職女聲 (粵語/廣東話)
蘇媚,Rachel,Polly
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三個女性主持人蘇媚、Rachel和Polly聚在一起,無所不談,包括職場倫理、兩性關係、美容扮靚、健康養生、兒童教育、音樂與藝術、日常生活及各地趣事等。節目希望做到娛人娛己、皆大歡喜。歡迎聽眾提供意見,並可透過Email、Instagram和Facebook互動。
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EP116 離職日 27.01.2026 28นาที匠心濃醇 奢享哈根達斯嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶,成分單純,不添加化學合成人工色素與香料。打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lh2lq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 派完獎金及年尾雙糧~~可以離職? 幾時離職?點解走? 農曆新年過後?4月份?定幾時好? 遞完信可以做咩都得? 加入會員,支持節目: https://vegalady.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: Powered by Firstory Hosting -
EP115 驚險的經歷 20.01.2026 41นาที地球真係好危險!!! 人心難測,對人要有幾分警戒心!!!今集同大家分享吓一次同危險擦身而過既經歷……加入會員,支持節目: https://vegalady.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments Powered by Firstory Hosting -
EP114 2026最想改的陋習 13.01.2026 34นาที《解鎖地球:旅行、歷史、文化 Podcast》一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人,從他們旅途中的視角,分享第一手的觀察與體驗,帶回最真實的歷史與文化故事! https://fstry.pse.is/9j6k86 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 報復性熬夜、拖延症發作、衝動消費、瘋狂看短視頻、薯片可樂不離手...新一年,踢走偷走時間和健康的陋習,你的改變,從這一刻開始! 加入會員,支持節目: https://vegalady.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments Powered by Firstory Hosting -
EP113 貓可能是你最好的生命導師 26.08.2025 24นาที不友善的環境、言語與制度,常讓身心障礙者生活寸步難行。伊甸基金會公益大使黃鐙輝,邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」,以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」,力挺障礙者做自己生活的主人,成為自己的英雄。 https://fstry.pse.is/9ka8a8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 人類總在追尋答案, 而貓早已活成了答案本身。 它們懂得慵懶是天賦, 柔軟卻不失鋒芒。 看它們理直氣壯地躺平, 原來快樂不需要複雜, 活著本就可以很輕盈。 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments Powered by Firstory Hosting -
EP112 出路 16.08.2025 29นาที行到山窮處, 坐看雲起時…… 人到絕處, 可能係生命既另一條出路, 人生有咁多可能性, 唔係只得一種活法既~~ 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments Powered by Firstory Hosting -
EP111 進修 06.08.2025 43นาทีKurt Wu X 中信 X 米米立 X Bonny&Read 天天登入抽聯名活動📍活動路徑:中信銀行APP>右下角更多>數位點任務牆>【天天登入抽】前往活動頁👉立即抽獎> https://fstry.pse.is/9kcgaf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 活到老、學到老…… 學習新事物的確需要精力同金錢既付出, 不過亦都帶嚟非常多既樂趣, 大家一齊分享吓學習既苦與樂呀~~ 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments Powered by Firstory Hosting -
EP110 人生下半場 26.01.2025 37นาที匠心濃醇 奢享哈根達斯嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶,成分單純,不添加化學合成人工色素與香料。打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lh4d6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 人生上半場就快完結, 係時候為自己計劃下半場 你仲有乜野未嘗試? 仲有乜野唔做會遺憾? 幾時先至坐言起行, 唔再耽延??? 就算乜野都唔做, 起碼要令自己過得開心… 係咪?! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments Powered by Firstory Hosting -
EP109 她要的生活 你給不了 16.01.2025 23นาที2026台灣設計展,桃園都發局以「有聚.有落.有生活,2040桃園聚」為核心,透過大型城市模型、沉浸影像與互動遊戲,邀請你參與未來城市的想像。A2展區《城市脈搏,跳動未來》日期:9月24日~10月11日時間:平日10:00-18:00;假日10:00-20:00地點:桃園會展中心https://fstry.pse.is/9lppgu —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 她想偶爾買一個手袋 她想在生日的時候吃一頓燭光晚餐 她想擁有一個安穩的生活 她想要一個確認的身分關係 是奢侈/是貪慕虛名/是拜金/是現實 是不值得你愛惜嗎? 若果不行 那就放手吧 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments Powered by Firstory Hosting -
EP108 心靈雞湯 06.01.2025 33นาที匠心濃醇 奢享哈根達斯嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶,成分單純,不添加化學合成人工色素與香料。打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lh4d6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 人生是否需要心靈雞湯? 心靈雞湯係咪需要你餵其他人食? 有咩時候你會睇心靈雞湯? 究竟心靈雞湯?係咪真係咁用㗎? 最後,失望時你喜歡睇心靈雞湯? 定係你會諗一句你係咪真係鍾意自己㗎? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments Powered by Firstory Hosting -
EP107 九型人格 26.05.2024 49นาที了解自已、了解別人 一個人如果連自已都唔了解自已, 咁點樣處世做人??? 見人講人話、見鬼講鬼話… 問題係你識唔識得分邊個係人邊個係鬼??? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments (每月7號、17號、27號更新) 歡迎各位聽眾比意見~~ Email: [email protected] Instagram: vegalady Facebook: 職女聲 Powered by Firstory Hosting -
EP106 破窗效應 16.05.2024 26นาที由犯罪學家James Wilson和George Kelling提出的理論。假設一棟大樓,若有一扇窗戶被打破了,一直沒有人修理,就會有更多窗戶受到惡意破壞。 一件不正確的事,如果沒有人站出來反對和糾正,盲目跟隨甚至選擇妥協的人只會越來越多,而這種心理現象正發生在你我的身邊。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments (每月7號、17號、27號更新) 歡迎各位聽眾比意見~~ Email: [email protected] Instagram: vegalady Facebook: 職女聲 Powered by Firstory Hosting -
EP105 是旦啦 06.05.2024 30นาที或許是是旦旦過一生 或許是生命中有使命感 是旦都要客製化及個人化 大家一起是是旦旦啦…… 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments (每月7號、17號、27號更新) 歡迎各位聽眾比意見~~ Email: [email protected] Instagram: vegalady Facebook: 職女聲 Powered by Firstory Hosting -
EP104 心頭好與戀物癖 26.04.2024 29นาที每個人都總有一樣半樣心頭好, 心愛既珍藏品、模型、公仔, 能夠令人心情愉悅、心靈療癒… 你又有無令你愛不惜手既寶貝呢??? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments (每月7號、17號、27號更新) 歡迎各位聽眾比意見~~ Email: [email protected] Instagram: vegalady Facebook: 職女聲 Powered by Firstory Hosting -
EP103 幸福 16.04.2024 48นาที幸福係咪必然? 如何令自己幸福? 原來幸福既時候, 時間過得特別快…… 你又覺得點樣先係幸福? 平日返工已經夠累, 點樣減壓會覺得自己幸福一點點? 反正沒法改變, 唯有做些事, 令自己覺得幸福點…… 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments (每月7號、17號、27號更新) 歡迎各位聽眾比意見~~ Email: [email protected] Instagram: vegalady Facebook: 職女聲 Powered by Firstory Hosting -
EP102 女人究竟想收到咩生日禮物? 06.04.2024 29นาที老公問我想要什麼生日禮物, 我竟然想到不到, 好像有種”無欲無求”的感覺 到底我們想收到什麼禮物? 驚喜?浪漫?精心DIY? 「最雷禮物」有哪些? 每年都收到禮物有人陪你慶生… 你真以為是理所當然? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments (每月7號、17號、27號更新) 歡迎各位聽眾比意見~~ Email: [email protected] Instagram: vegalady Facebook: 職女聲 Powered by Firstory Hosting -
EP101 親善旅遊大使 26.03.2024 29นาที有無試過被人問路?你會點做? 友善對待遊客人人有責? 旅遊去到唔太喜歡的地方,尊重當地文化好重要? 咁你…又點睇?有無試過? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments (每月7號、17號、27號更新) 歡迎各位聽眾比意見~~ Email: [email protected] Instagram: vegalady Facebook: 職女聲 Powered by Firstory Hosting -
EP100 職場瑣事你要知 16.03.2024 1ชม. 2นาที未過試用期, 發覺份工唔適合自己, 係咪應該即撇??? 唔識聽上司同事既潛台詞, 點算好??? 點樣响唔得罪同事既情況下爭取表現自己?? 如何與同事建立共贏關係??? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments (每月7號、17號、27號更新) 歡迎各位聽眾比意見~~ Email: [email protected] Instagram: vegalady Facebook: 職女聲 Powered by Firstory Hosting -
EP99 不在意 更自在 06.03.2024 42นาที唔知由幾時開始, 我已經唔係好介意人地點睇我... 與其花心思去迎合其他人 與其落力討所有人嘅喜悅 我會選擇關心自己嘅感受 或者… 我仍然在乎, 不過我只在乎 在乎我嘅人 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments (每月7號、17號、27號更新) 歡迎各位聽眾比意見~~ Email: [email protected] Instagram: vegalady Facebook: 職女聲 Powered by Firstory Hosting -
EP98 躺平與擺爛 26.11.2023 29นาที我想躺平!!! 我要擺爛!!! 做人咁辛苦為乜??? 雖然無夢想同條咸魚無乜分別... 但係...會唔會...又或者... 我既夢想...咁啱就係想成為... 一條無憂無慮、自由自在既咸魚呢?? 嘻~~嘻~~ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments (每月7號、17號、27號更新) 歡迎各位聽眾比意見~~ Email: [email protected] Instagram: vegalady Facebook: 職女聲 Powered by Firstory Hosting -
EP97 釋懷 16.11.2023 40นาที世上兩大悲劇: 優秀的人比你更加勤奮; 懶惰的人比你更加幸運。 活在夾縫之中苦苦堅持… 如何向不幸和逆境釋懷呢? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpxnrokww2dd08587r0gc9mu/comments (每月7號、17號、27號更新) 歡迎各位聽眾比意見~~ Email: [email protected] Instagram: vegalady Facebook: 職女聲 Powered by Firstory Hosting