MAM'ELLES
Marion Tertereau
0
MaM'Elles est un média indépendant consacré aux maternités d'hier, d'aujourd'hui et de demain. À travers des enquêtes, des récits et des conversations, le podcast explore les dimensions sociales, culturelles, juridiques et politiques de la maternité, en France et dans le monde. Son objectif est de comprendre les maternités pour mieux comprendre nos sociétés. L'émission propose également des ressources et un journal accessibles sur mamelles.fr.
ตอน
-
Vivre un dernier enfantement à domicile, dans la foi et la sérénité 04.10.2026 53นาทีDans cet épisode, je reçois, une nouvelle fois, Chloé et Ludovic. Le précédent épisode ensemble était dédié à l'enfantement de leur fils à la maison et à la place que Ludovic a occupé aux côtés de Chloé en tant que gardien de la naissance.Cette fois, dans cet échange, Chloé et Ludovic nous partagent leur choix intime de vivre un dernier enfantement à domicile, accompagnés par une sage-femme et une doula. Une dernière naissance vécue dans une confiance profonde dans le mystère de la Vie et dans un lâcher prise notoire sur leurs peurs respectives.Chloé se livre davantage sur le vécu de son post-partum: en tant que maman de quatre enfants, sur tous les mini deuils qu'elle a connus en vivant cette dernière naissance mais également sur les débuts de son co-allaitement, loin des témoignages idéalisés que l'on trouve sur la toile.Un récit de couple, où la naissance devient un chemin marqué par la foi chrétienne. Un témoignage qui questionne notre rapport à la fin d'un cycle, celui de l'enfantement en l'espèce.Je vous souhaite une belle et douce écoute !Pour découvrir l'univers de Chloé : Chemins de Femmes | doula naissance-> Retrouvez les épisodes, les ressources et le journal sur mamelles.fr.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Qui décide vraiment de nos naissances ? 25.09.2026 57นาทีDans cet épisode, je reçois Ophélie Melchior pour un échange à la fois intime et engagé autour de la naissance, du post-partum et des choix de vie qui transforment.Après un premier épisode enregistré ensemble, il y a 2 ans, Ophélie revient sur sa deuxième naissance de maman, à la maison, dans l'extase, mais surtout ce que cette naissance est venue réveiller, réparer et révéler en elle.Nous abordons également un tournant majeur de sa vie : son départ pour l’île Maurice, quelques semaines seulement après la naissance de sa fille. Comment vivre un tel bouleversement en plein post-partum ? Comment traverser la séparation avec les ami.e.es et la famille, l’adaptation, et trouver sa place dans un nouvel environnement ?Cet épisode est aussi l’occasion d’ouvrir une réflexion plus large sur :la place des femmes dans leur accouchementla médicalisation des naissancesle rôle des doulasles différences culturelles entre la France et l’île Mauricela place de l’enfant et de la mère dans la sociétéUn échange profond, entre récit de vie et regard sociétal, pour questionner nos manières de naître… et de devenir mère.🎥 Premier épisode filmé en studio-> Retrouvez les épisodes, les ressources et le journal sur mamelles.fr.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
#JAIFAIMJEMANGE - La photo, une arme politique pour normaliser l'allaitement dans l'espace public 19.09.2026 52นาทีDans cet épisode de MaM’Elles, je reçois Anastasia Cailly, photographe professionnelle (maternité, marques & mariage), maman de 3 enfants allaités, formatrice, consultante de formation en affaires publiques et fondatrice du collectif #JAIFAIMJEMANGE.À travers son travail, elle questionne notre regard sur le corps des femmes et œuvre à normaliser l’allaitement dans l’espace public.Mais derrière cet engagement, il y a un vécu intime : un allaitement difficile, marqué par une hyperlactation et un réflexe d’éjection dysphorique, mais également une blessure portée par la maman d'Ana pour qui l'allaitement de cette dernière a été très dur.Elle est également à l’initiative d’une pétition nationale pour la création d’un délit d’entrave à l’allaitement, qui a déjà rassemblé plus de 33 000 signatures, preuve que ces enjeux dépassent largement les expériences individuelles.Dans cet épisode, nous parlons de :– regard social sur le corps féminin– place de l’allaitement dans l’espace public– injonctions autour du corps et de la maternité– hyperlactation et réflexe d’éjection dysphorique– la photographie, comme arme politiqueÀ travers ses images, ses actions et cette mobilisation citoyenne, Anastasia fait de la photographie un véritable outil politique au service de la liberté d’allaiter.🎧 Un épisode fort, à la croisée de l’intime et du politique.-> Retrouvez les épisodes, les ressources et le journal sur mamelles.fr.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Enfanter dans le plaisir : et si on avait oublié la physiologie ? 05.09.2026 1ชม. 4นาทีDans cet épisode, je reçois Maïtie Trelaün, sage-femme physiologiste, qui a exercé pendant plus de 30 ans en maternité puis à domicile, avant de se consacrer depuis plusieurs années maintenant à l'accompagnement en tant que coach thérapeutique.Conférencière mais également autrice de plusieurs ouvrages dont "J'accouche bientôt Que faire de la douleur" aux éditions Souffle d'or et "Enfanter dans le plaisir...c'est possible" aux éditions Le courrier du Livre - groupe Guy Trédaniel ; elle s'intéresse depuis de nombreuses années à la physiologie de la naissance et à la manière dont elle est vécue et accompagnée.Au cours de cet échange, Maïtie revient sur son parcours, ses expériences de terrain et les observations qui ont façonné sa pratique.Nous abordons ensemble :sa compréhension de la physiologie de l'enfantementla place du corps et du mental dans le processus de naissanceles conditions qui, selon elle, permettent à une femme de rester dans sa physiologieson regard sur l'évolution des pratiques autour de l'accouchementElle partage son expérience de l'accompagnement à domicile, ainsi que les questionnements qui ont traversé son parcours de sage-femme.Un épisode qui donne à entendre un point de vue construit par l'expérience, et qui invite à réfléchir à la manière dont on accompagne aujourd'hui la naissance.-> Retrouvez les épisodes, les ressources et le journal sur mamelles.fr.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Accoucher sans être comprise : peut-on vraiment consentir ? 01.09.2026 38นาทีPeut-on vraiment consentir à un soin que l'on ne comprend pas ?Dans les parcours de maternité, la communication est au cœur de tout : informer, rassurer, accompagner. Pourtant, chaque année, des centaines de femmes non francophones ou malentendantes accouchent sans toujours comprendre ce qui leur est dit, ni les soins qui leur sont proposés ou réalisés.Alors qu'en est-il du respect du droit à l'information et du consentement libre et éclairé ?Dans cet épisode, je reçois Minal Calard, sage-femme récemment diplômée, qui a décidé d'agir. Confrontée sur le terrain à ces situations, elle développe au cours de son mémoire d'étude une solution concrète : l'application LANGUES MATERN'ELLES, pensée pour faciliter la communication entre soignants et patients, sans remplacer l'humain, mais en comblant un vide essentiel.Un échange nécessaire, au croisement du soin, du droit et de la dignité.-> Retrouvez les épisodes, les ressources et le journal sur mamelles.fr.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Fanm potomitan : le jour où j'ai décidé de ne plus porter 21.08.2026 1ชม. 1นาทีTania Massouf est née et a grandi en Martinique jusqu'à ses 20 ans. Elle vient dans cet épisode nous parler de cet héritage puissant qu'est la Fanm potomitan : une figure emblématique de la communauté et du foyer familial dans les territoires créolophones (Guadeloupe, Martinique, Haïti, Guyane).Tania nous dépeint la culture familiale dont elle est issue, basée sur la fanm potomitan. Cette dernière étant perçue comme le "pilier central", la colonne sur laquelle repose toute une structure, en l'occurrence la famille. C'est celle qui tient tout. Celle qui porte tout. Pour tout le monde.Tania nous décrit avec justesse cette force admirée qu'elle a incarnée mais aussi la charge silencieuse qu'elle a héritée à travers cette figure. Notamment au regard de ses conséquences négatives sur la santé mentale, à travers l’internalisation et les répercussions des stéréotypes de force et de résilience.C'est lorsque Tania est devenue mère qu'elle a pris conscience de ce poids. Une charge qu'elle a décidé de ne pas transmettre à ses trois enfants et qui lui a permis de sortir de cette figure de fanm potomitan.Tania, devenue mère, vous livre un échange fort et profond sur la maternité, le poids des non dits, mais aussi sur la liberté de rompre.Tania est Créatrice du Rituel du Bain Sensoriel ®, Doula et Fondatrice de l’organisme de formation : Etre femme et naitre maman. Elle est également la créatrice du Post-Partum tour.Je vous souhaite une belle écoute !-> Retrouvez les épisodes, les ressources et le journal sur mamelles.fr.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Comprendre son cycle et se reconnecter à son corps 11.08.2026 1ชม. 13นาทีPourquoi nous avons appris à ignorer nos rythmes ? Et comment les retrouver ?Dans cet épisode, je reçois de nouveau Céline-Marie Vidal, volcanologue, directrice de recherches au CNRS, professeure de yoga et accompagnante du féminin, formée à la Red School et auteur du livre "Le secret du Temple".Cette fois, Céline-Marie nous offre un échange profond autour de la sagesse cyclique des femmes et de notre relation au corps.Nous discutons notamment de ce moment où on réalise que l'on ne comprend plus son propre corps, parce que nous en sommes bien souvent déconnectées. Mais aussi de ces cycles qu'on ne nous a jamais appris à lire ou encore de cette déconnexion, souvent silencieuse, entre nous et notre nature.L'axe principal de notre conversation se situe alors autour du :cycle comme boussolesang comme langagecorps comme mémoireNous ne manquons pas de questionner la place des femmes dans une société construite sur des rythmes linéaires, où le repos et les fluctuations du vivant sont peu reconnus voire méconnus.Un épisode intime, politique et profondément humain.-> Retrouvez les épisodes, les ressources et le journal sur mamelles.fr.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Le corps sait enfanter | Avec Nina Narre 20.07.2026 1ชม. 25นาทีDans cet épisode de MaM'Elles, je reçois Nina Narre, maman de 3 garçons nés physiologiquement à son domicile, réalisatrice du film sur l’accouchement FAUT PAS POUSSER ! , chercheuse indépendante spécialisée en physiologie de la naissance, créatrice de l'application Taomoon qui libère les naissances et porteuse de bien d'autres projets que vous découvrirez au cours de notre échange...Nina dévoile en toute authenticité ses naissances de maman. Deux premières grossesses intervenues après un parcours médicalement assistée, trois naissances à domicile - la première sans assistante et les deux autres à domicile accompagnée de sa sage-femme Elena Le Gal. Nina parle là sans filtre et avec beaucoup de profondeur de l'infantilisation de la médecine à l'égard des femmes enceintes, des prémisses de son aventure lactée, de l'hygiène naturelle infantile qu'elle a pratiquée pour ses 3 enfants... et de tant d'autres sujets qui l'ont amenée à se passionner pour la naissance physiologique et la puissance du corps des femmes.Ensemble, nous questionnons le rapport à la naissance dans notre société :Pourquoi avons-nous perdu confiance dans notre capacité à enfanter ?Comment la peur influence-t-elle nos choix ?Que nous apprend la physiologie de la naissance ?Pourquoi il est plus que jamais important de se souvenir que notre corps sait ce qu'il a à faire ?Un épisode qui invite à regarder la naissance autrement, de manière originelle... non pour dire aux femmes comment elles devraient enfanter, mais pour leur permettre de faire des choix libres, éclairés et en confiance.Un immense Merci à Nina pour la richesse de son savoir et de ses partages dont l'humanité a profondément besoin !Je vous souhaite une belle et riche écoute !🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Quand une mère choisit la liberté -Témoignage de Stéphanie 03.07.2026 1ชม. 39นาทีDans cet épisode de MaM'Elles, je reçois Stéphanie, fondatrice de Kiffe ton Nomadisme et d'un espace de développement nommé LATITUDE.À travers un témoignage profondément sincère, profond et émouvant, Stéphanie revient sur les épreuves qui ont bouleversé sa vie : la naissance de son premier enfant atteint d'une malformation cardiaque, deux accouchements traumatiques, les violences conjugales qu'elle a subies, puis la décision de partir pour reconstruire sa vie et protéger son enfant.Notre échange nous emmène également au-delà des frontières. Stéphanie partage son expérience d'un suivi de grossesse en Tunisie, de son dernier accouchement au Maroc, et nous raconte comment le voyage et le nomadisme ont transformé sa manière de vivre la maternité, d'éduquer ses enfants et de regarder le monde.Ensemble, nous abordons :les traumatismes obstétricaux ;les violences conjugales ;la reconstruction après les épreuves ;le suivi de grossesse à l'étranger ;l'accouchement au Maroc ;le nomadisme en famille ;l'éducation fondée sur la confiance et l'autonomie ;la liberté de choisir une vie en accord avec ses valeurs.Un épisode puissant sur le courage, la résilience et la liberté de construire une vie différente.Je vous souhaite une belle écoute et un beau voyage les MaMaS !🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Au rythme de la Terre Mère : entre volcanologie et maternité 29.06.2026 1ชม. 22นาที" Ce que nous considérons comme rien peut parfois tout transformer." - Extrait.Dans cet épisode, je reçois Céline Marie Vidal, volcanologue, professeure de yoga, mentore pour les femmes (Red School) et auteure de "Le Secret du Temple" aux éditions Bookelis.À travers son parcours de chercheuse, ses années passées en Indonésie, en Éthiopie ou encore au Kenya, mais aussi son propre chemin de femme, Céline nous invite à repenser notre rapport à la Terre, à la maternité et au vivant.Ensemble, nous explorons - entre autres sujets - : -le lien profond entre les femmes et la Terre ;- les savoirs ancestraux autour des cendres volcaniques et de leurs usages médicinaux ;- la place des connaissances traditionnelles face aux savoirs scientifiques ;- le suivi de grossesse au Royaume-Uni et les différentes approches de la naissance ;- les interruptions de grossesse, le deuil et le désir d'enfant ;- la question : devient-on mère lorsqu'une grossesse s'interrompt ? ;- le féminin sacré, l'ancrage et la nécessité, parfois, de revenir à sa terre d'origine pour se retrouver.À travers ce dialogue sensible et profond, Céline partage comment ses expériences de terrain, ses deuils et sa rencontre avec différentes cultures ont transformé son regard sur la naissance et sur ce qu'elle appelle le grand mystère du vivant.Un épisode qui nous rappelle que la grossesse et l'accouchement ne sont pas seulement des événements médicaux, mais aussi des expériences profondément humaines, initiatiques et reliées à quelque chose de plus vaste que nous.Belle écoute les MaMaS !🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Sage-femme malgré tout 10.06.2026 1ชม. 1นาทีDepuis plus de 15 ans, Elena Le Gal accompagne les femmes et les familles sur le chemin de la naissance, mais aussi toutes les femmes au cours de leurs passages de vies.Dans cet épisode, elle revient sur son parcours de sage-femme, son engagement auprès des familles, son regard sur la naissance aujourd'hui et les convictions qui l'animent depuis le début de sa pratique sur l'accouchement accompagné à domicile.Nous parlons de naissance à domicile, de liberté de choix, de confiance, de santé périnatale et de la place accordée à la parole des femmes.Elena revient également sur la suspension, sans précédent, de son activité depuis le 09 octobre 2025 et sur les questions que cette épreuve soulève autour de l'accompagnement, de l'autonomie des femmes et de l'exercice de sa profession.Une conversation profonde sur la naissance, les droits des femmes et ce que signifie rester fidèle à ses convictions.Belle écoute les MaMaS !Pour soutenir Elena LE GAL et découvrir ses ouvrages : @sagefemmelenaad / Collectif de soutien et de défense d'Elena le gal | HelloAsso🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Naître mère en Allemagne : un autre regard sur le post-partum 30.05.2026 51นาทีQue révèle un autre pays de notre manière d'accompagner les femmes qui deviennent mères ?Dans cet épisode, je reçois Catherine, créatrice de HeyMama, mère de deux enfants installée en Allemagne et Mütterpflegerin, un métier dédié au prendre soin des mères pendant le post-partum et au soutien des familles naissantes.Sous le prisme du système allemand, nous abordons dans cet échange le rôle des sages-femmes, le congé parental, la place des pères, l'isolement des jeunes mères, l'impact de l'expatriation sur la maternité, le rôle des doulas, la prise en charge des soins en post-partum mais aussi et surtout de cette conviction profonde : prendre soin d'une mère, c'est prendre soin de toute une famille.Catherine nous invite à travers ce riche échange à repenser le post-partum, non comme une parenthèse à traverser seule, mais comme une période essentielle qui mérite d'être soutenue, entourée et respectée.Et si la façon dont une société accompagne les mères disait quelque chose de ses priorités les plus profondes ? Je vous souhaite une belle écoute !🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Maternité plurielle ─ avec Eva Stream autour du roman Un cœur qui bat 23.05.2026 56นาทีDans cet épisode de MaM’Elles, j’accueille Eva Stream autour de son roman Un cœur qui bat édité aux éditions Le Lys Bleu.Ensemble, nous parlons des multiples visages de la maternité : celle qui se rêve, celle qui se vit, celle qui se heurte parfois à l’absence, au silence ou à l’incompréhension.Nous abordons les transmissions entre générations, les blessures invisibles, le poids des injonctions, mais aussi la légitimité des femmes, avec ou sans enfant.Un échange intime et profondément humain sur ce que signifie transmettre, aimer, espérer et se construire en tant que femme. ” 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Ce que la maternité vient réveiller en nous. 08.05.2026 56นาทีLa maternité transforme profondément une femme.Mais elle vient aussi réveiller des parts de nous parfois oubliées, enfouies ou inconscientes.Dans cet épisode, je reçois un homme pour en parler, Michaël Lloria. Avec Michaël nous explorons ce que l’arrivée d’un enfant vient mettre en lumière : les blessures d’enfance, les modèles d’attachement, le rapport à l’amour, au couple, à l’identité et à notre propre histoire.Pourquoi devenir mère peut-il être à la fois bouleversant, révélateur et profondément transformateur ?Dans ce profond échange, nous parlons aussi : – de la transformation identitaire vécue par les parents– du vécu différent entre la mère et le père (on peut même dire de la différence de temporalité entre ceux-ci)– des conditionnements hérités de l’enfance– de l’intuition maternelle– et de cette idée que l’enfant agit comme un miroir de ce qui demande à être regardé en nousMichaël nous amène à cheminer sur le conditionnement dans lequel on a été élevé à travers cette citation notamment : “On ressort tous de chez nos parents avec une manière de penser l’amour.”Un échange autour de la maternité, de la conscience, de l’attachement et de la transformation intérieure que représente le fait de devenir parent.Merci Michaël pour ta confiance et ta présence à mon micro !🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Maternité & Ayurveda : revenir au corps, aux cycles, à soi. 04.05.2026 49นาทีDans l’Ayurveda, la maternité n’est pas un moment à “gérer”.C’est un passage.Un passage où tout bouge.Le corps, l’esprit, l’énergie.Après la naissance, le système est profondément marqué par Vata :le mouvement, l’air, le vide.Et c’est là que tout se joue.Parce que ce qui n’est pas soutenu à ce moment-làpeut laisser des traces bien au-delà du post-partum.Dans ce nouvel épisode avec Maëliss GRAVIER, on vient poser une autre lecture :– la femme comme centre du processus de création– le corps comme guide, pas comme problème à corriger– le besoin de lenteur, de chaleur, d’ancrage– l’importance de se réapproprier ses cycles– et cette responsabilité de revenir à soi pour prendre soin de sa santéL’Ayurveda ne vient pas ajouter des injonctions.En tant que médecine traditionnelle, philosophie de vie, art de vivre, l'Ayurveda vient rappeler.Rappeler que le corps sait.Rappeler que tout est déjà là. Un épisode pour repenser le post-partum, et réhabiter pleinement son corps après la naissance.🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Respecter le rythme de l'enfant : ce que notre société oublie 29.04.2026 1ชม. 2นาทีDans cet épisode, je reçois Malika Azzouz, éducatrice libérale, fondatrice de LILIE ET VOUS, qui nous invite à questionner en profondeur le rythme que notre société impose aux enfants sous le prisme de la Convention citoyenne sur les temps de l'enfant.Aujourd’hui, tout va vite...Les journées sont longues, les agendas sont remplis, les exigences sont élevées... pour les parents, pour les professionnels de l'Education Nationale...Mais avant tout pour nos enfants ...Fatigue précoceIrritabilitéSurcharge émotionnelleDifficulté à s’adapter à un rythme qui n’est pas le leurMalika met en lumière un constat essentiel : ce rythme, déjà lourd pour les adultes, est encore plus intense pour les enfants.Nous abordons également dans cet échange profond :– du manque de disponibilité des parents pris dans un quotidien accéléré– de l’impact du système scolaire et des structures d’accueil– des travaux de Maria Montessori et des neurosciences (Céline Alvarez)– de l’importance d’adapter l’environnement à l’enfant plutôt que l’inverse...Et surtout, d’une question centrale : Et si le problème venait de notre système ?Un épisode nécessaire pour toutes celles et ceux qui souhaitent remettre l’enfant au cœur de notre société !🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Prendre soin des mères : le pouvoir du toucher 17.04.2026 54นาทีDans cet épisode, je reçois Polia Memmi, originaire de Russie, maman de deux enfants, féministe et masseuse spécialisée dans le bien-être et la santé des femmes.Ensemble, nous parlons du massage en post-partum — non pas comme un moment de détente, mais comme un véritable soin.Polia nous rappelle que dans nombre de cultures, comme en Russie, le toucher fait partie intégrante de l’accompagnement après la naissance.Le massage est présent dès les premiers jours, pour le bébé comme pour la mère (et même avant la naissance !)Pourtant, aujourd’hui, le post-partum reste souvent centré sur l’enfant, laissant peu de place au corps de la mère.À travers cet échange, nous explorons ce que le corps vit après une grossesse et un accouchement, et pourquoi il a besoin d’être soutenu, contenu, accompagné.Le toucher vient alors redonner des contours, apaiser, reconnecter le corps et le mental.Un épisode essentiel pour repenser le post-partum comme un temps de soin profond pour les femmes. -> Pour en savoir plus sur les prestations de Polia : Bonne Chose Massage | Massage bien-être à Chatou (78)-> Retrouvez le premier épisode avec Polia sur MAM'ELLES LE PODCAST au lien suivant : le toucher notre premier langage🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Le rebozo : un héritage vivant 10.04.2026 1ชม. 8นาทีDans cet épisode, je reçois Zulma ZARZA, doula d'origine mexicaine et cofondatrice de Tierra Madre et maman d'un petit garçon.À travers son parcours, elle nous partage bien plus qu’une pratique : une manière de se relier à ses racines mexicaines, à son histoire et aux femmes qui l’ont précédée.Elle nous parle du rebozo, non pas comme un simple outil, mais comme un véritable héritage culturel.Un tissu chargé de sens, profondément lié à un territoire, à des gestes, à des lignées de femmes.Ce qu’elle a créé aujourd’hui, c’est un espace où ces savoirs peuvent continuer à vivre, se transmettre et s’incarner — loin d’une logique d’appropriation ou de reproduction.Car certains savoirs ne s’achètent pas.Ils se reçoivent, se respectent et se portent.Un épisode puissant sur la maternité, l’identité et la transmission. 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Mama Girafe : habiter son bassin et son périnée en conscience 03.04.2026 1ชม. 9นาทีDans cet épisode, je vous propose de découvrir une approche à la fois corporelle et émotionnelle, à travers la visualisation de la Girafe, développée par Caroline LEVERGE, kinésithérapeute. Cette méthode, MAMA GIRAFE, est une approche posturo-émotionnelle qui nous invite à habiter notre corps autrement, à prendre conscience de ses appuis, de sa posture et des tensions qui s’y logent, sans oublier ses mémoires, son histoire...À travers l’image de la girafe — stable, ancrée et à l’écoute — Caroline ouvre un espace de reconnexion au corps, en douceur, en profondeur.Une approche qui accompagne les femmes, notamment après la naissance d'un enfant, pour retrouver de la présence, du relâchement et une forme d’équilibre intérieur en réapprenant à habiter son bassin et son périnée.Un épisode à écouter autant avec le corps qu’avec l’esprit. 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
La maison-matrice : le matrimoine oublié de la naissance en Europe 27.03.2026 49นาทีDans cet épisode, je reçois Célia SINEGRE, doula post-partum, formatrice et chercheuse indépendante sur les savoirs reproductifs et les traditions de la naissance en Europe.Elle introduit le concept de maison matrice : cet espace fondamental, autrefois porté par les femmes et la communauté, où s’organisait tout le soin autour de la naissance.Un lieu de protection, de transmission et de présence, que constitue la maison, où la mère pouvait se reposer, être entourée et soutenue dans les premiers jours après la naissance.À travers ses nombreuses recherches, elle met en lumière le matrimoine de la naissance en Europe : des savoirs, gestes et organisations transmis de femme à femme pour répondre aux besoins essentiels des mères et des bébés.Nous parlons de ce que ces systèmes permettaient — et de ce que leur disparition a changé dans nos sociétés actuelles.Car aujourd’hui, le post-partum est souvent vécu dans l’isolement, avec un minimum de soutien, là où il nécessitait autrefois une véritable architecture du care.Cet épisode questionne profondément notre manière d’accompagner la naissance, et ouvre une réflexion sur ce que signifie réellement "prendre soin".Un échange essentiel sur la mémoire, le corps, et la nécessité de recréer des espaces pour soutenir les mères.🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses :Instagram : @mamelles_lepodcastRessources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
พอดแคสต์ที่คล้ายกัน
ยอดนิยมใน
พอดแคสต์นี้ปรากฏในชาร์ตพอดแคสต์ของประเทศเหล่านี้ด้วย
