Holnap Hétfő - Az Actionlab vállalati hősképzője — Подкаст

Kudarc, fókusz, flow - a csúcsteljesítmény logikája 16.04.2026 1ч 7мин

A csúcsteljesítmény egy folyamat, ami már jóval areflektorfény előtt megkezdődik. A Holnap Hétfő új epizódjában Bánhalmi Kata és Vitézy PéterDancsházy-Nagy Tamással, a magyar olimpiai aranyérmes férfi párbajtőr-válogatott vezetőedzőjével beszélget arról, hogyan születik meg a maximum, mi kell hozzá mentálisan, fizikailag és emberileg, hogyan lehet jelen maradni a legnagyobb nyomás alatt, és miért nincs csúcsteljesítmény kudarc, önreflexió és csapat nélkül.Ebben az epizódban szó esik a sport és az üzleti életpárhuzamairól, a vezetői működésről, a motiváció valódi természetéről, a személyre szabott támogatás fontosságáról, és arról is, hogyan lehet észrevenni, amikor már nem előrevisz, hanem kiéget a teljesítménykényszer.

Motiváció: túlhasznált buzzword vagy a cselekvés motorja? 02.03.2026 1ч 11мин

Ebben az epizódban Bánhalmi Kata és Vitézy Péter vendége G. Nagy Balázs, a Trenkwalder Magyarország vezérigazgatója. A beszélgetésben rendet tesznek egy újabb agyonhasznált szó körül: mit jelent valójában a motiváció a munka világában, és mi az, ami tényleg előreviszi a teljesítményt, amikor a lelkesedés épp sehol sincs. Szó esik többek között: miért érdemes a motivációt nem „happy állapotként”, hanem cselekvésként érteni, hogyan működik a belső és külső motiváció, és mikor lesz a „kell”-ből „akarom”, a Self-Determination Theory (autonómia–kompetencia–kapcsolódás) 3 pilléréről, mi a különbség motiváció, fegyelmezettség és elégedettség között, mit tud (és mit nem) megoldani egy vezető, hogyan hat a bizonytalan gazdasági közeg a motivációra (fluktuáció, „öntisztulás”, megtartás), hol a határ befolyásolás, meggyőzés, manipuláció között, és hogy néz ki a gyakorlatban, amikor egy cég tényleg meg akar tartani egy kulcsembert.

AI a salesben 27.01.2026 41мин

A sales nem a tárgyaláson fárasztó igazán… hanem a kettő között: felkészülés, adminisztráció és follow-up háromszögében. Ráadásul ma már drágább a hibázás, kevesebb az idő, nagyobb a verseny – és egyre több értékesítő érzi, hogy „oké, értem, hogy az AI fontos… de hogyan használjam jól?” Ebben az epizódban Bánhalmi Kata Kardos Marcellel, az Actionlab társalapítójával és sales vezetőjével beszélget arról, mit ad hozzá a mesterséges intelligencia a sales mindennapjaihoz, és hogyan lehet úgy bevezetni, hogy ne félelmetes újdonság legyen, hanem valódi, kézzelfogható támogatás. Szó lesz többek között: miért lett ma ennyire kritikus a felkészülés minősége és sebessége, hogyan segíthet az Actionlab legújabb terméke, az AI Sales Mentor tárgyalásokra felkészülni, buyer personára hangolni az üzenetet, és a releváns pain point–USP fókuszt megtalálni, hogyan tud 40 perces follow-up e-maileket másfél percre rövidíteni (emberi kontroll mellett), miben más egy Sales Mentor jellegű, cégre szabott megoldás, mint „csak promptolni” egy általános AI-t, és miért nem az a cél, hogy kiváltsa az értékesítőt – hanem hogy nyugodtabb, fókuszáltabb működést adjon vissza.

Szamlazz.hu-tól a Binx-ig. Stygar-Joó János, Kis Ervin Egon és a csapat 22.10.2025 1ч 2мин

Honnan tudod meg leginkább, hogy milyen egy vezető valójában?Leginkább talán a csapatáról.A vezető magányosságáról már sokat hallottunk. Ugyanakkor az a vezető, aki valóban magányos nem jut túl messzire. Ebben az epizódban Bánhalmi Kata műsorvezetőnk Vitézy Péterrel, az Actionlab együttműködési és szervezetfejlesztési tanácsadójával, valamint Stygár-Joó Jánossal és Kis Ervin Egonnal beszélget, akik közösen építették a Számlázz.hu-t és alapították a Binx Neobankot. A téma pedig a körülöttünk lévő csapat.

Tűzoltók, alkohol és mobiltelefon - vezető kihívások krízisben 19.07.2025 49мин

Vezetőként már nem elég jól dönteni – túlélni is kell. Ebben az epizódban Bánhalmi Kata beszélget Kardos Marcellel és Vitézy Péterrel, az Actionlab alapítóival arról, hogyan navigálhat egy vezető a permanens krízisek korában. Mi történik, amikor minden egyszerre ég? Hogyan tartsuk meg az iránytűnket háború, infláció, AI-forradalom, belső kiégés és egyéni válságok közepette?Szó esik:a „tűzoltó” üzemmódról és a belső stabilitás megőrzéséről,az alkohol és a mobilhasználat csapdahelyzeteiről,a következetesség, érzelemszabályozás és személyes stratégia szerepéről,és arról, hogyan lehet újradefiniálni a jóllétet vezetőként.Ez az utolsó adás a nyári szünet előtt – hallgasd meg, ha keresed, hogyan maradhatsz ép és hiteles ebben a folyamatosan változó világban.

Vezetői elakadások- elakadt vezetők 01.06.2025 56мин

Ebben a Holnap Hétfő-epizódban a csapat- és vezetői elakadásokról beszélgetünk: mi történik, amikor az új vezetőt nem fogadják be, vagy a középvezetők masszívan ellenállnak a fejlődést ígérő tréningnek? Bánhalmi Kata műsorvezetőnk vendégei Vitézy Péter és Kardos Marcell, akik gyakorlati példákkal és bevált stratégiákkal mutatják meg, hogyan építsünk bizalmat, törjünk át ellenálláson, és alakítsuk a holtpontokat valódi fejlődési lehetőségekké. Készülj fel inspiráló sztorikra, konkrét tippekre és azokra a felismerésekre, amelyek segítenek hatékony vezetővé válni még a legnagyobb kihívások közepette is.

Tárgyalás: amikor a lét a tét 27.04.2025 55мин

Tárgyalni mindannyian szoktunk – a munkahelyen, otthon, randin vagy családi vitákban. De mitől lesz egy tárgyalás eredményes? Hogyan reagáljunk, ha a másik fél elzárkózik? Miért nem mindig működik az érvelés, és mikor válik a határozottság manipulációvá? Ebben az epizódban Bánhalmi Kata műsorvezető az Actionlab Survival Negotiation programjának két fejlesztőjével, Szvoboda Gáborral és Vitézy Péterrel beszélget a tárgyalás mögött húzódó belső munkáról, az önismeret szerepéről és a mindennapi döntések mögött meghúzódó stratégiákról.

Miért szeressük az értékesítőket és mit tanulhatunk tőlük? 23.03.2025 52мин

„Az értékesítőket kedvelik a legkevésbé a belső ellenőrök után.” – de vajon tényleg ennyire rossz a megítélésük? És ha igen, miért? És akkor mit tanulhatunk egy sikeres értékesítőtől? Ebben az epizódban Bánhalmi Kata műsorvezető Vitézy Péterrel és Kardos Marcellel, az Actionlab tartalomfejlesztési és értékesítési vezetőjével beszélget az értékesítés világáról. Szóba kerülnek az értékesítőkkel kapcsolatos sztereotípiák, a sales szakma kihívásai, és az is, hogy mit tanulhatunk tőlük, akár akkor is, ha nem dolgozunk ebben a területen. Témák, amiket érintünk: - Miért van ennyi negatív képzettársítás az értékesítőkkel kapcsolatban? - Milyen készségekre van szükség ahhoz, hogy valaki sikeres legyen a sales-ben? - Hogyan jut el egy értékesítő a bevételig? - Mit tanulhatunk tőlük mi, akik nem vagyunk értékesítők? Kutatások a témában:Csapai, E. G. (2020). A vezetői kiválóság és a szervezeti teljesítmény kapcsolata. Kaposvári Egyetem. https://phd-kaposvar.uni-mate.hu/fajlok/1619004087-csegy-doktori_ertekezes-nagyvedes-vegleges_3.pdf Fodor, É., Gregor, A., & Kispéter, E. (2018). Dilemmák és stratégiák a család és munka összehangolásában. MTA KRTK. https://real.mtak.hu/80937/1/Dilemma%CC%81k%20e%CC%81s%20strate%CC%81gia%CC%81k.pdfDiener, E., & Biswas-Diener, R. (2008). Happiness: Unlocking the mysteries of psychological wealth. Blackwell Publishing.Greenhaus, J. H., & Allen, T. D. (2011). Work–family balance: A review and extension of the literature. In J. C. Quick & L. E. Tetrick (Eds.), Handbook of occupational health psychology (2nd ed., pp. 165–183). American Psychological Association. https://doi.org/10.1037/10474-008 Seligman, M. E. P., Steen, T. A., Park, N., & Peterson, C. (2005). Positive psychology progress: Empirical validation of interventions. American Psychologist, 60(5), 410–421. https://doi.org/10.1037/0003-066X.60.5.410 Bakacsi, G. (2019). A karizmatikus és a neokarizmatikus leadership összehasonlítása. Vezetéstudomány / Budapest Management Review, 50(3), 50–61. https://unipub.lib.uni-corvinus.hu/4022/1/VT_2019n3p50.pdfBauer, D. (2015). Leadership és annak jellegzetes megnyilvánulásai a politikában. Budapesti Corvinus Egyetem. https://phd.lib.uni-corvinus.hu/837/1/Bauer_David_dhu.pdfBGE. (2023). Kommunikáció és tárgyalási stratégiák nemzetközi környezetben. Budapesti Gazdasági Egyetem. Elérhető: https://publikaciotar.uni-bge.hu NIVE. (2015). Nem verbális kommunikáció szerepe a tárgyalásokban. Nemzeti Szakképzési és Felnőttképzési Intézet. Elérhető: https://www.nive.hu Tompos, A., & Ablonczy-Mihályka, L. (2015). Tárgyalási technikák és stratégiák. Széchenyi István Egyetem. Elérhető: https://tge.sze.hu

Személyes stratégia - Extra epizód 16.03.2025 44мин

A stratégia sosem akkor kell, amikor minden simán megy. A Holnap Hétfő podcast új, extra epizódjában tovább mélyítjük a személyes stratégia témáját. Az előző adásban már feltettük a nagy kérdést: hogyan lehet tudatosan tervezni az életünket? Most gyakorlati példákkal, új nézőpontokkal és konkrét lépésekkel folytatjuk a beszélgetést, és kiderül az is, miért kell egészségügyi és családi stratégia is, ha életünk minden területét össze akarjuk hangolni víziónk elérése érdekében. Milyen eszközökkel építhetünk fenntartható személyes stratégiát? Hogyan igazíthatjuk a hosszú távú céljainkat a mindennapi döntéseinkhez? Mi történik akkor, ha valami nem várt akadály borítja fel terveinket? Műsorvezetőnk, Bánhalmi Kata Vitézy Péterrel, az Actionlab társtulajdonosával és tanácsadójával beszélget.

Érzelmi intelligencia - agymanók vállalati környezetben 23.02.2025 47мин

"Soha nem figyelsz másokra!" "Nyugodj meg!" “Szedd már össze megad!” Mindannyian hallottuk már ezeket a mondatokat, és valószínűleg mi magunk is mondtuk őket. De vajon miért váltanak ki belőlünk ilyen erős reakciókat? És miért használjuk mégis? Ebben az epizódban az érzelmi intelligencia szerepéről beszélgetünk a magánéletben és a munkahelyen. Szvoboda Gábor, az Actionlab tréner csapatának vezetője és Vitézy Péter, az Actionlab társalapítója, tanácsadója segítenek megérteni, hogyan kezelhetjük jobban az érzelmeinket és a kommunikációnkat, hogy ne romboljuk, hanem erősítsük a kapcsolatainkat – a magánéletben és a munkahelyünkön is. A beszélgetésben elhangzó érdekes kutatások forrásai: Ekman, P., & Keltner, D. (1970). Universal facial expressions of emotion. California mental health research digest, 8(4), 151-158. Ekman, P., & Friesen, W. V. (1971). Constants across cultures in the face and emotion. Journal of personality and social psychology, 17(2), 124. Ekman, P. (1992). An argument for basic emotions. Cognition & emotion, 6(3-4), 169-200. Goleman, D. (1998). Working with emotional intelligence. Bantam Books. Watkin, C. (2000). Developing emotional intelligence. International Journal of Selection and Assessment, 8(2), 89-92.

Személyes stratégia - Hogyan legyünk a saját életünk ügyvezetői? 26.01.2025 51мин

A Holnap Hétfő podcast új epizódjában feltesszük a nagy kérdést: hogyan lehet személyes stratégiát tervezni? Milyen a saját stratégiaház? A legutóbbi epizódban a Stratégiaház-modell segítségével vizsgáltuk meg a vállalati stratégiavezérelt működés alapjait. Ma azonban egy másik szemszögből közelítünk: mit jelent a stratégia, amikor magunkról van szó? Hogyan alkalmazható a stratégiai gondolkodás a saját életünkben, és hogyan illeszkedhet mindez a munkahelyi stratégiához? Ezekre a kérdésekre keresi műsorvezetőnk, Bánhalmi Kata a választ vendégeivel, Vitézy Péterrel, az Actionlab társtulajdonosával, tanácsadójával, és Demeter Ákossal, aki nemrég lett a BINX neobank üzlet- és működésfejlesztési igazgatója, korábban pedig az EY (Ernst & Young) regionális stratégiához kapcsolódó szolgáltatásainak vezetője volt, jelentős Közel-Keleti tapasztalattal, és érdekes életúttal, amelyből a nagy újrakezdés sem maradt ki. Ákos mély tudása a stratégia terén tökéletes alapot ad a személyes stratégia kérdéseinek feltárásához. Az epizódban érintett szakkifejezések magyarázatait a Holnap Hétfő második adásban hallhatjátok – ha még új a téma, javasoljuk, hogy azzal kezdjetek.

Stratégia - lehet több, mint naplementés háttéren egy Coelho idézet? 15.12.2024 58мин

A Holnap Hétfő podcast új epizódjában feltesszük a nagy kérdést: mi jut eszedbe a "stratégia" szóról? Valami, amitől hidegrázást kapsz, vagy csak elálmosít a céges tárgyalókban hallott semmitmondó beszédek emléke? Ne aggódj, nem te vagy az egyetlen! De itt az idő, hogy a stratégia ne csak egy távoli, bonyolult fogalom legyen, hanem egy sorvezető, amit tényleg megérthetsz és alkalmazhatsz – akár a hétköznapokban is. Műsorvezetőnk, Bánhalmi Kata az Actionlab két tanácsadójával, Kardos Marcellel és Vitézy Péterrel beszélget, akik világmegváltó definíciókkal és gyakorlati példákkal érkeznek, hogy a stratégiai gondolkodást az alapoktól mutassák be. És persze most is belehallgatunk egy céges vitáig fajuló konfliktusba, hogy közösen fejtsük meg, mi a lehet a gond, és milyen megoldási és fejlesztési lehetőségeket látunk meg általa. Hallgasd meg az új Holnap Hétfő epizódot, hogy a stratégia ne csak egy üres szó legyen, hanem a kedvenc szupererőd! Amennyiben szeretnél könnyebben értesülni a tartalmainkról, kövess minket a közösségi média felületeinken és iratkozz fel a hírlevelünkre! Hírlevél feliratkozás: https://actionlab.hu/hirlevel/

Döntés 10.11.2024 50мин

A mai műsor témája elvont fogalom, de minden nap céges működésünk egyik alapeleme. Lehet racionális vagy érzelmi, egyéni és csoportos, lehet jó vagy rossz kimenetele. A döntéshozatalról lesz most szó, Kardos Marcellel és Vitézy Péterrel beszélgetünk erről a témáról, akik 12 éve alapították az Actionlabet, ahol minden a pókerrel és a döntések fontosságával indult.

Holnap Hétfő - Az Actionlab vállalati hősképzője 29.10.2024

Holnap hétfő. Gyomorgörcs vagy nettó unalom?