Sport im Kopf - der Sportpsychologie Podcast von und mit Caja Schöpf

Caja Schöpf

Држава Немачка

Жанрови Спорт

Језик DE

Епизоде 73

Последња 30.06.2026

Caja Schöpf, ehemalige professionelle Skifreestyle-Fahrerin, Sportpsychologin und Verhaltenspsychotherapeutin, spricht in ihrem Podcast mit Profisportlern und Gästen aus dem Leistungssport über die mentale Komponente ihres Schaffens. Themen sind Höhepunkte und Tiefschläge, Methoden zur Vorbereitung auf große Ziele, Angst und Druck, Verletzungen und Comebacks sowie Erfolge und Niederlagen. Der Podcast bietet fundiertes Wissen, spannende Geschichten und authentische Charaktere zur mentalen Stärke für Sport und Alltag.

Епизоде

#72 Lukas Pöstlberger: Neue Wege. Gleiche Leidenschaft. – Vom WorldTour Profi zum Gravel-Sieger. 30.06.2026 56мин

Lukas Pöstlberger – Giro-Etappensieger, vierfacher Tour-de-France-Teilnehmer & Gewinner von The Traka 2026. Er spricht über Identität, den Wechsel von Straße auf Gravel, mentale Stärke, Resilienz & Emotionen als Grundlage für nachhaltige Höchstleistungen.
#71 Lara Vadlau – "Den Landeplatz für den Glücksvogel vergrößern!" 16.06.2026 1ч 1мин

Lara Vadlau – Olympiasiegerin, Weltmeisterin, Ärztin und Adrenalinjunkie. Sie vereint Höchstleistung im Sport und Beruf und spricht über mentale Stärke, Optimismus, Intuition und warum Erfolg oft dort entsteht, wo Vorbereitung auf Chancen trifft.
#70 Benedikt Kohl: Menschlich & authentisch führen - der Weg vom Spieler zum Coach. 29.05.2026 1ч 16мин

Beni Kohl - 20 Jahre Profieishockey, über 800 DEL-Spiele, zweimal Vize-Deutscher Meister und drei Weltmeisterschaften mit der dt. Nationalmannschaft. Jetzt ist er selbst Coach - und profitiert von seinen Erfahrungen, Wissen und Menschlichkeit.
#69 Tamara Riesterer: Build Your Base - mental stark durch Ernährung 15.05.2026 1ч 1мин

Tamara ist Trainerin, Inhaberin & Nutrition Coach der Basefive in Innsbruck. Wir sprechen darüber, wie eng unsere beiden Arbeitsfelder miteinander verknüpft sind. Ernährung und mentale Komponente – eine reziproke Verbindung im Leistungssport und Alltag.
#68 Mala Grohs: Ich will Verantwortung, keine Sonderrolle 01.05.2026 1ч

Mala ist Profi-Fußballtorhüterin. In ihren 7 Jahren beim FCB München konnte sie bereits 4 Deutsche Meistertitel, einen Pokalsieg und 2025 das Double holen. Aktuell steht sie im Halbfinale der Championsleague – Fingers crossed!
#67 David Göttler: Echte Wege statt leichte Wege! 16.04.2026 1ч 1мин

David ist Profi – Alpinist, staatl. geprüfter Berg- und Skiführer UIAGM und Speaker. Er war auf sechs 8000ern ohne Zuhilfenahme von Flaschensauerstoff. 2025 flog er als erster Mensch mit dem Gleitschirm von 7700 Meter Höhe ins Basislager des Nanga Parbat.
#66 Julia Skala: Unbroken - Triathlon trotz Depression 03.04.2026 56мин

Julia ist Profi-Triathletin auf der Langdistanz. Nach Außen starke Athletin, im Inneren eine Depression. Trotzdem qualifizierte sie sich 2024 und 2025 für die Ironman WM und gewann 2025 den harten Norseman Triathlon in Norwegen.
#65 Maxi Kastner: Was braucht's, um Profi zu werden/bleiben? 20.03.2026 1ч 5мин

Maxi „Kasti“ Kastner - Eishockeyspieler beim EHC Red Bull München. Dort spielt er seit 10 Jahren, konnte 4 Deutsche Meister Titel holen. Er war bei fünf Weltmeisterschaften Teil der dt. Nationalmannschaft und konnte 2023 die Silbermedaille gewinnen.
#64 Werner Schuster: Abheben - von der Kunst, ein Team zu beflügeln Teil 2/2 27.02.2026 48мин

Werner Schuster – ehemaliger Bundestrainer der schweizer sowie der deutschen Skisprung Nationalmannschaft. Wir sprechen „von der Kunst ein Team zu beflügeln.“ Wer nur Athleten sieht bekommt Leistung, wer den Menschen sieht bekommt Potential.
#63 Werner Schuster: Abheben - von der Kunst, ein Team zu beflügeln Teil 1/2 23.02.2026 51мин

Werner Schuster – ehemaliger Bundestrainer der schweizer sowie der deutschen Skisprung Nationalmannschaft. Wir sprechen „von der Kunst ein Team zu beflügeln.“ Wer nur Athleten sieht bekommt Leistung, wer den Menschen sieht bekommt Potential.
#62 Tobi Müller: Wenn der Traum Olympia platzt 06.02.2026 57мин

Tobi Müller – Vize-Weltmeister Skicross 2025 und trotzdem platzt sein Traum von Olympia 2026. Da bricht erstmal eine Welt zusammen und positiv bleiben ist wie die Nadel im Heuhaufen suchen. Aber wer sucht, der findet – auch Stärke!
#61 Christoph Herr: Was machen eigentlich Sportpsycholog:innen? 23.01.2026 57мин

Christoph Herr – Koordinator Sportpsychologie beim Deutschen Fußballbund, Sportpsychologe der DFB-Frauenmannschaft, und sportpsychologische Betreuung der DEL-Mannschaft Adler Mannheim.
#60 Tim Nowak: „Fallstrick“ (Über-) Identifikation Leistungssportler 09.01.2026 53мин

Tim Nowak – Zehnkämpfer und dt. Meister 2025. Wir sprechen über den „Fallstrick“ einer zu hohen Identifikation mit dem Leistungssport. Wenn Selbstwert an Erfolg und Leistung gekoppelt werden, kann das langfristig negative Konsequenzen haben.
#59 Thomas Dreßen: Vom Streif-Sieger zum Coach Teil 2/2 22.12.2025 54мин

Thomas Dreßen – Sieger der Streif 2018. Große Erfolge aber auch Rückschläge. Und genau das wird ihm auch in seiner weiteren Karriere helfen – seit dieser Saison betreut er als Co-Trainer die deutsche Speedmannschaft Herren im Europacup.
#58 Thomas Dreßen: Vom Streif-Sieger zum Coach Teil 1/2 19.12.2025 55мин

Thomas Dreßen – Sieger der Streif 2018. Große Erfolge aber auch Rückschläge. Und genau das wird ihm auch in seiner weiteren Karriere helfen – seit dieser Saison betreut er als Co-Trainer die deutsche Speedmannschaft Herren im Europacup.
#57 Katharina Hennig Dotzler: Hallo, innerer Kritiker! 05.12.2025 50мин

Katharina Hennig Dotzler – Olympiasiegerin 2022, zweifache WM-Medaillen Gewinnerin und achtfache deutsche Meisterin im Skilanglauf. Erfolgreich und zufrieden? Nicht immer, denn auch sie kennt den inneren Kritiker sehr gut.
#56 Anna Faghir Afghani: Motivbasierte Führung Teil 2/2 14.11.2025 59мин

Anna Faghir Afghani – Expertin in motivbasierter Führung ist der Meinung „viele sind gut, wenige sind klar.“ Wer seinen inneren Antrieb nicht kennt, kann im Außen nicht performen. Es ist wichtig die eigenen Motive und die der anderen zu kennen.
#55 Anna Faghir Afghani: Motivbasierte Führung Teil 1/2 08.11.2025 57мин

Anna Faghir Afghani – Expertin in motivbasierter Führung ist der Meinung „viele sind gut, wenige sind klar.“ Wer seinen inneren Antrieb nicht kennt, kann im Außen nicht performen. Es ist wichtig die eigenen Motive und die der anderen zu kennen.
#54 Vera Bertemes-Hoffmann: Wunderwaffe Self-Talk 25.08.2025 54мин

Vera Bertemes-Hoffmann – Mittelstreckenläuferin aus Luxembourg und Olympiateilnehmerin 2024 in Paris. Außerdem Expertin auf dem Gebiet des inneren Dialogs – die Wunderwaffe in der Sportpsychologie.
#53 Florian Stork: Karriere neu denken. Eigene Geschichte schreiben. 11.08.2025 59мин

Florian Stork – Radprofi für das Tudor Pro Cycling Team. Mit seinem ersten Profisieg und weiteren Top Platzierungen war 2025 seine bisher erfolgreichste Saison. Dabei musste er seine Karriere erstmal neu denken – seine eigene Geschichte schreiben.