Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!

Bölümler

• #232 Teamwork oder Trennung? Diese vier Werte entscheiden über eure Liebes-Zukunft 12.07.2026 43dk

  "Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung." Das ist Janine ihre Überzeugung, wenn es darum geht sich eine Beziehung aufzubauen, in der ihr Nähe, Verbundenheit und Augenhöhe miteinander als Paar lebt. Was du dafür brauchst, ist nicht nur das Wissen, wie es in der Theorie geht, sondern auch die praktische Umsetzung, damit sich in deiner Beziehung wirklich etwas verändert. Du entscheidest, ob ihr als Team durchs Leben gehen wollt, oder euch früher oder später alles auf die Füße fällt und ihr euch trennt.Deshalb erfährst du in dieser Folge auch von Janine, welche vier wichtigen Werte absolute Voraussetzung sind, wenn du dich danach sehnst eine Beziehung zu führen, in der ihr als Paar die Liebe leben könnt, die ihr füreinander empfindet, ihr miteinander und aneinander wachsen könnt und das Leben in Leichtigkeit verbringt.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ eine Frau bist, die sich nicht gesehen und wertgeschätzt fühlt in ihrer Beziehung ❤️ proaktiv an deiner Beziehung arbeiten willst, um an einer liebevollen und stabilen Beziehung zu arbeiten ❤️ dir wünscht mehr Verbundenheit in deiner Beziehung zu leben❤️ ihr viel Stress und Streit miteinander habt und eure Beziehung mehr als anstrengend aktuell istWir wünsche dir wie immer, viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von "Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung."Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #231 Das Geheimnis hinter fehlender emotionaler Verbindung: Wie du deine Beziehung aus der Krise holst 05.07.2026 37dk

  In dieser Folge erfährst du, wie emotionale Unreife die Nähe in deiner Beziehung blockieren kann und wie du durch persönliche Entwicklung wahre emotionale Intimität aufbaust. Janine beleuchtet, warum häufige Wutausbrüche und unregulierte Launen deine Beziehung belasten und wie du selbst Verantwortung für deine emotionale Reife übernehmen kannst.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ merkst, dass du und dein Partner emotional nicht mehr zueinander findet und wie du diese Mauer durchbrechen kannst❤️ und dein Partner häufige Missverständnisse habt, die immer wieder in Streit ausarten❤️ bereit bist an dir selbst zu arbeiten, um nicht mehr in Vorwürfen oder Missverständnissen zu verharren❤️ daran interessiert bist deine Beziehung zu verbessernWenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #230 Einer der größten Erwartungen, die deine Beziehung killt 28.06.2026 27dk

  In dieser Folge spricht Janine über eine Erwartung, die auf Dauer ein absoluter Killer ist und die Verbindung zwischen dir und deinem Partner nachhaltig schädigt. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #229 Was du tun kannst, wenn du dich nicht genug geliebt fühlst von deinem Partner 21.06.2026 40dk

  Fühlst du dich von deinem Partner nicht genug geliebt und sehnst dich nach mehr Aufmerksamkeit? Dann ist diese Folge von Janine genau das Richtige für dich. Sie erzählt von einer Kundin, die genau dasselbe Problem hatte und welchen entscheidenden Fehler sie gemacht hat, der verhinderte, dass sich in ihrer Beziehung etwas änderte.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ etwas in deiner Beziehung verändern willst❤️ dir mehr Nähe und mehr Liebe von deinem Partner wünscht❤️ bereit bist, dich weiterzuentwickeln❤️ nicht mehr weist, wie es zwischen euch weitergehen sollWenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #228 Warum dein Partner nicht das Problem ist – sondern deine Gedanken 14.06.2026 25dk

  In der heutigen Podcastfolge spricht Janine über Verurteilungen in der Partnerschaft und wie sie die Nähe und Verbundenheit belasten können. Sie berichtet darüber, warum wir unseren Partner oft verurteilen und wie wir uns davon befreien können. 🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ häufig in Gedanken mit Vorwürfen und Verurteilungen gegenüber deinem Partner feststeckst❤️ Schwierigkeiten hast, deine eigenen Ängste und Unsicherheiten in der Partnerschaft zu erkennen❤️ auf der Suche nach Wegen bist, um Konflikte konstruktiv und ohne Vorwürfe zu lösen❤️ mehr Verständnis und Harmonie in deiner Beziehung erreichen möchtestWenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #227 Dauerfrust statt Harmonie? Diese 3 Fehler ruinieren jede Beziehung! 07.06.2026 38dk

  Du erfährst in deiner Beziehung kaum noch Liebe und Harmonie? Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich. Hier spricht Janine über drei essenzielle Fehler, die ihr als Paar machen könnt, wenn ihr euch eigentlich mehr Liebe und Verbundenheit wünscht. 🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ das Gefühl hast, dass deine Beziehung festgefahren oder anstrengend ist ❤️ häufig in Kritik oder Schuldzuweisungen verfällst und dadurch deinen Partner verletzt❤️ dir mehr Nähe, Harmonie und Leichtigkeit in deiner Partnerschaft wünscht❤️ deine Beziehung langfristig stärken und verbessern möchtestWenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #226 Warum deine Beziehung nicht an ihm, sondern an dir scheitert 31.05.2026 28dk

  In dieser Folge erfährst du von Janine wie sich emotionale Unreife zeigt und welchen Einfluss sie auf deine Beziehung hat. Sie gibt dir konkrete Beispiele, wie du reifer mit deinen Gefühlen und Konflikten umgehen kannst.Und sie zeigt dir, warum Selbstverantwortung der Schlüssel für eine erfüllte Partnerschaft ist.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ dazu neigst, schnell verletzt, eifersüchtig oder kontrollierend zu reagieren❤️ Schwierigkeiten hast, Kritik anzunehmen oder mit Frust umzugehen❤️ dir eine tiefere, entspanntere und liebevollere Verbindung zu deinem Partner wünschst❤️ Verantwortung für deine Emotionen übernehmen und dich weiterentwickeln möchtestWenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #225 Belastet diese eine Sache eure Liebe und ihr merkt es gar nicht? 24.05.2026 28dk

  Du wünscht dir eine erfüllte Beziehung, die dich glücklich macht? Eine Beziehung, in der ihr als Paar liebevoll und harmonisch miteinander umgeht? Dann solltest du dir genau bewusst sein, welche Verhaltensweisen dafür sorgen, dass deine Beziehung aktuell anstrengend ist und dir unglaublich viel Kraft raubt. Ihr als Paar viel miteinander kämpft, statt eure Liebe wirklich zu genießen. Denn in dieser Folge teilt Janine mit dir Wissen über ein Thema, das vielen Paaren selbst nicht bewusst ist.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ in deiner Beziehung dauerhaft unzufrieden bist und dich fragst, ob dein Partner wirklich der Richtige für dich ist❤️ nach Wegen suchst, wie du eine erfüllendere und harmonischere Beziehung aufbauen kannst❤️ das Bedürfnis nach Klarheit und Wachstum mit deinem Partner hast Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #224 Wie unbewusste Bedürfnisse zu Beziehungskrisen führen – und wie du sie vermeidest 17.05.2026 32dk

  In dieser Folge erfährst du von Janine, wie sie durch Selbstreflexion eine persönliche Konfliktsituation mit ihrem Partner entschärft hat. Sie zeigt, wie unausgesprochene Bedürfnisse und Erwartungen zu Missverständnissen führen können und wie wichtig es ist, sich selbst zuzuhören. Du lernst, warum klare Kommunikation der Schlüssel zu Harmonie in Beziehungen ist und wie du dein wahres Bedürfnis erkennst. Janine gibt wertvolle Tipps, wie du Eskalationen vermeidest und für mehr Verbindung sorgst. Freu dich auf inspirierende Impulse für deine Beziehung!🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ dich oft in deiner Beziehung unverstanden fühlst und schnell Konflikte entstehen❤️ wissen möchtest, wie du klarer kommunizierst und Vorwürfe vermeidest❤️ dir mehr Harmonie und Verbindung in deiner Partnerschaft wünschstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #223 Diese Missverständnisse führen in einer Beziehung immer wieder zu Stress, in deiner auch? Teil II 10.05.2026 54dk

  Im zweiten Teil der Serie zum Thema Missverständnisse in der Beziehung, spricht Janine über Konflikte. Denn vor allem im Zusammenleben in der Partnerschaft kommen natürlich super viele unterschiedliche Themen im Alltag auf den Tisch, die für sehr viel Konfliktpotenzial sorgen. Du erfährst in dieser Folge was ein Konflikt ist, welche Arten es von Konflikten gibt und wie du diese in deiner Beziehung lösen kannst. Außerdem bekommst du ein paar Fragen von Janine gestellt, in denen du dich und deine Verhaltensweisen direkt reflektieren kannst. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #222 Diese Missverständnisse führen in einer Beziehung immer wieder zu Stress, in deiner auch? Teil I 03.05.2026 30dk

  Janine ermutigt in dieser Folge dazu, die wiederkehrenden Missverständnisse in deiner Beziehung zu identifizieren und zu klären, ob es an fehlender Einigung, krampfhaftem Festhalten an Standpunkten oder unklaren Absprachen liegt.Außerdem spricht sie darüber, dass klare Kommunikation, insbesondere bei wichtigen Themen ohne Ablenkungen,  entscheidend ist, um Konflikte zu vermeiden.Wenn auch du merkst, dass die Kommunikation zwischen dir und deinem Partner ein großes Thema ist, dann ist diese Folge genau die Richtige für dich.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #221 Entlarvende Unterstellungen: Der Schlüssel zu einer harmonischen Beziehung 26.04.2026 28dk

  Unterstellungen, Schuldzuweisungen und Vorwürfe sind Killer für die Beziehung. Vor allem dann, wenn man sich eine Beziehung wünscht, die harmonisch und leicht sein soll. In dieser Folge spricht Janine darüber, wie du es schaffen kannst aus diesem Verhaltensmuster auszusteigen, um deine Beziehung auf ein entspanntes und liebevolles Level zu heben. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #220 Von gut gemeint zu gut gemacht: So verstehst du wirklich, was dein Partner braucht 19.04.2026 39dk

  Wer kennt es nicht? Da hat man es nur gut gemeint als Partnerin und schon eskaliert die eine Situation, in der man sich später fragt, worum es am Ende eigentlich ging? Du fühlst dich nicht verstanden, dein Partner fühlt sich nicht verstanden und schon ist das Problem größer, als es eigentlich sein muss. In dieser Podcastfolge teilt Janine mit dir, wie du genau die Herausforderung in deiner Beziehung gemeistert bekommst. 🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ immer wieder Streits mit deinem Partner hast, in denen du dich ungerecht behandelt fühlst❤️ bereit bist aus alten Verhaltensweisen auszusteigen❤️ mehr Liebe, Nähe und Verbundenheit zwischen euch beiden spüren willstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #219 Emotionale Distanz durch Sturheit: So findest du zurück zur Verbundenheit 12.04.2026 35dk

  Einer der größten Wachstumsverhinderer in einer Partnerschaft ist, wenn der Partner stur ist. Nichts ist sooo schädlich für ein liebevolles und harmonisches Miteinander, wie diese Verhaltensweise. Was das tatsächlich für eure Beziehung bedeutet, welche Auswirkungen das auf euch hat und wie man da am besten rauskommt, darüber spricht Janine in dieser Folge. 🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ weist, dass du Stur in deiner Beziehung bist und gerne etwas daran ändern willst ❤️ endlich wieder mehr Nähe und Verbindung zwischen dir und deinem Partner spüren willst❤️ bereit bist Eigenverantwortung für eure Beziehung auf Augenhöhe zu übernehmenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #218 Was dir auf keinen Fall helfen wird deine Beziehung zu verbessern und doch tun es so viele von euch 05.04.2026 17dk

  In dieser Folge spricht Janine darüber, was dir in deiner Beziehung auf keinen Fall helfen wird und du auch beachten solltest, wenn du die ganze Zeit diejenige bist, die die Beziehung in die Hand nimmt, Veränderung will und auch schon losgegangen ist und an sich arbeitet. 🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ dir Veränderung und Wachstum in deiner Beziehung wünscht❤️ du das Gefühl hast, du drehst dich im Kreis mit deinem Partner und weist aber nicht warum❤️ du eine Frau bist, die sich weiterentwickeln will Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #217 Streit oder verletzte Gefühle - kennst du den Unterschied? 29.03.2026 30dk

  In dieser Folge zeigt dir Janine, wie Konflikte in Beziehungen oft viel tiefer gehen, als sie auf den ersten Blick erscheinen. Sie erklärt, wie unsere inneren Reaktionen und Bedürfnisse unser Miteinander prägen, warum wir manchmal stärker fühlen, als die Situation es vermuten lässt, und wie wir durch Selbstreflexion und bewusstes Handeln mehr Verständnis, Nähe und Verbindung schaffen können.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ dir wieder mehr Harmonie und Leichtigkeit in deinem Miteinander wünschst❤️ deine Beziehung zu einem Ort von Vertrauen, Wertschätzung und echter Verbindung machen willst❤️ lernen willst, deine eigene Verantwortung in Konflikten zu erkennen❤️ neugierig bist, wie deine unbewussten Bedürfnisse dein Verhalten steuernWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #216 Mit dieser wertvollen Fähigkeit bekommst du endlich Leichtigkeit in deine Beziehung 22.03.2026 38dk

  Hast du das Gefühl, dass Streitigkeiten in deiner Beziehung immer wieder eskalieren? Dass kleine Bemerkungen deines Partners sofort Wut, Frust oder Unsicherheit in dir auslösen? In dieser Folge spricht Janine darüber, wie Selbstwahrnehmung und Selbstregulation dir helfen, genau diese automatischen Reaktionen zu erkennen – bevor sie die Kontrolle übernehmen. Du lernst, deine eigenen Gefühle bewusst zu spüren, zwischen alten Mustern und echten Bedürfnissen zu unterscheiden und klarer, ruhiger und liebevoller zu reagieren. So wird es möglich, Konflikte zu entschärfen, Missverständnisse zu vermeiden und wieder echte Nähe und Vertrauen zu spüren.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ stabiler und ruhiger in deiner Partnerschaft reagieren willst❤️ Streit vermeiden oder konstruktiv lösen möchtest❤️ deine Selbstwahrnehmung trainieren und damit langfristig deine Beziehung verbessern willst❤️ mehr Nähe, Vertrauen und Leichtigkeit in deiner Beziehung spüren willstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #215 Warum das Verstehen und Akzeptieren von Gefühlen der Schlüssel zu deiner Beziehung auf Augenhöhe ist Teil II 15.03.2026 36dk

  In unserer hektischen Welt gehen zwischen Beruf, Alltag und persönlichen Herausforderungen oft die tieferen Bindungen zu unserem Partner verloren. In dieser Folge beleuchtet Janine, wie wir uns oft selbst und unsere Gefühle vernachlässigen und stattdessen in destruktive Verhaltensmuster verfallen, die unsere Beziehung belasten.Durch Selbstreflexion und das Verstehen eigener Emotionen können wir jedoch nicht nur unsere Partnerschaft verbessern, sondern auch unsere persönliche Entwicklung fördern. Die Episode ermutigt dich dazu, sich bewusst mit den eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen, um eine liebevolle und erfüllte Beziehung auf Augenhöhe zu gestalten.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ deine Beziehung dauerhaft unter Stress steht❤️ du bereit bist dich selbst und deine Gefühle genauer zu betrachten, um eine tiefere Verbindung zu deinem Partner herzustellen❤️ du dich nach mehr Harmonie, Verständnis und einer liebevollen Beziehung sehnst ❤️ du bereit bist aktiv an deiner Beziehung zu arbeitenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #214 Warum das Verstehen und Akzeptieren von Gefühlen der Schlüssel zu deiner Beziehung auf Augenhöhe ist Teil I 08.03.2026 21dk

  "Ich fühle mich nicht ernst genommen und auch nicht gesehen in meiner Partnerschaft." Ein Satz, den Janine nicht selten hört und eine große, oft unterschätzte Folge davon ist, dass viele Menschen nicht die Kompetenz besitzen mit den Gefühlen des Partners umgehen und entsprechend drauf eingehen zu können. Welche Auswirkungen das für eure Beziehung, eure Verbindung und vor allem für eure Liebe hat, das erfahrt ihr in dieser Folge von Janine. 🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ Schwierigkeiten dabei hast, die Gefühle deines Partners zu verstehen und darauf eingehen zu können❤️ das Bedürfnis nach Verbundenheit in deiner Beziehung hast❤️ dir mehr emotionale Gespräche und Tiefe in deiner Beziehung wünscht❤️ du dich nicht gesehen und ernst genommen fühlstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
• #213 Meistere deine Emotionen: Strategien, um aus emotionalen Ausbrüchen auszusteigen 01.03.2026 38dk

  In dieser Podcastfolge beleuchtet Janine für dich, wie dein Ego Einfluss auf dein Verhalten und deine Interaktion mit deinem Partner hat. Sie zeigt dir auf, wie ein negatives Selbstbild zu emotionalen Ausbrüchen führt und wie du aus diesem Muster ausbrechen kannst, um dir eine harmonische Beziehung zu erschaffen. Außerdem ermutigt dich Janine mit dieser Folge dazu, dich bewusst mit deinen Überzeugungen auseinander zu setzen, um eine positive Veränderung in deiner Partnerschaft anzustreben.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ du wiederholt emotionale Ausbrüche in deiner Beziehung hast❤️ du dir deiner Selbst nicht bewusst bist und dadurch Schwierigkeiten hast deine Gefühle und Emotionen zu verstehen und mit ihnen umzugehen❤️ du aus deinem negativen Selbstbild ausbrechen willst, um mehr Nähe und Verbindung zu deinem Partner aufzubauen❤️ du bereit bist Verantwortung für deine eigenen Gefühle und Handlungen zu übernehmen und dadurch eine positive Dynamik zwischen euch beiden förderstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com