I Skallen På

I skallen på Erik G Lundin – Jonas Wall, Hundarna och livet efter 27.05.2026 49min

I veckans avsnitt gästar skådespelaren Erik G Lundin, aktuell som Jonas Wall i SVT:s dramaserie Hundarna. Serien utspelar sig i en värld där makt, pengar och moral hela tiden krockar och där alla verkar bära på något de försöker dölja. Vi pratar om rollen som Jonas Wall, arbetet bakom serien och hur det är att kliva in i en berättelse fylld av kontroll, status och dolda agendor. Samtalet handlar också om skådespeleri, prestation och livet efter. Ett avsnitt om ambition, press och den tunna linjen mellan att spela ett spel och att själv bli en del av det.📲 Följ & lyssna Instagram/TikTok: @iskallenpa 🎧 Finns på Spotify och Apple Podcasts.

I skallen på Parham Zadeh – spelet, misstankarna och livet efter Förrädarna 20.05.2026 58min

I veckans avsnitt gästar Parham Zadeh, känd från Förrädarna. Han är entreprenör, socionom och grundare av Areso, och i programmet fick tittarna se honom navigera ett spel byggt på misstänksamhet, psykologi och social press.Vi pratar om hur det faktiskt var att vara med i Förrädarna, vad spelet gör med en människa och hur snabbt tillit kan försvinna när alla börjar analysera varandra. Men också om livet utanför tv, drivkraften bakom hans arbete och hur det är att plötsligt bli en person som folk tycker saker om.📲 Följ & lyssnaInstagram: @iskallenpaTikTok: @iskallenpa

I skallen på Vivianne Treschow – Hundarna och livet bakom rollen 14.05.2026 1h

I dagens avsnitt av i skallen på gästas av Vivianne Treschow, aktuell som Chanette Kalif i SVT:s omtalade serie Hundarna. Vi pratar om hennes väg till rollen, hur det var att spela in en serie som väcker så starka känslor och hur man förhåller sig till intima scener när man samtidigt lever i ett äktenskap och har barn. Det blev också ett väldigt fint samtal om identitet, tillhörighet och människan bakom det man ser i rutan.📲 Följ & lyssnaInstagram: @iskallenpaTikTok: @iskallenpa🎧 Finns att lyssna på YouTube, Spotify och där poddar finns.❤️

I skallen på Alexander Bard – varför de flesta har fel om allt 22.04.2026 57min

Han är en av Sveriges mest polariserande tänkare. Alltid steget före eller helt fel, beroende på vem du frågar.I det här avsnittet möter vi Alexander Bard i ett intensivt samtal om makt, sanning och varför så många människor fastnar i förenklade världsbilder. Vad händer med ett samhälle där känslor går före fakta? Och varför verkar det som att färre människor faktiskt tänker själva?Vi pratar om idéer, ideologier och varför konsensus kan vara farligt. Om teknikens påverkan på hur vi tänker, om flockmentalitet och om varför det krävs mod för att gå emot narrativet – på riktigt.Det här är inte ett bekvämt avsnitt. Det är ett samtal som utmanar, provocerar och tvingar dig att ifrågasätta mer än du kanske vill.🎙️ Följ podden för att inte missa nya avsnitt⭐️ Lämna en recension – det hjälper oss nå flerInstagram: @iskallenpaTikTok: @iskallenpa📲 Följ & lyssna

I skallen på Jan Emanuel – maskulinitet, makt och varför vi sviker våra äldre 15.04.2026 51min

Han är tillbaka. Och han håller inte igen.I det här avsnittet gör Jan Emanuel comeback i podden och det blir ett rakt, provocerande och ärligt samtal om några av våra mest omdiskuterade frågor.Vi pratar om maskulinitet i dagens samhälle och varför så många män tappat riktning. Om djurens rättigheter och var gränsen egentligen går mellan empati och hyckleri. Och om det kanske största sveket av alla – hur vi behandlar våra äldre.Det är ett samtal om ansvar, värderingar och vad det innebär att faktiskt stå för något, även när det skaver.🎙️ Följ podden för att inte missa nya avsnitt⭐️ Lämna en recension – det hjälper oss nå flerInstagram: @iskallenpaTikTok: @iskallenpa📲 Följ & lyssna

I skallen på Mats Selander – Abort är ingen rättighet 08.04.2026 49min

Abort är en av de mest laddade frågorna i vår tid – men hur ofta vågar vi faktiskt ifrågasätta den?I det här avsnittet möter vi Mats Selander, som länge varit engagerad i abortfrågan och driver ett perspektiv som går emot den rådande normen i Sverige. Det blir ett rakt och utmanande samtal om liv, moral och var vi egentligen drar gränsen.Vi pratar om när livet börjar, om rättigheter och ansvar, och om varför vissa åsikter upplevs som så provocerande att de knappt får ta plats i det offentliga rummet. Samtalet rör sig också kring vad det innebär att stå fast vid sin övertygelse, trots kritik och motstånd.Det här är ett avsnitt som kommer väcka känslor. Inte för att det ger enkla svar utan för att det vågar ställa frågorna många undviker.🎙️ Följ podden för att inte missa nya avsnitt⭐️ Lämna en recension – det hjälper oss nå flerInstagram: @iskallenpaTikTok: @iskallenpa📲 Följ & lyssna

I skallen på Cissi Wallin – hatet, sanningen och priset för att säga ifrån 01.04.2026 1h 15min

Hon är en av Sveriges mest omdebatterade röster. Älskad av vissa, starkt kritiserad av andra – och helt omöjlig att ignorera.I det här avsnittet möter vi Cissi Wallin i ett rakt och ofiltrerat samtal om att stå i centrum av stormen. Vad händer med en människa som konstant ifrågasätts, granskas och attackeras – men ändå vägrar backa?Vi pratar om:– Att leva med hat, hot och ständig kritik– Modet att säga ifrån – och konsekvenserna av det– Gränsen mellan aktivism och personlig kostnad– Mediedrev och att bli en symbol– Ensamhet, styrka och varför hon fortsätterEtt avsnitt om priset man betalar när man vägrar vara tyst.🎙️ Följ podden för att inte missa nya avsnitt⭐️ Lämna en recension – det hjälper oss nå flerInstagram: @iskallenpaTikTok: @iskallenpa🎧 Lyssna här:SpotifyApple Podcasts📲 Följ & lyssna

Säsong 3 - TRAILER - På En Kontroversiell 26.03.2026 1min

Säsong 3 - TRAILER - På En Kontroversiell Från Navid Modiri

Säsong 2 - TRAILER - Det Högpresterande Helvetet 26.03.2026 1min

Säsong 2 - TRAILER - Det Högpresterande HelvetetFrån Jonas Westling fram till Panajotis Dimitriadis som avslutar säsongen möter vi människor som levt och lever under det högpresterande helvtet.

I skallen på Navid Modiri – Var går gränsen för vem som ska få en röst? 26.03.2026 54min

Vad händer när man ger en plattform till människor andra tycker borde tystas?I det här avsnittet möter jag Navid Modiri, en röst som både hyllas och ifrågasätts för sitt sätt att närma sig kontroversiella samtal!Vi pratar om varför han väljer dialog framför avståndstagande, vad det kostar att stå kvar i sina åsikter och var gränsen egentligen går.Ett samtal som inte är bekvämt men kanske nödvändigt.

Säsong 1 - TRAILER - Inre Demoner 24.03.2026 1min

Säsong 1 - TRAILER - Inre DemonerFrån Nemo Hedén till säsongsavslut med våran folkkära Victor De Almeida för vi möta människor som burit på dem inre demonerna.

I skallen på Izabell Ghazaleh – I det högpresterande helvetet 05.03.2026 33min

I säsongsavslutningen gästas vi av Izabell Ghazaleh – beteendevetare, KBT-terapeut med över 15 års klinisk erfarenhet samt idrotts och prestationspsykologisk rådgivare. Hon har även specialiserat sig inom missbruk och ätstörningar.Tillsammans summerar vi säsongen och analyserar ett av vår tids största problem: det ständiga kravet på prestation. Var går gränsen mellan ambition och självdestruktiv press?Instagram: @iskallenpaTikTok: @iskallenpa🎧 Lyssna där poddar finns:📲 Följ podden

I skallen på Panajotis Dimitriadis – pressen, AIK och livet efter fotbollen 20.02.2026 51min

Från AIK:s ungdomsverksamhet till SM-guld 2018. Från spel i Sverige till utlandsäventyr och tillbaka igen.I veckans avsnitt möter vi Panajotis Dimitriadis i ett öppet samtal om elitfotbollens verklighet bortom rubrikerna. Vad gör det med en människa att leva hela sitt liv efter prestation? Hur hanterar man skador, konkurrens och rädslan för att inte räcka till? Och vem är man när karriären inte längre definierar ens vardag?🎙️ Följ podden för att inte missa nya avsnitt⭐️ Lämna en recension – det betyder mer än du trorInstagram podden: @iskallenpa📲 Följ & lyssna

I skallen på Kajsa Ernst – att bära ljuset utan att förlora sig själv 11.02.2026 43min

Kajsa Ernst är en av Sveriges mest folkkära skådespelare. Många ser värmen, humorn och tryggheten hon förmedlar – men vad händer bakom kulisserna när applåderna tystnar?I det här avsnittet pratar vi om ansvar, självbild, prestation och om att vara stark för andra utan att tappa kontakten med sig själv. Ett samtal om att våga vara mänsklig även när omgivningen förväntar sig stabilitet.🎙️ Följ podden för att inte missa nya avsnitt⭐️ Lämna gärna en recension – det hjälper oss nå fler📲 Följ på sociala medier:Instagram: @iskallenpa🔗 Följ & lyssna

I skallen på Jan Emanuel – När driv blir identitet 05.02.2026 1h 8min

I det här avsnittet möter jag Jan Emanuel i ett samtal om prestation som livsstrategi och livsbörda.Vi pratar om vad det innebär att alltid vara i rörelse, om pengar, makt och ansvar, och om manlighet i en tid där styrka både ifrågasätts och efterfrågas. Samtalet rör sig mellan drivkraft och flykt: när ambition blir identitet och när framgång inte längre räcker för att skapa lugn.Det här är inte ett politiskt samtal, utan ett mänskligt. Om priset för att aldrig stanna upp, om behovet av kontroll och om vad som händer när prestation blir det enda sättet att känna värde.Ett avsnitt om det högpresterande helvetet inifrån.

I skallen på Fredrik Hallgren – När livet inte tas på fullt så stort allvar 28.01.2026 44min

I det här avsnittet möter jag Fredrik Hallgren i ett samtal som får vara precis det det blev: skojigt, avslappnat och oväntat insiktsfullt.Vi pratar om humor som överlevnadsstrategi, om att inte ta sig själv på för stort allvar och om vad som händer när man vågar släppa prestationskrav och perfektion. Samtalet rör sig mellan skratt, vardagsbetraktelser och reflektioner om livet, jobbet och människorna runt omkring oss.Ett avsnitt som inte försöker vara djupt – men ändå landar där ibland. Mest av allt ett samtal som påminner om att det faktiskt får vara lätt.

I skallen på Karl Dyall – Att bära flera liv samtidigt 21.01.2026 1h 9min

I det här avsnittet möter jag Karl Dyall artist, dansare, koreograf och musikalstjärna – i ett samtal om driv, disciplin och identitet.Vi pratar om vad som händer när passion blir yrke och när yrket blir hela ens liv. Om att prestera på hög nivå under lång tid, om krav – både inifrån och utifrån – och om priset man betalar för att alltid vara “på”.Karl delar tankar om kreativitet, ansvar och hur det är att bära flera roller samtidigt utan att tappa bort sig själv. Ett samtal om prestation, sårbarhet och modet att stanna upp i ett liv som annars rör sig i högt tempo.

I skallen på Ann Söderlund - Fröken Duktig 14.01.2026 46min

I det här avsnittet kliver vi in i skallen på Ann Söderlund och bakom rollen som den drivna, verbala och kompetenta kvinnan som länge burit epitetet fröken duktig. Ann har betytt mer än vad hon vet i min resa och man kanske till och med hör i samtalet att jag är lite starstrucked? Minst sagt en drömgäst.Vi pratar om prestationskrav, ansvar och behovet av att alltid leverera. Om var gränsen går mellan ambition och självutplåning. Vad kostar det att vara den som klarar allt, säger ja, tar plats – men sällan stannar upp?Ann delar öppet om förväntningar, identitet och om att våga omförhandla bilden av sig själv. Ett samtal om att släppa taget om duktigheten, om modet att vara ofärdig och om vad som händer när man inte längre vill leva upp till allt – utan börja lyssna inåt.Ett ärligt och sårbart samtal om prestation, självvärde och att tillåta sig själv att vara mer än bara “duktig”.

I skallen på David Fällman och Edvard Sjöberg – Att snubbla precis vid mållinjen, FC Stockholm 07.01.2026 1h 22min

I det här avsnittet möter jag Edvard Sjöberg, kommersiell chef i FC Stockholm, och David Fällman, spelare i samma klubb.Två perspektiv. Samma dröm.Vi pratar om resan mot Allsvenskan – och om smällen när det inte räckte hela vägen. Om besvikelsen som inte alltid syns utåt, om ansvar, förväntningar och hur det känns när något man lagt allt i plötsligt tar stopp.Hur hanterar man att stå på olika sidor av organisationen när målet glider en ur händerna? Vad händer med självkänslan, motivationen och framtidstron när marginalerna avgör? Och hur går man vidare – tillsammans – efter ett misslyckande som gör ont på riktigt?Ett samtal om ambition, sårbarhet och känslorna bakom resultatet.

I skallen på Jonas Westling - Mannen bakom en av världens mest respekterade influencerbyråer 31.12.2025 1h 15min

Jonas Westling är grundare av Nine Agency – en av världens mest respekterade influencer marketing-byråer. I det här avsnittet kliver vi bort från strategier, kampanjer och siffror – och in i människan bakom framgången.Vi pratar om makt och påverkan, om prestationskrav, ansvar och vad som händer när jobbet aldrig riktigt stängs av. Vad gör det med en människa att ständigt ligga steget före? Var går gränsen mellan driv och kontroll? Och vad kostar det – på insidan – att bygga något som andra beundrar?Ett samtal om ledarskap, identitet och det som sällan syns bakom en perfekt yta.