Les chemins du couple

Епизоде

• Refaire sa vie amoureuse à 50 ans : la peur qui te garde immobile dans ton couple 06.07.2026 18мин

  « À mon âge, je ne vais pas tout recommencer. » Tu connais le « rester pour les enfants ». Mais il existe une version dont presque personne ne parle, celle qui arrive après, quand les enfants sont partis et que l'excuse a disparu. Tu pourrais croire que tu es enfin libre. Et c'est l'inverse, tu ne bouges pas. Ce ne sont plus les enfants qui te retiennent, c'est la peur de tout reconstruire à quarante-cinq ou cinquante ans.Au programme de cet épisode :L'équivalent 40 ans et plus de « rester pour les enfants » : pourquoi la maison qui se vide paralyse au lieu de libérer, et ce que vivent la femme et l'homme, chacun de son côté.Les deux peurs sous « recommencer » : la solitude et le gâchis, avec les travaux de Daniel Gilbert sur la douleur que tu imagines toujours pire qu'elle ne serait.La peur déguisée en raison : comment une peur que tu ne nommes pas se met le costume du bon sens et décide à ta place, avec l'agilité émotionnelle de Susan David.La peur, dessous : le vrai vertige n'est pas la solitude, c'est la liberté, le moment où ta vie redevient ta responsabilité.Ce que tu regagnes quand la peur cesse de décider : non pas une réponse toute faite, mais le choix lui-même, rester par un vrai oui ou partir en paix.Si la question partir ou rester t'épuise depuis des mois, j'ai préparé pour toi une série gratuite de quatre vidéos pour sortir du brouillard et décider depuis un endroit calme, que ce soit pour reconstruire ton couple ou pour partir en paix.→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-partir-rester-inscription?utm_source=podcast_ep107&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_partir_ou_rester——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Je ne veux pas finir comme ça : ce que le milieu de vie réveille dans un couple 03.07.2026 21мин

  Il y a un âge où tu te mets à regarder devant toi au lieu de regarder derrière. Un soir, en faisant la vaisselle ou en conduisant, une pensée te traverse, toute simple et un peu effrayante. « Je ne veux pas finir ma vie comme ça. » Pas dans ce couple-là, devenu si silencieux que tu pourrais passer une soirée entière à côté de l'autre sans qu'il se passe rien de vrai entre vous.Au programme de cet épisode :La prise de conscience du milieu de vie : le seuil qui déclenche tout, et le moment où tu te mets à compter le temps qui reste.Les deux fausses sorties : réenfouir le réveil ou tout casser dans l'impulsion, et pourquoi ce réveil est une information, pas encore une instruction (épisode 69).La peur, dessous : la peur du regret et la peur du bouleversement, et l'indécision qui devient une décision par défaut.Ce que ça peut rouvrir : se rechoisir vraiment ou se quitter en paix, et ce que le couple regagne quand le réveil est regardé en face.Si la question « partir ou rester » t'épuise depuis des mois, j'ai préparé pour toi une série gratuite de quatre vidéos pour sortir du brouillard et décider depuis un endroit calme, que ce soit pour reconstruire ton couple ou pour partir en paix.→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-partir-rester-inscription?utm_source=podcast_ep106&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_partir_ou_rester——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Sauver son couple après des années de tension : ce qui distingue celles et ceux qui s'apaisent 29.06.2026 21мин

  Il y a une question qui revient presque chaque semaine dans mes heures d'accompagnement et dans mes mails, et qui ressemble plus souvent à une supplique qu'à une vraie demande. « Après tout ce qu'on s'est dit, après tout ce qu'on s'est tu, après toutes ces années où on a essayé sans que rien ne tienne, est-ce qu'on peut vraiment apaiser ce couple-là ? »Au programme de cet épisode :La fausse promesse : pourquoi mieux communiquer, un week-end en amoureux, une thérapie de quelques mois, ne tiennent jamais. Tu traites le symptôme, et le terrain qui produit le symptôme reste intact.Ce que je vois chez celles et ceux qui s'en sortent : la différence n'est pas la quantité d'amour qu'il leur restait, ce n'est pas l'âge, ce n'est pas le niveau de communication.Les trois retournements intérieurs : de la cause à la mécanique avec Daniel Wile, de l'attente à l'acte autour de la fidélité à soi, du couple d'avant au couple d'après avec Terry Hargrave et l'épisode 90.La peur, dessous : la peur que « ce soit trop tard », et la façon dont elle ferme la porte du retournement avant même qu'on l'ait essayée.Ce que le couple regagne : les disputes qui durent une heure au lieu de trois jours, les conversations sans intérêt pratique qui reviennent, et la phrase que j'entends souvent dans la bouche de celles qui ont fait ce chemin.Si tu te reconnais, ou si tu sens que la personne qui partage ta vie se reconnait, j'ai préparé pour toi une série gratuite de vidéos qui s'appelle « Les 3 saboteurs invisibles de ton couple ». Tu y découvriras les trois mécanismes silencieux qui rongent les couples sans qu'on les voie passer, et les marqueurs concrets pour les reconnaître chez toi.→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-3-saboteurs-inscription-1?utm_source=podcast_ep105&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_saboteurs——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Quand ton conjoint refuse de se remettre en question 26.06.2026 24мин

  « Mon conjoint refuse de se remettre en question. » Cette phrase, je l'entends presque chaque semaine, et elle est souvent celle qui empêche d'agir. Tant que tu te dis ça, tu attends qu'il bouge pour bouger toi-même, et tu peux attendre des années. Pourtant, ce que tu prends pour un refus n'en est presque jamais un. Cet épisode désamorce une des objections les plus paralysantes du couple.Au programme de cet épisode :L'étiquette qui nous aveugle : pourquoi la phrase « il refuse » ferme tout dès qu'on la prononce, et deux scènes très concrètes qui changent le regard.Ce qui se passe vraiment chez lui quand tu insistes : la honte masculine d'être insuffisant selon Patricia Love et Steven Stosny, le flooding observé par John Gottman, et pourquoi parler du problème déclenche, malgré toi, sa fermeture.La langue qu'il entend, la langue qu'il n'entend pas : la distinction entre emotional engagement (féminin) et doing (masculin), et cinq zones où vous parlez de choses complètement différentes en croyant parler de la même réalité.Le scénario qu'il ne voit pas venir : le Walk-Away Wife syndrome documenté par Michele Weiner-Davis, et pourquoi l'objection « je ne peux pas avancer sans lui » te rapproche, sans le vouloir, de ce départ silencieux.Le désamorçage : une seule personne suffit : la solo marriage therapy et la formule fondatrice de Michele Weiner-Davis (« do something different »). La sortie, elle, commence avec la série gratuite proposée à la fin.Si tu reconnais cette mécanique, j'ai préparé pour toi une série gratuite qui s'appelle « Les 3 saboteurs invisibles de ton couple ». Tu y découvriras les trois mécanismes invisibles qui éteignent peu à peu les couples qui durent.→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-3-saboteurs-inscription-1?utm_source=podcast_ep104&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_saboteurs——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Ce que cache ta lassitude amoureuse. « Je l'aime mais je ne suis plus heureuse », distinguer lassitude et fin d'amour 22.06.2026 22мин

  Tu portes peut-être depuis des mois, parfois des années, cette phrase que tu n'oses pas dire : « je l'aime mais je ne suis plus heureuse ». Tu ne sais plus si ce que tu ressens est une lassitude qui se soigne, ou la fin d'un amour. Cet épisode met des mots clairs sur cette confusion et te donne une question simple pour départager ce que tu vis vraiment.Au programme de cet épisode :Le cliché qui nous aveugle : pourquoi la grande majorité des séparations à vingt ou vingt-cinq ans de couple sont précédées par une longue lassitude prise pour une fin d'amour, et non par un drame.Pourquoi on confond la lassitude avec la fin de l'amourLes quatre confusions : la fatigue d'attendre, le réservoir d'amour vide, l'usure du désir de soi, et la fin du couple-parent. Pour chacune, une scène concrète et un critère pour la reconnaître.La peur, dessous : la honte féminine du « jamais assez » mise en évidence par Brené Brown, et la honte masculine d'être perçu comme un mauvais mari.Ce que ça fait au couple : le désengagement émotionnel parallèle décrit par Sue Johnson, et la distinction précieuse entre désengagement et indifférence.Si tu te reconnais, toi ou la personne qui partage ta vie, j'ai préparé pour toi une série gratuite de vidéos qui s'appelle « Les 3 saboteurs invisibles de ton couple ».Tu y découvriras les trois mécanismes silencieux qui rongent les couples sans qu'on les voie passer, et les marqueurs concrets pour les reconnaître chez toi.→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-3-saboteurs-inscription-1?utm_source=podcast_ep103&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_saboteurs——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• La charge mentale qui abîme le couple : pourquoi « il suffit de demander » ne règle rien 19.06.2026 24мин

  Tout porter dans sa tête, et un jour s'entendre dire « non, laisse, je vais le faire » avec une voix qui n'est plus la sienne. C'est ce moment-là que je voulais regarder avec toi dans cet épisode.La charge mentale, ce n'est pas la liste des tâches que tu fais à la maison.C'est le travail invisible qui se passe avant que la tâche soit faite : anticiper, identifier, décider, suivre.Quand on te dit « tu n'as qu'à me demander », on te propose la dernière étape, et tu te retrouves avec les trois premières sur le dos.Dans cet épisode, je nomme :ce que la charge mentale fait vraiment à un cerveau, et pourquoi un tableau partagé n'y change rienpourquoi « il suffit de demander » est un cadeau qui n'en est pas unce que le sous-entendu cache vraiment, et pourquoi il fonctionne comme une vérification d'amour qui se solde par de la déceptioncomment la rancœur devient la facture cachée de la charge mentalece que ton conjoint porte de son côté, une autre charge invisible, plus silencieuse, qu'il ne sait souvent pas nommerpar où commence le passage du reproche déguisé au besoin posé sans sous-entenduAvec, en armature, les travaux d'Allison Daminger (Harvard) sur le travail cognitif domestique, d'Eve Rodsky sur le partage en trois étapes (concevoir, planifier, exécuter), de Harriet Lerner sur la danse de la colère, et de Ronald Levant sur l'alexithymie normative masculine.Un épisode pour celle qui pense pour deux depuis trop longtemps, et pour celui qui voudrait l'entendre sans savoir par où commencer.→ S’inscrire à la série gratuite “Les 3 saboteurs invisibles de ton couple” :https://celine-domecq.com/serie-3-saboteurs-inscription-1?utm_source=podcast_ep102&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_saboteurs——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Quand on ne se parle plus vraiment, cette distance qui s'installe dans le couple sans bruit 15.06.2026 22мин

  Il y a une scène que beaucoup de couples connaissent.C'est un dîner d'anniversaire au restaurant, après des années de vie commune, et une fois la commande passée, il n'y a plus rien à dire, juste un silence poli que personne n'ose nommer.Pas un silence de dispute, un silence d'habitude, celui de deux personnes qui ne se parlent plus que de ce qu'il y a à faire.Dans cet épisode, je te parle de cette distance qui s'installe sans bruit, quand le logistique a remplacé l'intime et qu'on se retrouve à cohabiter poliment sans plus se rejoindre.Ce que je décris vaut autant pour les femmes que pour les hommes, chacun le vit depuis sa place.On verra ensemble pourquoi le vrai danger d'un couple n'est pas la dispute mais l'indifférence qui s'installe sans bruit, et surtout pourquoi ce silence n'est pas le début de l'histoire.Très souvent, l'un des deux, souvent elle, a déjà dit que ça n'allait pas, pendant des années, et c'est de ne pas s'être senti entendu qu'il a fini par se taire.Je m'appuie sur l'expérience du visage impassible d'Edward Tronick, sur le schéma de la demande et du retrait, et sur les travaux de Terrence Real pour éclairer ce que vit chacun, sans jamais désigner de coupable ni tomber dans la guerre des sexes.Tu repartiras avec une question simple, qui change déjà ta place dans le silence : qu'est-ce que j'ai arrêté de lui dire de moi, et qu'est-ce que j'aurais encore envie qu'il découvre ?Pour comprendre ce qui, sans qu'on le voie, creuse cette distance, je t'invite à découvrir ma série de vidéos.→ S'inscrire à la série gratuite « Les 3 saboteurs invisibles de ton couple » :https://celine-domecq.com/serie-3-saboteurs-inscription-1?utm_source=podcast_ep101&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_saboteurs——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Pourquoi vous vous disputez toujours pour les mêmes choses dans votre couple 12.06.2026 21мин

  C'est le premier jour des vacances, vous êtes au supermarché à remplir le caddie, et une petite phrase sur ce qu'on dépense suffit à rallumer une dispute que vous avez déjà eue cent fois à la maison.Le décor a changé, et pourtant c'est exactement la même scène.Dans ce centième épisode, je te montre pourquoi vous vous disputez toujours pour les mêmes choses, et pourquoi le sujet de surface, le téléphone, l'argent, le ménage, n'est presque jamais le vrai sujet.On verra ensemble pourquoi la majorité des désaccords d'un couple ne se résolvent jamais complètement, pourquoi derrière chaque dispute il y a un besoin profond qui n'a pas été entendu, ici la sécurité contre la liberté, et pourquoi la même scène vous suit partout, jusque dans un supermarché un jour de vacances.Je nomme aussi ce que vit chacun, celui qui veille et celui qui veut se sentir libre, sans figer les rôles ni tomber dans la guerre des sexes.Je m'appuie sur les travaux de chercheurs comme John Gottman et Dan Wile pour t'expliquer simplement pourquoi tes efforts, jusqu'ici, n'ont pas suffi à faire bouger les choses, alors que tu y as mis tellement d'énergie.Si tu as parfois l'impression d'avoir déjà tout essayé, d'avoir parlé, expliqué, pris sur toi, et de retomber malgré tout exactement au même endroit, cet épisode est pour toi, parce qu'il te montre que tu ne te battais pas contre ce que tu croyais.Tu repartiras avec une question simple à te poser la prochaine fois que la tension monte : qu'est-ce qui se rejoue, là, qui n'a rien à voir avec le sujet ?Pour comprendre ce qui se cache vraiment sous ces disputes, je t'invite à découvrir ma série de vidéos gratuite« Les 3 saboteurs invisibles de ton couple ».→ S'inscrire à la série gratuite « Les 3 saboteurs invisibles de ton couple » : https://celine-domecq.com/serie-3-saboteurs-inscription-1?utm_source=podcast_ep100&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_saboteurs——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Personne ne pourra jamais assez vous rassurer : sortir du besoin d'être rassuré dans le couple 08.06.2026 26мин

  Tu reçois des « je t'aime », des preuves, de l'attention, et la peur revient toujours.Ou peut-être que c'est l'inverse chez toi : tu as besoin de te sentir admiré, important, indispensable, et le doute revient quand même dès le lendemain.Cet épisode 99 des Chemins du couple regarde une croyance que beaucoup de couples partagent sans la nommer : l'idée que si l'autre nous rassurait « assez », la peur finirait par s'éteindre.Cet épisode est pour toi si tu reconnais ce besoin d'être rassuré qui ne se calme jamais vraiment, ces messages que tu relis, ce temps de réponse que tu comptes, ou ce retrait silencieux dans lequel tu te réfugies quand tu doutes.Il s'adresse aux femmes ET aux hommes qui veulent avancer concrètement dans leur relation, et particulièrement aux couples d'entrepreneurs et de dirigeants, qui mènent leur entreprise avec assurance et se retrouvent parfois suspendus, dans leur vie de couple, à une réassurance qui ne vient jamais tout à fait.Au programme de cet épisode :Le piège de la réassurance, en perspective croisée côté femme et côté homme, à travers une scène où tout va bien et où l'angoisse revient quand même.Pourquoi ça ne remplit jamais : la co-régulation de Stephen Porges (on est faits pour se calmer l'un l'autre) et l'image de la batterie, on se branche sur l'autre et on retombe à zéro dès qu'on débranche.L'île, la vague et l'ancre de Stan Tatkin : la sortie n'est pas d'avoir moins besoin de l'autre, mais de se construire un appui à soi.Ce que le couple y gagne quand chacun a son propre appui : se rassurer redevient un cadeau, et non une dette.Si tu reconnais ce besoin d'être rassuré qui ne trouve jamais son compte, j'ai préparé pour toi une série gratuite de quatre vidéos qui s'appelle « Se libérer de l'attente ».Tu y découvriras sept signes invisibles que tu attends plus que tu ne vis ta relation, l'origine du schéma, et trois leviers concrets pour construire ta sécurité intérieure.→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-se-liberer-de-lattente-inscription——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Jalousie dans le couple : vérifier, contrôler, surveiller, et comment en sortir 05.06.2026 17мин

  Tu attrapes son téléphone quand il est sous la douche. Tu regardes l'heure de sa dernière connexion, tu comptes les minutes de retard. Ou alors tu poses des questions qui ressemblent à des contrôles, tu surveilles ses sorties, ou tu rumines en silence sans rien dire. La jalousie dans le couple prend mille formes, mais elle dit presque toujours la même chose : non pas la force de ton amour, mais la profondeur de ta peur.Dans cet épisode 98 des Chemins du couple, je te propose de regarder ce comportement très concret, en perspective croisée femme et homme, et surtout de voir comment en sortir.Au programme :La jalousie, ce n'est pas l'amour, c'est la peur : distinguer la jalousie qui passe de la jalousie soupçonneuse qui prend le pouvoir sur ton quotidien.Au féminin : vérifier, scruter, interpréter, et ce film mental qui s'emballe à la moindre porte fermée.Au masculin : contrôler, questionner, ou se méfier en silence.Le piège du contrôle : pourquoi vérifier ne rassure jamais, et comment la surveillance pousse l'autre à se cacher, dans une prophétie qui se réalise toute seule.Comment sortir de la jalousie : de la certitude impossible à la confiance choisie, et trois gestes concrets pour construire ta sécurité intérieure.Cet épisode est pour toi si tu reconnais ces vérifications, ces questions, ce film qui tourne en boucle. Il s'adresse aux femmes comme aux hommes, et particulièrement aux couples d'entrepreneurs et de dirigeants, qui pilotent leur entreprise avec confiance et se retrouvent parfois, dans leur couple, à douter et à surveiller.Si tu te reconnais, j'ai préparé une série gratuite de quatre vidéos, « Se libérer de l'attente », pour reconnaître ce schéma, comprendre d'où il vient, et revenir à toi.→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-se-liberer-de-lattente-inscription?utm_source=podcast_ep98&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_attente——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Aimer sans se perdre : ne plus s'oublier dans son couple 01.06.2026 22мин

  Tu dis oui quand tu penses non, tu ranges tes envies pour ne pas déranger, tu anticipes l'humeur de l'autre.Ou c'est l'inverse chez toi : tu te tais, tu encaisses, tu te rends indispensable, et tu finis par te sentir seul à côté de quelqu'un.Cet épisode 97 des Chemins du couple regarde une croyance que beaucoup de couples partagent sans la nommer : l'idée qu'aimer, ce serait s'effacer, et que plus on disparaît pour l'autre, plus on prouve son amour.Cet épisode est pour toi si tu sens que tu t'es peu à peu perdu·e pour garder l'autre.Il s'adresse aux femmes ET aux hommes qui veulent avancer concrètement dans leur relation, et particulièrement aux couples d'entrepreneurs et de dirigeants, qui s'affirment dans leur travail et se retrouvent parfois à disparaître dans leur vie de couple.Au programme de cet épisode :Comment on se quitte doucement, par tout petits micro-renoncements, côté femme et côté homme.Le paradoxe : pourquoi s'effacer pour garder l'autre éteint justement l'amour, parce qu'on n'aime pas un effacement, on aime une personne.À quoi ressemble vraiment une relation où chacun reste entier, et redevient quelqu'un qu'on a envie de retrouver.Trois premiers gestes pour revenir à toi, les mêmes pour les deux, qui demandent moins d'effort, pas plus.Si tu te reconnais dans cette façon de t'oublier pour être aimé·e, j'ai préparé pour toi une série gratuite de quatre vidéos qui s'appelle « Se libérer de l'attente ».Tu y découvriras sept signes invisibles que tu attends plus que tu ne vis ta relation, l'origine du schéma, et trois leviers concrets pour revenir à toi.→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-se-liberer-de-lattente-inscription?utm_source=podcast_ep97&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_attente——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• La dépendance affective chez la femme : ce qu'on prend pour de l'amour 29.05.2026 19мин

  On imagine presque toujours la dépendance affective au féminin, et pour une fois ce n'est pas faux : on la voit chez la femme.Mais on la voit si mal qu'on l'a réduite à une caricature, la « collante », la « jalouse », celle qui « en demande trop ».Et surtout, on la confond avec de l'amour.Cet épisode 96 des Chemins du couple, second volet d'une paire homme / femme, regarde ce qu'on prend pour de l'amour et qui est, bien souvent, de l'amour qui a peur.Une précision avant d'écouter : si tu es un homme et que tu te reconnais dans ce portrait, c'est normal.Je parle ici d'une énergie féminine, que certains hommes portent aussi très fort.Je ne suis pas là pour faire la guerre des sexes, mais pour t'aider à comprendre ta façon d'aimer.Cet épisode est le pendant de celui de lundi sur les hommes : écoute les deux.Au programme de cet épisode :Le cliché qui nous enferme : pourquoi la femme dépendante affective est moquée plutôt que comprise, et deux scènes qui changent le regard.Pourquoi on confond ça avec de l'amour : l'éducation au dévouement, le livre de Robin Norwood Ces femmes qui aiment trop, la charge mentale et affective, et le lien avec les micro-renoncements.Les cinq visages féminins : l'hyper-présence, la sur-adaptation, le besoin de réassurance, le don, l'effacement, et la peur qui se cache sous chacun.La peur, dessous : la peur de l'abandon et la honte de ne jamais être assez, mise en évidence par Brené Brown.Ce que ça fait au couple : la danse de la poursuite et du retrait décrite par Harriet Lerner, et le lien avec l'homme du lundi. La sortie, elle, commence avec la série gratuite proposée à la fin.Si tu te reconnais, toi ou la personne qui partage ta vie, j'ai préparé pour toi une série gratuite de quatre vidéos qui s'appelle « Se libérer de l'attente ». Tu y découvriras sept signes invisibles que tu attends plus que tu ne vis ta relation, l'origine du schéma, et trois leviers concrets pour en sortir.→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-se-liberer-de-lattente-inscription?utm_source=podcast——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• La dépendance affective chez l'homme : le visage qu'on ne voit pas 25.05.2026 23мин

  On imagine presque toujours la dépendance affective au féminin : une femme qui attend un message, qui n'arrive pas à lâcher.Beaucoup plus rarement chez un homme.Pourtant, la dépendance affective chez l'homme existe, tout aussi forte, simplement invisible, parce qu'elle se déguise en force, en contrôle, en travail, ou en silence.Cet épisode 95 des Chemins du couple, premier volet d'une paire homme / femme, met en lumière ce visage qu'on ne voit jamais.Une précision avant d'écouter : si tu es une femme, tu peux tout à fait te reconnaître dans ce portrait, et c'est normal. Je parle ici d'une énergie masculine, que certaines femmes portent aussi très fort.Je ne suis pas là pour faire la guerre des sexes, mais pour t'aider à identifier ton propre fonctionnement.Vendredi, je reprends la même question du côté féminin.Au programme de cet épisode :Le cliché qui nous aveugle : pourquoi on imagine toujours une femme, jamais un homme, et deux scènes croisées qui changent le regard.Pourquoi c'est invisible chez l'homme : l'alexithymie masculine normative décrite par Ronald Levant, la souffrance masquée selon Terrence Real, et le lien avec les micro-renoncements.Les cinq masques masculins : le contrôle et la jalousie, le sur-travail, le retrait et le silence, le besoin d'être indispensable, l'irritabilité, et la peur qui se cache sous chacun.La peur, dessous : la honte masculine d'être perçu comme faible, mise en évidence par Brené Brown.Ce que ça fait au couple : la boucle de la poursuite et du retrait, où chacun se protège et où personne ne se sent rejoint. La sortie, elle, commence avec la série gratuite proposée à la fin.Si tu reconnais l'un de ces masques, chez toi ou chez la personne qui partage ta vie, j'ai préparé pour toi une série gratuite de quatre vidéos qui s'appelle « Se libérer de l'attente ». Tu y découvriras sept signes invisibles que tu attends plus que tu ne vis ta relation, l'origine du schéma, et trois leviers concrets pour en sortir.→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-se-liberer-de-lattente-inscription?utm_source=podcast——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Se sentir seul / seule dans son couple : quand attendre est devenu une habitude 22.05.2026 24мин

  Tu ne te disputes pas, tu ne fais pas de crise, et pourtant, quelque part au fond, tu te sens seule, ou seul, dans ton couple. Une solitude installée, une solitude qui ne crie pas. Cet épisode 94 des Chemins du couple explore ce moment précis où l'attente, cette posture intérieure que nous avions commencé à regarder dans l'épisode 93, cesse d'être ponctuelle pour devenir le climat de fond de la relation.Cet épisode est pour toi si tu reconnais ce climat lourd et indéfini que tu n'arrives plus à nommer, ces gestes que tu anticipes sans même y penser, ces propositions que tu as cessé de faire parce que tu sais déjà comment cela se passera. Il s'adresse aux femmes ET aux hommes qui veulent avancer concrètement dans leur relation, et particulièrement aux couples d'entrepreneurs et de dirigeants, qui mènent leur entreprise avec une présence remarquable et se retrouvent parfois engourdis, sans crise, dans leur vie de couple.Au programme de cet épisode :Les quatre signes très concrets qui révèlent que tu es passée de l'attente ponctuelle à l'attente devenue habitude : l'anticipation chronique, le commentaire intérieur qui remplace la parole, la cessation des propositions, et ce moment troublant où tu respires mieux quand l'autre n'est pas là.Le mécanisme neurobiologique de l'habituation, qui transforme un état douloureux en état normal simplement parce qu'il se répète, et qui éclaire pourquoi l'engourdissement progresse à bas bruit.Le stonewalling identifié par John Gottman dans son laboratoire de Seattle : ce retrait protecteur qui s'installe par usure physiologique, bien plus que par décision consciente.L'érosion silencieuseSi tu reconnais cette posture d'attente devenue habituelle, j'ai préparé pour toi une série gratuite de quatre vidéos qui s'appelle « Se libérer de l'attente ». Tu y découvriras sept signes invisibles que tu attends plus que tu ne vis ta relation, l'origine du schéma, et trois leviers concrets pour en sortir.→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-se-liberer-de-lattente-inscription?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_attente——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Sortir de l’attente dans le couple : et si ce n’était pas à l’autre de bouger en premier ? 18.05.2026 23мин

  Attendre qu’il comprenne sans avoir à lui dire.Attendre qu’elle propose une sortie.Attendre qu’il s’excuse pour ce qu’il a dit hier soir.Cette posture silencieuse colore le quotidien de très nombreux couples, sous la forme apparente de la patience ou de la générosité.Mais derrière, une question se pose en silence : est-ce que je peux aller mieux tant que l’autre ne bouge pas ?L’épisode explore ce qui se joue vraiment dans cette posture d’attente, pourquoi elle s’installe si facilement, et comment en sortir sans rien forcer chez son conjoint.Cet épisode est pour vous si vous reconnaissez ces gestes que vous espérez de l’autre, ces non-dits qui s’accumulent, cette fatigue d’attendre toujours que ça vienne.Il s’adresse aux femmes ET aux hommes qui veulent avancer concrètement dans leur relation, et particulièrement aux couples d’entrepreneurs et de dirigeants qui savent demander au travail ce qu’ils n’arrivent plus à formuler à la maison.Au programme de cet épisode :La différenciation du soi. Une notion qui change la lecture de l’attente : c’est en se tenant à soi-même dans la relation, et non en attendant que l’autre bouge, que la dynamique se transforme.L’équation enfantine qui maintient l’attente : si je demande, je dérange ; si je dois demander, ça ne compte plus. D’où elle vient, et pourquoi elle continue de fonctionner à l’âge adulte.Ce que l’attente fait à l’autre, souvent oublié. L’histoire de Julien, médecin libéral, qui m’a dit « je n’ose même plus essayer de deviner ».Trois premiers pas concrets, applicables dès cette semaine, indépendamment de ce que fait votre partenaire.Si vous reconnaissez cette posture d’attente, j’ai préparé pour vous une série gratuite de quatre vidéos qui s’appelle « Se libérer de l’attente ».Vous y découvrirez sept signes invisibles que vous attendez plus que vous ne vivez votre relation, l’origine du schéma, et trois leviers concrets pour en sortir.→ S’inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-se-liberer-de-lattente-inscription?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_attente——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• L'art de dire non dans le couple sans vous sentir coupable : poser ses limites avec amour 15.05.2026 28мин

  Dire non à quelqu'un qu'on aime peut sembler simple — un mot court, clair, presque évident. Pourtant, dans la vie intime, ce mot devient souvent extrêmement chargé. Et c'est précisément parce que le lien est important que poser ses limites dans le couple peut réveiller autant de culpabilité.Suite directe de l'épisode 91 sur la culpabilité, cet épisode 92 explore l'art de poser ses limites dans le couple sans abîmer le lien — et propose de découvrir ce que le non dit vraiment de notre place dans la relation.Cet épisode est pour vous si vous reconnaissez ces oui donnés par peur de décevoir, ces fatigues silencieuses, cette culpabilité qui revient dès que vous pensez à vous-même. Il s'adresse aux femmes ET aux hommes qui veulent avancer concrètement dans leur relation, et tout particulièrement aux couples d'entrepreneurs et de dirigeants qui savent poser des limites au travail mais les perdent à la maison.Au programme de cet épisode :La distinction de Pete Walker entre les quatre réponses au stress relationnel — combat, fuite, sidération, et la quatrième moins connue : le fawn, ou « se rendre plaisant ».Quand le oui n'est plus vraiment un oui et comment cela nourrit les conflits de couple.Chez certaines femmes : la peur d'être égoïste, dure, pas assez disponibleChez certains hommes : la peur de ne pas être à la hauteur — pourquoi le non est vécu comme un aveu d'insuffisance, et comment Marc, dirigeant de PME, m'a parlé de cet agacement qui sortait après tous les oui qu'il n'osait pas refuser.Recevoir le non de l'autre sans le transformer en rejet — l'autre face de la régulation émotionnelle dans le couple, souvent oubliée.Si tu veux comprendre pourquoi tes efforts ne changent rien, et reprendre la main sur ton couple.→ S'inscrire à la série gratuite ”Les 3 saboteurs invisibles de ton couple” : https://celine-domecq.com/serie-3-saboteurs-inscription-1?utm_source=podcast_ep92&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_saboteurs——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Quand la culpabilité guide votre relation : comprendre ce mécanisme par la psychologie du couple 11.05.2026 25мин

  Vous vous excusez parfois avant même d'avoir compris ce qui s'est passé. Vous anticipez les réactions de l'autre, vous ajustez vos mots, vous portez une responsabilité qui dépasse votre juste place. La psychologie du couple éclaire ce mécanisme silencieux : une culpabilité plus ancienne que la relation actuelle, qui finit par devenir un pilote intérieur. Dans cet épisode, j'explore cette bascule où la psychologie du couple devient indispensable pour comprendre comment la culpabilité organise nos silences, nos compromis et nos malentendus.Cet épisode s'adresse aux femmes ET aux hommes qui veulent avancer concrètement dans leur relation.Au programme de cet épisode :Comment la culpabilité s'installe dès l'enfance — la parentification décrite par les chercheurs en thérapie de couple, ce moment où l'enfant apprend à porter l'émotion d'un parent fragile.Quand les frontières deviennent floues — la différenciation du soi de Murray Bowen, et la dynamique sur-fonctionnement / sous-fonctionnement qui s'installe dans les conflits de couple quand l'anxiété circule.Chez certaines femmes : la sur-adaptation affective, le « si je lâche, tout s'écroule » — un fil rouge fréquent qui nourrit la fatigue silencieuse et abîme la communication dans le couple.Chez certains hommes : le flooding de John Gottman, ce moment où la culpabilité transforme une demande de présence en condamnation perçue, et où la régulation émotionnelle devient impossible.Trois distinctions qui changent tout : culpabilité, responsabilité, présence — un trio qui restaure la complicité de couple parental ou conjugal.À l'issue de cet épisode, vous saurez :Reconnaître la différence entre culpabilité saine et culpabilité envahissante.Identifier votre place dans la dynamique du couple.Si tu veux comprendre pourquoi tes efforts ne changent rien, et reprendre la main sur ton couple.→ S'inscrire à la série gratuite ”Les 3 saboteurs invisibles de ton couple” : https://celine-domecq.com/serie-3-saboteurs-inscription-1?utm_source=podcast_ep91&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_saboteurs——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ? Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources : https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Changement dans le couple : grandir à deux sans avoir peur de se perdre 04.05.2026 26мин

  Le changement dans le couple peut faire peur, même lorsqu’il est désiré.Dans cet épisode, je vous invite à regarder autrement cette étape essentielle de la vie amoureuse : grandir en couple, évoluer à deux, traverser les changements sans les vivre immédiatement comme une menace pour la relation.Aujourd’hui, nous allons plus loin en regardant ce qui se passe quand une relation commence réellement à bouger.Parce que le changement dans le couple ne concerne jamais seulement l’autre.Quand l’un évolue, c’est tout l’équilibre du lien qui se réorganise : les rôles, les habitudes, les attentes, la manière de communiquer, la place de chacun, la complicité dans le couple et parfois même la définition de l’amour.Dans cet épisode, vous allez entendre :– pourquoi le changement dans le couple n’est pas forcément une menace– comment la peur du changement touche le besoin de sécurité dans la relation de couple– ce que certains hommes peuvent craindre quand leur partenaire demande une évolution– ce que certaines femmes peuvent ressentir quand l’autre commence vraiment à changer– pourquoi grandir en couple ne signifie pas transformer l’autre selon son idéal– comment le changement peut devenir une preuve que le couple est vivant– pourquoi la stabilité d’un couple vient aussi de sa capacité à se réajusterGrandir en couple, ce n’est pas effacer ce que vous avez construit.Ce n’est pas renier l’histoire commune.C’est apprendre à habiter la relation avec plus de conscience, plus de vérité, plus de maturité, et parfois plus de paix.Le couple n’est pas un espace figé.Il traverse les âges, les étapes de vie, la parentalité, les épreuves, les prises de conscience, les transitions professionnelles, les besoins qui évoluent et les manières d’aimer qui changent.Un couple vivant n’est pas un couple qui reste identique.C’est un couple qui apprend à se rencontrer à nouveau.——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Trouver sa place dans le couple : sortir des luttes de pouvoir dans son mariage 29.04.2026 16мин

  Trouver sa place dans le couple n’est pas toujours simple, même quand l’amour est sincère.Dans cet épisode, je réponds à la question de Camille et Julien, mariés depuis deux ans, qui décrivent un jeune mariage déjà traversé par des tensions, des reproches, de la frustration et un fort décalage de perceptions.Là où l’un a le sentiment de céder sur tout, l’autre se sent critiquée et peine à trouver sa place dans le couple et dans le foyer.Je montre ici pourquoi certains couples ne souffrent pas d’un manque d’amour, mais d’un manque de lisibilité dans la manière dont chacun vit la relation.Très souvent, les disputes ne portent pas seulement sur les faits, mais sur le sens que chacun leur donne.Une remarque sur l’organisation devient une question de respect.Une différence de rythme devient une preuve de désaccord profond et des problèmes de communication dans le couple.Et peu à peu, la relation glisse vers une lutte de pouvoir dans le couple, où chacun cherche à faire reconnaître sa propre légitimité dans le lien.Dans cet épisode, tu vas découvrir :– comment les couples entrent dans des luttes de pouvoir sans toujours s’en rendre compte– pourquoi le vrai levier n’est pas de mieux se défendre, mais de clarifier les mots du couple– ce que chacun appelle réellement “faire un effort”, “respecter”, “avoir sa place” ou “se sentir critiqué”– en quoi trouver sa place dans le couple suppose une vraie co-construction du foyer– comment passer d’un rapport de défense à une complicité plus durableDécouvre l’épisode complémentaire sur les étapes de la vie de couple iciSi tu veux comprendre pourquoi tes efforts ne changent rien, et reprendre la main sur ton couple.→ S'inscrire à la série gratuite ”Les 3 saboteurs invisibles de ton couple” :https://celine-domecq.com/serie-3-saboteurs-inscription-1?utm_source=podcast_epQ19&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_saboteurs——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources :https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Se faire accompagner pour soi et son couple : et si c’était un signe de maturité ? 27.04.2026 36мин

  Le couple est souvent l’un des espaces les plus importants de notre vie, et pourtant c’est parfois le dernier endroit où l’on accepte de demander de l’aide.Dans cet épisode, je vous invite à regarder autrement l’idée de se faire accompagner pour soi, pour sa relation ou pour son couple.Trop souvent, l’accompagnement de couple ou la thérapie de couple sont encore perçus comme des démarches de dernier recours.Comme si demander un regard extérieur signifiait que la relation était déjà trop abîmée, que l’on avait échoué, ou que l’on n’avait pas su aimer correctement. Pourtant, se faire accompagner peut être un signe profond de maturité relationnelle.Dans beaucoup de domaines de la vie, nous trouvons normal de nous former, de demander conseil.Mais dans la relation de couple, nous avons parfois l’idée que tout devrait être naturel, évident, spontané.Comme si aimer suffisait à savoir communiquer, traverser les tensions, préserver la complicité, comprendre les émotions de l’autre et faire évoluer le lien dans le temps.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi le couple mérite autant d’attention que les autres domaines essentiels de votre vie.Vous allez entendre pourquoi demander de l’aide pour son couple n’est pas un aveu d’échec, pourquoi beaucoup de couples attendent d’être au pied du mur avant d’agir, comment un accompagnement individuel peut déjà créer un mouvement dans la relation, et pourquoi un regard extérieur peut aider à remettre de la clarté là où les automatismes, les blessures et les silences prennent trop de place.Episode complémentaire : https://smartlink.ausha.co/les-chemins-du-couple/episode-47-pourquoi-est-il-important-d-accepter-de-se-faire-aider-pour-soi-et-pour-son-coupleSi tu veux comprendre pourquoi tes efforts ne changent rien, et reprendre la main sur ton couple.→ S'inscrire à la série gratuite ”Les 3 saboteurs invisibles de ton couple” :https://celine-domecq.com/serie-3-saboteurs-inscription-1?utm_source=podcast_ep89&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_saboteurs——————❤️ Si cet épisode vous a aidé, voici comment vous pouvez le soutenir :1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer2️⃣ Laissez un commentaire / un avis + la note de votre choix3️⃣ Le partager sur vos réseauxEnvie d’être accompagné(e) ? D'être guidé(e) ?Réservez un appel clarté : https://celine-domecq.com/appel-celine-domecqDécouvrez mes services et autres ressources : https://celinedomecq.comRetrouve-moi sur les réseaux :📲 Instagram : http://instagram.com/celinedomecq/🖥️ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCAxAuco30ve_Qnnue3gxzww💌 Pour me contacter : contact@celine-domecq.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.