TSF - TSF Pais e Filhos - Podcast

ตอน

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  "As crianças têm de brincar na rua e saltar", mas como, se "o corpo está na ponta dos dedos"? 22.09.2026

  Qual é afinal o risco de criar desde cedo uma relação com os ecrãs? É a pergunta de partida para a conversa com o psquiatra Vítor Cotovio, que explica a importância dos pais darem o exemplo e das crianças brincarem longe de ecrãs.
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  Crescer e educar na era digital 22.09.2026

  Crescer rodeado de equipamentos digitais parece ser a regra para os próximos anos, mesmo que Governos tentem limitar e restringir o acesso. Para este programa, convidámos o psiquiatra Vítor Cotovio, que refere algumas regras base para educar na era digital.
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  Sinais de perda auditiva 21.09.2026

  Sabia que a necessidade de colocar o telemóvel num volume excessivo durante as férias pode ser um forte alerta de perda auditiva que vai impactar o rendimento escolar? Neste programa, a audiologista Ana Lúcia Pereira aponta alguns sinais a estar atento lá em casa.
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  "Vítor e Sofia vão à lua", no Planetário do Porto 18.09.2026

  Como habitual à quinta e sexta-feira, o TSF Pais e Filhos apresenta sugestões de atividades para fazer com os mais novos. Hoje, a sessão imersiva "Vítor e Sofia vão à Lua", no Planetário do Porto.
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  "Voltar aonde somos felizes": a nova programação do LU.CA 17.09.2026

  Criações apresentadas ao longo dos últimos anos voltam agora ao palco do Teatro Luís de Camões. O LU.CA é o único teatro em Portugal com uma programação dedicada em exclusivo às crianças e aos jovens.
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  O que fazer quando uma criança não quer tomar o pequeno-almoço? 16.09.2026

  Muitas crianças recusam tomar o pequeno-almoço, o que gera dúvidas e preocupação nos pais sobre como agir nestas manhãs. A convidada do programa é Inês Pádua, nutricionista.
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  O papel dos pais na construção da autoestima dos filhos 15.09.2026

  A exposição às redes sociais e aos filtros está a aumentar a insatisfação com a aparência e a procura de procedimentos estéticos, mas as preocupações também podem ser influenciadas pelo ambiente familiar. O assunto em discussão neste programa, com a psicóloga Micaela Ribeiro.
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  Inseguranças com o corpo já não são coisas da adolescência: problema chegou à infância 15.09.2026

  O descontentamento com o corpo já começa na idade pré-escolar, entre os cinco e seis anos. O assunto em discussão neste programa, com a psicóloga Micaela Ribeiro.
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  Anorexia: sinais de alerta 14.09.2026

  As crianças preocupam-se cada vez mais cedo com não ganhar peso e em corresponder a um determinado padrão de corpo, o que reforça a importância de falar de uma perturbação tão conhecida como a anorexia. A convidada do programa é a psicóloga Micaela Ribeiro.
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  "Máscara que somos" em exposição no Teatro Romano, em Lisboa 11.09.2026

  Como habitual à quinta e sexta-feira, o TSF Pais e Filhos apresenta sugestões de atividades para fazer com os mais novos. Hoje, a exposição "Máscara que somos", no Teatro Romano, em Lisboa.
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  Arranca a nova temporada da Fábrica das Artes 10.09.2026

  Como habitual à quinta e sexta-feira, o TSF Pais e Filhos apresenta sugestões de atividades para fazer com os mais novos. Hoje, a programação da Fábrica das Artes, em Lisboa.
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  Quando ir com o bebé à fisioterapia? 09.09.2026

  Como pode a fisioterapia ajudar no desenvolvimento de um bebé? É o que desvendamos neste programa, com a fisioterapeuta Maria Cardigos.
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  Para quê forçar novos atletas? 08.09.2026

  No desporto, os pais são muitas vezes um problema para os filhos. O número de queixas por insultos, especialmente em competições distritais, tem vindo a aumentar, alerta Vítor Santos, embaixador da Ética no Desporto, o convidado deste programa.
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  O comportamento dos pais durante as atividades desportivas 08.09.2026

  Os pais não devem tentar substituir-se ao papel dos treinadores. É o que reforça Vítor Santos, embaixador da Ética no Desporto, o convidado deste programa.
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  Entrar para uma nova turma 07.09.2026

  O início do ano letivo escolar gera algum medo e ansiedade nas crianças. Qual o papel dos pais nesta fase de adaptação? As explicações com Ana Carina Valente.
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  Feira do Livro do Porto 04.09.2026

  Até 6 de setembro, os Jardins do Palácio de Cristal recebem aquele que é, há 13 edições, o evento literário mais emblemático da Cidade Invicta. Em ano de homenagem à poeta portuense Inês Lourenço. Há cerca de 30 atividades para os mais pequenos.
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  "Piquenique Jazz", em Lisboa 03.09.2026

  Uma tarde de música em família ao som de Cláudio Alves no relvado do Museu de Lisboa. O "Piquenique Jazz" acontece no dia 5 de setembro.
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  Regresso às aulas: o que preparar para os lanches dos miúdos 02.09.2026

  O regresso às aulas traz a rotina de volta, e com ela as questões do costume sobre a alimentação dos pequenos. Neste programa, a nutricionista Inês Pádua deixa algumas recomendações do que colocar na lancheira dos miúdos quando vão para a escola.
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  Do Secundário ao futuro: qual o papel dos pais na escolha do curso 01.09.2026

  Escolher o percurso académico é uma das primeiras grandes decisões da vida. Para muitos jovens, esta escolha provoca dúvidas, inseguranças e pressão. Neste programa, falamos de orientação vocacional com Joana Carneiro Pinto, professora associada na Faculdade de Ciências Humanas da Universidade Católica Portuguesa.
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  Também há uma aprendizagem no meio da polémica dos exames 01.09.2026

  As falhas na plataforma de digitalização dos exames nacionais provocaram atrasos e mudanças no calendário letivo. Nas escolas e em casa viveram-se dias de constestação, mas há uma aprendizagem no meio disto tudo. Joana Carneiro Pinto, professora associada na Faculdade de Ciências Humanas da Universidade Católica Portuguesa, revela qual.