Pro Swim Lab
Hector Tona
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Pro Swim Lab es un espacio dedicado al análisis técnico de la natación, el triatlón y el entrenamiento deportivo. Aquí descomponemos la técnica, corregimos errores comunes y compartimos ejercicios prácticos para nadadores, triatletas y entrenadores. Contenido claro, aplicado y basado en experiencia real dentro y fuera del agua.
Епизоде
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Platica con Rosalina , alumna Pro Swim 31.05.2026 7минEn este episodio platicamos con Rosalina, una alumna de 62 años que comenzó desde cero y hoy es capaz de nadar hasta 2000 metros en una sola sesión de entrenamiento. Una historia de disciplina, constancia y superación que demuestra que nunca es tarde para aprender y lograr grandes metas.
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Natación para bebés, cuándo y cómo empezar ? 31.01.2026 10мин¿Te has preguntado cuándo es el mejor momento para llevar a tu bebé a clases de natación?¿Si es bueno separarlo desde el inicio?¿O cómo hacer para que se sienta seguro en el agua?En este episodio, Héctor Tona te habla de manera clara y cercana sobre qué es realmente la natación para bebés, cuál es la edad ideal para comenzar y por qué la presencia de mamá o papá es tan importante en las primeras clases.Porque un bebé que se siente seguro… aprende mejor.Si eres mamá o papá y quieres darle a tu hijo una experiencia positiva en el agua desde el principio, este episodio es para ti.💙 Pro Swim Lab | Natación con conciencia y corazón.
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Porque se me dificulta aprender a nadar ? 18.01.2026 9минBienvenidos a este canal donde tocaremos todos los temas relacionados con la natación, entrevistas, experiencias y mucho más.En este episodio hablamos un poco del porqué a algunos se les dificulta el dominar la natación.
