Johanna Villalobos Podcast

Епизоде

• 
  Parto natural vs Cesárea ¿hay uno mejor que otro? 10.09.2026 45мин

  En este episodio tenemos a dos mamás con experiencias completamente diferentes: una vivió un parto por cesárea y la otra un parto vaginal. Hablamos sin filtros sobre el miedo, el dolor, las expectativas, la recuperación, las emociones y todo eso que muchas veces nadie te cuenta antes de dar a luz.¿Duele más una cesárea o un parto natural? ¿Cómo cambia la recuperación? ¿Qué pasa emocionalmente cuando el nacimiento no ocurre como lo imaginabas? ¿Y qué dice realmente la evidencia?La Una conversación para futuras mamás, mamás que ya pasaron por esto y para cualquiera que alguna vez se haya preguntado: ¿qué elegiría yo?
• 
  ¿Qué pasa realmente en la industria para adultos? | Kenia Music 02.09.2026 45мин

  Kenia Music nos cuenta cómo es realmente la vida detrás de las cámaras y qué significa formar parte de una industria que genera tanta curiosidad y debate.Hablamos sobre las decisiones que ha tomado, la exposición pública, la presión social, su vida personal y profesional, y cómo cambia la perspectiva cuando las cámaras finalmente se apagan.Una conversación honesta y sin prejuicios sobre identidad, libertad, decisiones y las experiencias que pocas veces se conocen desde dentro.
• 
  ¿La fuente de la juventud? ¡Sí existe, el músculo! 18.08.2026 34мин

  ¿Se puede tener 50 o 60 años y verse mejor que muchas personas de 30? En este episodio lo comprobamos. Conversamos con Bismarck y Doris que han convertido el ejercicio, la alimentación y los hábitos saludables en un estilo de vida, logrando una condición física y una energía que desafían por completo los estereotipos sobre la edad.Hablamos de los cambios que hicieron, cómo entrenan, qué comen, cómo mantienen la disciplina y qué consejos le darían a cualquiera que quiera llegar a esa etapa de la vida con salud, fuerza y vitalidad. Una conversación llena de inspiración que demuestra que nunca es tarde para transformar el cuerpo, la mente y la calidad de vida.con bismarck mendez y coach doris chaves- - - - - 🔔 ¡Suscribite y activá la campana!Se vienen episodios que no te querés perder...
• 
  La maternidad real vs. la maternidad de Instagram. 29.07.2026 37мин

  Ser mamá puede ser una experiencia increíble… pero también puede ser agotadora, solitaria y llena de dudas. Entonces, ¿por qué en redes muchas veces solo vemos la parte bonita?En este episodio invitamos a dos influencers para hablar sin filtros sobre la maternidad que se muestra en internet, la presión por ser la “mamá perfecta”, las expectativas, la culpa y lo que casi nadie se anima a contar.¿Las redes inspiran… o nos están vendiendo una realidad imposible de alcanzar?: ¿vos creés que la maternidad se está romantizando en redes sociales? 👇
• 
  El hate en redes sociales, ¿se debe aguantar? 21.07.2026 41мин

  Las redes sociales nos conectan, pero también pueden convertirse en un espacio donde el juicio y las críticas aparecen todos los días. En este episodio hablamos de un tema que genera opiniones divididas: ¿el hate en redes sociales se debe aguantar o es momento de poner límites?Conversamos con dos invitados costarricenses que han recibido hate de primera mano y decidieron enfrentarlo. Nos cuentan cómo les afectó emocionalmente, qué aprendieron de esas experiencias, cuándo vale la pena responder y cuándo lo mejor es ignorar.
• 
  ¿Encontrar pareja en Dating Apps es posible? 07.07.2026 27мин

  ¿Todavía se puede encontrar el amor en Bumble o Tinder? En este episodio hablamos de cómo han cambiado las citas en la era digital y de lo que realmente funciona (y lo que no) cuando buscás pareja a través de una app. Conversamos sobre cuales son lasseñales de alerta que no deberías ignorar, cómo identificar a alguien que sí busca una relación seria y qué podés hacer para aumentar tus posibilidades de hacer un buen match. Además, reflexionamos sobre las expectativas, la influencia de las redes sociales y si las aplicaciones de citas siguen siendo una buena opción para encontrar una pareja estable.
• 
  ¿Soy el personaje más odiado de la TV costarricense? Choche Romano 24.06.2026 45мин

  Durante años, Choché Romano ha sido una de las caras más reconocidas del entretenimiento costarricense. Pero junto con la fama llegaron las críticas, las polémicas y miles de opiniones sobre su carrera, sus negocios y su forma de ser.En este episodio hablamos sin filtros sobre el precio de la exposición pública, el hate en redes sociales, los errores que más le han marcado, las controversias que lo han perseguido y cómo se siente al ser una de las figuras más comentadas del país.¿Es realmente uno de los personajes más odiados de Costa Rica? ¿O simplemente una de las personas que más se atreve a decir lo que piensa?Una conversación honesta sobre fama, ego, cancelación, emprendimiento, redes sociales y segundas oportunidades.
• 
  ¡Empoderamiento Sexual Femenino! ¿Quién debería llevar el condón? 16.06.2026 28мин

  ¿Una mujer debería andar un condón en el bolso? Lo que parece una pregunta simple abre un debate enorme sobre sexualidad, responsabilidad, estigmas y libertad femenina. En este episodio hablamos de placer, protección, relaciones y los dobles estándares que todavía enfrentan las mujeres cuando se trata de sexo.
• 
  ¿Volveremos a vivir algo como Brasil 2014? 10.06.2026 42мин

  En 2014, Costa Rica sorprendió al mundo. Contra todos los pronósticos, una selección ubicada en el llamado “Grupo de la Muerte” terminó escribiendo una de las páginas más importantes en la historia del fútbol costarricense.Hoy nos sentamos con algunos de los protagonistas de aquella hazaña para recordar los partidos, las emociones, los sacrificios, las historias que nunca se contaron y el impacto que tuvo aquel Mundial en todo un país.Mientras Costa Rica atraviesa un momento distinto y no estará en la próxima Copa del Mundo, este episodio nos invita a volver a creer, recordar lo que fuimos capaces de lograr y preguntarnos: ¿qué hace falta para volver a vivir algo así?
• 
  ¡Mi embarazo y la fertilidad a los 30s! 04.06.2026 33мин

  Hace unos meses era una mujer haciendo planes para el futuro. Hoy estoy esperando a mi bebé. 💛 En este episodio les cuento cómo viví el proceso, mis pensamientos sobre la fertilidad después de los 30, los miedos que tuve, las preguntas que me hice y todo lo que he aprendido en este camino hacia la maternidad. Una conversación sincera, vulnerable y sin filtros.
• 
  ¿Fui la mujer más controversial de la farándula tica? Jale Berahimi. 28.05.2026 49мин

  Jalé Berahimi se sienta a hablar sin filtros sobre la etapa más polémica de su vida: la fama, las críticas, los escándalos en televisión nacional, la cultura de cancelación y cómo cambió completamente su vida al formar una familia y alejarse del caos mediático.Hablamos de “Intrusos”, sus frases más virales, el hate en redes, maternidad, crecimiento personal y cómo vive hoy lejos de la Jalé que Costa Rica conoció hace años. Un episodio honesto, incómodo y muy humano.
• 
  ¿Los hombres ya no quieren amar, proveer o comprometerse? 21.05.2026 46мин

  Después de hablar sobre la realidad de muchas mujeres modernas, ahora toca mirar al otro lado.¿Qué está pasando con los hombres? ¿Por qué tantos se sienten perdidos, desconectados, emocionalmente apagados o incapaces de comprometerse?En este episodio hablamos de masculinidad, redes sociales, presión económica, ego, relaciones modernas, soledad masculina y el choque entre lo que las mujeres esperan y lo que muchos hombres sienten que ya no pueden ser.Una conversación incómoda, polémica y necesaria
• 
  ¿Quién la tiene más difícil en el amor: mamás o papás solteros? 05.05.2026 37мин

  ¿Se puede volver a encontrar el amor después de tener hijos? En este episodio hablamos sin filtros sobre relaciones modernas, maternidad, paternidad, inseguridades, ex parejas, tiempo, prioridades y lo que realmente significa construir una relación cuando ya existe una familia.
• 
  ¿Nos estamos quedando sin hombres? La realidad de las mujeres hoy. 28.04.2026 53мин

  En un mundo donde las mujeres avanzan, crecen y elevan sus estándares, surge una pregunta incómoda: ¿nos estamos quedando sin hombres?En este episodio hablamos sin filtros sobre la falta de compromiso, el choque de expectativas y la sensación cada vez más común de que las opciones no alcanzan… o no cumplen.¿Es percepción o realidad? ¿Están los hombres quedándose atrás o estamos pidiendo algo distinto? ¿Qué está pasando realmente en las dinámicas de pareja hoy?
• 
  ¿Vienen a trabajar… o a frenar el país? Claudia Dobles y José Maria Villalta. 21.04.2026 54мин

  En este episodio nos sentamos frente a frente con dos de las figuras más polémicas de la oposición en Costa Rica: Claudia Dobles y José María Villalta. En medio de un clima político cada vez más tenso en la Asamblea Legislativa de Costa Rica, surge una pregunta incómoda: ¿la oposición está cumpliendo su rol de fiscalizar o se está convirtiendo en un freno para el avance del país?Hablamos sin filtro sobre proyectos de ley, bloqueos, negociación política y el verdadero papel de la oposición en la toma de decisiones que impactan a todos los costarricenses. ¿Dónde está la línea entre el control democrático y el estancamiento?
• 
  ¿Miss Universo es un fraude? Parte II 15.04.2026 47мин

  ¿Miss Universo es realmente lo que creemos… o hay algo más detrás? 👀En esta segunda parte analizamos nuevas declaraciones de una ex miss que podrían cambiar la forma en la que vemos el certamen.
• 
  ¡El femicidio que horroriza a un país! La historia de Nadia Peraza contada por su madre. 07.04.2026 42мин

  Este episodio incomoda. Y tiene que incomodar.Porque el caso de Nadia Peraza no es solo una historia de violencia extrema… es también una historia de señales que estuvieron ahí, de advertencias que no se tomaron en serio y de un sistema que llega tarde.Hoy hablamos con su madre y su abogado.No para repetir titulares, sino para cuestionar lo que muchas veces nadie quiere decir en voz alta.¿Qué estamos normalizando?¿Por qué seguimos reaccionando solo después?¿Y quién responde cuando ya es demasiado tarde?
• 
  Miss Universo y Miss CR son un fraude 25.03.2026 37мин

  En este episodio abrimos una conversación SIN FILTRO sobre los certámenes de belleza: estándares, intereses, presión mediática y lo que nadie se atreve a decir públicamente.Invitamos a 2 ex Miss Costa Rica que vivieron el proceso desde adentro y vienen a contar su verdad: lo bueno, lo incómodo y lo que podría sorprenderte 😳¿Es un sueño… o un sistema cuestionable?¿Qué tan transparente es realmente la industria?¿Vale la pena todo lo que implica?Prepárate para un episodio polémico, honesto y necesario.No apto para gente sensible.
• 
  “No era cirujano… pero igual operaba” El bisturí está matando mujeres en Costa Rica. 18.03.2026 33мин

  En Costa Rica, mujeres están muriendo después de someterse a cirugías estéticas que, en muchos casos, ni siquiera fueron realizadas por cirujanos plásticos certificados. Detrás de clínicas “estéticas”, quirófanos improvisados y promesas de resultados rápidos, se esconde una realidad alarmante: personas sin la formación adecuada están tomando un bisturí y poniendo vidas en riesgo.En este episodio analizamos cómo está ocurriendo esto, por qué sigue pasando, quién debería estar regulando estos procedimientos y qué señales deberían alertar a cualquier persona antes de entrar a una sala de operaciones. Un episodio incómodo, necesario y urgente sobre la crisis silenciosa de cirugías estéticas en Costa Rica.
• 
  ¿Por qué atacamos tanto a las mujeres en redes? Con Ana Lucía Vega. 10.03.2026 43мин

  En conmemoración del Día Internacional de la Mujer, conversamos con Ana Lucía Vega, una figura pública que durante años ha estado expuesta al escrutinio, a las críticas y también a la violencia en redes sociales.En este episodio hablamos sin filtros sobre lo que significa ser una mujer visible en medios y redes: la presión sobre la apariencia, los juicios constantes sobre la vida personal y el doble estándar con el que muchas veces se mide a las mujeres.Porque surge una pregunta incómoda, pero necesaria:¿Por qué cuando un hombre es polémico lo llaman “controversial”, pero cuando una mujer lo es la destruyen en redes?