Ley del Efecto
La Cabina El Salvador
0
Ley del Efecto es un podcast que explora la conexión entre nuestras acciones y sus consecuencias en la salud y el bienestar. Inspirado en el principio psicológico de que las conductas que generan resultados positivos tienden a repetirse, este espacio profundiza en cómo nuestras decisiones diarias impactan nuestra salud física y mental.
ตอน
-
Discapacidad y sexualidad 15.09.2026 35นาทีHablar de sexualidad todavía puede resultar incómodo en nuestra sociedad. Pero ¿qué ocurre cuando, además, asumimos que las personas con discapacidad no tienen deseos, intereses, capacidad de decidir o derecho a vivir su sexualidad?En este episodio conversamos con una Gonzalo Giles, usuario de Comunicación Aumentativa y Alternativa (CAA) para cuestionar algunos de los silencios, prejuicios y barreras que históricamente han rodeado la sexualidad y la discapacidad.Hablamos de deseo, intimidad, autonomía, consentimiento, vínculos y comunicación, pero también de algo fundamental: el derecho a poder expresar lo que se quiere, lo que no se quiere y lo que se siente. La evidencia señala que las personas con discapacidad tienen necesidades de salud sexual y reproductiva como cualquier otra persona, aunque con frecuencia encuentran barreras para acceder a información, educación y servicios adecuados.Y cuando la comunicación ocurre mediante CAA, garantizar que la persona pueda participar plenamente en estas conversaciones requiere algo más que una herramienta: requiere escucha, accesibilidad, preparación de quienes acompañan y reconocimiento de su capacidad para comunicarse y tomar decisiones.Una conversación que busca ir más allá del tabú y preguntarnos:¿Cuánto de lo que creemos sobre la sexualidad de las personas con discapacidad habla de ellas… y cuánto habla de nuestras propias ideas y prejuicios? -
Hijos de madres narcisistas 08.09.2026 47นาทีDespués de conversar sobre las características y dinámicas asociadas al narcisismo materno, en este episodio exploramos: ¿qué ocurre con los hijos que crecen dentro de estas relaciones?Nos aproximamos a las posibles repercusiones de determinadas dinámicas de crianza —como la invalidación emocional, la dificultad para reconocer las necesidades del hijo, la búsqueda de aprobación, la culpabilización, la inversión de roles o la necesidad de mantener una imagen familiar determinada— y cómo pueden relacionarse con aspectos como la autoestima, la identidad, la regulación emocional, el apego y la manera de establecer vínculos en etapas posteriores de la vida.También conversamos sobre la parentificación, ese proceso en el que un hijo termina asumiendo responsabilidades emocionales o prácticas que corresponden al adulto, y sobre cómo esta inversión de roles puede interferir en la construcción de la identidad y en el desarrollo de relaciones ecológicas.Porque comprender estas experiencias no significa reducir una historia familiar a una etiqueta. Significa entender las dinámicas, reconocer sus posibles efectos y abrir espacio para construir formas diferentes de relacionarnos. -
¿Dónde está el sabor de la comida? 01.09.2026 44นาที¿Sabías que el sabor no ocurre únicamente en la boca?En este episodio conversamos acerca de la neurogastonomía y cómo el cerebro integra gusto, olfato, textura, visión, memoria y contexto para construir nuestra experiencia de lo que comemos.Hablamos también de la sinestesia y la percepción multisensorial del sabor, para descubrir por qué una misma comida puede sentirse completamente diferente dependiendo de cómo la percibimos. -
Madres narcisistas: ¿Qué sabemos desde la psicología? 21.08.2026 1ชม. 6นาที¿Qué dice la evidencia sobre las dinámicas de crianza asociadas a rasgos narcisistas? En este episodio conversamos con Cristian, psicólogo especialista en terapias por procesos, para explorar, desde una perspectiva clínica y psicológica, las bases del narcisismo, sus manifestaciones en la relación madre-hijos(as) y los posibles efectos en el desarrollo emocional y relacional de los hijos(as). Una conversación para ir más allá de las etiquetas, comprender la complejidad de estas dinámicas y distinguir entre experiencias difíciles de crianza y conceptos clínicos. -
La ciencia sale a las calles: ¿Todos necesitamos ir a terapia psicológica? 14.08.2026 30นาที¿Todos necesitamos ir a terapia psicológica?En esta serie de la ciencia sale a las calles, nos interesaba conocer qué pensaban las personas sobre esta pregunta y, a partir de sus respuestas, reaccionamos y reflexionamos como profesionales.Un episodio para cuestionar ideas, identificar y aclarar sesgos, y abrir una conversación honesta sobre la salud mental. 🎙️Porque escuchar diferentes perspectivas también nos ayuda a aprender. -
La ciencia sale a las calles, hablemos de nutrición y neurologopedia 07.08.2026 37นาทีEn este episodio salimos a las calles para conversar con distintas personas y conocer qué piensan sobre temas relacionados con la nutrición y la neurologopedia.A partir de sus respuestas, exploramos las creencias, dudas, e incluso nuestros propios sesgos, contrastándolos con la evidencia científica y reflexionando sobre cómo pequeños conocimientos pueden marcar una gran diferencia en nuestra salud y bienestar.Un episodio dinámico, cercano y lleno de conversaciones que nos recuerdan que aprender también empieza con una buena pregunta. -
Asi-Calados con Dinora Alfaro 30.07.2026 1ชม. 1นาทีEn este episodio tuvimos el placer de conversar con la dramaturga, escritora y artista salvadoreña Dinora Alfaro. A partir de su obra Así-Calados, nos adentramos en su proceso creativo, en las experiencias que la llevaron a convertirse en actriz y en los desafíos que enfrenta el mundo artístico.Además, exploramos un tema que nos apasiona: el encuentro entre la ciencia y el arte. Aunque a menudo parecen recorrer caminos distintos, ambos nacen de la curiosidad, la observación y el deseo profundamente humano de comprender, interpretar y dar sentido a nuestra realidad.Desde esa mirada, conversamos sobre salud mental, creatividad, sensibilidad y el papel que tienen estas disciplinas para ayudarnos a conectar con nosotros mismos y con los demás.Una conversación llena de reflexión, aprendizaje y humanidad que nos invita a mirar el conocimiento y el arte como dos formas complementarias de entender el mundo. -
Literatura científica, ¿qué debemos revisar? 22.07.2026 46นาทีConstantemente la ciencia evoluciona, cambia y se actualiza, por lo que reconocemos la importancia (y responsabilidad profesional) de conocer y, sobretodo, comprender los nuevos paradigmas o, como es el caso del episodio de hoy, discutimos un artículo científico de tipo revisión narrativa, partiendo por definir las características de este tipo de artículos en el que nos aproximamos a la comprensión del tema de investigación. Sin duda fue un reto para las tres simplicar la complejidad de los resultados, pero fue un excelente ejercicio de lectura científica. ¡Acompáñanos en la conversación! -
Los modelos de discapacidad, un recorrido a lo largo de la historia. 14.07.2026 43นาที¿Cómo entendemos la discapacidad? La respuesta ha cambiado, y sigue cambiando, a lo largo de la historia. En este episodio recorremos los modelos que han marcado esa evolución: desde el modelo médico o rehabilitador, que ubica la discapacidad en el cuerpo de la persona, hasta el modelo social, que la reconoce como el resultado de las barreras del entorno, pasando por el enfoque biopsicosocial. Nos centramos especialmente en una propuesta más reciente: el modelo de reconocimiento y aceptación consciente de la discapacidad, que va más allá de la inclusión para plantear algo más profundo: reconocer a las personas con discapacidad como parte legítima de la diversidad humana, no como quienes están "afuera" y deben ser incorporadas; las propias personas con discapacidad son protagonistas de sus luchas: "Nada de nosotros sin nosotros". -
Frases populares: ¿qué opinamos sobre su significado? 07.07.2026 44นาที -
¿Relaciones tóxicas? 29.06.2026 43นาทีNos cuestionamos el origen del término cuya interpretación es vaga, simplista, dañina y ampliamente utilizada en múltiples contextos. Acompáñanos en este episodio a reflexionar desde otra perspectiva acerca de las conductas, sus características y la oportunidad de modificarlas cuando es necesario. -
La Era del Wellness en el siglo XXI - parte 2 23.06.2026 43นาทีEn esta segunda y última parte, reflexionamos acerca de las transiciones o alteraciones que sufren los conceptos y cómo las interpretaciones actuales afectan su adecuada implementación y, por tanto, la responsabilidad que tenemos, sobretodo los profesionales en la salud, de apostar por la divulgación científica responsable, rigurosa y basada en evidencia. -
La Era del Wellness en el siglo XXI 15.06.2026 45นาทีCuando el bienestar se convierte en moda y estatus. En este episodio navegamos a través de la historia de Wellness y sus conceptos asociados y nos adentramos en comprender mejor que no solo las decisiones individuales impactan en el estado de salud -
¿Cómo nos convertimos en amigos?, ¿Es igual para todos? 06.06.2026 36นาทีNuestro primer episodio de temporada, en el que además le damos la bienvenida a Sara, nuestra querida amiga, a Ley del Efecto. En esta conversación tan cercana, platicamos sobre el significado de amistad, un concepto muchas veces idealizado, pero que en este episodio abordamos desde la conducta y la vivencia. -
Autismo desde la perspectiva antropológica. 31.12.2025 1ชม. 5นาทีCerramos este 2025 acompañadas del Lic. Rodrigo Colorado, investigador y antropólogo salvadoreño. Aproximándonos a la comprensión de la neurodivergencia, en específico del autismo, desde la vivencia y los datos disponibles en nuestro país. Los desafíos actuales, pero sobretodo, los avances que se han logrado hasta la fecha en el tema; sin duda una plática muy inspiradora y reflexiva. -
Salud neurológica: no es solo el cerebro. 24.12.2025 1ชม. 5นาทีEl invitado de este episodio es el Dr. José Chang, neurocirujano salvadoreño, con quién conversamos acerca de las definiciones fundamentales de la salud neurologica, acciones protectoras para su mantenimiento, además de la comunicación efectiva entre el consultante y el profesional de salud. -
Duelo: una experiencia humana. Parte 2 17.12.2025 42นาทีEn esta segunda parte, Flor Rojas, nos orienta sobre cómo navegar la experiencia del duelo, cómo acompañar y el resignificado de los vínculos después de la pérdida. -
Duelo: una experiencia, no un proceso. Parte 1 10.12.2025 29นาทีDe la mano de Flor Rojas iniciamos por definir qué es el duelo, concepciones y vivencias históricas, y por qué no se considera un proceso, sino una experiencia individual, que puede, o no, tener un acompañamiento colectivo. -
La vida no tiene manual 04.12.2025 48นาที¿Qué pasa si los planes no van según lo esperado?, ¿Nos paralizamos o actuamos?, en este episodio, compartimos con ustedes reflexiones muy genuinas, auténticas, como cuando tenemos nuestras pláticas de café (y té); la importancia de encontrar lo valioso en el día a día y que, no siempre todo es tan catastrófico como parece. -
¿Qué deberías saber si buscas asistencia psicológica o nutricional? 27.11.2025 50นาทีEn este episodio, compartimos desde nuestra experiencia y formación, aquellos aspectos no negociables, y que consideramos imprescindibles, a tomar en cuenta si te encuentras en búsqueda de un profesional en psicología o nutrición. ¡Dinos qué opinas!
ยอดนิยมใน
พอดแคสต์นี้ปรากฏในชาร์ตพอดแคสต์ของประเทศเหล่านี้ด้วย