Geht da noch was?
DIE ZEIT
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Alle zwei Wochen widmen sich Rose Tremlett und Lisa Hegemann den kleinen und großen Qualen des Alltags: Wie schaffe ich es, besser aufzuräumen, häufiger laufen zu gehen, stressfreier Geschenke zu kaufen und sinnvolle To-do-Listen zu pflegen? In jeder Folge erzählen sie, wie sie eine dieser Herausforderungen angegangen sind – und welche Tipps von Expertinnen und Experten ihnen wirklich dabei geholfen haben, ihren Alltag ein wenig entspannter zu gestalten. Rose Tremlett ist Entwicklungsredakteurin der ZEIT und Lisa Hegemann leitet das Digital-Ressort der ZEIT.
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So wirst du zum Small-Talk-Profi – und hast sogar Spaß dabei 17.08.2026 48นาทีSmall Talk findest du langweilig? Gar peinlich? Das geht auch anders: Der Optimierungspodcast erklärt, wie Geplauder der Startpunkt für echte Freundschaften werden kann. -
Wie ihr möglichst reibungslos durch den Kundenservice-Dschungel kommt 03.08.2026 47นาทีGefangen in einer Kundendienst-Sackgasse? Der Optimierungspodcast hilft euch, zu einer Lösung zu kommen, auch wenn niemand eure Kontaktformular-Anfragen beantwortet. -
So räumt ihr eure digitalen Fotos und Dokumente auf 20.07.2026 43นาทีIhr wisst nicht mehr, wo die Fotos aus dem Winterurlaub 2013 sind oder dieser eine Beleg für die Steuer? Der Optimierungspodcast bringt Ordnung in eure digitalen Daten. -
Wie ihr die perfekte Party plant 08.07.2026 59นาทีGetränke, Snacks, Kostüme, eine Nebelmaschine? Der Optimierungspodcast feiert seine 100. Folge und erklärt passenderweise, was die perfekte Party ausmacht. -
So trainiert ihr eure Aufmerksamkeit 22.06.2026 43นาทีSobald es blinkt, klingelt oder vibriert, ist es vorbei mit der Aufmerksamkeit. Wie holen wir sie uns zurück? Mit weniger Multitasking, rät der Optimierungspodcast. -
Wie ihr euer Hautbild verbessert (auch wenn ihr faul seid) – Wiederholung 15.06.2026 39นาที -
Wie eure Meetings endlich produktiv werden 02.06.2026 49นาทีNur wenige Menschen lieben Meetings – und trotzdem bestehen viele Arbeitstage gefühlt nur aus Terminen. Wie man schnell zur Sache kommt, erklärt der Optimierungspodcast. -
Ihr habt bei KI den Einstieg verpasst? So legt ihr jetzt los 18.05.2026 51นาทีAlle reden über künstliche Intelligenz. Ihr würdet ja auch gern, aber ihr kommt nicht mehr mit? Kein Problem! Der Optimierungspodcast weiß, wo ihr anfangen könnt. -
Wie ihr optimiert mit eurem Partner oder eurer Partnerin streitet 04.05.2026 58นาที»Du machst immer …!« »Aber du bist nie …!« Solche Sätze gelten im Streit als Gift. Aber wie streitet man als Paar konstruktiv? Der Optimierungspodcast hat Antworten. -
In sieben Schritten zu mehr Selbstdisziplin 20.04.2026 36นาทีWarum kann ich mich nicht zu den wichtigen Dingen aufraffen? Der Optimierungspodcast erklärt, wie es klappt – und warum das sogar Spaß machen darf. -
Wie ihr euren persönlichen Stil (wieder)findet 06.04.2026 52นาทีWer jung ist, kann jeden Modetrend mitmachen, ohne dass es peinlich wirkt. Und was, wenn man nicht mehr 20 ist? Der Optimierungspodcast weiß, welcher Stil zu euch passt. -
Sieben Tipps, wie ihr euren Frühjahrsputz schnell erledigt 23.03.2026 45นาทีWas ist langweiliger, mühsamer und spaßloser, als die ganze Bude zu putzen? Der Optimierungspodcast hat Tipps, wie der Frühjahrsputz effizient gelingt. -
So strukturiert ihr euren Arbeitsalltag sinnvoll 09.03.2026 35นาทีWie finde ich im Job die richtige Balance zwischen Aufgaben, auf die ich Lust habe, und jenen, die halt gemacht werden müssen? Der ZEIT-Optimierungspodcast hat ein paar Ideen. -
Wie ihr endlich zum Heimwerker werdet 23.02.2026 46นาทีMit ein paar handwerklichen Fähigkeiten lebt es sich deutlich selbstständiger. Nur wo anfangen? Der Optimierungspodcast hat Ideen. -
Wie ihr nach einer Krankheit schnell fit werdet – und danach gesund bleibt 09.02.2026 51นาทีMitten in der Erkältungssaison liefert der Optimierungspodcast Tipps, um euch aus der Endlosschleife der winterlichen Erkrankungen zu helfen. -
Warum ihr anderen alles recht machen wollt – und wie ihr das ändert 26.01.2026 42นาทีDer Zwang, das Glück anderer Menschen über die eigenen Bedürfnisse zu stellen, heißt "People-Pleasing". Wie man damit aufhört, erklärt der Optimierungspodcast. -
Wie ihr die richtige Entscheidung trefft 12.01.2026 38นาทีJob wechseln oder bleiben? Kind oder kein Kind? Der Optimierungspodcast erklärt, wie wir uns für die richtige Option für unser Leben entscheiden. -
Eine Ankündigung 11.01.2026 1นาที -
Wie ihr eure Ziele streicht (ja, wirklich) 29.12.2025 29นาทีZiele setzen kann ja jeder! Aber wann sollte man sich von (Herzens-)Projekten trennen? Der Optimierungspodcast erklärt, wie es geht – und warum es uns sogar guttut. -
Wie ihr euch am Wochenende richtig erholt und "Sunday Scaries" vermeidet 01.12.2025 46นาทีSonntage können viele von uns kaum richtig genießen. Denn kurz bevor steht: die Woche. Wie überwindet man diese düsteren Gefühle? Der Optimierungspodcast weiß Rat.
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