Простими словами: корисні аудіо-історії

Avsnitt

• Чи ок ділити бюджет 50 на 50, якщо партнер заробляє більше? | Стосунки 15.07.2026 8min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• 60% вашої ваги визначають гени, що ще має вплив? | Є питання 14.07.2026 4min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• Відкладати тривогу до вечора | Корисна звичка 11.07.2026 4min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• 7 нових книжок липня про фізичне та психічне здоровʼя одним реченням | Книги 11.07.2026 14min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• Заплющуйте очі протягом дня. Це може допомогти заспокоїтись і покращити уяву | Корисна звичка 27.06.2026 3min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• Які сезонні продукти ми ігноруємо, а дарма? | Є питання 27.06.2026 7min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• Важка ковдра покращує сон? | Є питання 21.06.2026 7min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• «Я у стосунках з нарцисом». Але що це насправді означає? | Простими словами 19.06.2026 9min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• Замовте скриньку для телефону. Це може покращити вашу увагу і робочу пам’ять | Корисна звичка 12.06.2026 4min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• 7 нових книжок червня про фізичне та психічне здоровʼя одним реченням | Книги 11.06.2026 14min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• «Як побудувати стосунки у парі, щоб партнер теж відчував відповідальність за побут?» | Стосунки 10.06.2026 9min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• Чи може прогулянка бути єдиним воркаутом? | Є питання 06.06.2026 8min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• Розмовна терапія працює не для всіх. Ось що треба знати, щоб не нашкодити собі | Як це працює 05.06.2026 12min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• Я відкладаю будильник по кілька разів. Чи впливає це на моє здоровʼя? | Є питання 28.05.2026 7min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• Чи можна довіряти власним спогадам? Ось що про це каже наука | Як це працює 27.05.2026 9min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• Люди, які сплять окремо, мають кращі стосунки? | Як це працює 19.05.2026 9min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• Вийшли на прогулянку – допомогли науці. Це люди, які займаються громадянською наукою | Люди в місті 14.05.2026 10min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• 7 нових книжок травня про психічне та фізичне здоровʼя одним реченням | Книги 13.05.2026 14min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• «У мене співзалежні стосунки». Але що це насправді означає? | Простими словами 12.05.2026 10min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
• 15 хвилин спорту на день – це взагалі працює? | Є питання 11.05.2026 8min

  Науково обґрунтована база, щоб будувати якісне життя вже сьогодні. Станьте частиною закритою спільноти на Patreon, Buy me a coffee, YouTube та Apple Podcasts+ за посиланням: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy