NgiirWerr The Podcast
Maryam Ndiaye (@its_meryamon)
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NGIIR WERR est un podcast en wolof qui met la santé au centre de nos vies, avec simplicité et authenticité. Chaque semaine, l'animatrice Maryam reçoit des invités inspirants – professionnels de santé, passionnés de bien-être, sportifs, coachs ou patients – pour discuter de prévention, nutrition, sport, santé mentale, médecine moderne et solutions naturelles. L'émission vise à déconstruire les idées reçues et à promouvoir une approche proactive de la santé, en rappelant que mieux vaut prévenir que guérir. Les épisodes sont publiés environ toutes les deux semaines.
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POLLUTION, MBËBËSS, INCIVISME, VOISINS… L’Impact de l’Environnement sur notre Santé 04.08.2026 1ชม. 33นาทีDans cet épisode 2 de NGIIR WERR The Podcast, je reçois Abdou Touré, plus connu sous le nom de Tonton Vert, expert en agriculture urbaine et engagé pour un meilleur cadre de vie.On parle d’un sujet dont on ne parle presque jamais : l’impact de notre environnement quotidien sur notre santé.Pollution, cadre de vie, habitudes en ville, agriculture urbaine… et surtout, comment reprendre le contrôle à son échelle.🎙️ Invitée : Abdou Touré, alias Tonton Vert🎥 Animé par : Maryam (its_meryamon)Que tu sois en ville ou ailleurs, cet épisode peut changer ta manière de voir les choses.Suis-moi sur les réseauxInstagram : https://instagram.com/its_meryamonFacebook : https://facebook.com/calledmaryamTikTok : https://vm.tiktok.com/ZMRe8pY1n/Abonne-toi à la chaîne, active la 🔔 et partage cette vidéo pour aider plus de personnes à s’éveiller sur l’environnement. Ensemble, faisons grandir la communauté Ngiir Werr. -
NGIIR WERR – L’After Episode #1 : Comprendre le diabète de type 1 03.11.2025 4นาทีBienvenue dans L’After Episode, les capsules complémentaires, en Français, de NGIIR WERR The Podcast 🌿Ici, je prends le temps de revenir, calmement et simplement, sur des notions abordées dans les épisodes principaux.Une explication simple pour tout comprendre, même sans être médecin.
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Pourquoi le Diabète explose au Sénégal (et Comment l’éviter) 17.10.2025 1ชม. 42นาทีDans ce premier épisode de Ngiir Werr The Podcast, avec Dr Aissatou M. Fall, nous parlons Diabète : les différents types qui existent, les causes et conséquences, les facteurs de risque, mais surtout, comment bien vivre avec (si on l’a déjà) et comment s’en protéger (si on ne l’a pas).Le diabète est en forte progression au Sénégal et en Afrique, touchant de plus en plus de jeunes et d’adultes. Ce podcast vous donne des conseils pratiques pour comprendre et agir.Alimentation, habitudes de vie, sédentarité… Nous décryptons les vraies causes et surtout comment se protéger.Invitée : Dr Aissatou M. FallAnimé par : Maryam (its_meryamon)Suis-moi sur les réseauxInstagram : https://instagram.com/its_meryamonTikTok : https://tiktok.com/its_meryamonAbonne-toi et partage cette vidéo pour aider plus de personnes à se protéger contre le diabète.Ensemble, faisons grandir la communauté Ngiir Werr.
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