أنا عايش ؟

أنا عايش ؟

أنا عايش ؟
Ülke USA
Türler Self-Improvement, Education
Dil AR
Bölüm 6
Son 11.04.2025

يهدف بودكاست "أنا عايش" إلى رفع الوعي حول أهمية تطوير جودة الحياة في جوانبها المختلفة من خلال تبني نمط حياة صحي ومتوازن. نحن نسعى إلى تقديم محتوى ملهم ومؤثر يساعد الأفراد على فهم أنفسهم بشكل أفضل، واكتشاف طرق جديدة لتحسين صحتهم الجسدية والنفسية، وتطوير مهاراتهم الشخصية والمهنية. كما نهدف إلى خلق بيئة محفزة للمستمعين ليحققوا تطورًا مستدامًا في حياتهم، من خلال استراتيجيات مثبتة علميًا ومجموعة من القصص الملهمة والنصائح العملية التي تلهم المستمعين للعيش بشكل أكثر سعادة ونجاحًا.

Bölümler

  • النوم 11.04.2025 4dk
    إذا كان النوم يجددنا فلماذا نستيقظ احيانا اكثر إرهاقا ؟
  • الصحة الغذائية 11.04.2025 5dk
    هل الغذاء الذي نأكله يؤثر على حياتنا بشكل كامل ؟
  • الصحة النفسية 11.04.2025 10dk
    في صراعك مع افكارك و مشاعرك هل تعطي نفسك حق الهدوء ؟
  • العادات 11.04.2025 16dk
    متى كانت آخر  مرّة أعدت النظر في العادات التي تملأ يومك ؟
  • اول خطوة 11.04.2025 14dk
    حين تزدحم الحياة هل تجد نفسك ؟
  • انا عايش؟ 09.04.2025 2dk
    دائما نتسائل وسط صخب الحياة هل انا فعلا عايش ؟تعالو نتعرف على الاجوبة !

Şurada popüler

Bu podcast şu ülkelerin podcast listelerinde de yer alıyor.