妈妈档 Mama's Corner Podcast

Епизоде

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  EP81 家婆越插手，妈妈越抵抗。丈夫是妈宝，还能怎么样？ 14.09.2026 1ч 4мин

  家婆越插手，媳妇越抵抗。当育儿方式、生活习惯，甚至夫妻之间的决定，都不断出现「第三个人的声音」，婆媳之间的距离，也就越来越远。但如果丈夫又是人人口中的「妈宝」，夹在妈妈和老婆之间，到底该站哪一边？婆媳关系的问题，真的只是家婆的问题吗？还是丈夫也需要学会离开妈妈的角色，成为妻子的伴侣？这一集《妈妈档》，一起聊聊：家婆、媳妇与丈夫之间，到底该如何找到彼此的界限？
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  EP80 婆媳相处容易同住难，到底要忍到什么时候？ 07.09.2026 1ч 6мин

  有人说，婚姻里最大的敌人，是家婆。但换个角度想，家婆也不好当。媳妇有自己的委屈，家婆也有自己的难处。住在一起以后，生活习惯、教养方式、界限感，每一件小事，都可能成为彼此心里的刺。到底是家婆难相处，还是我们都还没学会，怎么相处？
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  女人，我们来谈谈 S3 EP1：女人之所以着急 24.08.2026 8мин

  女人为何一直在赶？赶着把事情做好，赶着照顾好孩子，赶着回应每一个人的需要，甚至连休息，都觉得自己不应该停下来。我们总觉得，慢一点，就会落后；停下来，就会来不及。可是，女人真的有那么多事情需要赶吗？这一集，我们来聊聊，女人为什么总是急着往前走，却忘了偶尔停下来，好好喘一口气。
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  EP79 零伪装，无滤镜：新手妈妈最真实的心声 17.08.2026 48мин

  成为妈妈以后，才真正明白的事。 表面上的妈妈，可能笑得很开心；私底下的妈妈，却可能正在崩溃、疲惫，甚至怀疑自己。第一次当妈妈，没有标准答案，也没有完美剧本。这一集，零伪装、无滤镜，一起听听新手妈妈最真实的心声。
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  EP78 当了妈妈，就不能漂亮了吗？忙碌的妈妈比谁都更需要保养 10.08.2026 27мин

  成为妈妈以后，生活好像总是绕着孩子、家庭和工作转。忙着照顾所有人，却常常把自己排在最后。但妈妈也可以爱美，也值得花一点时间照顾自己。保养不是为了迎合谁，更不是为了证明自己还年轻，而是提醒自己：我也很重要。忙碌的妈妈，比谁都更需要好好照顾自己。❤️
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  EP77 停止网络妈妈的内耗，当个不完美妈妈也很好 04.08.2026 1ч

  网络里的「完美妈妈」，真的存在吗？每天看着别人会做饭、会陪玩、会赚钱、会育儿，很多妈妈开始怀疑自己：「我是不是做得不够好？」但事实上，没有人可以做到100分。孩子需要的，不是一个完美的妈妈，而是一个情绪稳定、愿意陪伴、也懂得照顾自己的妈妈。别再让网络定义你的价值，也别因为比较而不断内耗。你不用当100分妈妈，做真实的自己，就已经很好。 ❤️
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  EP76 韩剧《铁拳教育》火爆亚洲，体罚教育真的过时了吗？ 30.06.2026 1ч

  「不打不成器」，这句话，相信很多人小时候都曾从长辈口中听过。但来到这一代，打孩子，不仅备受争议，甚至可能随时惹上法律问题。一部韩剧《铁拳教育》在全亚洲掀起热议。有人把它当爽剧看，有人说剧情反映了现实。但无可否认的是，当恶人被教训时，许多人拍手叫好；当坏孩子受到体罚时，也有不少人觉得「好像可以接受」。或许，体罚这个基因，早已留在我们亚洲人的血液里。只是，曾经在体罚中长大的 80、90 后父母，为什么如今越来越少选择打孩子？爱的教育，真的比较好吗？还是，我们只是选择了不同的教养方式？最新一集《妈妈档》，一起展开聊聊。
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  女人，我们来谈谈 S2 EP8：女人最真实的心声 22.06.2026 13мин

  走过了7集，我们谈了女人的直觉、情绪、成长、关系。这一集，我们来一场轻松的 Q&A，听听女人常遇见的困惑。也许你会发现，原来困扰你的，不只你一个人。点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast
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  EP75 尊严值多少钱？揭开男人沉默的原因 15.06.2026 52мин

  许多女人以为，爱就是付出、迁就和牺牲。但男人最在乎的，往往还有一样东西，尊严。一句话，可能拉近彼此的距离；一句话，也可能让他渐渐沉默。为什么有些男人越来越不愿意表达？为什么有些关系走着走着就变得疏远？这一集，一起揭开男人沉默背后的原因，学习如何用尊重与理解，经营更亲密的关系。点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast⁠
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  女人，我们来谈谈 S2 EP7：5个优势收集完毕！ 08.06.2026 7мин

  五个优势，收集完毕！✨敏感、情感丰富、直觉、多工能力，以及 Helper 的特质，这些不是你的弱点，而是你的优势。这一集，让我们一起整合这五个优势，重新看见身为女人独特的价值与影响力。点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast
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  EP74 爸爸与孩子的亲子关系，妈妈无法取代？ 01.06.2026 1ч 5мин

  每个月抽出 2 小时，能为孩子带来什么改变？或许不是成绩进步多少，也不是马上变得更听话，而是让孩子知道： 爸爸把我放在心上每月 2 小时，看似微不足道，却可能成为孩子一辈子珍藏的回忆，也让亲子关系变得更亲近、更有温度。点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast
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  女人，我们来谈谈 S2 EP6：成为最得力的帮手 25.05.2026 12мин

  我们常说：“每个成功的男人背后，都有一个女人。”但很多时候，那个女人不只是陪伴，更是理解、扶持、鼓励与同行。当男人累了、迷茫了、失去方向时，一个懂得倾听、愿意陪他一起走的女人，往往能成为他最大的力量。这一集，我们来谈谈：❤️ 女人在婚姻里的影响力到底有多大？❤️ “被理解”对男人来说为何这么重要？❤️ 为什么当一个好帮手，比当一个操控者更有效？好的关系，从来不是一个人拼命，而是两个人彼此成全。点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast⁠
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  EP73 大人该怎么吃？小孩该怎么喂？肠胃吸收没顾好，吃再贵都是白费 18.05.2026 44мин

  你有没有发现？现在很多大人吃很多保健品、孩子喝很多营养品，身体却还是容易累、容易生病、肠胃问题一堆。问题可能不是“吃不够”，根本吸收不好。这一集《妈妈档》，我们想聊聊：🥗 大人到底该怎么吃，身体才真正吸收？🍼 小孩到底该怎么喂，肠胃才养得好？💡 为什么有些孩子吃很多，却还是瘦小、便秘、容易生病？💡 为什么越补越贵，效果却越来越少？很多时候，不是营养不够，而是肠胃早就发出了求救讯号。照顾好吸收，吃进去的营养，才真正属于你。点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast
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  EP72 长期外食有多伤？便秘、荷尔蒙失调、癌症，随时都会找上门！ 11.05.2026 43мин

  天天外食，方便了一时，身体却在慢慢买单。很多妈妈不是不想健康，而是太忙、太累，最后只能将就。但其实，健康不一定很复杂，妈妈也不需要变成大厨。从每天的三餐开始，少一点加工食品，多一点营养搭配，用最简单的方式，慢慢把健康吃回来。这一集《妈妈档》，我们邀请了营养师一起聊聊：🥗 外食族怎么吃得比较健康？🥗 妈妈忙碌之余，如何照顾自己？🥗 怎样用简单料理，守护一家人的健康？健康妈妈，不是完美妈妈，而是愿意开始照顾自己的妈妈。点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast
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  EP71 吵架是累积出来的，夫妻如何面对彼此的情绪 05.05.2026 55мин

  吵架，很少是突然发生的。不是因为那一句话，而是很多没说出口的情绪，一点一点累积起来。你以为是在吵当下的事，其实是在爆过去的委屈。一个在忍，一个没发现；一个在说，一个却只想逃。久而久之，情绪越堆越多，关系也越来越累。这一集，我们来聊聊：当情绪已经累积，夫妻要怎么面对彼此，而不是继续伤害彼此。 点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast
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  女人，我们来谈谈 S2 EP5 Multitasking之女王 27.04.2026 9мин

  你是不是那个，什么都在做的人？一边工作，一边顾家，还要照顾所有人的情绪。看起来很能干，其实只是习惯了撑。multitasking，不一定是能力，有时候，是压力。这一集《女人，我们来谈谈》，我们来聊聊：当“什么都能做”变成一种负担，女人该怎么慢下来，重新把生活拿回来。 点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast⁠
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  EP70 老公很摸，做事很拖。女人的强势是被逼出来的 20.04.2026 34мин

  有些婚姻，不是一开始就不合，而是在日复一日的相处里，慢慢失衡。他做事慢、总是拖，你从一开始的体谅，变成催促、提醒、甚至发火。久而久之，你变得越来越强势，而他，越来越退。多少婚姻，不是没有爱，而是倒在了还没等到“春天”的那段日子。点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast
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  EP69 死性不改的男人，婚姻怎能不爆炸？ 13.04.2026 24мин

  很多婚姻不是输在不爱，而是输在“死性不改”。当一个人明知道问题在哪，却选择继续重复同样的行为，那就不是无心，而是选择。婚姻能修复的，是误会；修复不了的，是不愿改变的人。点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast
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  女人，我们来谈谈 S2 EP4：女人才有的第六感，用得好就是超能力 06.04.2026 7мин

  女人的直觉，很准。它的存在，不是为了让你怀疑一切，也不是用来定罪任何人。直觉，是提醒。是让你更早看见问题，而不是更快下结论。成熟之后才明白，有感觉，不代表要马上判断；看见问题，也不等于一定要揭穿。真正厉害的，不是“我早就知道”，而是知道之后，你选择怎么做。 🤍点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast⁠
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  EP68 对抗“成瘾机器”等不了政府，孩子沉迷社媒还能做什么？ 30.03.2026 53мин

  2026年3月26日，美国一个陪审团做出一项前所未有的裁决，支持一名因童年沉迷社交媒体而起诉平台的年轻女性，并判罚两大平台600万美元。这一判决，再次撕开一个我们不得不面对的现实：这些平台，从一开始就被设计成“让人停不下来”。当算法比我们更懂孩子，当滑动变成习惯，当“再看一下”变成失控，问题其实已经不只是“要不要给孩子用手机”。作为父母的我们，还能做什么？是全面禁止？还是放任不管？又或者，有没有更清醒、更长期的方法，让孩子不被电子科技牵着走？这一集《妈妈档》，我们不只谈焦虑，更认真聊聊，在这个时代，父母如何守住孩子的专注力、选择权，以及不被算法吞噬的童年。点击以下的链接来与我们聊聊您的想法：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠或到面子书追踪我们：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/mamascornerpodcast