إتيكيت و هدوء

Avsnitt

• 
  التدخل في ما لا يعنينا 26.02.2026

  حلقة اليوم تضع خطًا واضحًا بين الاهتمام والتطفل، بين النصيحة حين تُطلب، والرأي حين يُفرض.لأن الرقي الحقيقي… أن تعرف متى تصمت، ومتى يكون انسحابك هو قمة الأدب
• 
  المجامله الزائده 24.02.2026

  المجاملة الزائدة تُربك العلاقات؛ لأنها تبني صورة غير صادقة، وتؤجل المواجهة، وتراكم الضيق بصمت.والشخص الذي يعتادها، ينسى صوته الحقيقي، ويصبح مرآة لتوقعات غيره
• 
  التدخل في ما لا يعنيك 21.02.2026

  التدخل في ما لا يعنيك هو تجاوز حدودك إلى مساحة لا تخصك، بإبداء رأي لم يُطلب أو محاولة توجيه قرار لا يمسّك.ليس كل ما تعرفه يُقال،وليس كل ما تراه يحتاج تعليقًا.
• 
  ليس كل رأي يُقال 19.02.2026 1min

  ليس كل رأي يُقالفي هذه الحلقة نتحدث عن وعي الكلمة…فليس كل ما نراه يُعلَّق عليه، ولا كل ما نفكر به يستحق أن يُقال.الرقيّ الحقيقي أن نعرف متى نتكلم… ومتى نختار الصمت.
• 
  إتيكيت الروح في رمضان🌙 18.02.2026 2min

  رمضان ليس طقوسًا فقط… بل تهذيب روح.في هذه الحلقة نتحدث عن إتيكيت الروح في رمضان: أن تصوم بقلبك قبل جسدك، وتُحسّن خُلقك قبل مظهرك. ✨
• 
  الهدوء في المجالس 17.02.2026

  الهدوء في المجالس حلقة اليوم، متى تتكلم؟ ومتى يكون الصمت أبلغ؟لأن الإتيكيت الحقيقي يبدأ من ضبط النفس… لا من ارتفاع الصوت او كثرة الكلام.
• 
  الرد المختصر 16.02.2026

  حلقة اليوم عن الرد المختصر… الرد الذي يحفظ هيبتك ويضع حدًّا. كلمات قليلة، معنى واضح، ونقطة نهاية.
• 
  إتيكيت ماتشرح نفسك لكل احد 12.02.2026 2min

  في هذه الحلقة نتكلم بصراحة: أنت لست مُلزمًا أن تشرح نفسك لكل من يسأل.ليس كل سؤال بريء، وليس كل فضول يستحق جوابًا.الشرح المستمر قد يحولك من شخص واثق إلى شخص يبحث عن قبول.هذا هو الاتيكيت الحقيقي: احترام نفسك قبل إرضاء الآخرين
• 
  الأتيكيت ليس تصنع 11.02.2026 1min

  في هذه الحلقة اتكلم عن الفرق بين الإتيكيت والتصنّع.كيف يكون الرقي نابع من الداخل، مو محاولة لإرضاء الآخرين؟