Mut zum Move

Ein dankbarer Abschied 11.02.2025 15мин

Fast drei Jahre und 118 Folgen - das ist das Ergebnis aus einer "Schnapsidee", die ich im Frühjahr 2022 hatte und die ich dann mit dem Podcast Mut zum Move umgesetzt habe. In dieser Zeit habe ich wunderbare Menschen kennengelernt, durfte von ihren Erfahrungen lernen und gemeinsam mit ihnen anderen Mut machen, ihren Weg zu gehen - auch wenn es mal steinig ist. Und ich habe viel über mich gelernt und neue Talente und Stärken entdeckt. Nun ist es an der Zeit, andere Wege zu gehen. An dieser Stelle vor allem ein großes Danke an die wunderbaren Gäste und Hörer, die diesen Weg mit mir gegangen sind. Es war mir wirklich eine Freude und ich bin von Herzen dankbar für all die Gespräche!

Jana Maiwald: Fotos erzählen wahrhaftige Geschichten! 28.01.2025 1ч 19мин

Fotos können vieles vermitteln. Eine Momentaufnahme, eine Stimmung, ein Gefühl - und Werte! Jana Maiwald, Value-Fotografin, hat sich genau darauf spezialisiert und gibt ihren Kunden die Möglichkeit, mit Fotos weit mehr auszudrücken, als wir es gewohnt sind. Dahinter steckt viel Arbeit, Persönlichkeitsentwicklung und eine gemeinsame Reise, die Vertrauen als Basis hat und für wirklich einzigartige Ergebnisse sorgt.Im Podcast spreche ich mit Jana über ihre Arbeit, aber auch über ihre eigene Entwicklung. Jeder Schritt, den sie selbst macht, fließt schließlich auch in ihre Erfahrung und die Arbeit ein und kommt somit auch ihren Kunden zugute. Gerade in den letzten Monaten hat sie auch für sich noch mal Dinge ganz neu bewerten dürfen, eine mutige Entscheidung getroffen - und war noch mutiger, als sie diese Entscheidung kurz darauf noch mal neu und anders traf.Mehr über Jana und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website!

Nicole Zieger: Mehr Stabilität für BestAger 10.12.2024 59мин

Es gibt viele Arten, ein Business zu gründen - und oftmals ist es einfach die beste Idee, für ein bestehendes Problem eine Lösung zu finden und damit auf den Markt zu gehen! Genauso hat es Nicole Zieger gemacht. Als ihre Mutter aufgrund des Alters Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht hatte und unsicherer beim Laufen wurde, suchte Nicole nach Abhilfe. Bei den herkömmlichen Geräten gab es immer gute Ansätze, aber so wirklich gut waren sie nie. Also entwickelte Nicole selbst ein Trainingsgerät - und bietet damit heute Best-Agern die Möglichkeit, mehr Stabilität im Alltag zu bekommen.Was sich hier so einfach anhört, war allerdings kein leichter Weg. Von der Entwicklung über bürokratische Vorgänge bis hin zur Suche nach dem richtigen Partner zu Herstellung des Trainingsgeräts gab es so einige Hürden, die Nicole nehmen musste. Ihr größtes Learning daraus: Frag früh um Hilfe - denn es ist einfach nicht möglich, alles allein zu schaffen! Auf welche weiteren Probleme Nicole auf ihrem Weg gestoßen ist und wie es mit dem Star Board weitergeht, verrät sie im Gespräch.Mehr über Nicole und ihr tolles Produkt findest du auf ihrer Website!

Susanne Busch: Wie viele Leben passen in eins hinein? 03.12.2024 1ч 18мин

Wenn schon das Schreiben der Shownotes viele Anläufe braucht, weil da einfach so viel im Gespräch war, was kaum in Worte zu fassen ist, ist klar: Diese Folge von Mut zum Move ist eine ganz besondere! Susanne Busch ist wohl der erste Gast ohne Berufsbezeichnung, was aber nicht heißt, dass sie nichts tut. Ganz im Gegenteil! Denn während dieser Podcast erscheint, ist sie in Afrika und absolviert dort den zweiten Teil ihrer Ranger-Ausbildung. Was an sich schon sehr mutig und abenteuerlich ist, wird noch einmal spannender, wenn man weiß, dass Susanne dafür alles hinter sich gelassen hat.Während einer Alpenüberquerung zu Fuß wurde ihr klar: Mein Leben passt so nicht mehr. Was folgte, war die Trennung vom Mann, das Aufgeben vom aktuellen Job und so einiges mehr, was losgelassen werden konnte. Eine Reise nach Afrika und ein Buch machten Susanne schließlich klar, wohin es für sie nun gehen sollte - obwohl die Voraussetzungen dafür nicht die besten waren. Das hielt sie jedoch nicht davon ab, den nächsten Schritt zu tun und dem Ruf zu folgen. Und wenn du hörst, wie Susannes Leben bis hierhin verlief, dann ist dir sicher wie auch mir ganz klar, dass es einfach genau richtig ist, was sie tut. Denn "normal" würde einfach nicht passen!Wenn du Susannes Ausbildung und die Eindrücke aus Afrika verfolgen willst, findest du sie hier auf Instagram!

Cathleen Lenk: Alles in Bewegung! 19.11.2024 59мин

Bewegung ist gesund. Das ist keine neue Erkenntnis - und doch fällt es vielen von uns so schwer, sie im Alltag mit unterzubringen. Cathleen Lenk liebt Bewegung. Und noch mehr liebt sie es, anderen zu mehr Bewegung zu verhelfen, körperlich und auch mental! Denn wo der Körper in Schwung kommt, wird auch Raum für neue Gedanken geschaffen und alte Muster brechen auf! Wenn das passiert, ist auf einmal so viel mehr möglich - und genau das ist es, was Cathleen antreibt!Im Podcast sprechen wir aber auch über Cathleens Weg, bei dem Bewegung und Fitness schon immer eine große Rolle gespielt hat. Doch gerade in dem letzten Jahr hat sich da noch einmal ganz viel verändert und Cathleen selbst ist noch auf andere Art in Bewegung gekommen. Ihr altes Leben hinter sich lassend, lebt sie nun ihre wichtigsten Werte Freiheit und Unabhängigkeit richtig aus und genießt das neue Lebensgefühl!Mehr über Cathleen und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website!

Saskia Thalhammer: Die Außenwirkung muss passen! 12.11.2024 59мин

Schon vor vielen Jahren hieß es: Wer online nicht sichtbar ist, existiert nicht! Bis heute hat das aber nicht alle Unternehmen erreicht, denn viele sind immer noch ohne Website. Oder sie haben vor langer Zeit einmal eine Seite erstellt und seitdem nicht wieder aktualisiert. Saskia Thalhammer ist dafür angetreten, funktionelle und natürlich auch optisch ansprechende Websites für Unternehmen und ihre Kunden zu gestalten, damit sie auch auffallen! Und darüber hinaus sorgt sie auch dafür, dass Kundenbindung durch E-Mail Marketing ganz einfach wird.Dass Saskia in diesen Bereichen genau richtig ist, hört man gleich im Gespräch! Sie spricht voller Leidenschaft über Design, Technik und Marketing und alles, was noch dazu gehört. Ihre Begeisterung für diese Themen entdeckte sie schon im Studium und nach einem Ausflug in den Vertrieb war die Lust auf das Gestalten dann doch so groß, dass sie den Schritt in die Selbständigkeit ging - und ihn auch nicht bereute!

Anja Lamprecht-Löwe: Schreiben öffnet Türen 05.11.2024 57мин

Das Schreiben begleitet mich schon mein Leben lang in ganz unterschiedlichen Bereichen. Deshalb habe ich mich auch ganz besonders darauf gefreut, mit Anja Lamprecht-Löwe im Podcast genau darüber zu sprechen. Anja hat das Schreiben nämlich zu ihrem Beruf gemacht - und zwar als Coach für heilsames Schreiben, biologische Schreibbegleitung und Buchsprecherin. Alles Themenbereiche, mit denen ich vorher nie in Kontakt und deshalb umso neugieriger war!Im Gespräch erzählt Anja von ihrer Arbeit, bei der sie unter anderem auch Biografien von Menschen schreibt, die ihre Lebensgeschichte damit festhalten möchten - und dabei noch einmal ganz tief in alles Erlebte eintauchen. Eine wahnsinnig schöne Aufgabe, wie ich finde. Wobei aber auch Anja selbst viel zu erzählen hat, denn auch sie hat viel erlebt und war unter anderem auch in Australien und Kanada unterwegs. Auch darüber sprechen wir im Podcast - genauso wie über das Klopfen und vieles mehr!Mehr über Anja und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website!

Susanne Lorenz: Kommunikation hat immer eine Wirkung! 22.10.2024 55мин

Wir alle haben unsere Talente - Susanne Lorenz geht jedoch noch einen Schritt weiter und sagt: Kommunikation ist meine Superkraft! Und im gemeinsamen Podcast-Gespräch wird dann auch ganz schnell klar, dass sie damit nicht untertrieben hat! Ihre Mission ist es, in Unternehmen dabei zu helfen, wirksamer zu kommunizieren. Dafür bietet sich Workshops und Einzelcoachings und hat ihren Kunden darüber hinaus die Möglichkeit geschaffen, bereits Gelerntes auch in einem Online-Lernprogramm zu vertiefen bzw. zu erweitern! All das macht sie mit viel Freude - das wird schon nach den ersten Minuten des Gesprächs klar!Wenn man Susanne erzählen hört, könnte man fast denken, sie hat nie im Leben etwas anderes gemacht. Dabei ist sie in einem ganz anderen Bereich ins Berufsleben gestartet. Schon während ihres Studiums arbeitete sie nebenher als Aushilfe im Einzelhandel und hatte so viel Freude daran, dass sie eine Zeit in diesem Berufsfeld blieb, bis sie schließlich noch eine Weiterbildung als Coach/Trainer machte und später auch als Personalreferentin. Ihr Weg war also alles andere als gradlinig, aber doch so wichtig, denn heute profitieren ihre Kunden von ihren Erfahrungen!Mehr von Susanne und ihrer Arbeit erfährst du auf ihrer Website!

Elke Berger: Die Schönheit im Alltag sichtbar machen! 15.10.2024 57мин

Elke Berger ist Fotografin mit einem Studio nördlich von Berlin, im malerischen Wandlitz. Elke ist ein Mensch, der es liebt, die Schönheit im Alltag sichtbar zu machen, und genau diese Leidenschaft spiegelt sich in ihrer Arbeit wider. In ihrem Studio schafft sie eine Atmosphäre, in der ihre Kunden sich nicht wie eine Nummer fühlen, sondern als Menschen, die gesehen und gewürdigt werden. Ganz egal, ob es sich um biometrische Passbilder, Familienporträts oder Hochzeitsfotos handelt, Elke gelingt es, auch die kleinsten Momente in etwas Besonderes zu verwandeln.Besonders am Herzen liegt ihr die Arbeit mit älteren Menschen. Für sie sind diese Fotos mehr als nur Aufnahmen – sie erzählen Geschichten eines ganzen Lebens, und genau das möchte Elke mit ihrer Kamera festhalten. Die Atmosphäre, die sie schafft, lässt ihre Kunden entspannen und sich öffnen, was zu lebendigen und echten Bildern führt. Über all das und auch über den steinigen Weg, den Elke gegangen ist, sprechen wir in dieser Podcast-Episode!Mehr über Elke und ihre Arbeit erfährst du auf ihrer Website!

Claudia Raabe: Frauen führen anders 08.10.2024 1ч 7мин

Führungspositionen bringen viel Verantwortung mit sich und sind für jeden eine Herausforderung, die es zu meistern gilt. Für Frauen aber oft noch mehr als für Männer - denn wir Frauen ticken anders und müssen uns auch heute oft noch mehr beweisen als männliche Kollegen. Dass viele Frauen daher Angst vor Führungspositionen haben, ist verständlich. Claudia Raabe kennt die Gedanken, die dahinterstecken. Sie selbst war lange Führungsperson in einer von Männern dominierten Branche und weiß, wie man damit umgeht!Claudia unterstützt als Mentorin Frauen in Führungspositionen und macht ihnen Mut, ihre Stärken gezielt einzusetzen und nicht zu versuchen, die "männliche Art" zu übernehmen. Denn Frauen führen anders - und das ist auch gut so! Aus ihrer langjährigen Erfahrung als Führungskraft weiß sie genau, wo Herausforderungen warten und wann Frauen ihre Bescheidenheit ablegen dürfen. Ihr eigener Weg war dabei auch sehr spannend und nicht immer ohne Stolpersteine. Aber genau das hat sie auch zu der Person gemacht, die sie heute ist!Mehr über Claudia und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website!

Julia Joanna Kwasniewska: Die Arbeit mit Kindern beginnt bei den Eltern! 01.10.2024 59мин

Als diplomierte Sozialpädagogin hat Julia Joanna lange in Einrichtungen für Jugendliche gearbeitet - ein Job, der sicher nicht leicht, aber dennoch auch so wichtig und erfüllend ist. Als sie dann selbst Mama wurde, verschoben sich die Prioritäten und Julia Joanna entschied sich, zukünftig als Familienmentorin zu arbeiten. Mit den Erfahrungen, die sie bisher gesammelt hatte und den Themen, für die ihr Herz schlägt, hat sie sich schnell ein neues Business aufgebaut, bei dem sie heute Kinder und vor allem auch Eltern unterstützt.Ganz besonders am Herzen liegt ihr das Thema Wut und der Umgang damit. Damit ist die Wut der Eltern genauso gemeint wie auch die der Kinder. Denn nur, wo der Umgang mit Emotionen auch vorgelebt wird, können die Kinder lernen, selbst besser damit klarzukommen. Wie wichtig Julia Joanna das Thema ist, hört man ihr deutlich an. Sie ist mit so viel Leidenschaft und Enthusiasmus dabei, dass man sich einfach wünscht, alle Eltern und Kinder können ihre Themen mit ihr anpacken!Mehr zu Julia Joanna und ihrer Arbeit findest du auf ihrer Website!

Barbara Hölscher-Busam: Coaching für Frauen im besten Alter! 24.09.2024 1ч

In einem Schlager hieß es einmal "Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an" - und im Gespräch mit Barbara Hölscher-Busam musste ich sofort daran denken und hab es sofort geglaubt! Barbara hat viel erlebt in ihrem Leben und gibt diese Erfahrungen und das Know-how aus ihrer Arbeit heute an Frauen über 40 weiter, die auch zukünftig fit, gesund und vor allem glücklich durchs Leben gehen wollen! Dabei sieht sie sich ein bisschen als Sparringspartner, deckt blinde Flecken auf und begleitet durch den einen oder anderen Wandel.Im Podcast sprechen wir über das Alter mit all seinen positiven Seiten und den Möglichkeiten, die es für uns bereithält. Wer gut auf sich achtet und viel für seine Gesundheit, aber auch das Wohlbefinden im Allgemeinen tut, kann gerade mit 50 oder 60 noch mal ganz neu durchstarten und verwirklichen, wovon vielleicht schon lange geträumt wurde. Mit Barbara als Unterstützung an der Seite geht das noch einmal viel besser!Mehr über Barbara und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website!

Katerina Leni: Alleinreisen ist nicht einsam! 18.09.2024 49мин

Der lang ersehnte Urlaub steht an und niemand hat Zeit, gemeinsam mit dir andere Länder oder Städte zu erkunden? Für viele der Moment, in dem sie sich von einer Reise verabschieden - für Katerina die Zeit, in der sie sich freudig an die Planung macht! Denn Katerina liebt es, allein zu verreisen und sich den Urlaub genau so zu gestalten, wie sie es gern mag. Und wirklich allein ist sie auch im Urlaub nur dann, wenn sie es möchte. Ansonsten lernt sie überall nette Menschen kennen und kann auch so gesellige Abende oder Essen genießen.Was für Katerina selbstverständlich ist, ist für viele Frauen undenkbar. Unsicherheit, vielleicht sogar ein bisschen Angst, halten sie davon ab, allein zu verreisen. An diesem Punkt hilft Katerina und zeigt nicht nur auf, wie schön ein Urlaub allein sein kann, sondern hilft mir ihren Erfahrungen dabei, dieses Ziel Schritt für Schritt zu erreichen. Im Podcast erzählt sie von ihren Urlauben, wie sie zu ihrem Angebot gekommen ist und wo genau sie Frauen unterstützt.Mehr über Katerina und ihre Arbeit erfährst du (demnächst) auf ihrer Website!

Antonie Benz: Impulse für deine Gesundheit! 10.09.2024 1ч 1мин

Gesundheit ist ein Thema, das uns alle mal mehr oder weniger stark beschäftigt. Ist sie da, nehmen wir sie gern als Selbstverständlichkeit hin. Ist sie beeinträchtigt, gilt es, schnell zu handeln. Auch Antonie beschäftigt sich schon seit langem mit der Gesundheit. Als Physiotherapeutin hat sie unzähligen Menschen bei kleinen und großen Problemen geholfen, bis das System und die leider oft nötige "Massenabfertigung" sie krank gemacht haben. Ihr Wunsch, Menschen zu helfen und für mehr Gesundheit zu sorgen, wurde aber nicht weniger. Und so kam sie neben einer Ausbildung zur Yoga-Lehrerin auch zum Zellcoaching.Wo Medikamente und viele Behandlungen heute nur darauf abzielen, Symptome oberflächlich zu behandeln, ist es Antonie besonders wichtig, mehr in die Tiefe zu gehen. Das macht sie mit einer besonderen Methode, die Zellen aktiviert und damit dafür sorgt, dass wieder alles in den Fluss kommt und Blockaden somit verschwinden. Heute kombiniert sie häufig die verschiedenen Ansätze miteinander und sorgt somit ganzheitlich für mehr Wohlbefinden bei ihren Kunden. Und mit welcher Leidenschaft sie das tut, hört man mit jedem Wort!Mehr über Antonie und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website!

Corinne Furch: Und plötzlich fließt es einfach! 03.09.2024 1ч

Corinne Furch ist überzeugt: Wenn wir alle mehr auf unsere weibliche Energie im Business eingehen, dann stellt sich auch Erfolg ein! Statt also nur mit harten Fakten und Zahlen zu arbeiten, darf gern auch die eigene Vorstellungskraft mit einfließen, das Sehen und Fühlen des Ideals, das erreicht werden soll. Wichtig ist dabei, dass das eine das andere nicht ausschließt, sondern feminine und maskuline Energien zusammenwirken, eine Einheit bilden! Denn dann kann sich so viel verändern und oftmals wird ganz leicht, was sich vorher so schwer angefühlt hat!Im Podcast-Gespräch geht es viel um Räume, die wir öffnen dürfen, um Kreativität, die wir entdecken und leben können - und um die Erkenntnis, dass der "normale" Weg nicht immer für jeden passen muss. Im Gegenteil: Seinen eigenen Weg zu finden und ihm dann auch zu folgen, ist ganz oft der Schlüssel zu Erfolg und vor allem auch Glück und Zufriedenheit bei der Arbeit. Denn wenn wir ständig gegen uns und unsere Werte arbeiten, wird es anstrengend. Mit mehr weiblicher Energie, die alles zum Fließen bringt, kommt dann wieder die Leichtigkeit zurück!Mehr Infos über Corinne und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website!

Ralf Kraft: Wir laufen auf Seniorenfüßen durchs Leben! 27.08.2024 59мин

"Jemanden etwas vor die Füße werfen!" - "Füße wie Blei haben!" - "Auf dem Fuße folgen!" - "Einen Fuß vor den anderen setzen!" - "Kalte Füße bekommen!" - In der deutschen Sprache gibt es viele Redewendungen rund ums Thema Füße. Und doch beschäftigen wir uns wenig mit dem Körperteil bzw. mit der Fußgesundheit. Die Folge sind Beschwerden ganz unterschiedlicher Art. Und ich gebe zu: Bevor ich diese Podcast-Episode aufgenommen hab, hab ich mir auch eher wenig Gedanken gemacht. Dank meines Gastes hat sich das geändert!Als Ralf Kraft bei seiner Ausbildung zum Physiotherapeuten hörte, dass er auf "Seniorenfüßen" durchs Leben geht, war er erst irritiert, dann interessiert. Wie kann es sein, dass er als junger Mensch, der viel Wert auf Fitness legt, bisher so wenig auf die Füße achtet? So wie ihm geht es wohl einem Großteil der Menschen. Denn wenn wir auf die Füße achten, dann doch eher im kosmetischen Sinn oder mit dem Gedanken, sie mit tollen Schuhen zu schmücken. Im Podcast sprechen wir allerdings eher darüber, wieso viele körperliche Beschwerden auf die Füße zurückzuführen sind - und wie Ralf so davon gepackt war, dass er viel Zeit und Kapital investierte, um das zu ändern!Mehr über Ralf und seine Arbeit findest du auf seiner Website!

Uwe Fleischer: Audios setzen einen Anker im Kopf! 20.08.2024 54мин

Einen Podcast mit einem Podcast-Profi wie Uwe Fleischer aufzunehmen, ist immer spannend! Zum einen natürlich, weil man sich automatisch Gedanken über die Technik, den Klang etc. macht - zum anderen aber auch, weil es einfach immer ein toller Austausch wird, aus dem man so viel mitnehmen kann! Uwe kommt aus dem Musik-Business, produziert auch Hörbücher und unterstützt jetzt unter anderem Menschen und Unternehmen dabei, ihren eigenen Podcast zu produzieren. Und er weiß: Es kommt nicht nur aufs Equipment an, deshalb coacht er seine Kunden auch in anderen Bereichen, die wichtig sind!Diese wirklich kurzweilige Podcast-Folge gibt viele Einblicke in die Audio-Produktion und zeigt vor allem deutlich, dass Uwe wirklich zu 100 % richtig in seinem Job ist. Die Begeisterung fürs Thema ist ihm anzuhören und wenn er über seinen zurückgelegten Weg spricht, macht das vor allem Mut, selbst in die Umsetzung zu gehen. Das tut Uwe natürlich auch immer noch und hat schon die nächste Idee in Arbeit, die unter anderem die Newsletter revolutionieren könnte. Es bleibt also spannend bei ihm.Mehr über Uwe und seine Arbeit erfährst du auf seiner Website!

Dr. Rolf Kluge: Der Tinnitus ist nur ein Ausbruch 13.08.2024 52мин

"Ich hab einen Tinnitus!" - diese Aussage höre ich seit einigen Zeit immer häufiger in meinem Umfeld und sehe, wie die Menschen darunter leiden. Dr. Rolf Kluge kann das sehr gut nachvollziehen, denn er war selbst betroffen und weiß, wie es sich anfühlt, keine Stille genießen zu können. Zwölf Jahre hat er dieses störende Geräusch ertragen und dann aber für sich einen Weg gefunden. In diesen zwölf Jahren gab es viele Arzt-Besuche, noch mehr Untersuchungen und immer wieder die Enttäuschung, wenn der Satz kam: "Da kann man nichts machen!" Erst als alle organischen Ursachen ausgeschlossen waren, beschäftigte er sich mit der Psyche und fand dort die Lösung!Im Podcast spreche ich mit Rolf über die nicht sofort sichtbaren Ursachen des Tinnitus und warum immer mehr Menschen davon betroffen sind. Und wir sprechen über seine Arbeit, denn heute beschäftigt er sich damit, anderen Menschen wieder die Stille zu ermöglichen, die sie sich so sehr wünschen. Dabei weiß er: Oftmals ist der Tinnitus ganz einfach die Rote Karte, die uns unser Körper gibt, nachdem wir die Gelben Karten schon missachtet haben. Es ist also selten etwas, was von einer auf die andere Sekunde passiert, sondern vielmehr etwas, was sich schon lange Zeit auf unterschiedliche Arten ankündigt. Und wer dort auf die Ursachen schaut, kann viel für sich erreichen.Mehr über Rolf und seine Arbeit findest du auf seiner Website! 

Adriana Campanella: Gut schlafen ist mein Job! 06.08.2024 1ч 16мин

"Wie man sich bettet, so liegt man" - dieses Sprichwort kennen wir alle und im Podcast-Gespräch mit Adriana Campanella wird einem die Bedeutung davon einmal mehr bewusst. Adriana ist sozusagen Expertin für guten Schlaf und weiß, worauf zu achten ist, um morgens wirklich ausgeruht aufzustehen und fit für den Tag zu sein! Angefangen von der Matratze über das Kissen bis hin zur Bettwäsche kann man da wirklich einiges tun, um die Schlafqualität zu verbessern.Dass Adriana mal den Schlaf zu ihrem Beruf macht, war anfangs gar nicht so geplant - aber wie so oft, nimmt das Leben ja einige Wendungen und hat immer Überraschungen parat. Ein Burnout, entstanden durch eine sehr rasante Karriere, brachte Schlafstörungen mit sich und so beschäftigte sie sich genauer damit, was sie besser schlafen lässt. Zum einen war das die Kündigung des Jobs, zum anderen das Kennenlernen eines individualisierten Schlafsystems - und beides zusammen führte sie mitten im Lockdown auf den Weg, den sie nun geht. Und den geht sie erfolgreich und mit stets neuen Ideen für einen besseren Schlaf!Mehr über Adriana und ihre Arbeit erfährst du auf ihrer Website!

Bianca Varga: TCM ist aktueller denn je 30.07.2024 57мин

Als bei Biancas Tochter Neurodermitis diagnostiziert wird, fühlte sie sich verloren. Die Ärzte sagten nur, dass sie damit leben muss - aber ihr Mutterherz wollte sich damit nicht abfinden. Cortison-Cremes und ähnliches konnten doch nicht die Antwort sein, oder? Und so machte sich Bianca auf die Suche nach Lösungen und stieß auf TCM, die Traditionielle Chinesische Medizin! Mit dem jahrtausendealten Wissen schaffte sie es, ihrer Tochter zu helfen. Das begeisterte sie so sehr, dass sie immer tiefer ins Thema eintauchte und feststellte: Oftmals braucht es gar nicht so viel für positive Veränderungen!In dieser Podcast-Folge erzählt Bianca von ihrem Weg und wie sie sich schließlich dazu entschloss, aus ihrem Herzensthema einen Beruf zu machen. Denn heute hilft sie nicht nur ihrer Familie, sondern vielen weiteren Menschen bei diversen Herausforderungen. Damit stößt sie häufig im ersten Moment auf Skepsis, doch sobald die Ergebnisse für sich sprechen, ist auch der letzte Zweifel verschwunden! Das umfangreiche Wissen, dass sich Bianca in den letzten Jahren angeeignet hat, ist somit ein großer Schatz für ihre Klienten - und die sind dankbar dafür!Mehr über Bianca und ihre Arbeit erfährst du auf ihrer Website!