Diálogos en Confianza

Епизоде

• Amar sin compartir el mismo techo [Pareja y emociones] (03/07/2026) 03.07.2026 1ч 38мин

  Cada vez más parejas eligen mantener una relación sin vivir bajo el mismo techo, una decisión que cuestiona modelos tradicionales de convivencia.Esta forma de construir un proyecto en común plantea acuerdos, independencia y nuevas maneras de fortalecer el compromiso.En este programa hablaremos sobre las razones de esta elección, sus desafíos y las experiencias de quienes la viven.
• Aceptemos la crítica constructiva [Vivir en armonía] (02/07/2026) 02.07.2026 1ч 44мин

  Recibir una opinión distinta o una observación no siempre resulta sencillo, pero aprender a escuchar también fortalece las relaciones.La forma en que reaccionamos ante la crítica influye en la convivencia familiar, laboral y social.En este programa reflexionaremos sobre cómo distinguir una crítica constructiva de un ataque personal y qué herramientas favorecen una comunicación más respetuosa.
• La familia y los animales de compañía [Familia y cuidados] (30/06/2026) 30.06.2026 1ч 41мин

  Los animales de compañía ocupan un lugar cada vez más importante dentro de las familias y transforman la convivencia cotidiana.Además de brindar afecto y compañía, su cuidado implica compromiso, organización y acuerdos entre quienes comparten el hogar.En este programa conversaremos sobre el papel que desempeñan en la vida familiar, los beneficios de este vínculo y las responsabilidades que conlleva.
• Cómo empezar a hacer ejercicio [Salud y prevención] (29/06/2026) 29.06.2026 1ч 30мин

  Comenzar a hacer ejercicio es una decisión que favorece la salud, siempre que se adapte a las necesidades y condiciones de cada persona.La edad, el estado físico y la presencia de enfermedades influyen en la elección de la actividad más adecuada.En este programa hablaremos sobre la importancia de iniciar de forma segura, reconocer los límites del cuerpo y mantener hábitos que contribuyan al bienestar a largo plazo.
• Amor entre mujeres [Pareja y emociones] (26/06/2026) 26.06.2026 1ч 50мин

  Las parejas entre mujeres construyen sus relaciones a partir del afecto, la confianza y los acuerdos compartidos, como ocurre en cualquier vínculo de pareja.Sin embargo, todavía enfrentan prejuicios y estereotipos que influyen en la forma en que viven y expresan su relación.En este programa conversaremos sobre los desafíos que enfrentan en la vida cotidiana y la importancia de promover relaciones basadas en el respeto y la igualdad.
• La influencia de la tecnología en los jóvenes (25/06/2026) 25.06.2026 1ч 48мин

  La tecnología forma parte de la vida cotidiana de niñas, niños y adolescentes, influyendo en la manera en que aprenden, se comunican y se relacionan con su entorno.Aunque ofrece oportunidades de información y conexión, también plantea desafíos para la convivencia familiar y el bienestar emocional.En este programa analizaremos sus efectos en la vida de los jóvenes y la importancia de fomentar hábitos digitales más responsables y equilibrados.
• Rompe el patrón familiar [Familia y cuidados] (23/06/2026) 23.06.2026 1ч 50мин

  Muchas formas de pensar, sentir y relacionarse se aprenden dentro de la familia y suelen repetirse a lo largo de las generaciones.Algunas fortalecen los vínculos, mientras que otras generan conflictos que afectan la convivencia cotidiana.En este programa reflexionaremos sobre cómo identificar estos patrones, comprender de dónde provienen y reconocer qué cambios favorecen relaciones familiares más conscientes, respetuosas y saludables.
• Cirugía cardiovascular [Salud y prevención] (22/06/2026) 22.06.2026 1ч 48мин

  Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo una de las principales causas de atención médica en la población adulta.En algunos casos, el tratamiento requiere procedimientos quirúrgicos para corregir alteraciones del corazón o de los vasos sanguíneos y mejorar la calidad de vida.En este programa hablaremos sobre cuándo se considera una cirugía cardiovascular, cuáles son los procedimientos más frecuentes y qué aspectos influyen en la recuperación y el seguimiento posterior.
• Paternidad y pareja [Pareja y emociones] (19/06/2026) 19.06.2026 1ч 48мин

  Para muchos hombres, el deseo de tener hijos forma parte de los proyectos que construyen en pareja y de las decisiones que toman sobre su futuro.Sin embargo, las expectativas sobre la paternidad no siempre coinciden dentro de la relación.En este programa hablaremos sobre cómo influye este deseo en la vida afectiva, los acuerdos que surgen alrededor de la crianza y los proyectos compartidos.
• Las nuevas paternidades [Comunidad en movimiento] (18/06/2026) 18.06.2026 1ч 48мин

  La paternidad ha cambiado y hoy existen formas diversas de participar en la crianza y el cuidado de los hijos.Cada vez más hombres asumen un papel activo en la vida cotidiana de sus familias y construyen vínculos más cercanos.En este programa conversaremos sobre estas experiencias, los retos que enfrentan y los cambios que han transformado la manera de entender la paternidad.
• Los hombres y sus emociones [Vivir en armonía] (17/06/2026) 17.06.2026 1ч 47мин

  Durante mucho tiempo, expresar emociones fue visto como algo incompatible con la masculinidad.Estas ideas influyen en la forma de relacionarse con otras personas y de afrontar situaciones difíciles.En este programa hablaremos sobre los desafíos que enfrentan muchos hombres para expresar lo que sienten, el impacto del silencio emocional y la importancia de construir espacios de comunicación más abiertos.
• Cómo ser un papá cercano con tus hijos [Familia y cuidados] (16/06/2026) 16.06.2026 1ч 46мин

  La cercanía entre padres e hijos se construye a través de la convivencia, la comunicación y el acompañamiento cotidiano.Sin embargo, encontrar un equilibrio entre la autoridad y el afecto no siempre resulta sencillo.En este programa reflexionaremos sobre la importancia de la presencia paterna, los vínculos familiares y las formas de fortalecer una relación basada en la confianza y el respeto.
• Cáncer de próstata [Salud y prevención] (15/06/2026) 15.06.2026 1ч 47мин

  El cáncer de próstata es uno de los padecimientos más frecuentes en los hombres y su riesgo aumenta con la edad. La falta de revisiones médicas oportunas suele retrasar el diagnóstico y complicar el tratamiento. En este programa hablaremos sobre los factores de riesgo, las pruebas de detección, las medidas de prevención y la importancia del seguimiento médico para cuidar la salud prostática.La detección oportuna es fundamental para el cuidado de la salud prostática.
• Mi pareja me culpa de todo [Pareja y emociones] (12/06/2026) 12.06.2026 1ч 43мин

  En algunas relaciones, una persona termina cargando con la responsabilidad de conflictos, errores o malestares que corresponden a ambos integrantes de la pareja.Con el tiempo, los reproches constantes y las descalificaciones afectan la confianza personal y modifican la forma en que se vive la relación.En este programa hablaremos sobre estas dinámicas, las señales que las caracterizan y la importancia de establecer límites para construir vínculos más justos y respetuosos.
• Las mujeres en el fútbol [Comunidad en movimiento] (11/06/2026) 11.06.2026 1ч 41мин

  La presencia de las mujeres en el fútbol ha crecido de manera significativa durante los últimos años, impulsando cambios dentro y fuera de las canchas. Este avance ha abierto espacios para nuevas generaciones de deportistas y ha dado mayor visibilidad a su talento y trayectoria. En este programa revisaremos los logros alcanzados, los desafíos que aún persisten y la importancia de construir condiciones más equitativas para fortalecer la participación femenina en el deporte.
• Los efectos de la sobreexigencia [Vivir en armonía] (10/06/2026) 10.06.2026 1ч 47мин

  La búsqueda constante de hacer todo bien suele convertirse en una fuente de desgaste físico y emocional.La presión por cumplir expectativas elevadas influye en la autoestima, las relaciones personales y la manera de enfrentar los errores o las dificultades.En este programa hablaremos sobre las señales de la sobreexigencia, cómo reconocer cuándo deja de ser un impulso positivo y qué alternativas existen para construir una relación más equilibrada con uno mismo.
• Cuando cuidar define nuestras decisiones [Familia y cuidados] (09/06/2026) 09.06.2026 1ч 47мин

  El cuidado de otras personas influye en muchas decisiones cotidianas, desde la organización del tiempo hasta los proyectos personales y laborales.Con frecuencia, quienes asumen estas responsabilidades colocan sus propias necesidades en segundo plano para responder a las demandas de la familia.En este programa reflexionaremos sobre cómo el cuidado impacta distintas etapas de la vida, los cambios que genera en los planes personales y las formas de construir un equilibrio entre el bienestar propio y el de los demás.
• La inteligencia artificial en la medicina [Salud y prevención] (08/06/2026) 08.06.2026 1ч 24мин

  La inteligencia artificial ya forma parte de distintas áreas de la medicina y participa en el análisis de estudios, la detección de enfermedades y la toma de decisiones clínicas.Sin embargo, su creciente presencia también genera dudas sobre sus alcances, la confiabilidad de sus resultados y el papel que sigue teniendo el personal médico.En este programa conversaremos sobre los usos actuales de esta tecnología, sus beneficios, sus límites y la importancia de mantener el criterio profesional en el cuidado de la salud.
• Infidelidad con un familiar [Pareja y emociones] (05/06/2026) 05.06.2026 1ч 48мин

  Una infidelidad con un familiar no solo afecta a la pareja, también altera las relaciones dentro de toda la familia.Después del descubrimiento suelen aparecer tensiones, silencios, conflictos y sentimientos de traición difíciles de procesar.En este programa hablaremos sobre el impacto emocional de este tipo de experiencias, cómo cambian las convivencias familiares y qué decisiones enfrentan las personas involucradas cuando la confianza se rompe dentro de la familia.
• La nueva vida de los residuos [Comunidad en movimiento] (04/06/2026) 04.06.2026 1ч 19мин

  La Ciudad de México enfrenta diariamente el reto de manejar miles de toneladas de residuos.Frente a esta situación, la Agencia de Gestión Integral de Residuos desarrolla procesos de separación, aprovechamiento y transformación de desechos para reducir el impacto ambiental.En este programa conoceremos cómo funciona este nuevo modelo, qué sucede con la basura después de ser recolectada y por qué la participación ciudadana resulta importante en el cuidado del entorno.