Schicksal - der SR 1-Podcast über das Leben

ตอน

• "Der Weg ist etwas steiniger, aber trotzdem schön" - Karins Leben mit Lia und ihrem Rett-Syndrom 26.06.2026

  Karin und ihr Mann wünschen sich ein ganz normales Familienleben: zwei Kinder, ein Alltag, in dem alles im Lot ist. Sohn Benjamin ist knapp zwei, als Tochter Lia nach einer reibungslosen Schwangerschaft scheinbar kerngesund zur Welt kommt. Doch mit etwa sechs Monaten merkt Karin, dass etwas nicht stimmt. Es beginnt eine lange Suche nach Antworten. Dann erhält Karins Familie die Gewissheit, die alles verändert: Lia hat das Rett-Syndrom. Bei dieser seltenen genetischen Erkrankung, die fast ausschließlich Mädchen trifft, kommen die Kinder scheinbar gesund zur Welt, verlieren dann aber bereits erlernte Fähigkeiten und sind ihr Leben lang auf Pflege rund um die Uhr angewiesen. Eine Heilung gibt es bislang nicht. Nach dem ersten Schock findet Karin zurück ins Leben, vor allem durch andere betroffene Familien, die zufällig in ihrer unmittelbaren Nähe leben. Mit Host Martin Liss spricht Karin darüber, wie sie den Boden unter den Füßen wiederfand, was ihr an schlechten Tagen Kraft gibt und welche Botschaft sie anderen Eltern mitgeben möchte, die gerade dort stehen, wo sie selbst vor anderthalb Jahren stand. "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Host: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• "Wo viel Licht ist, da ist auch viel Schatten" - TV-Star Eva Habermann über ihr Leben mit Depression 12.06.2026

  Eva Habermann wächst in einer Familie auf, die von psychischer Krankheit geprägt ist: Ihre Mutter leidet unter schweren Depressionen, ihr Vater versucht seine eigenen mit Alkohol zu bewältigen. Eva, das jüngere Kind, wird unfreiwillig zur Vertrauensperson beider Elternteile - ein "Sonnenschein von Beruf", wie sie es nennt. Bereits mit fünf Jahren muss sie erleben, wie ihre Mutter ankündigt, nicht mehr leben zu wollen. Diese frühe Erfahrung von Hilflosigkeit und Verantwortung prägt sie bis heute. Beruflich geht es für Eva Habermann aber erst mal von null auf hundert. Mit achtzehn ist sie die jüngste Moderatorin der ARD, dreht anschließend in Kanada mit internationalen Stars - ihre Träume werden wahr, alle auf einmal. Nach drei Jahren ohne Pause kommt der Zusammenbruch. Als sei die Seele im Urlaub und der Körper ein Zombie, sagt sie. Es ist ihre erste schwere Depression. Inzwischen kennt Eva Habermann die Muster genau. Sie taucht ab, meidet soziale Kontakte, schweigt. Was ihr hilft: kleine Schritte statt großer Ansprüche. Spaziergänge, Brettspiele, der Besuch der Tagesklinik - und ein Partner, der ihr nicht abverlangt, zu funktionieren. Die Schauspielerei selbst ist für sie seit jeher eine Art Therapie: Auf der Bühne darf sie Gefühle ausleben, die im Alltag keinen Platz haben. Eva Habermann geht offen mit ihrer Erkrankung um - weil sie anderen Betroffenen zeigen möchte, dass sie nicht allein sind. Depression, sagt sie, trifft auch Menschen, denen es äußerlich an nichts fehlt. Ihr Mantra in schweren Phasen lautet: "Du glaubst es gerade nicht, aber auch diese Depression wird enden, und du wirst wieder Freude am Leben empfinden." Das ist kein leerer Trost, sondern eine Erfahrung, die sie immer wieder gemacht hat - und gerne weitergibt."Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• Elisa (19) extrem: Ultraläuferin mit Epilepsie - und einer ganz persönlichen Vorgeschichte 29.05.2026

  Elisa ist ein Mensch der Extreme. Als Jugendliche stark übergewichtig, beginnt sie während der Corona-Lockdowns spazieren zu gehen, dann zu laufen - und entdeckt ihre Leidenschaft für intensiven Sport. Doch dabei rutscht sie in eine Magersucht ab. Erst die neu entdeckte Liebe zum aktiven Fußball holt sie zurück: "Wenn Du nicht isst, darfst Du nicht mehr spielen" - und Elisa will spielen! Mit eiserner Disziplin schafft sie es ins Nachwuchsleistungszentrum von RB Leipzig, später wechselt sie nach Berlin und zieht ins Internat. Doch ihr Ehrgeiz und Perfektionismus werden brutal ausgebremst: nach mehreren Krampfanfällen wird bei Elisa eine Epilepsie diagnostiziert - das Aus für eine Laufbahn als Fußballerin. Doch Elisa findet eine neue sportliche Passion: Heute trainiert sie Ultraläufe - in einer guten und sicheren Trainingsumgebung: Ihr Trainer sieht über eine App jede Einheit, jeden Schlaf, jeden Schritt. Und kontrolliert genau was geht und was zu viel ist. Elisas nächstes Ziel: "Projekt Barcelona": rund 1.800 Kilometer von Leipzig nach Barcelona laufen, um Spenden für eine Epilepsie-Stiftung zu sammeln. Ihre Suche nach dem Extremen bleibt - aber er ist nicht mehr Schicksal, sondern Lebensfreude. "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• Der geplatzte Traum vom Fußballprofi – mit 17 schon chronisch krank 15.05.2026

  Benjamin hat ein außergewöhnliches Fußball-Talent. Schon als Jugendlicher fällt er auf und wird schließlich von der TSG Hoffenheim gesichtet. Er steht kurz davor, ins Internat zu wechseln, entscheidet sich aber dagegen, weil er noch nicht bereit ist, seine Familie zu verlassen. Was er zu diesem Zeitpunkt nicht ahnt: Bereits da, mit vierzehn Jahren, beginnen Symptome, die er die nächsten drei Jahre lang vor allen verbirgt: tägliche Bauchschmerzen, Durchfall, der Kampf, irgendwie durch den Schultag zu kommen.Erst als Blut im Stuhl auftaucht, geht Benjamin zum Arzt. Die Diagnose lautet "Colitis ulcerosa", eine chronische Erkrankung des Dickdarms. Drei Operationen folgen: Der gesamte Dickdarm wird entfernt, aus dem Dünndarm wird ein Ersatzdickdarm gebildet, eine Zeit lang lebt er mit künstlichem Darmausgang. Die Ärzte raten ihm, sich eine andere Sportart zu suchen. Der Traum vom Fußballprofi platzt – und Benjamin muss lernen, ihn loszulassen.Im Krankenhaus, nach der zweiten Operation, widerfährt Benjamin sein dunkelster Moment. Die Schmerzen sind unerträglich, die Schmerzmittel wirken nicht mehr. Benjamin steht am Fenster im dritten Stock und überlegt zu springen. Doch ein ganz besonderer Telefonanruf in dieser Situation auf Leben und Tod rettet Benjamin und wird zum prägendsten Moment seines Lebens. Er fasst wieder Mut und Glauben. Von da an wird es langsam, aber stetig besser.Heute studiert Benjamin Sportwissenschaften mit dem Ziel, seinen Master in Sportpsychologie zu machen. Er arbeitet als Mentalcoach, hat ein Buch über seine Geschichte geschrieben und teilt seine Erfahrungen auf Instagram und YouTube, um anderen Betroffenen Mut zu machen. Im Verein spielt er weiterhin Fußball - zwei Ligen unter der Oberliga, mit Spaß statt Profidruck. In dieser Folge erzählt Benjamin vom Leben mit seinem "neuen" Körper, warum für ihn die stärksten Menschen diejenigen sind, die ihre Schwächen zulassen, und warum er heute weiß, was Gott mit ihm vorhatte."Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin LissIhr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• Ein fataler Sprung, ein völlig anderes Leben - und das große Glück! 01.05.2026

  Es sollte ein schöner Urlaub auf Mallorca werden. Stefan springt an einer Stelle ins Meer, die er schon hundertmal genutzt hat. Nüchtern, bei Tageslicht, alles wie immer. Doch diesmal hat ein Unwetter den Wasserstand gesenkt, eine Sandbank hat sich aufgewirbelt. Stefan prallt kopfüber auf, liegt reglos im Wasser. Sein bester Freund zieht ihn heraus. Zwei Halswirbel sind gebrochen, das Rückenmark schwer beschädigt. Stefan fällt ins Koma. Zweieinhalb Wochen schwebt er zwischen Leben und Tod, seine Überlebenschance liegt bei unter zehn Prozent. Im Koma erlebt Stefan eine eigene Traumwelt, in der er immer wieder mit dem Tod ringt, aber sich jedes Mal zurückkämpft. Als er aufwacht, kann er nur noch den Kopf bewegen und wird künstlich beatmet. Die Diagnose: Querschnittslähmung. Seine Erkenntnis: "Dann fang ich halt noch mal als Fötus an." Er schließt mit dem alten Leben ab und beginnt bei null - mit der Haltung, dass jeder noch so kleine Fortschritt ein Bonus ist. Mit Humor, mentaler Stärke und der Unterstützung seiner Familie arbeitet sich Stefan Schritt für Schritt zurück ins Leben. Er verliebt sich in seine Physiotherapeutin Annika, heiratet sie - und nach einer fünfjährigen Kinderwunschreise mit künstlicher Befruchtung kommt Tochter Mila zur Welt. Heute sagt Stefan, dass er glücklicher ist als je zuvor. Nicht trotz allem, was passiert ist - sondern auch wegen allem, was daraus gewachsen ist. "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin LissIhr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de Den Podcast "NEIN DANKE? - Warum Atomkraft uns spaltet" findet Ihr in ARD-Sounds unter: https://www.ardaudiothek.de/sendung/nein-danke-warum-atomkraft-uns-spaltet/urn:ard:show:455af99291b87cc8/
• Als junge Frau plötzlich nicht mehr laufen können - wie Annika ihr Schicksal als Geschenk betrachtet 17.04.2026

  Annika ist Anfang 20, steckt mitten im Studium für Grundschullehramt, arbeitet nebenbei, geht jeden Morgen zum Sport - und setzt sich dabei selbst enorm unter Druck. Dass ihr Körper längst am Limit ist, will sie nicht wahrhaben. Dann, am 3. März 2022, infiziert sie sich mit Covid. Und von einem Tag auf den anderen funktionieren ihre Beine nicht mehr. Was zunächst wie ein vorübergehendes Problem wirkt, entwickelt sich zu einer schweren, dauerhaften Störung. Annika kann nicht mehr stehen, nicht mehr gehen, landet im Rollstuhl. Sie verliert ihren Job, muss das Studium abbrechen, kann keinen Sport mehr machen - alles, was ihr Halt gegeben hat, bricht weg. Sie wird so schwach, dass sie auf die Intensivstation gebracht werden muss. Die Familie bangt um ihr Leben. In der Psychotherapie begreift Annika, dass nicht allein das Virus sie in diese Lage gebracht hat. Jahrelanger innerer Leistungsdruck, ein Burnout und die Überzeugung, nur durch Leistung liebenswert zu sein, haben ihren Körper an den Rand getrieben. Die Erkenntnis, wie stark Körper und Psyche zusammenhängen, wird zu ihrem Anker: Wenn sie an ihrer seelischen Gesundheit arbeitet, kann auch ihr Körper folgen. Heute, vier Jahre später, läuft Annika noch nicht frei. Aber sie steht wieder mitten im Leben. Sie bewirbt sich auf Jobs in Schulen, will Kinder in ihrem Selbstwertgefühl stärken und teilt ihre Geschichte auf Instagram. Nicht für Mitleid, sondern mit einer klaren Botschaft: Auch im dunkelsten Moment kann ein Geschenk stecken. Ihr Körper hat sichtbar gemacht, was sie jahrelang übersehen hat - und ihr damit die Chance gegeben, sich selbst zu finden. "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de Und hier findet Ihr "Im Fall Kusel – die letzte Jagd" in ARD Sounds: kurz.sr.de/imfall
• Kaufsucht, Schulden - und Sinems starker Kampf, aus eigener Kraft da wieder heraus zu kommen. 03.04.2026

  Es beginnt ganz harmlos: Sinem liegt im Bett, guckt aufs Handy - und bestellt. Mal schnell eine Hose aus dem Online-Shop, mal ein neues Beauty-Produkt aus den USA. Kein großes Nachdenken, kein Blick aufs Konto. Was zuerst nach einem Reflex aus Langeweile klingt, ist in Wirklichkeit eine Sucht. Eine, die Sinem lange nicht als Problem erkennt. Hinter dem Kaufrausch steckt ein tiefer Schmerz. Das Gefühl, wenn ein Paket kommt, ist dagegen wie ein Geschenk an sich selbst: ein kurzer Moment des Glücks. Der aber immer schneller wieder verblasst - bis das Konto gesperrt ist. Erst dann, zusammen mit einer Freundin, schreibt Sinem auf, wie tief sie sich in die Schulden geritten hat: rund 40.000 Euro. Was folgt, ist kein einfacher Weg - weil sie nirgendwo jemanden findet, der über Kaufsucht spricht. Aber Sinem kämpft, und sie zeigt sich mit ihrer Situation auf social media. Sie will raus aus der Scham! Denn irgendwann lernt sie: Wer seine Scham überwindet, hilft anderen Betroffenen zu erkennen, dass auch sie ein Problem haben, über das niemand spricht. "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de "63 Hektar - der Landwirtschafts-Podcast von NDR Niedersachsen" findet Ihr in ARD-Sounds unter: https://1.ard.de/63hektarvaterklaas
• Ein Retter im Rollstuhl - 'Ohne meine Behinderung wäre ich nicht der, der ich bin.' 20.03.2026

  Wenn Leopold (34) in der Notaufnahme der Berliner Charité in einen Behandlungsraum kommt, sehen Patientinnen und Patienten einen 1,34 Meter großen Arzt im Rollstuhl - mit der Selbstverständlichkeit eines Menschen, der genau weiß, was er kann und was er tut. Leopold hat diastrophische Dysplasie, eine seltene angeborene Form von Kleinwuchs. Er kennt es nicht anders. Und er sieht es nicht als Schicksal, sondern als Teil seiner Identität. Dass Leopold heute Arzt ist, verdankt er nicht nur seinem eigenen Ehrgeiz, sondern auch einem Umfeld, das von Anfang an ihn geglaubt hat. Seine Eltern - beide selbst Ärzte - haben ihn zu Selbstbewusstsein erzogen, ihm normale Schulen ermöglicht und ihm vorgelebt, dass Medizin ein erfüllender Beruf sein kann. Schon als Jugendlicher wusste Leopold: Als Notarzt mit dem Hubschrauber zu Einsätzen fliegen - sowas wird schwierig. Aber das Feld der Medizin ist so weit, dass es dort immer einen Platz für ihn geben wird. Doch Leopold macht sich auch Sorgen. Er befürchtet, dass der Zenit der Inklusionsbewegung bereits überschritten sein könnte. Und dass Errungenschaften, die über Jahrzehnte erkämpft wurden, wieder verloren gehen. Sein Appell: Inklusion beginnt im Kopf. Jeder Mensch kann jederzeit eine Behinderung erlangen. Und deshalb geht Inklusion uns alle an. "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.deUnd den Podcast "NEIN DANKE? – Warum Atomkraft uns spaltet" findet Ihr in ARD-Sounds unter: https://www.ardaudiothek.de/sendung/nein-danke-warum-atomkraft-uns-spaltet/urn:ard:show:455af99291b87cc8/
• Als junge Frau mit totalem Haarausfall leben - Jennys mutiger Weg zu sich selbst 06.03.2026

  Jenny ist noch ein Kind, als ihr die ersten Haare ausfallen. Anfangs wächst alles wieder nach, doch in der Pubertät wird es schlimmer. Die kahlen Stellen werden größer, lassen sich nicht mehr verstecken. Irgendwann verliert Jenny nicht nur die Haare auf dem Kopf, sondern alle Körperhaare: keine Augenbrauen, keine Wimpern, keine Nasenhaare mehr. Die Diagnose lautet Alopecia universalis - eine seltene Autoimmunerkrankung, bei der das eigene Immunsystem die Haarwurzeln angreift. Es folgen Jahre voller Hoffnungen und Enttäuschungen. Schmerzhafteste Behandlungen, Kortison, Spritzen, Entzündungen - alles selbst bezahlt, nichts dauerhaft wirksam. Mit jeder abgebrochenen Therapie fallen die Haare wieder aus. Parallel leidet Jennys Selbstwert massiv. In der Schule darf sie keine Mütze tragen, das Verstecken wird zum täglichen Kampf. Trotzdem hat Jenny einen Weg gefunden, ihre Krankheit neu zu deuten. Auf Social Media spricht sie offen und mutig über Alopecia, Perücken, Krankenkassen, Selbstzweifel und Selbstbewusstsein. Sie hilft anderen Betroffenen, gibt Tipps, macht Hoffnung. Es gibt immer noch schwere Tage - aber auch persönliches Wachstum, Selbstakzeptanz und neue Stärke. "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.deUnd den Podcast 'NEIN DANKE? - Warum Atomkraft uns spaltet' findet Ihr in ARD-Sounds unter: https://www.ardaudiothek.de/sendung/nein-danke-warum-atomkraft-uns-spaltet/urn:ard:show:455af99291b87cc8/
• "Ich wollte einfach leben!" Speiseröhrenkrebs nimmt Ian fast das Leben, aber nicht den Lebenswillen 20.02.2026

  Ein junger Barkeeper, der einfach nur seinem Alltag nachgeht - bis ihm plötzlich im wahrsten Sinne des Wortes das Essen im Hals stecken bleibt. Ian denkt an eine Magenschleimhautentzündung, aus Stress und wegen seines aufreibenden Lebenswandels. Aber sein Körper sendet Alarmzeichen, die lange überhört werden - auch vom Arzt. Erst viel zu spät wird eine Magenspiegelung gemacht. Die Diagnose: Speiseröhrenkrebs. Und der Krebs ist weit fortgeschritten. Ein 13 Zentimeter großer Tumor zwingt Ian zu einer radikalen Operation: 80 Prozent von Magen und Speiseröhre werden entfernt. Wochenlang liegt Ian im Krankenhaus, kann nichts essen, hat höllische Schmerzen - und verliert fast seinen Lebenswillen. Doch seine Entschlossenheit zu leben ist stärker. Heute lebt Ian mit massiven Einschränkungen, muss 6 bis 8 kleine Mahlzeiten am Tag zu sich nehmen und leidet unter ständigem Sodbrennen, Schmerzen und Verdauungsproblemen. Aber er ist da. Und will seine Geschichte erzählen - für mehr Aufmerksamkeit, für einen bewussteren Umgang mit Gesundheit. Und um zu zeigen: Auch wenn das Schicksal brutal zuschlägt - es lohnt sich, zu kämpfen! "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• Albtraum Wohnungsbrand - wie eine junge Familie vor dem Nichts steht und wieder auf die Beine kommt 06.02.2026

  Als Kiara einen Anruf von ihrem Nachbarn bekommt, kann sie es zunächst kaum glauben: Ihre Wohnung steht in Flammen. Sie, ihr Partner und ihr kleiner Sohn sind zu diesem Zeitpunkt gerade losgefahren, auf dem Weg zu einem Campingausflug - und entkommen so dem Feuer. Doch das Glück ist nur relativ: Die Wohnung ist völlig zerstört, alles, was sie nicht eingepackt hatten, ist weg, es bleibt nichts als Asche. Was folgt, ist eine Zeit voller Unsicherheit, Organisation, Tränen und Entscheidungen. Erst leben sie in ihrem Camping-Van, dann in Ferienwohnungen - ohne zu wissen, wie es weitergeht. Besonders wichtig ist Kiara in dieser Phase, ihren Sohn zu schützen. Ihm Geborgenheit zu geben, während sie selbst kaum zur Ruhe kommt. Wie schafft man es, ein Kind durch eine solche Krise zu begleiten, wenn man selbst am Limit ist? Wie erklärt man Verlust, wenn das Kind fragt, wo seine Spielsachen sind? Kiara zeigt: Mit Ehrlichkeit, Nähe und Optimismus - auch wenn es schwerfällt. Neben allen Herausforderungen gibt es auch Lichtblicke: Das Erlebnis schweißt Kiara und ihren Partner so sehr zusammen, dass sie ihre geplante Hochzeit vorziehen. Heute sagt Kiara: "Ich weiß jetzt, dass ich alles schaffen kann." Und auch wenn sie noch immer in einer Übergangswohnung lebt und die Suche nach einem neuen Zuhause andauert - ihre Botschaft ist klar: Zuhause ist da, wo wir als Menschen zusammen sind. "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin Liss Und hier findet Ihr Kiara bei Instagram: https://www.instagram.com/kiara.carlsson/Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• Verkehrsunfall: Meine große Liebe ist tot - und ich saß am Steuer 23.01.2026

  Katrin ist mit ihrem Partner auf dem Weg in den Skiurlaub, als es zu einem verheerenden Unfall kommt: Sie selbst wird lebensgefährlich verletzt, ihr Freund stirbt noch an der Unfallstelle. Die Wochen danach verbringt sie im Koma - mit gebrochenen Halswirbeln und zahlreichen Knochenbrüchen in der gesamten rechten Körperhälfte. Die Ärzte geben ihr kaum Chancen. Und doch kämpft sie sich zurück. Heute lebt sie mit Titanplatten im Körper, eingeschränkter Beweglichkeit - aber mit unendlich viel Dankbarkeit: Für die Liebe, die sie mit Martin erleben durfte. Für die zweite Chance, die das Leben ihr geschenkt hat. Und für den Weg, den sie heute geht. Als Trauerbegleiterin hilft sie anderen, ihre Schicksale anzunehmen. Sie sagt: "Trauer ist keine Schwäche, sondern eine Form von Liebe. "Obwohl sie lange um das "Warum?" gerungen hat, hat Katrin für sich einen Sinn gefunden. Und sogar ihr großes Ziel erreicht: den höchsten Pass der Welt zu überqueren - auf eigenen Beinen. Katrin Hüttmannsberger teilt ihr Schicksal und ihre Erfahrungen auch in ihrem Buch "Trauer dich glücklich - ein Manifest an das Leben" (https://www.mindlight.at/feed) "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de Und hier findet Ihr "Familiengeheimnisse - Sag mir, wer ich bin": https://1.ard.de/familiengeheimnisse2025?pc=sch
• Severin Freund und sein Traum vom Fliegen - trotz Epilepsie 09.01.2026

  Schon mit 16 Jahren ist Severin Freund Mitglied der Jugendnationalmannschaft im Skispringen, doch da hat er seinen ersten epileptischen Anfall. Die Diagnose stellt alles in Frage: den geliebten Sport, die Zukunft, sein ganzes Leben. Doch Freund kämpft. Und trifft auf Mediziner, die nicht nur Diagnosen sehen, sondern den Menschen. Die sehen, wie der Betroffene mit seiner Diagnose sein bestmögliches Leben leben kann. Freund bekommt eine Chance - und nutzt sie. Olympiasieger, Weltmeister, Gesamtweltcupsieger: Was viele für unmöglich halten, wird Realität. Heute will Severin Freund zeigen: Eine Diagnose ist kein Ende. Sondern ein neuer Anfang."Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Thomas Ihl --- Sprecher: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• Gefangen auf dem Nil - Albtraum statt Abenteuer 26.12.2025

  Für Coco und ihre Freundin ist die Bootstour auf dem Nil ein Highlight ihrer Ägypten-Reise. Doch der Touri-Guide entpuppt sich als Betrüger - und bald als akute Bedrohung! Erst flirtet er nur, dann wird er immer aggressiver, spielt Psychospielchen mit den beiden Frauen, droht mit Gewalt und selbstgebauten Waffen. Mitten auf dem Nil, weit weg von jeder Zivilisation, sitzen Coco und ihre Freundin in der Falle - und niemand kann helfen. Trotz Todesangst bleibt Coco ruhig, bewaffnet sich heimlich, plant die Flucht. Als endlich ein Anlegen an Land gelingt, nutzen die beiden Frauen den Moment - und rennen um ihr Leben. Erst an einer Tankstelle können sie endlich Hilfe holen. Was folgt, ist ein weiterer Albtraum mit Polizeiverhören, Konfrontation mit dem Täter und der Hoffnung auf Gerechtigkeit. Heute sagt Coco: Sie hat überlebt, aber das Erlebte hat Spuren hinterlassen. Und dennoch: Sie reist als Frau alleine weiter - nur mit etwas mehr Vorsicht. Und mit dem festen Glauben, dass das Gute in der Welt überwiegt. "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Carsten Kollosche --- Sprecher: Martin LissIhr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• Liebe bis zum letzten Atemzug - das Lebensende im Hospiz begleiten 12.12.2025

  Elly ist 28, als sie plötzlich bewusstlos zusammenbricht - aus dem Nichts. Erst wirkt es wie Epilepsie, später kommt die niederschmetternde Diagnose: Glioblastom, ein aggressiver Hirntumor. Ihre Lebenszeit ist begrenzt. In einem Kraftakt aus Liebe, Hingabe und Pragmatismus krempelt ihr Mann Robert sein Leben um. Er wird Ellys Pfleger, "Projektmanager", Lebens- und schließlich Sterbegleiter. Und versucht dabei, manchmal einfach auch nur Mensch zu bleiben, mit seinen eigenen Gefühlen und Erfahrungen.In dieser Folge erzählt Robert, wie man den Schock überwindet, wie aus der Trauer die Liebe wachsen kann, und was es bedeutet, wirklich im Heute, im Hier und Jetzt, zu leben. Mit Elly lebt er intensiv: in kleinen Momenten mit improvisierten Radtouren, Erdbeeren mit Sahne, Gin Tonic im Hospizgarten. Und am Ende sogar mit einer Hochzeit, spontan, echt, in Pantoffeln - und genau deshalb wunderschön!Robert spricht offen über Überforderung, Liebe, Therapie und Tod. Und darüber, was bleibt, wenn der Mensch geht. Eine Folge über Augenhöhe in Beziehungen, über das Glück im Jetzt - und darüber, wie man weiterlebt, wenn man eigentlich nicht weiß, wie das gehen soll."Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Carsten Kollosche --- Sprecher: Martin LissIhr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• Medical Gaslighting: Katharina ist todkrank- aber niemand hat es erkannt und ernstgenommen 28.11.2025

  Seit ihrer Kindheit schon ist Katharina ständig krank: Magenprobleme, Durchfälle, Ohnmachtsanfälle- doch niemand sucht ernsthaft nach der Ursache. Stattdessen heißt es: Katharina hat ein "Aufmerksamkeitsproblem". Als Teenager wird sie deshalb in die Psychiatrie eingewiesen. Erst viele Jahre später zeigt ein MRT: ihre Organe fallen regelmäßig aus- die Folge der seltenen genetischen Stoffwechselstörung Mitochondriopathie mit L- Carnitin-Transportdefekt.Bis zu dieser Diagnose erlebt Katharina über 40 Klinikbesuche, ärztliche Ignoranz, Fehlbehandlungen, und das Gefühl, sich alles offenbar nur einzubilden. "Medical Gaslighting" nennt man das, wenn einem Ärzte und Ärztinnen und andere Menschen körperliche Symptome systematisch absprechen und sie nicht ernst nehmen. Besonders häufig passiert das Frauen. Dieses Phänomen begleitet Katharina durch ihr halbes Leben. Ihre Tochter wird mit einer Behinderung geboren- möglicherweise eine Folge der nicht erkannten Krankheit.Heute ist Katharina schwer krank, aber sie kämpft. Mit Sauerstoffgerät, Insulinpumpe und der Hilfe ihrer Mutter meistert sie den Alltag. Aufgeben? Keine Option! Sie spricht öffentlich über ihr Schicksal, schreibt ein Buch, leitet weiterhin ihre mehreren Firmen. Und sie nutzt ihre Reichweite, um aufzuklären. Katharina sagt mit Überzeugung: "Ich bin am Leben- und das ist das Beste, was mir passieren konnte.""Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1.- Executive Producer: Martin Liss- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1)-Produktion: Carsten Kollosche- Sprecher: Martin LissIhr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• Contergan-Kind, Weltmeisterin, Pionierin 14.11.2025

  Bianca wird 1961 geboren und wächst in einer Zeit auf, in der Behinderung auf der Straße "nicht gerne gesehen" ist. Doch ihre Mutter lebt Inklusion vor, lange bevor das Wort bekannt wird: Bianca muss keine Sondereinrichtung besuchen, sie spielt mit den Kindern im Dorf und lernt früh, Hilfe einzufordern, ohne sich zu verstecken. Schuld weist sie niemandem zu: Weder ihrer Mutter noch ihrem Vater, obwohl der Apotheker war. Biancas Vorwurf zielt auf die Profitgier und Verharmlosung des größten deutschen Pharma-Skandals: Das millionenfach verkaufte Beruhigungsmedikament Contergan des Pharmaunternehmens Grünenthal konnte bei der Einnahme in der frühen Schwangerschaft Schädigungen in der Wachstumsentwicklung der ungeborenen Kinder hervorrufen. Mit acht sitzt Bianca erstmals - zufällig - auf einem Pferd. Aus der kindlichen Faszination wird ein Lebensweg: Der Stall wird ihr Frei-Raum, das Pferd ihr 'Pilotensitz' in die Selbstständigkeit. Menschen um sie herum helfen beim Satteln, Heben, Putzen – sie selbst gibt im Sattel die Hilfen, formt Vertrauen und Präzision. Der Satz, der alles auf den Punkt bringt: "Dem Pferd ist es egal, ob dein Arm weg ist." Bianca kämpft sich gegen Widerstände zur Erzieherin - und im Sport ganz nach oben. Sie wird dreifache Weltmeisterin, tourt als Pionierin durch Deutschland, erklärt: Para-Dressur ist Leistungssport, keine Therapie. Ihre Bühne nutzt sie, um Türen für andere zu öffnen und Vorurteile abzubauen. Dann die Zäsur: Contergan-Folgen am Knochengerüst und Überlastungen machen jeden Ritt zur Tortur. 2011 hört sie auf – "weil du keine Luft mehr kriegst vor Schmerzen". Heute sitzt sie wieder zweimal wöchentlich im Sattel, nicht für Medaillen, sondern für Seele und Körper. Und sie schreibt an einem Buch - über Mut, Ressourcen und darüber, warum wir den Contergan-Skandal nie verdrängen dürfen. Inklusion, sagt Bianca, beginnt mit Hinschauen, Respekt und der Bereitschaft, auf Menschen zuzugehen. 'Schicksal' ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Carsten Kollosche --- Sprecher: Martin LissIhr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• Walter Kohl: Suizidversuch überlebt, das Leben gefunden 31.10.2025

  Walter Kohl ist der älteste Sohn von Altkanzler Helmut Kohl - und wächst genau in dem Moment auf, als sein Vater Anfang der 1970er Jahre zur polarisierenden Figur der Bundesrepublik wird. Als Kind ist er das Feindbild ganzer Schulklassen; jahrelang wird er gemobbt, geschlagen und erniedrigt. Lehrkräfte zeigen offen ihren Hass. Die Gewalt durchzieht seine Jugend, da hilft auch kein Polizeischutz, den er als Politiker-Sohn erdulden muss. Walter Kohl wächst in Angst, Isolation und mit Gewalt auf. Er muss sogar als Kind schon für eine mögliche Entführung durch RAF-Terroristen trainieren. Später erlebt er den Suizid seiner Mutter und seinen eigenen beruflichen Absturz durch die CDU-Parteispendenaffäre - für die er überhaupt nichts kann! Doch als Sohn von Helmut Kohl wird er von vielen Menschen in 'Sippenhaft' genommen: Freunde, Kollegen und Geschäftspartner wenden sich ab. Sein Privatleben liegt in Trümmern, seine Karriere auch. Die Folge: Ein Selbstmordversuch. Was ihn rettet, ist ein mutiger Neuanfang: beruflich, privat, spirituell. Heute lebt Walter Kohl ein selbstbestimmtes Leben und engagiert sich in der Suizidprävention. Sein Weg zeigt: Auch aus größter Dunkelheit kann neues Licht entstehen - wenn man den Mut hat, den ersten Schritt zu gehen. Diese Chance hat jeder jeden Tag. "Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Carsten Kollosche --- Sprecher: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de Und hier findet Ihr "ADHS: Karriere einer Diagnose" von Y-History in der ARD-Mediathek: https://1.ard.de/y-history-adhs?pod=schicksal
• Mit dem Rollstuhl ins Rampenlicht 17.10.2025

  Faith ist 16, als ein Autounfall sein Leben komplett verändert. Er bricht sich dreifach das Genick, wacht erst Wochen später aus dem Koma auf - und ist vom Hals abwärts querschnittsgelähmt. Der Schock ist riesig, die Diagnose endgültig. Plötzlich braucht er Pflege, verliert seine Hobbys, Träume und Freiheit. Doch Faith lässt sich nicht unterkriegen. Stattdessen kämpft er sich zurück - mit Musik.Deutschrap wird zum Ventil, zum neuen Lebenssinn. Aus Textzeilen im Kinderzimmer entsteht ein erster Song, später ein Album, dann professionelle Videos mit tausenden Klicks. Trotz Rückschlägen, Medikamentensucht, Schmerzen und Operationen bleibt Faith dran. Denn er weiß heute genau, was er will.Seine Musik ist mehr als nur Therapie - sie macht Mut, baut Barrieren ab und erzählt vom Schmerz und vom Überleben. Und von der Kraft, sich selbst wiederzufinden. Faiths Geschichte zeigt, wie tief ein Schicksalsschlag gehen kann - und wie hoch hinaus man trotzdem wieder kommen kann."Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Carsten Kollosche --- Sprecher: Martin LissIhr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de
• Hollywood, Depression, Glaubenskrise - vom Filmbusiness zur Sinnsuche 03.10.2025

  Ein Leben wie ein Film-Drama - das ist Miguels Geschichte! Schon früh schafft er es als Drehbuchautor, Produzent und Regie-Assistent von kleinen Produktionen in Deutschland bis zu den großen Sets in Hollywood. Er arbeitet mit den großen Stars, schreibt Serien für Til Schweiger, ist bestens vernetzt im Film-Business. Doch während seine Karriere durchstartet, beginnt privat der Absturz: toxische Beziehungen, die Krebserkrankung seiner Schwester, der plötzliche Tod seines besten Freundes - und schließlich: der komplette Rückzug aus der Filmwelt. Was folgt, ist eine lange Phase tiefer Depression. Miguel beginnt, sich und sein Leben zu hinterfragen. Seine Kindheit in einer sektenähnlichen Glaubensgemeinschaft hat ebenso Spuren hinterlassen wie der Druck in der Filmbranche. Er merkt: Vielleicht waren all diese Erfahrungen nötig, um ein besserer Mensch zu werden. Heute möchte Miguel nicht mehr glänzen - sondern helfen. Mit seiner Frau plant er ein Charity-Projekt, denkt über neue Wege nach, wie man Menschen unterstützen kann. Der Glaube spielt dabei eine große Rolle - und der Wunsch, andere nicht zu verurteilen. Denn: Jeder trägt ein Päckchen mit sich…"Schicksal" ist eine Produktion der podcast360 GmbH im Auftrag von SR 1. --- Executive Producer: Martin Liss --- Redaktion: Sarah Nellen, Stefan Berger (SR 1) --- Produktion: Carsten Kollosche --- Sprecher: Martin Liss Ihr möchtet Eure Geschichte auch mit uns teilen? Schreibt uns: schicksal@sr.de