بودكاست رُقــى

Епизоде

• فن التسامح: كيف نصنع سلامًا داخليًا يدوم 19.11.2025 5мин

  في هذه الحلقة نفتح بابًا لا يُفتح بسهولة… باب التسامح.نحكي عن تلك اللحظة التي تقرر فيها التخفف من الثقل، والاقتراب من نفسك بدل الهرب منها.نتحدث عن معنى التسامح الحقيقي، الفرق بينه وبين التنازل، كيف يصبح قوة نفسية واجتماعية، وكيف نطبقه مع ذواتنا قبل الآخرين.حلقة تساعدك على رؤية العلاقات والأحداث من زاوية مختلفة؛ زاوية أكثر نضجًا وهدوءًا وسلامًا.
• إكتشاف المجهول ! 05.01.2025 14мин

  ذلك العالم الذي يثير فينا خليطًا من الفضول والخوف. كيف نتعامل مع الغموض؟ وكيف يمكن للوعي والتوكل أن يكونا أدواتنا لمواجهة المجهول بثقة وطمأنينة؟
• الرُفقاء 05.11.2024 9мин

  الحلقة الأولى بعنوان :الُرفقاء ، حيث نتحدث عن أنواع الرُفقاء وأثرهم في الدنيا والآخرة .