衣服，而是突然要面对一个问题：今天，你打算扮演谁？人生中遇到的第一个dress code大概率是校服，对dress code的反馈也是从那时开始。人生中主动参与的第一个dress code大概率是第一次正式出席朋友的派对，当天的合照至今你还留着。你曾经为把头发梳成大人模样而欣喜，西服、高跟鞋是你想象中自己工作时的模样。你现在也会因为公司运动会发的统一服装丑的惨绝人寰，而理解为什么就连泰兰尼斯也能全世界打这么多广告。Dress code就是一场围城，穿上感觉热，脱下生怕着凉。欢迎收听，凑近点看。Highlight01:22 作为一个职场生活播客，除了职场也得观察一下生活；07:38 大部分人生第一次对Dress Code的反抗，就是穿校服；10:52 一场大型的绿帽子脱敏运动；21:45 艺术生：打破校服时尚枷锁的先头部队；28:55 辩论赛的Dress Code：疯狂地把自己打扮成大人摸样；38:16 如何在隐藏的角落制造一些花头；39:21 How to be an Old Fashion Chinese48:35 为什么法庭上坐满了牛顿；54:56 金融民工的穿衣密码；70:49 作为一个职场摸鱼播客，Dress Code也有摸鱼的方法；81:05 互联网公司没有Dress Code，也是一种Dress Code；musicNeal Francis - Changes, Pts. 1 & 2;YĪN YĪN - One Inch Punch;Σtella - Adagio;Yuuf - Silky Spring;Akalé Wubé; Manu Dibango - Anbessa;Khruangbin - August 10;The Olympians - Sirens of Jupiter;Glass Beams - Black Sand互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 221 - 职场ADHD患者：是什么让你忙到无可救药？嗯？ 21.05.2026 1h 36min

  患者：李二狗，男，厂龄不详，主诉“我好像还能再开一个会”。家属代诉：近半年出现严重的时间感知障碍，且频繁在凌晨三点说梦话“我有个不成熟的小想法”。查体：耳部：左右耳道各驻留一场电话会，问其内容，答曰“我在等他们吵出一个结果”。喉部：声带完好，下班后自动进入失语模式，但在工作中忍不住叫所有关联方“哥哥”。神经系统：对“P0”“S级”“拉通”等词汇产生强烈的应激反应，一提及便瞳孔放大，双手不自觉做出在空气中画饼的动作。行为测试：要求给安排的检查项目排优先级，医生最终将全部事项标为P0。初步诊断：工作ADHD混合型，处置建议：即刻停止一切会议，并收听本期《凑近点看》。我们不保证治愈，但会让你知道原来这病满大街都是。本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight01:22 李二狗的忙碌再创新高：昨天加班的工时放今天那都算休假；05:55 久违的厂工系列，我们一起穿上白大褂对李二狗这样的病人进行一轮诊断；07:08 大厂ADHD多动症：人不能，也不应该同时听两个会；10:19 我有几个耳朵我就能同时参加几个会，如果会议太多，我们再开个会再研究；14:21 老板，既然房子不可以，那人也不能反复抵押；28:11 不要贸然Say No：你的合作方们等的就是这句话；32:24 做一个职场恐怖分子；36:29 如果你包揽了太多项目的POC，那你就危险了；40:49 一段播客ADHD；44:18 最困难的事情放在早上做，把自己调整到醉驾状态；50:17 你一天能做完一件大事，已经很了不起了；52:22 优先级通货膨胀：别问，都是P0，你敢问就是S级；58:21 一个公司的完蛋程度，和领导失忆下沉的程度成正比；64:59 不要光跟我谈P0，你要拿出你的诚意；75:31 直男生活小妙招：如何在旅拍选片环节全身而退；80:17 下班失语症：频繁的沟通烧光了我所有的表达；86:10 把所有人都拖上梁山；90:46 人当然可以卷，但是卷在何处？musicJAY-Z; Linkin Park - Big Pimpin' _ PapercutDafuniks; Particle Man - Soul Searching；Danger Mouse; Jemini the Gifted One - Brooklyn Bazquiat；Danger Mouse; Jemini the Gifted One - Ghetto Pop Life；Danger Mouse; Jemini the Gifted One - The Only One；Dilated Peoples; Kanye West - This Way；Guru; Baybe - Lifesaver；Kanye West; Chaka Khan - Through The Wire；Marlowe; L'Orange; Solemn Brigham - Lost Arts；Slimkid3; DJ Nu-Mark; Darondo - I Know Didn't I；Chali 2na - Comin' Thru；互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 220 - 紧急度假指南2：如何火线穿梭一次时空隧道 15.05.2026 1h 44min

  吉他solo是不是一种已经快要变成传统曲艺的艺术形式，因为很久没见到骚包的主音吉他。时代更迭，过得太快，不停落幕。但为什么上次放假之后，下一次放假又如此遥远。时光停滞，瞻前顾后，着急探头。我现在立刻马上就想再放一假。但时间又来到了午夜十二点，时间又在我毫无感知时胡乱加速。写不出文案的此刻我决定索性打开一罐啤酒，喝一口乱写；饮下去时间太快，放下杯时间太久。欢迎收听，凑近点看本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师02:39 感恩您与我们再次疯狂逃窜；大阪——他人打工观察卡05:56 一个不需要提前预定的景点——大阪城；11:08 打工皇帝丰臣秀吉第一招：大兴土木卷死下属；15:28 打工皇帝丰臣秀吉如何引起领导的关注：怀中暖鞋；19:43 打工皇帝丰臣秀吉的第一性原理：墨伍一夜城；22:59 打工皇帝丰臣秀吉如何精打细算：水淹高松城；25:04 打工皇帝丰臣秀吉如何问鼎一号位：中国大返还；38:08 一个不太需要提前很多预定的撒金箔OMAKASE——鮨 かぜのぎ；49:26 一个北京长大在日本做寿司师傅的韩国人：朴基焕的来时路；大理周边——名胜擦边旅游卡60:52 大理昆明很热闹，但是周边往往人丁冷落些；65:36 没有什么疲劳是火塘烧烤和云南卤面不能解决的；79:00 万万没想到微山古城探访南诏古国；95:05 洱海够大总有地方游客不多；98:34 千不该万不该萌生想去大理看看的念头；musicスピッツ - 歌ウサギ;SINGER SONGER - 初花凛々;チューリップ - 心の旅;エレファントカシマシ - 風と共に;Superfly - 愛をこめて花束を;BUMP OF CHICKEN - 天体観測;GLIM SPANKY - 美しい棘;Bialystocks - 差し色;折坂悠太 - 人人互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 219 - 紧急度假指南：如何火线安排一场惬意的出逃 07.05.2026 1h 23min

  最近我们被问到做这个节目的目的是什么，以及这个节目从功能上能给大家带来什么？我们曾经说过希望给大家带来一个日常生活的精神出口，但什么又是精神出口呢？我们在思考这个问题，但有没有一种可能做这档节目就是目的本身？现在我们还不敢下这个结论。同样，每到假期将至，大家都会问你旅行的目的地是哪里，随着时间的临近，千头万绪之中甚至规划假期都转化成了一种压力。我一直不能理解特种兵打卡旅行，从一个地点快速奔赴下一个地点，目的明确清晰像极了一种管道式的出差，唯一的区别是出差可以报销，但特种兵旅行不行。也许就是工作的目的很清晰，所以也令我们疲劳和厌倦，假日里没有目的反到是成了最大的目的。而做播客节目对我们来说则处于一种工作和休息的双重叠加状态，要不要有目的就成了一个值得探讨的话题。但是这不重要，今天这集节目我们先来听一听三个刚通过假期旅行给自己充好电的小兄弟们，都是如何在火线工作中给自己安排出一场精神放松，但肠胃负担很重的出逃。欢迎收听，凑近点看。本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight01:37 长大的过程，就是对假期的主导权越来越失控的过程；05:15 火线规划假期的三张技能卡：槟城 —— 数字游民体验卡06:07 槟城美好的价格窗口转瞬即逝；12:35 这座城市米其林的密度之高堪比兰州拉面沙县小吃；16:40 广福宫：大马华人饮食体系的前情提要；21:10 早餐推荐（印度版）：槟榔酒店边上的Roti Canai；22:59 早餐推荐（中餐版）：吉灵万山早市（Chowrasta ）的椰奶豆浆、猪肠粉、炒粿条25:43 你甚至在等早餐的时候会碰见遛宝可梦鸡的Auntie；27:12 午餐推荐：海安饭店 —— 带着外公味道的淋饭、海南鸡扒、猪肉包；32:59 晚餐推荐：Lucky Hole ——好吃不贵口味精彩的小款待；湛江 —— 本地美食探索卡38:30 一个各种美食紧密团结在鸡与海鲜周围，美妙且平静的城市；42:04 你可以尝试一种以酒店为中心的小城市休闲旅行；46:23 颠覆对南方小城刻板印象的湛江第一面：整个城市都加满了油；53:15 湛江美食推荐第一站：鸣记鸡煲 —— 薄荷清亮的汤底推举起了健美的鸡；58:43 如果湛江的鸡是健体的水平，湛江的生蚝维度就是古典健美的水平；61:33 湛江早餐推荐：叻记肉酱粉 —— 把Topping点满，托出一座塔来；64:40 吃饱了早餐就可以来一顿甜品：喜盈门甜品，再次强烈呼吁各大城市迅速引入椰汁豆花；69:39 霞山海鲜批发市场：啃上巴掌大的带子，假装融入最Local的在地生活；第三张卡，且听我们下回分解music本期BGM感谢来自槟城Ruas Records唱片店老板的推荐：Silampukau - Balada Harian；Silampukau - Bianglala；Silampukau - Doa 1;Silampukau - Lagu Rantau (Sambat Omah);Silampukau - Si Pelanggan;Ali - Blue Lotus;Ali - Orient;Ali - Shaman's Walk;Ali - Pulse互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
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  VOL 218 - 太空、怀旧、漂浮：当代生活是否被过度评价了？ 27.04.2026 1h 10min

  现实生活的重要性是否被过度评价了？最近三位主播的生活忙碌程度再创新高，其他新高遥不可及，血压、体重和心理压力创新高好像随时一柱擎天。你会发现重压之下的精神生活常常是没有弹性的，只会一再的塌缩。忙碌之后你会点一顿好吃的款待自己，然后也许会带着晕碳昏睡半小时，梦里只会突然想到一些工作的头绪而惊醒，精神世界的潜水艇已经被放在现实生活的杂物间里。所以到了半年度做餐厅推荐的时候我还可以侃侃而谈，颇具都市生活气息，但又到了我们的定番节目半年书影音推荐的时候，我们却发现并不想以往一样喷薄而出，文化品味的光辉无法继续独照峨眉峰，因为你不再颇具浪漫主义气息！思来想去，在有限的精神空间里，给我们留下些许印象的分别是对未来的太空幻想，对黄金年代的豪情追忆，以及灵魂在恒河漂浮时会有什么声音。分别对应着未来，过去和抽离，唯独没有任何囿于当下的现实生活。所以现实生活到底凭什么拿走了我们这么多时间。我就说，现实生活确实被过度评价了。欢迎收听，凑近点看Highlight01:25 大家的肩上的担子更重了，对假期的渴望也更加的剧烈了，又到了半年度逃离回书影音的环节；04:43 李挺的半年度推荐电影：《挽救计划》07:03 又从无垠的宇宙中醒来，外卖还没拿；23:51 你上班的时候，也可以停下来have a moment；35:10 一些细碎而充实的设定让电影更完整且浪漫；39:27 包江浩的半年度推荐电影：《夜王》47:32 虽然是影视作品，但我们依然要夯实金融行业的合规底线；53:15 江轲的半年度推荐唱片：Gorillaz - 《The Mountain》60:05 一种灵魂在恒河上漂浮的声音；musicIke And Tina Turner - Glory, Glory；Kris Kristofferson - Sunday Morning Coming Down；Miriam Makeba - Pata Pata；Neil Diamond - Stargazer；Harry Styles - Sign of the Times；Daniel Pemberton - Amaze Amaze Amaze (Fist My Bump)；Dennis Wilson - Rainbows；Ella Fitzgerald - Let's Call the Whole Thing Off；阿梨粤 - 晚风心里吹；Hanz Au; iii; Jolyon Cheung - 青瓜、茶包、麻雀；黄凯芹 - 焚情；王杰 - 不浪漫罪名；张学友 - 只想一生跟你走；Gorillaz; Ajay Prasanna; Johnny Marr; Anoushka Shankar - The Sweet Prince (feat. Ajay Prasanna, Johnny Marr and Anoushka Shankar)；Gorillaz; Bizarrap; Kara Jackson; Anoushka Shankar - Orange County (feat. Bizarrap, Kara Jackson and Anoushka Shankar)；Gorillaz; Black Thought; Ajay Prasanna; Anoushka Shankar - The Sad God (feat. Black Thought, Ajay Prasanna and Anoushka Shankar)；Gorillaz; Dennis Hopper; Ajay Prasanna; Anoushka Shankar; Amaan Ali Bangash; Ayaan Ali Bangash - The Mountain (feat. Dennis Hopper, Ajay Prasanna, Anoushka Shankar, Amaan Ali Bangash and Ayaan Ali Bangash)；Gorillaz; Johnny Marr; Anoushka Shankar - The Plastic Guru (feat. Johnny Marr and Anoushka Shankar)互动方式你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。微博@宇宙模特公司UMC小红书：凑近点看公众号：凑近点看听友群：微信添加小助理yuzhoumote工作联系：微信添加umc_business收听方式你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。