נפלאות התבונה: מוח, פסיכדליה ומה שביניהם

Avsnitt

• 
  ד״ר רועי צוקר: מה באמת יש בסמים שלנו? חיי לילה, בדיקות סמים ומזעור נזקים 06.10.2026 49min

  ה באמת מסתתר בטיפות גת, בקטמין ובחומרים שנמכרים במסיבות והאם מה שקניתם הוא בכלל מה שחשבתם?ד״ר רועי צוקר, רופא, יזם, מומחה ברפואה פנימית וברפואת להט״ב ומייסד Party Keepers, מגיע לשיחה פתוחה על סמים, בדיקות ומזעור נזקים. מדברים על חומרים מזויפים, על ההפתעות שמתגלות בבדיקות,איך התחום השתנה בעשור האחרון, מה להט"ב יכולים ללמד אותנו לפני כולם - על מה שהבדיקות יכולות לזהות ומה שהן מפספסות, ומה עושים כשחבר נקלע למצוקה.
• 
  פרופ׳ דן אריאלי – הרציונליות שבאהבה: איך למצוא, להתחיל ולשמר קשר, ואיך לא להפסיק לאהוב 09.09.2026 1h 5min

  בפרק הזה אירחתי את פרופ׳ דן אריאלי לשיחה על אהבה ויחסים: איך אנחנו מקבלים החלטות בתוך זוגיות, מה אנחנו באמת צריכים בפרטנר לעומת מה שאנחנו חושבים שאנחנו רוצים, איך נראים השלבים השונים של קשר, מהם כללי האהבה של דן, ואיך אפשר – כמעט כנגד כל הסיכויים - להמשיך לטפח ולהגדיל את האהבה שאנחנו מרגישים לאורך זמן.
• 
  מיכל דוברובינסקי: איך חוקרים חוויות קצה? בין מוח, פסיכדלים, רוחניות והחיים בתוך דוקטורט 27.08.2026 1h 10min

  בפרק הזה אירחתי את חברתי הטובה מיכל דוברובינסקי - היא דוקטורנטית למדעי המוח, אושית רשת ומרצה מבוקשת.זאת הייתה שיחה קצת אחרת, כאוטית אישית. על מה מניע אותנו, חווית מחקר ודוקטורט, איך נכון לחקור חוויות פסיכדליות, מה האחריות של לדבר על נושאים כאלה והרבה הומור
• 
  מובמנט, פילוסופיה של תנועה, מוטיבציה ויעדים - עם ניר אליאור 16.08.2026 55min

  דיברתי עם ניר אליאור, מורה וחוקר תנועה, על הדרך שלו - מה זה בכלל אומר לתרגל מובמנט, איך מודעות לגוף ולתנועה יכולה לגלוש גם לתחומים אחרים בחיים, ומה קורה כשמתרגלים רק תזוזה במשך שמונה שעות ביום.דיברנו גם על למידה דרך הגוף, על המפגש עם תנועות שאנחנו עדיין לא יודעים לעשות, ועל הקשר בין רכישת יכולות חדשות לבין שינוי, מוטיבציה והתפתחות..
• 
  מיכאל פיין — בודהיזם פסיכדלי: איך חומרים פסיכדליים יכולים לתמוך בדרך רוחנית, ומה בודהה היה חושב על זה? 31.05.2026 55min

  בפרק היום דיברתי עם מיכאל פיין, הנזיר הפסיכדלי.דיברנו על ריטריטים בודהיסטיים שמשלבים חומרים משני תודעה,על האופן שבו מדיטציה יכולה לתמוך בחוויה הפסיכדלית – ופסיכדליה בתרגול המדיטטיבי,האם החוויות האלה באמת מובילות לצמיחה ושינוי או שמדובר באשליה,ואיך החומרים האלה השפיעו על הדרך האישית והרוחנית שלו
• 
  ד״ר אתי בן סימון — מה המוח עושה כשאנחנו ישנים, ואיך באמת לשפר את שנת הלילה שלנו? 16.05.2026 50min

  פגשתי את דוקטור אתי בן סימון לשיחה מרתקת על שינה,מה קורה במוח שלנו איך שאנחנו עוצמים את העינים,רכבת ההרים של מצבי השינה,איך אפשר לשמור על השינה שלנו מקודשת.ומה אנחנו עושים לא נכון
• 
  המנגנונים הביולוגים והמוחים של תגובת סטרס 06.03.2026 53min

  סטרס הוא לא חולשה – הוא מנגנון אבולוציוני מתוחכם שמחבר בין הפסיכולוגיה שלנו לבין הביולוגיה של הגוף.יש הרבה שיח על סטרס, אבל יש ערך גדול בלנסות להבין את הביולוגיה שמאחוריו. כשמבינים מה באמת קורה במוח ובגוף, אפשר להתאים שיטות שעוזרות לנו לווסת אותו – ולקבל יותר תחושת שליטה.זאת הרצאה חינמית שהעברתי בזום, במרץ 2026 בזמן מלחמת איראן (השניה?)נדבר על האמיגדלה ועל רשתות המוח שקשורות לסטרס, נבין את המעגל המרתק שבין המוח לגוף, ונסיים בשיח על גמישות מוחית – היכולת המופלאה של המוח להשתנות ועל הפוטנציאל שלנו לשנות את גורמי הסטרס בחיים שלנו.
• 
  איך המוח משתנה: פסיכדליים, פלסטיות ותקווה 09.12.2025 52min

  התארחתי בפודקאסט "דיבור חזק" של רון זאב וביחד צללנו למסע דרך נוירופלסטיות היכולת של המוח להשתנות ומה קורה כשהיא מצטלבת עם פסיכדליים.דיברנו על רשתות המוח המרכזיות כמו רשת ברירת המחדל, תפקידן ברומינציה ודיכאון עמיד, ועל איך פסילוסיבין משפיע עליהן מהרמה הכימית ועד לאיזון בין רשתות. נגענו בהבדלים בין חומרים פסיכדליים, באינטראקציות עם SSRIs, בתפקיד הסיטר, ובאפשרות לטריפ מאתגר גם בסביבה טיפולית.דיברנו גם על שילוב בין חומרים פסיכדליים, heroic doses ו־microdoses.שוחחנו על מדיטציה, Flow, חלונות פלסטיות טבעיים—ועל הדרך האישית שלי מהייטק אל מחקר המוח.קישור לפודקאסט דיבור חזק:https://open.spotify.com/show/1X8G6jqbUjjcQNmh772SNb?si=e733ac0b8c364a65
• 
  מיקרודוסינג פסיכדלי בין מדע לחוויה – עם טלי אברון 08.08.2025 49min

  בפרק הזה אני עם טלי אברון – פסיכונאוטית סקרנית ומי שניהלה את המחקרים הקליניים של MAPS אירופה. צללנו לעולם המיקרודוסינג: מה המחקר מגלה (ומה שהוא עוד לא יודע להסביר), חומרים שונים ופרוטוקולים לפסיכדלים קלאסים, קצת על אמניטה, והחוויות האישיות שלנו בין עובדות לסיפורים.
• 
  דמצ'ו דאמי- על בודהיזם, התמודדות עם רגשות, התפתחות רוחנית וקארמה 24.06.2025 42min

  ישבתי על דמצ'ו, ראש מנזר בודהיסטי בדרסמלה ודיברנו על דברים שאיכשהו כל הזמן חוזרים אלינו – כעס, שקט, סבל, שינוי.הוא דיבר בפשטות מדהימה על:איך עובדים עם כעס – בלי לייפות ובלי לדחוף אותו הצידהלמה מדיטציה היא לא שיטה להרגיע את עצמך אלא דרך להכיר את עצמךלמה כל כך קשה באמת לתרגל (אפילו כשאנחנו כבר “יודעים”)ואיך יוצרים שינוי עמוק – גם בלי לעזוב הכל וללכת ליער
• 
  דוקטור איתמר כהן - טיפול זוגי עם פסיכדלים, אהבה, רוחניות וטקסי איווסקה 26.05.2025 1h 2min

  בפרק הזה שוחחנו על טיפול ב-MDMA – מתי הוא עשוי להועיל בזוגיות, ומתי הוא עלול דווקא לסכן אותה.דיברנו על היכולת של MDMA להרחיב את הגבולות של האהבה והקרבה, אבל גם על החשש מטשטוש גבולות חשובים.נגענו ברוחניות פסיכדלית – במה הופך אותה לכלי עוצמתי לריפוי, אבל גם מדוע היא עלולה להיות מסוכנת כשאין לה אחיזה בקרקע.שאלנו מה מקומה של מיניות תחת השפעת חומרים פסיכדליים, ומה קורה כשהלב נפתח – לפעמים יותר ממה שחשבנו.ועוד מחשבות על קשר, ריפוי, גבולות, ואמת.
• 
  פרופסור דן אריאלי - האמת הלא רציונלית על אמונות שווא, פסיכדלים ואושר 24.11.2024 1h 15min

  בפרק הזה אירחתי ביחד עם תומר אביטל את פרופ' דן אריאלי שוחחנו על אמונות שווא ומה גורם גם לאנשים חכמים להאמין בהן,על חוויות פסיכדליות ו-DMT, ועל הדרך שבה פסיכדלים עשויים להרחיב את גבולות האהבה שלנו. דיברנו גם על אמת, פייק ניוז, משמעות החיים, מה קורה אחרי המוות, ואיך דווקא דולות מוות עשויות להוביל אותנו לאושר.
• 
  אוהד פלא אזרחי - שאמניזם, יהדות, קבלה, מיניות וריפוי 14.11.2024 1h 52min

  בפרק של היום אירחתי את אוהד פלא אזרחי, אחד מהמנחים הבכירים של בית הספר הבינלאומי ISTA ומייסד אשראם האהבה במלטה. אוהד הוא מורה ומדריך בעל שם עולמי בתחומים של קבלה, מיניות מקודשת ויחסים מודעים, עם ניסיון של למעלה מ-30 שנה בהוראה ברחבי העולם. בעברו היה רב מקובל בירושלים, חוקר אקדמי ומנהיג קהילה, וכיום הוא נחשב לאחד המורים הרוחניים הרדיקליים והמשפיעים ביותר בתחומו. במהלך השיחה דיברנו על יהדות מוקדמת ועל הדרך שבה היא עברה שינוי — מדת פגאנית, שמכבדת את כוחות הטבע והאלוהות, לדת שמבוססת על כתבי קודש ופוחדת מנשיות ומיניות. שוחחנו על פולחנים יהודיים קדומים, שאמניזם, שאמניזם מיני, והפוטנציאל שלו לעשות טרנספורמציה בחיים שלנו ובעולם בכלל; על קבלה, ריפוי, ורוחניות מודרנית.
• 
  דוקטור ריקרדו טרש - מוח מיינדפולנס וחינוך 27.03.2024 56min

  בפרק היום דיברתי עם החוקר ויו"ר המרכז לחינוך קשוב ואמפתי דוקטור ריקרדו טרש, על איך מדיטציה משנה את המוח שלנו, מוח ימני מול מוח שמאלי, רשת ברירת המחדל איך להתחיל לתרגל מיינדפולנס וכו'
• 
  דוקטור איתי כהנא - על טיפול נפשי באמדי פסיכדלים וקטמין 10.02.2024 1h

  בפרק השבוע דיברתי עם דוקטור איתי כהנא שעבר מלהיות טייס בחיל האויר לטיפול באנשים באמצעום אמדיאמאי, דיברנו קצת על מוח, טיפול, נפש ומה כל כך מיוחד בחומרים האלו שהם מאפשרים לנו לגעת בנקודות בנפש שבדרך כלל אנחנו מפחדים להתקרב אליהן.
• 
  שלמה בר אבא - איך לחיות נכון ולמות נכון פרק כאוטי עם האחד והיחיד 19.09.2023 1h 7min

  אחרי פגרה, חוזה להפיץ פרקים והיום הצטרף אלי חבר יקר, תומר אביטל הלוחם בשחיתות מנתץ הלוביסטים לראיין את שלמה בר אבא, שחקן קומיקאי ואגדה עוד בחייו חוץ מזה שהוא קומקיאי בר-אבא נמצא במסע רוחני כבר מגיל 7, תצטרפו למסע שעובר בשיכון בנתניה דרך טריפים בגן מאיר מפגש ספונטני עם גורג' קלוני באוסקר קורס הכנה למיתה עם דוגמן שוודי בפרק עם הרבה קסם והרבה חוכמה
• 
  דוקטור סטיבן פולדר - ממינדפולנס לאינטימיות עם העולם - שיחה על מדיטציה, בודהיזם רגשות ורוחניות 14.12.2022 58min

  בפרק דיברתי עם מורה המדיטציה סטיבן פולדר, דיברנו על אינטימיות, על איך הדרך הרוחנית שלו התחילה ואיך זה קשור לספר הג׳ונגל, על מתי ואיך כדאי להתחיל לתרגל מדיטציה, על הקשר בין רוחניות לבין החוויה הפסיכדלית ועל המקום שאנחנו צריכים לתת לרגשות שלנו היה מעניין 
• 
  מה קורה למוח שלך כשאתה באינסטגרם - דרכים בהן רשתות חברתיות מפעילות מנגנונים מוחים וגורמות ליצירת הרגל והתמכרות 07.11.2022 35min

  הקשר בין מוח טכנולוגיה והתמכרות או בשם הרחוב שלו מה קורה למוח שאתה באינסטגרם, בפרק הזה אני אציג מנגנונים נוירולוגים שרשתות חברתיות משתמשות בהן בשביל להפוך את חווית השימוש לממכרת יותר, נדבר על הדרך בה התמכרות והרגל נוצרים במוח האנושי. נתחיל בהסבר קצר על המוח, ועל החלקים העיקרים בו נעבור לדבר על דופמין, ויסות דופמין, המסלולים שהוא עובר במוח ואיך הם יוצרים ומחזקים הרגלים שנוגעים לשימוש בסמארטפון ואיך כל זה קשור להישרדות, קופים, מיץ ענבים ולמה קשישים עם  פרקינסון התחילו להתמכר לרולטה זמן שימוש באפליקציה גדילה של טיקטוק   https://technologymagazine.com/digital-transformation/app-annie-38-trillion-hours-spent-mobiles-2021  ניסוי של אודס ומילנר על גירוי ישיר של אזורי הגמול  https://www.youtube.com/watch?v=de_b7k9kQp0   דקה מול עשרים דקות  של שימוש בפייסבוק  Adam Alter, Irresistible, Penguin Book, 2017, pp 14-17   מחקרים שמראים על עליה בכמות הדופמין בתמורה למתגמלים שונים עלייה באחוזי דופמין בתגובה למתגמלים שונים שוקולד  Bassareo, V., & Di Chiara, G. (1999). Modulation of feeding‐induced activation of mesolimbic dopamine transmission by appetitive stimuli and its relation to motivational state. European Journal of Neuroscience, 11(12), 4389-4397.  סקס  Fiorino, D. F., Coury, A., & Phillips, A. G. (1997). Dynamic changes in nucleus accumbens dopamine efflux during the Coolidge effect in male rats. Journal of neuroscience, 17(12), 4849-4855.  ניקוטין  Di Chiara, G., & Imperato, A. (1988). Drugs abused by humans preferentially increase synaptic dopamine concentrations in the mesolimbic system of freely moving rats. Proceedings of the National Academy of Sciences, 85(14), 5274-5278  אזורי גמול פעילים כתוצאה משימוש ברשתות חברתיות https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2889690/#B33  שעושים לייק ומקבלים לייק אזורי גמול מופעלים https://academic.oup.com/scan/article/13/7/699/5048941   על הניסוים של שולץ theory https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896627302009674 בכירים באינסטגרם על המנגנון שאוגר לייקים   https://www.cbsnews.com/news/brain-hacking-tech-insiders-60-minutes/