IN BED WITH EMILIA

Avsnitt

• 137. In Bed With...Felix Sandman 27.05.2026 42min

  Skådespelaren och artisten Felix Sandman gästar In Bed With Emilia! Just nu är han aktuell i nya dramaserien Trion på SkyShowtime. En sensuell, passionerad och känsloladdad berättelse om vänskap, identitet, begär och relationer, baserad på Johanna Hedmans hyllade roman. Vi pratar om kärleksscener, intimitet och om att våga blotta sig, både framför kameran och i verkliga livet. Felix berättar också om frieriet till sin Andrea... och det kan vara det mest otroliga frieri jag någonsin hört.
• 136. In Bed With... Amanda Romare 20.05.2026 55min

  Författaren och producenten Amanda Romare har blivit en hel generations röst för kaotisk dejting, besatthet, hjärtekross och allt det där vi kanske inte alltid vågar erkänna högt. Med böcker som Halva Malmö består av killar som har dumpat mig och nya Judas skriver hon brutalt ärligt, mörkt roligt och träffsäkert om kärlekens totala kaos. Men mitt i allt drama och alla katastrofdejter dök faktiskt den stora kärleken upp. Det här avsnittet är en kärleksberättelse fylld av livets alla nyanser!!!
• 135. Mellan lakanen med Tom och Alica 14.05.2026 28min

  Världspremiär för In Bed With Emilia - live från NK Göteborg ✨För första gången flyttade podden ut ur poddstudion och in i ett skyltfönster. I detta extraavsnitt möter Emilia hockeyproffset Tom Nilsson från Frölunda och matinspiratören Alica Andersson känd från Sveriges Mästerkock för ett personligt samtal om relationer, passion, mat- och hockeykärlek. Det blir skratt, kemi och ärliga berättelser.
• 134. Du frågar - Björn Hedensjö svarar! 13.05.2026 22min

  Min kille vill umgås hela tiden, jag behöver egentid? Kan terapi göra mig för självcentrerad? Min partner och jag är så olika, kommer vi funka ändå? Hur säger jag ifrån utan att såra? Psykologen och författaren Björn Hedensjö är tillbaka och svarar på dina (och mina) frågor om kärlekens psykolgi.
• 133. In Bed With... Julia Frändfors 06.05.2026 40min

  Veckans gäst är Julia Frändfors. Med sin karakteristiska skärpa och humor har hon gjort avtryck genom poddarna Daddy Issues och Frändfors Hörna, och nu också med sin talkshow Dålig stämning på Amazon Prime. Men bakom allt finns en historia om att ha varit i ett destruktivt förhållande. Julia berättar om tiden i en relation som inte var hållbar, om att välja sig själv och om vad som faktiskt händer när man vågar stå ensam. Vi pratar om självkärlek, gränser och hur man bygger upp något nytt, på riktigt. Och så har vi kanske den mest otippade kärlekshistorien: en supporterbuss, fotbollsstämning och där, mitt i allt, mannen som i dag är hennes fästman och pappa till hennes barn. Ett bevis på att den stora kärleken ofta dyker upp när man minst anar det...
• 132. Mat, musik och Markiz 29.04.2026 49min

  Markiz Tainton är matinspiratör, kokboksförfattare och ett välkänt ansikte från Nyhetsmorgon men i det här avsnittet möter vi henne på ett helt annat plan. Efter sin skilsmässa började hon dejta sig själv! Och det visade sig vara en riktigt drömdejt! Vi pratar om att äga sig själv, ta plats i sina relationer, hur man håller lusten och nyfikenheten vid liv.100% kärleksboost.
• 131. In Bed With... Molly Hammar 22.04.2026 32min

  Kärlek, lust och smärta, artisten och låtskrivaren Molly Hammar håller inget tillbaka. Emilia har en crush i nya singeln Fantomsmärta (ja, vi pratar om den!) och Molly bjuder dessutom på ett exklusivt smakprov!!!Hur får man en relation att funka när man lever i sin egen artistbubbla? Hur mycket bekräftelse behöver vi egentligen och varför är den så avgörande? Ett ärligt, nära och väldigt öppet samtal - som du vill lyssna på!
• 130. Är snällhet det nya sexiga? – med Björn Hedensjö 15.04.2026 41min

  Snällhet är det kanske det mest underskattade vi har? Och kanske också det mest attraktiva?Björn Hedensjö, psykolog, föreläsare och författare, berättar varför snällhet inte bara gör oss lyckligare utan också mer attraktiva. Forskning visar att snällhet är den egenskap som värderas högst hos en långsiktig partner. Vi pratar om helpers high och varför vi mår bra av att ge, men också om hur man kan vara både snäll och tuff på samma gång. För att ställa krav kan också vara ett sätt att bry sig.
• 129. In Bed With... Michaela Hamilton 08.04.2026 49min

  Ett DM som förändrade allt.I veckans avsnitt möter jag manusförfattaren Michaela Hamilton, bakom succéer som Eagles, Zebrarummet och En del av dig.Vi pratar om att bli förälskad på riktigt. Om att våga släppa in någon och om hur ett DM kan bli början på något livsomvälvande.Men också om sorg, förlust och hur man bär både ljus och mörker samtidigt. Ett samtal om kärlek – på vita duken och i verkligheten.
• 128. In Bed With... Newkid 01.04.2026 35min

  Powerballader, stora känslor och romantik i vardagen. I veckans avsnitt möter jag artisten Alexander Ferrer, även känd som Newkid.Alexander är aktuell med ny musik, under året släpper han ett album med powerballader, och nya singeln “Tillbaka till dig” handlar om att hitta tillbaka till sig själv.Vi pratar också om vikten av att prioritera varandra, om deras heliga torsdagsdejter och varför det är det coolaste som finns att vara en närvarande pappa.Välkommen till In Bed With Emilia.
• 127. Oro eller trygghet – vad känner du egentligen? 25.03.2026 43min

  Gäst: Deborah Mühlrad - Varför tvivlar vi, även när allt egentligen är bra?I veckans avsnitt dyker vi ner i oro – den där gnagande känslan som får oss att övertolka ett sms, ifrågasätta kärleken och skapa problem som kanske inte ens finns. Och kanske inte bara i kärlek, utan i alla relationella sammanhang där vi vill något väldigt mycket.För när något verkligen betyder något: ett jobb, en relation, en person – är det också då oron smyger sig på som starkast.Till min hjälp har jag en riktig favorit: Deborah Mühlrad, legitimerad psykoterapeut, föreläsare och författare. Vi pratar om anknytningsmönster och trygga relationer, varför vi så lätt fastnar i oro och hur vi faktiskt kan bryta den.
• 126. In Bed With...Vanessa Lindblad 18.03.2026 50min

  Ett avsnitt om kärlek, driv och kommunikation och om hur man får relationen och lusten att fungera mitt i livets tempo.Veckans gäst är entreprenören, investeraren och CAIA-medgrundaren Vanessa Lindblad. Känd för sin skärpa i business men hur funkar det i kärleken? Förhandlar man även där, och hur pratar man om behov och lust när livet är fullt?
• 125. Kärlekens språk - med Elaine Eksvärd 11.03.2026 41min

  Elaine Eksvärd är retorikexpert, föreläsare och en av Sveriges mest anlitade kommunikationstränare. Hon är känd för sina bästsäljande böcker och sin förmåga att visa hur ord kan förändra relationer, arbetsplatser och människors självförtroende. I det här avsnittet flyttar vi hennes expertis från styrelserummet rakt in i kärleksrelationen. Hur påverkar sättet vi pratar på vår attraktion, lust och närhet? Kan ord faktiskt tända eller släcka en relation? Och går det att prata sig mer attraktiv? Vi pratar om kommunikation, begär, härskartekniker i relationer och hur medvetna ord kan skapa både djupare intimitet och starkare kärlek.
• 124. In Bed With...Hanna MW 04.03.2026 46min

  Hon är stylisten och creative directorn som byggt flera framgångsrika bolag: HA/NA Production, Louis Abel och BARE, och som inspirerar hundratusentals som @hannamw - men vem är hon i kärleken?I veckans avsnitt möter jag Hanna Marzouki Widlund i ett samtal som tar avstamp i ett stundande bröllop och landar i något mycket större. Hur håller man kärleken levande i en lång relation? Vad är det som gör två människor riktigt kompletta tillsammans? Och hur viktigt är det egentligen med vardagsromantik?Vi pratar om att fortsätta uppvakta varandra även efter många år, och om de små, avgörande ritualerna, som att alltid gå och lägga sig tillsammans och somna sida vid sida.
• 123. Yoga, Andning & Sexuell Energi 25.02.2026 40min

  I det här avsnittet möter jag Jonas Rådahl, med över 20 års erfarenhet och en av Nordens mest ansedda yogainstruktörer. Vi pratar om hur yoga och meditation kan minska stress, stärka nervsystemet och hjälpa oss tillbaka till kroppen – och hur ökad närvaro också kan väcka lust och sensualitet, särskilt efter utmattning eller livskriser.Vi pratar om yoga för stress och återhämtning, andningsövningar för lugn, nervsystemets roll i trauma samt kopplingen mellan kropp, flow och sexuell energi. Jonas guidar även en enkel andningsövning du kan använda direkt i vardagen. Ett avsnitt om att reglera stress, stärka kroppen och hitta hem i dig själv – genom andetaget.
• 122. In Bed With...Fanny Ekstrand 18.02.2026 44min

  Fanny Ekstrand, skribent, modeprofil och en av rösterna bakom podden Yada Yada. Hon älskar samtal som aldrig tar slut, långa roadtrips där orden får flöda och hon är varken rädd för starka åsikter eller djärva färgval. Kanske är det därför det sexigaste rummet i nya huset går helt i rött…Vi pratar passion, estetik, relationer och kärleken till samtalet!Välkommen till In Bed With Emilia.
• 121. Här kommer ett kärleksbrev... 11.02.2026 19min

  Här kommer ett kärleksbrev till dig, min kära lyssnare. En påminnelse om att romantik behövs och att den gör livet lite härligare. Och kanske viktigast av allt: romantik är något vi kan öva på, lite mer, varje dag.I det här avsnittet hyllar jag de små gesterna som gör störst skillnad och hur vi uppvaktar varandra i vardagen. Med mig har jag några personer jag tycker väldigt mycket om som delar sina tankar om romantik, kärleksbrev, presenter och romantisk mat.Du hör Ebba Kleberg von Sydow, Hanaw Rashid, Martin Hansson och Adam & Albin. Ett avsnitt om pirr, värme och valet att om och om igen bjuda in mer romantik i livet.
• 120. Sex. Samtycke. Lust. Gränser. 04.02.2026 51min

  GÄST: Kalle NorwaldSex. Samtycke. Lust. Gränser...Och den eviga frågan: hur pratar vi egentligen med barn och unga om det här utan att det blir konstigt, pinsamt eller laddat? Ett samtal med psykoterapeuten, sexologen och författaren Kalle Norwald. Utifrån hans bok Före, under, efter – din guide till sexdebuten pratar vi om när samtalen behöver börja, hur vi kan skapa ett öppet klimat utan skam och press och varför det kanske viktigaste vi kan ge unga inte är svaren, utan förmågan att känna efter vad de faktiskt vill.
• 119. Smaka, Känna, Älska 28.01.2026 1h 1min

  Emmy och Evelina Hammelfelt är en unik systerduo som förenas av kärleken till mat, spiritualitet och varandra. Som kreatörerna bakom det populära matkontot @Foodgeekz.se låter de maten vara mer än recept, snarare passion, lust och njutning. Utöver maten delar de också sitt spirituella intresse i podden Zen & Sånt. I det här avsnittet pratar vi om syskonskap och kärlek, om mat som förförelse, om att våga följa sin lust och låta både mat och liv bli en upplevelse för kropp, själ och relation.
• 118. In Bed With...Viktor Frisk 21.01.2026 50min

  Viktor Frisk slog igenom med Samir och Viktor och har sedan dess använt sin plattform för att prata om psykisk ohälsa, identitet och att komma ut. Med utgångspunkt i sin självbiografi Barn av vår tid delar han ett ärligt samtal om livet med bipolär sjukdom och ADHD, relationer och kärleken som blev en trygg plats att landa i.