Single

Datingpanelet: Michael Kaaterud, Simon Sejr og Theis Andersen 01.06.2026 50min

I denne uges episode af 'Datingpanelet' har Lissa Paustian samlet et stærkt panel bestående af tre deltagere fra årets 'Bachelorette': Michael Kaaterud, Simon Sejr og Theis Andersen.  Panelet taler blandt andet om det klassiske dilemma, hvor den ene part i et forhold er blevet træt af at stå for alt det praktiske og planlægningen i hjemmet, fordi partneren ikke selv tager initiativ til at få opgaverne løst. De diskuterer også balancen i et forhold, når den ene part pludselig bliver opslugt af en ny, tidskrævende passion - i dette tilfælde CrossFit - og hvordan man navigerer i den spirende følelse af at vokse fra hinanden, når hverdagen og prioriteterne ændrer sig drastisk. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Mads Møller og Rasmus Søgaard. Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Gitte fra Hotel Romantik: Utroskab, håb og jagten på den store kærlighed 28.05.2026 41min

Ugens gæst er Gitte. Hun er 64 år og er lige nu aktuel i dr-serien Hotel Romantik, hvor hun har kastet sig ud i noget af det mest grænseoverskridende, hun har prøvet: at date på landsdækkende tv.Som alenemor til tre og efter mange år som single kunne Gitte mærke, at det var tid til at tage en chance. Selvom det lå langt uden for hendes komfortzone, sagde hun ja til oplevelsen i håbet om at møde en mand, der måske kunne udvikle sig til en kærlighedsrelation.Om hun forelsker sig, ved vi endnu ikke, da programmet stadig ruller over skærmen. I afsnittet fortæller Gitte ærligt om sit kærlighedsliv, om svigt og utroskab, om længslen efter nærhed, og om hvorfor hun valgte at åbne sig for kærligheden foran hele Danmark. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Lissa Paustian Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Datingpanelet: Morten Mortensen, Kathrine Pontoppidan og Emil Minana 25.05.2026 52min

I denne uges episode af Datingpanelet har Lissa Paustian samlet et skønt panel, som består af journalist Emil Minana, tidligere Gift ved første blik-deltager Morten Mortensen og radiovært på P3 og sexolog Pony, som med udgangspunkt i egne erfaringer deler deres bedste råd om kærlighed, sex, dating og parforhold. Panelet taler blandt andet om, hvordan man håndterer en partner, der prutter meget, og hvad man kan gøre, når sexlysten i forholdet er dalet. De diskuterer også, hvordan man navigerer i svære følelser, når man er i slutningen af 20’erne, aldrig har været i et forhold og længes efter nærhed og tosomhed. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Nikolai Fuglsang og Mia Freia Kutchinsky Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Yakuza: Jeg er borgmesteren for dårlige oplevelser med mænd 21.05.2026 42min

Ugens gæst er Yakuza. Hun er 36 år, rapper og født og opvokset i Københavns Nordvestkvarter, hvor hun også bor i dag. Med sin kompromisløse “bad bitch”-persona har hun gjort sig bemærket på den danske musikscene med tekster om sex, frigørelse, grænser, tabuer og et liv, der ikke altid har været nemt.Hendes dating- og kærlighedsliv har været præget af en længsel efter at finde den store kærlighed. I mange år jagtede hun idéen om, at et forhold var den ultimative happy ending, men med tiden indså hun, at lykken ikke nødvendigvis findes i en mand, men i at vælge sig selv først. Lissa Paustian og Yakuza taler om dating, mænd, grænser og kærlighed, og om hvordan man slipper jagten på bekræftelse udefra og i stedet finder hjem i sig selv.Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Nikolai Fuglsang Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Datingpanelet: Emma Sofie Nielsen, Mai Cermeno og Frederik Ottosen 18.05.2026 43min

I denne uges udgave af Datingpanelet har vært Lissa Paustian besøg af Bachelorette Emma Sofie Nielsen, Bachelorette Mai Cermeno og bejler Frederik Ottosen. De skal debattere emner som når ens kæreste er gode venner med sin eks, at være jomfru som en 19-årig mand og meget mere. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Lissa Paustian og Simon Akselsen Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rachels hårde SMS-brud 14.05.2026 38min

Ugens gæst har været tv-stjerne i Årgang 0 siden hun blev født. Rachel Ellebye fortæller om at flytte hele sit liv til Norge for kærlighedens skyld, de uforudsete kulturclashes, langdistanceforholdet og det hårde brud, der tikkede ind som en SMS fra den daværende kæreste Eirik. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Lissa Paustian Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Datingpanelet: Rasmus Lindbjerg, Signe Thielsen og Victoria Lundager 11.05.2026 40min

I denne uges episode af 'Datingpanelet' har Lissa Paustian samlet et stærkt panel bestående af Rasmus Lindbjerg, Signe Thielsen og Victoria Lundager, som med udgangspunkt i egne erfaringer deler deres bedste råd om kærlighed, sex, dating og parforhold. De taler blandt andet om, hvordan man håndterer en partners dårlige hygiejne, når det står så slemt til, at det begynder at påvirke lysten til intimitet. De diskuterer også, hvordan man navigerer i en sårbar og følelsesladet situation, når ens demente far gentagne gange forveksler ens kæreste med sin tidligere hustru. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Astrid Marie Wermus og Lissa Paustian Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Datingpanelet: Carla Mickelborg, Kathrine Pontoppidan og Frej Kofoed 04.05.2026 49min

I denne uges episode af Datingpanelet har Lissa Paustian samlet et panel bestående af Carla Mickelborg, Frej Kofoed og Kathrine Pontoppidan, som med hjælp fra egne erfaringer giver deres bedste råd til, hvordan I lyttere skal håndtere jeres kærlighedsproblemer. I episoden taler de blandt andet om, hvad man skal gøre, hvis ens kæreste elsker at gå i byen, men man selv foretrækker fredag aften i sofaen? Og så taler panelet om, hvorvidt man kan stille krav til sin kæreste, hvis vedkommende har mindre sexlyst end en selv. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Nikolai Fuglsang og Astrid Marie Wermus Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Cecilie Albæk mistede sit livs kærlighed 30.04.2026 50min

Hvad gør man, når man møder sit livs kærlighed, og kort tid efter får at vide, at man skal miste ham? I dette afsnit fortæller Cecilie Albæk om kærligheden til Glenn Vindfeldt, som hun mødte igennem reality-programmet "Honeymoon Island". Kort tid efter bliver  Glenn diagnosticeret med uhelbredelig kræft. Pludselig ændrer alt sig. Fremtiden bliver usikker, drømmene om børn forsvinder, og hverdagen kommer til at handle om noget helt andet end det, de havde forestillet sig. Hvordan er tiden lige efter sådan en besked? Hvordan er det at være i et forhold, hvor man ved, at man skal sige farvel? Og hvad gør man, når det værste rent faktisk sker? Vært: Lissa Paustian Produceret af: Rasmus Søgaard Thomsen Klippet af: Simon Akselsen Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Datingpanelet: Bianca Buruiana, Stephanie Groth og Marcus Eklund 27.04.2026 50min

I denne uges episode af Datingpanelet gæster Marcus Eklund, vært på podcasten Realitypanelet, og de to tidligere Bachelor-bejlere, Bianca Buruiana og Stephanie Groth, studiet. Med hjælp fra egne erfaringer giver de deres bedste råd til, hvordan I lyttere skal håndtere jeres kærlighedsproblemer. I episoden taler de blandet andet om, hvorvidt man bør går fra sin kæreste, hvis man selv vil have børn, men hun ikke er sikker, om hun vil. Og så svarer de på, om det er fair at sætte begrænsninger, hvis ens kæreste stadig er venner med sin eks. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Astrid Marie Wermus Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kathrine Pontoppidan: Jeg brugte mænd til selvskade 23.04.2026 40min

Ugens gæst er Kathrine Pontoppidan. Hun er vært på P3, sexolog og formidler seksualundervisning til både unge og voksne på Instagram. Hendes dating- og kærlighedsliv har været præget af store kontraster. Da hun var i midten af 20'erne, datede hun løs, men senere hen fandt hun ud af, at hun begik seksuel selvskade, fordi hun søgte bekræftelse gennem sex og mest af alt ønskede at finde kærligheden. Lissa Paustian og Kathrine Pontoppidan taler om, hvorfor hun efterfølgende holdt halvandet års pause fra sex og dating, og hvordan hun opdagede sine destruktive mønstre, da hun uddannede sig til sexolog. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Astrid Marie Wermus Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Datingpanelet: Mette Sommer, Emma Sofie Nielsen og Frederik Ottosen 20.04.2026 50min

I denne uges episode af Datingpanelet har Lissa Paustian samlet et vaskeægte ‘Bachelorette’-panel. Ligesom Lissa Paustian har de nemlig alle medvirket i det romantiske TV 2-program - enten som hovedpersoner eller som bejlere - og kan derfor trække på en solid datingerfaring, når de skal hjælpe jer lyttere med jeres kærlighedsproblemer. I episoden taler de blandt andet om, hvorvidt det er okay at prutte foran sin kæreste, og hvordan man bryder lydmuren og gør det for første gang.  De svarer desuden på, om det er et problem, hvis ens kæreste ser meget porno, og om de har selv har sat sig foran fjernsynet eller computeren og set det erotiske indhold. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Astrid Marie Wermus Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sidsel Juel: Det er dejligt at være single 16.04.2026 35min

Ugens gæst i Single er Sidsel Juel. Hun deltog i Paradise – den såkaldte woke version af Paradise Hotel – i 2022 og har sidenhen arbejdet som influencer, hvor hun deler ud af livets op- og nedture på Instagram. Lige nu fylder særligt ét emne på hendes profil. For hun er netop blevet single efter at have været i et forhold i fire år. Hendes kæreste gik fra hende, kort tid efter de havde købt en lejlighed sammen, og hun endte således med at bo hjemme hos sine forældre igen som 31-årig. Lissa Paustian og Sidsel taler om, hvordan hun er kommet oven på igen efter bruddet. Og så taler de om, hvilke forventninger der kan være til singlekvinder i 30’erne – og hvorfor de preller af på hende. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Emma Bohn Vinkel og Astrid Marie Wermus Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Datingpanelet: Min kæreste har taget på 13.04.2026 57min

I denne uges episode af Datingpanelet har Lissa Paustian endnu en gang inviteret tre gæster ind i studiet for at hjælpe jer lyttere med jeres kærlighedsproblemer. Denne gang består panelet musikeren Kedde og de to influencere Eric Hald og Tiffany Viktoria, som giver deres bedste råd til, hvordan I skal håndtere jeres kærlighedsproblemer. For hvad gør man, hvis man ikke længere er tiltrukket sin kæreste, som har taget på i vægt? Og er det et faresignal, hvis man ikke længere er forelsket i sin kæreste? Det og meget mere taler Datingpanelet om i denne uges episode. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Astrid Marie Wermus og Nikolai Fuglsang Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Cammas første kærlighed var traumatiserende 09.04.2026 34min

Ugens gæst er Camma Okotie. Hun havde sin første store kærlighed og hjertesorg som teenager, og det var en turbulent og følelsesmæssig omgang. Hun blev forelsket, som hun aldrig har været siden, men fik også knust sit hjerte på en måde, hun i dag kalder for traumatiserende. Siden da har hun lært meget. Nu dater hun med mere bevidsthed om sine intentioner, og om hvem hun er. Det taler Lissa Paustian og Camma Okotie om i denne episode af Single. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Astrid Marie Wermus Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Datingpanelet: Jeg er vild med min roomie 07.04.2026 44min

I denne uges episode har Lissa Paustian endnu en gang inviteret tre gæster ind i studiet for at hjælpe jer lyttere med jeres kærlighedsproblemer.  Denne gang består datingpanelet af Barbara Moleko, Rasmus Lindbjerg og Signe Thielsen, som giver deres bedste råd til, hvordan I skal håndtere jeres dilemmaer. For skal man sige sandheden, hvis man har løjet om sin højde på en datingapp og nu skal mødes med en, man har matchet med? Og skal man tage chancen og fortælle om sine følelser, hvis man er blevet vild med sin roomie? Det og meget mere vender Lissa Paustian og gæsterne i den anden episode af Datingpanelet. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Astrid Marie Wermus Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Datingpanelet: Hjælp, hun har en hund 30.03.2026 52min

I denne uges episode har Lissa Paustian endnu en gang inviteret tre gæster ind i studiet for at hjælpe jer lyttere med jeres kærlighedsproblemer.  Denne gang består datingpanelet af Frej Kofoed, Julie Rahbek og Nicolai Lydiksen, som giver deres bedste råd til, hvordan I skal håndtere jeres dilemmaer. Skal man være ærlig over for sit crush, hvis hun har en hund, men man ikke selv er det store hundemenneske? Og er det problematisk, hvis man ikke kan lide sin kærestes venner og føler sig som en udvekslingsstuderende til den forkerte fest, hver gang man er i selskab med dem? Det og meget mere vender Lissa Paustian og gæsterne i denne episode af Datingpanelet. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Astrid Marie Wermus Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Erik Hald bryder sig ikke om homomiljøets datingkultur 25.03.2026 49min

Ugens gæst i Single er influenceren og entertaineren Erik Hald. Han fik sit hjerte knust af den første mand, han både kyssede, havde sex med og datede. De mødte hinanden på Roskilde Festival, hvor Erik blev stormende forelsket. Men relationen sendte ham ud i en følelsesmæssig rutsjebanetur, som stadig sidder i ham i dag. Lissa Paustian og Erik Hald taler om, hvorfor han ikke bryder sig om datingkulturen blandt homoseksuelle mænd, og så fortæller han om, hvorfor han har været påpasselig med kærlighed og dating lige siden. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Astrid Marie Wermus Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Datingpanelet: Jeg har kysset med en anden 23.03.2026 57min

I denne uges episode af Datingpanelet har Lissa Paustian inviteret Morten Mortensen, Mai Cermeño og Amalie Norstef ind i studiet. Tre gæster med én fællesnævner: For ligesom Lissa Paustian har de alle datet på tv. Nu skal de bruge deres skarpe datinghjerner og erfaring med kærlighedslivet på at hjælpe jer lyttere med, hvordan I kan håndtere de dilemmaer, I står overfor. For skal man sige det til sin flirt, hvis man har kysset med en anden? Og er det fair at dele udgifter til husleje, mad og rengøring med sin kæreste, hvis vedkommende tjener betydeligt mere end en selv? Det og meget mere vender Lissa Paustian og gæsterne i den anden episode af Datingpanelet. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Astrid Marie Wermus Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sarah Tiedt om bruddet med Türker: Vi var mere venner end kærester 19.03.2026 41min

Ugens gæst i Single er Sarah Tiedt, som blev kendt, da hun deltog i Paradise Hotel i 2019. I dag arbejder hun som influencer, og så er hun mor til datteren Kadera, som hun fik i 2023 sammen med sin daværende kæreste Türker Alici De dannede par i syv år, indtil de sidste år måtte indse, at de i højere grad var venner end kærester. Lissa Paustian og Sarah Tiedt taler om bruddet mellem de to, om livet som singlemor og om, hvordan hun og Türker samarbejder om at være forældre, selvom de ikke længere er kærester. Vært: Lissa Paustian Produceret og klippet af: Astrid Marie Wermus Lyddesign: Søren Gregersen Redaktør: Mads MøllerSee omnystudio.com/listener for privacy information.