Meditação Estoica | Calma da Mente | Estoicismo Diário
Leo Simao
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Este podcast oferece meditações guiadas baseadas no estoicismo para ajudar a encontrar calma mental. O autor, Leo Simao, compartilha técnicas milenares que ensinou a empresários e pessoas comuns, visando controlar a mente e viver uma realidade excepcional. Inclui uma aula gratuita sobre como controlar a mente e encontrar calma.
Bölümler
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O Custo Invisível da Saúde Mental nas Empresas - #1248 23.08.2026 13dkA conversa inicia abordando os gargalos velados de saúde mental nas corporações, onde dados de Harvard apontam que cerca de um terço da folha de pagamento é perdido por conta de ansiedade, depressão e fenômenos como o "demissional silencioso" (quiet quitting) e o "presenteísmo". O acúmulo de cobranças e a incapacidade de manter o foco afetam a produtividade dos colaboradores e até de empreendedores em estágios iniciais, para os quais o equilíbrio entre saúde física e mental costuma ser quase inexistente. Cristhiano Faé, empreendedor, cofundador e CEO do Instituto B55. Com mais de duas décadas de experiência na construção de empresas e no desenvolvimento de empreendedores, Cristhiano lidera um dos projetos mais ambiciosos do país para impulsionar o crescimento de negócios brasileiros, reunindo grandes nomes do empreendedorismo nacional. Acesse https://youtu.be/TB-JZ7iikbI e assista ao episódio completo.365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão -
Perdi Tudo e Recomecei do Zero - #1247 22.08.2026 12dkO trecho apresenta um relato marcante sobre queda, superação e transformação espiritual. Comentei sobre o contraste da minha vida em 2015, quando, no ápice do sucesso à frente da Baby Store — com centenas de colaboradores, premiações e prestígio —, vivenciava uma profunda ansiedade e o medo constante da perda. Apenas 90 dias após um momento de reflexão e oração, eu perdi a empresa, o casamento, o convívio com os filhos e o patrimônio, precisando recomeçar a vida do zero. Anos mais tarde, ao enfrentar uma internação grave por COVID-19 e um diagnóstico de depressão, iniciei uma busca por respostas em diversas correntes espirituais até encontrar na obra Meditações, do imperador romano Marco Aurélio, o estalo para compreender o verdadeiro sentido dos ensinamentos de Jesus centralizados em valores e virtudes. Em sintonia com a história, Dr Onari também compartilha sua própria trajetória de provações, que envolveu a perda de posições de prestígio acadêmico e hospitalar, além da necessidade de dar plantões em condições de extrema humildade para quitar dívidas. Ele narra momentos de confrontação com a arrogância e o aprendizado sobre o valor de tratar bem as pessoas e parar de reclamar. Momentos de crise e os "desertos" da vida — como os impactos da pandemia — funcionam como correções pedagógicas divinas que desconstruíram seus egos, impulsionando a reinvenção pessoal e a criação de projetos com propósito e alcance global. Dr. Pedro Ornari, médico, cirurgião do aparelho digestivo e psicanalista, que construiu uma trajetória profissional sólida antes de mergulhar em uma busca profunda por respostas sobre a mente, a espiritualidade e o sentido da vida. Sua jornada passou pela medicina, pela psicanálise, pelo espiritismo e por diferentes caminhos de investigação até chegar àquilo que hoje chama de Psicanálise Cristã, uma proposta que busca integrar o conhecimento da mente com os ensinamentos e valores de Jesus Cristo. Acesse https://youtu.be/M0O8UyZhWy4 e assista ao podcast completo365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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A Neurociência do Estresse: Como Ansiedade e Hormônios Controlam a Sua Mente? - #1246 21.08.2026 17dkHomens e mulheres são diferentes apenas biologicamente? Ou essas diferenças também influenciam a forma como percebemos o mundo, reagimos aos estímulos e atravessamos as diferentes fases da vida? Neste corte, percorremos um caminho que vai da percepção das cores e de referências da cultura grega até o papel dos hormônios no comportamento, passando pelas transformações da medicina, pelo parto humanizado e pela importância de compreender a fisiologia feminina para além de uma visão puramente mecânica do corpo.A conversa então mergulha em uma questão ainda mais ampla: como corpo, cérebro e saúde mental estão conectados? Falei sobre o conceito da “roda da aflição” e sua relação com ansiedade, burnout, procrastinação e depressão, antes de relacionar essas transformações ao desenvolvimento humano em ciclos de sete anos. Uma reflexão sobre hormônios, comportamento, envelhecimento e as diferentes fases que homens e mulheres atravessam ao longo da vida. Dr. Eliezer Berenstein é médico ginecologista e estudioso da sexualidade humana, do comportamento e da relação entre corpo, mente e emoções. Com décadas de experiência, ele ampliou seu olhar para muito além da medicina tradicional, investigando temas como sexualidade feminina, TPM, hormônios, menopausa, andropausa, parto humanizado e os impactos das intervenções ginecológicas sobre a mulher e o casal. Acesse https://youtu.be/eHDU7JOXbpA e assista ao podcast completo.365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Chega de Guru de Palco: A Mentoria que Faltava no Brasil - #1245 20.08.2026 11dkNeste trecho, Cristhiano Faé faz uma reflexão sobre a transformação do mercado de mentorias no Brasil e sobre a distância entre o discurso empreendedor vendido nas redes sociais e a experiência real de quem construiu empresas. Ele critica a proliferação dos chamados “gurus de palco” e explica como essa insatisfação acabou dando origem a uma iniciativa construída ao lado de grandes nomes do empreendedorismo brasileiro, como André Street, Guilherme Benchimol e David Vélez: o B55.Faé também explica como funciona o projeto, que reúne dezenas de embaixadores e fundadores de grandes empresas, e por que o B55 decidiu começar pelo middle market, atendendo empresas já consolidadas, com faturamento na faixa de R$ 20 milhões a R$ 30 milhões. A proposta é criar uma estrutura sustentável, baseada em membership e um fundo de investimento contínuo (endowment), para que a iniciativa possa crescer e, no futuro, alcançar startups, novos negócios e empreendedores de diferentes regiões do Brasil. Cristhiano Faé, empreendedor, cofundador e CEO do Instituto B55. Com mais de duas décadas de experiência na construção de empresas e no desenvolvimento de empreendedores, Cristhiano lidera um dos projetos mais ambiciosos do país para impulsionar o crescimento de negócios brasileiros, reunindo grandes nomes do empreendedorismo nacional. Acesse https://youtu.be/TB-JZ7iikbI e assista ao episódio completo.365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Ele Perdeu Tudo Para Entender o Que Realmente Importava - #1244 19.08.2026 15dkDurante anos, o Dr. Pedro Ornari construiu uma carreira na medicina, na cirurgia e na vida acadêmica. Mas, segundo seu próprio relato, conhecimento e reconhecimento não foram suficientes para trazer a paz que ele buscava. Sua jornada o levou pela psicanálise, pelo espiritismo, pela hipnose e por diferentes caminhos de investigação espiritual, até chegar a uma compreensão profundamente ligada à sua fé em Cristo. Neste trecho da nossa conversa, Dr Pedro fala sobre o que chamou de seu "deserto": um período em que perdeu emprego, quase se separou e precisou confrontar o próprio ego. A partir daí, ele encontrou um novo significado para a expressão "renovação da mente": não apenas acreditar em algo, mas transformar a maneira de pensar, agir e se relacionar com as pessoas. Uma reflexão profunda sobre fé, autoconhecimento, humildade e a busca por uma vida com mais paz. Dr. Pedro Ornari, médico, cirurgião do aparelho digestivo e psicanalista, que construiu uma trajetória profissional sólida antes de mergulhar em uma busca profunda por respostas sobre a mente, a espiritualidade e o sentido da vida. Sua jornada passou pela medicina, pela psicanálise, pelo espiritismo e por diferentes caminhos de investigação até chegar àquilo que hoje chama de Psicanálise Cristã, uma proposta que busca integrar o conhecimento da mente com os ensinamentos e valores de Jesus Cristo. Acesse https://youtu.be/M0O8UyZhWy4 e assista ao podcast completo365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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O Cérebro Masculino e o Feminino São Diferentes? - #1243 15.08.2026 13dkSerá que os hormônios influenciam apenas o corpo da mulher — ou também sua forma de sentir, pensar e perceber o mundo? Neste corte, o Dr. Eliezer Berenstein explica como sua experiência com a saúde feminina o levou a estudar a relação entre fisiologia, emoções e comportamento. A conversa passa pela TPM, ansiedade, alterações emocionais e pela importância de compreender a menstruação como um processo fisiológico, e não necessariamente como uma ameaça. A discussão então vai além dos hormônios e entra em um tema que continua despertando debates: existem diferenças na maneira como homens e mulheres percebem e interpretam a realidade? Dr. Eliezer compartilha sua visão sobre as diferenças entre os cérebros masculino e feminino e como essas características podem influenciar comportamento, emoções e relacionamentos. Uma conversa provocativa sobre corpo, mente, feminilidade e aquilo que ainda estamos aprendendo sobre nós mesmos. Dr. Eliezer Berenstein é médico ginecologista e estudioso da sexualidade humana, do comportamento e da relação entre corpo, mente e emoções. Com décadas de experiência, ele ampliou seu olhar para muito além da medicina tradicional, investigando temas como sexualidade feminina, TPM, hormônios, menopausa, andropausa, parto humanizado e os impactos das intervenções ginecológicas sobre a mulher e o casal. Acesse https://youtu.be/eHDU7JOXbpA e assista ao podcast completo.365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Ele Poderia Ter Parado, Mas Criou Outra Empresa - #1242 14.08.2026 14dkO que faz alguém se tornar empreendedor? Para Cristhiano Faé, talvez a resposta esteja em uma inquietação que existe desde cedo: a necessidade de tirar ideias do papel, organizar pessoas e fazer as coisas acontecerem. Na conversa, ele conta como essa característica apareceu ainda na faculdade, quando criou uma empresa júnior, participou de organizações estudantis e começou a empreender antes mesmo de concluir a graduação.Da primeira empresa à experiência na Endeavor, passando pela construção e venda de um negócio, por uma health tech e pela criação da Scale Partners, Cristhiano mostra como cada etapa trouxe novos aprendizados sobre crescimento, liderança, investimento e empreendedorismo. E talvez uma das maiores lições seja justamente essa: para quem tem o "bichinho" do empreendedorismo, parar nunca parece ser uma opção. Cristhiano Faé, empreendedor, cofundador e CEO do Instituto B55. Com mais de duas décadas de experiência na construção de empresas e no desenvolvimento de empreendedores, Cristhiano lidera um dos projetos mais ambiciosos do país para impulsionar o crescimento de negócios brasileiros, reunindo grandes nomes do empreendedorismo nacional.Acesse https://youtu.be/TB-JZ7iikbI e assista ao episódio completo.365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Como controlar suas reações? - #1241 10.08.2026 18dkComo controlar suas reações?Você não controla tudo o que acontece com você. Mas pode controlar a forma como responde.Neste corte, Leo Simão e Victor Benecke conversam sobre uma das ideias mais poderosas do estoicismo e da obra de Viktor Frankl: entre aquilo que acontece e a nossa reação existe um instante — e é justamente nesse espaço que está a nossa liberdade de escolha.A partir de uma situação simples no trânsito, a conversa mostra como entregamos nossa paz interior a acontecimentos e pessoas que muitas vezes nem conhecemos. E vai além: fala sobre sabedoria, coragem, disciplina, consistência e resiliência — virtudes que podem transformar a maneira como enfrentamos os desafios da vida. Victor Benecke é empreendedor, criador de conteúdo e facilitador de experiências voltadas ao desenvolvimento humano, que inspira milhões de pessoas a viverem com mais presença, propósito e conexão consigo mesmas. Seu trabalho reúne temas como natureza, espiritualidade, performance, bem-estar e expansão da consciência, sempre buscando integrar corpo, mente e significado. Acesse https://youtu.be/R502GuTlBzE e assista ao podcast completo. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Marketing É Gestão, Não Propaganda. - #1240 09.08.2026 12dkMarketing É Gestão, Não Propaganda.Marketing não é apenas publicidade, campanha ou publicação em algum canal. Marketing é uma forma de administrar o negócio olhando para a necessidade do cliente. Neste episódio, Carlos Arruda explica por que tantas empresas estão tão mergulhadas em seus próprios problemas, metas, concorrentes e métricas que acabaram deixando de ouvir justamente quem deveria estar no centro da mesa: o consumidor. Para ele, antes de pensar em produto, comunicação ou vendas, é preciso entender gente — suas necessidades, emoções e desejos.Na conversa, também falamos sobre intencionalidade, verdade, conexão humana, liderança e o novo papel das marcas em um mundo cada vez mais acelerado. Carlos conta como a experiência de ajudar empresários a sair da pressão do dia a dia e se reconectar com o próprio “ser” pode gerar novas ideias, relações e até melhores negócios. Uma reflexão sobre marketing, comportamento humano e sobre uma pergunta simples que muitas empresas parecem ter esquecido: você está realmente ouvindo o seu cliente? Carlos Arruda é CEO da CASA IMA, uma das agências mais inovadoras do mercado, responsável por desenvolver estratégias e administrar a comunicação de grandes marcas nacionais. Empreendedor, especialista em branding e marketing estratégico, Carlos construiu uma trajetória marcada pela criação e crescimento de empresas, múltiplos exits e uma visão inovadora sobre o futuro do marketing. Acesse https://youtu.be/QSur5eAo9zs e assista ao episódio completo. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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O Que é Propósito de Vida? 08.08.2026 17dkO Que é Propósito de Vida?Neste corte, Victor Benecke explica uma distinção que pode mudar a forma como você enxerga propósito e missão de vida: existe um propósito interno, ligado ao autodesenvolvimento, à conexão consigo mesmo e ao despertar da consciência, e um propósito externo, que muda de acordo com a fase da vida e a forma como escolhemos contribuir com o mundo.A conversa vai além da carreira e do sucesso. Falamos sobre espiritualidade, estoicismo, valores, virtudes e sobre uma pergunta fundamental: no fim da vida, o que realmente importa — aquilo que você conquistou ou aquilo que você deixou nas pessoas? Para Victor, propósito tem menos a ver com encontrar uma única resposta e mais com colocar significado naquilo que fazemos. Victor Benecke é empreendedor, criador de conteúdo e facilitador de experiências voltadas ao desenvolvimento humano, que inspira milhões de pessoas a viverem com mais presença, propósito e conexão consigo mesmas. Seu trabalho reúne temas como natureza, espiritualidade, performance, bem-estar e expansão da consciência, sempre buscando integrar corpo, mente e significado. Acesse https://youtu.be/R502GuTlBzE e assista ao podcast completo. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Qual o Maior Problema do Marketing Hoje? - #1238 07.08.2026 15dkQual o Maior Problema do Marketing Hoje?Durante muito tempo, as marcas tiveram uma mensagem clara e consistente. Hoje, com tantos canais, dados, métricas e possibilidades de comunicação, o marketing se tornou cada vez mais fragmentado — e, paradoxalmente, muitas empresas estão tendo mais dificuldade para criar algo que realmente faça as pessoas lembrarem, se emocionarem e quererem fazer parte. Neste episódio, Carlos Arruda, empreendedor e CEO da CASA, explica por que acredita que o futuro do marketing passa menos pela quantidade de ferramentas e mais pela capacidade de construir experiências, significado e pertencimento.A partir da sua experiência à frente de uma das maiores empresas de live marketing da América Latina e agora na construção de um novo modelo de inteligência de marketing, Carlos fala sobre world building, capilarização, consistência de marca e o perigo de transformar o marketing em uma corrida por métricas de curto prazo. Afinal, quantas campanhas você realmente lembra? E quantas conseguiram mudar a maneira como você enxerga uma marca? Talvez o problema não seja falta de dados, canais ou tecnologia — mas falta de uma história que as pessoas realmente queiram viver. Carlos Arruda é CEO da CASA IMA, uma das agências mais inovadoras do mercado, responsável por desenvolver estratégias e administrar a comunicação de grandes marcas nacionais. Empreendedor, especialista em branding e marketing estratégico, Carlos construiu uma trajetória marcada pela criação e crescimento de empresas, múltiplos exits e uma visão inovadora sobre o futuro do marketing. Acesse https://youtu.be/QSur5eAo9zs e assista ao episódio completo.365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Você Quer Ser BANQUEIRO ou BANCÁRIO? - #1237 06.08.2026 14dkVocê Quer Ser BANQUEIRO ou BANCÁRIO?Você quer ser bancário ou banqueiro? A diferença pode dizer muito sobre o seu futuro.Neste corte, Theo Braga faz uma provocação que vai muito além do mercado financeiro. Em um mundo em que a Inteligência Artificial está automatizando tarefas, reduzindo barreiras para criar empresas e substituindo cada vez mais trabalhos repetitivos, quais habilidades realmente vão fazer alguém se destacar?Para Theo, o futuro será cada vez mais favorável a quem desenvolver comunicação, relacionamento, liderança, vendas, visão empreendedora e capacidade de criar conexões. Mas existe uma questão ainda mais profunda: se a tecnologia reduzir drasticamente a quantidade de empregos, como as pessoas vão encontrar propósito e significado para suas vidas?Uma reflexão sobre empreendedorismo, Inteligência Artificial, futuro do trabalho, liderança e propósito que pode mudar a forma como você enxerga sua carreira. Theo Braga é empreendedor serial, investidor e fundador da PIB The New College. Iniciou sua jornada empreendedora ainda na adolescência e, ao longo da carreira, fundou, escalou e vendeu empresas nos setores de tecnologia, educação e inovação. Também foi um dos fundadores da SME | The New Economy e atua como investidor e mentor de startups, defendendo uma educação baseada em experiência prática, pensamento crítico e desenvolvimento de líderes preparados para os desafios da nova economia. Acesse https://youtu.be/jeX_RhR84xc e assista ao episódio completo. 365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Descobrir Seu Propósito de Vida Talvez? Você Esteja Procurando Errado - #1236 05.08.2026 13dkDescobrir Seu Propósito de Vida Talvez? Você Esteja Procurando ErradoNeste corte, Victor Benecke e Leo Simão mergulham em uma reflexão profunda sobre propósito, missão de vida e o sentido por trás das nossas escolhas. A conversa parte da ideia de que talvez o propósito não seja algo escondido que precisamos encontrar, mas o sentido que escolhemos dar às nossas ações, seja em um grande projeto, em uma empresa ou até mesmo nas tarefas mais simples do cotidiano.Afinal, não importa apenas o que você faz, mas para quem você faz, que necessidade você atende e em quem as suas ações podem se transformar. Quando mudamos essa perspectiva, até mesmo o trabalho mais simples pode ganhar significado. Talvez propósito não seja sobre fazer algo grandioso. Talvez seja sobre perceber a grandeza naquilo que você já faz. Victor Benecke é empreendedor, criador de conteúdo e facilitador de experiências voltadas ao desenvolvimento humano, que inspira milhões de pessoas a viverem com mais presença, propósito e conexão consigo mesmas. Seu trabalho reúne temas como natureza, espiritualidade, performance, bem-estar e expansão da consciência, sempre buscando integrar corpo, mente e significado. Acesse https://youtu.be/R502GuTlBzE e assista ao podcast completo. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Você Tem Todas as Ferramentas. Cadê o Resultado? - #1235 04.08.2026 15dkVocê Tem Todas as Ferramentas. Cadê o Resultado?Você pode ter acesso à tecnologia, aos melhores mercados, às melhores ferramentas e a uma quantidade absurda de informação. Mas, afinal, onde está o resultado? Nesta conversa, Carlos Arruda fala sobre o novo modelo da CASA, uma empresa que nasce no Brasil com uma proposta diferente de agência, mais próxima de uma consultoria estratégica e profundamente conectada ao negócio, às pessoas e às necessidades reais dos consumidores. Mas a conversa vai muito além dos negócios: passa por sua experiência em Harvard, pelo vazio que veio depois de alcançar o sucesso e pela descoberta de que a vida não pode ser construída apenas sobre o “ter”, mas sobre o “ser”.Falamos também sobre equilíbrio, propósito e gestão de energia. Em vez de tentar administrar apenas o tempo, precisamos aprender a administrar nossa energia e, principalmente, nossa presença. De que adianta estar dez horas com a família se nossa mente está sempre na próxima reunião? A verdadeira performance pode estar menos em fazer mais e mais em estar inteiro naquilo que fazemos. Uma conversa sobre carreira, empreendedorismo, liderança, estoicismo, família, espiritualidade e a busca pelo ponto exato de equilíbrio que cada momento da vida exige. Carlos Arruda é CEO da CASA IMA, uma das agências mais inovadoras do mercado, responsável por desenvolver estratégias e administrar a comunicação de grandes marcas nacionais. Empreendedor, especialista em branding e marketing estratégico, Carlos construiu uma trajetória marcada pela criação e crescimento de empresas, múltiplos exits e uma visão inovadora sobre o futuro do marketing. Acesse https://youtu.be/QSur5eAo9zs e assista ao episódio completo. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Inteligência Artificial na Escola Estamos Educando ou Enfraquecendo os Jovens? - #1234 03.08.2026 12dkInteligência Artificial na Escola Estamos Educando ou Enfraquecendo os Jovens? - #1234 Celular na sala de aula: proibir ou ensinar a usar? E a Inteligência Artificial, ajuda ou atrapalha o aprendizado?Este é um dos maiores desafios da educação moderna: como preparar jovens para um mundo dominado pela Inteligência Artificial sem comprometer o desenvolvimento da criatividade, do pensamento crítico e da capacidade de resolver problemas.A conversa passa por neurociência, educação, empreendedorismo e pelo impacto da IA na formação das novas gerações. Afinal, a tecnologia deve substituir nosso raciocínio ou potencializá-lo? Se você é educador, pai, empreendedor ou simplesmente se preocupa com o futuro dos jovens, este corte traz reflexões que precisam fazer parte dessa discussão. Theo Braga é empreendedor serial, investidor e fundador da PIB The New College. Iniciou sua jornada empreendedora ainda na adolescência e, ao longo da carreira, fundou, escalou e vendeu empresas nos setores de tecnologia, educação e inovação. Também foi um dos fundadores da SME | The New Economy e atua como investidor e mentor de startups, defendendo uma educação baseada em experiência prática, pensamento crítico e desenvolvimento de líderes preparados para os desafios da nova economia. Acesse https://youtu.be/jeX_RhR84xc e assista ao episódio completo. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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O Livro Que Mudou Nossa Forma de Enxergar a Mente 02.08.2026 14dkO Livro Que Mudou Nossa Forma de Enxergar a MenteSerá que espiritualidade e estoicismo podem caminhar juntos?Neste corte do podcast, Victor Benecke conta como deixou a igreja para viver novas experiências, mergulhou no desenvolvimento pessoal e acabou encontrando um caminho de volta à espiritualidade — não por obrigação, mas pelo reconhecimento de uma verdade que sempre existiu dentro dele. Durante a conversa, falamos sobre autoconhecimento, expansão da consciência, condicionamentos da mente, filosofia e o impacto transformador de livros como O Poder do Agora, além da conexão surpreendente entre espiritualidade e estoicismo. Victor Benecke é empreendedor, criador de conteúdo e facilitador de experiências voltadas ao desenvolvimento humano, que inspira milhões de pessoas a viverem com mais presença, propósito e conexão consigo mesmas. Seu trabalho reúne temas como natureza, espiritualidade, performance, bem-estar e expansão da consciência, sempre buscando integrar corpo, mente e significado. Acesse https://youtu.be/R502GuTlBzE e assista ao podcast completo. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Por Que Grandes Empresas Estão Perdendo Conexão com as Pessoas? 01.08.2026 14dkPor Que Grandes Empresas Estão Perdendo Conexão com as Pessoas?As maiores empresas do mundo não vendem apenas produtos. Elas criam um mundo do qual as pessoas querem fazer parte.Neste corte, Carlos Arruda, CEO da CASA IMA e especialista em branding e marketing estratégico, explica por que tantas marcas perderam a conexão com seus clientes ao priorizar métricas de curto prazo em vez da construção de valor. Falamos sobre pertencimento, branding, experiência, Red Bull, Apple, Nike e o verdadeiro papel do marketing na construção de marcas memoráveis.Se você é empreendedor, gestor, profissional de marketing ou deseja construir uma marca forte, este episódio pode mudar a forma como você enxerga o mercado. Carlos Arruda é CEO da CASA IMA, uma das agências mais inovadoras do mercado, responsável por desenvolver estratégias e administrar a comunicação de grandes marcas nacionais. Empreendedor, especialista em branding e marketing estratégico, Carlos construiu uma trajetória marcada pela criação e crescimento de empresas, múltiplos exits e uma visão inovadora sobre o futuro do marketing. Acesse https://youtu.be/QSur5eAo9zs e assista ao episódio completo. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Empreendedorismo Será a Profissão do Futuro 31.07.2026 13dkEmpreendedorismo Será a Profissão do FuturoA Inteligência Artificial vai substituir médicos, advogados e outras profissões? E o que os jovens precisam aprender para não ficarem para trás?Neste corte do podcast, Theo Braga compartilha sua visão sobre o impacto da IA no mercado de trabalho e explica por que acredita que o empreendedorismo será uma das habilidades mais valiosas das próximas décadas. Uma conversa provocativa sobre educação, carreira, tecnologia e a importância de desenvolver pensamento estratégico em um mundo cada vez mais automatizado.Se você quer entender como se preparar para o futuro e quais competências continuarão fazendo diferença mesmo com o avanço da Inteligência Artificial, este episódio é para você. Assista até o final e compartilhe com quem precisa ouvir essa reflexão. Theo Braga é empreendedor serial, investidor e fundador da PIB The New College. Iniciou sua jornada empreendedora ainda na adolescência e, ao longo da carreira, fundou, escalou e vendeu empresas nos setores de tecnologia, educação e inovação. Também foi um dos fundadores da SME | The New Economy e atua como investidor e mentor de startups, defendendo uma educação baseada em experiência prática, pensamento crítico e desenvolvimento de líderes preparados para os desafios da nova economia. Acesse https://youtu.be/jeX_RhR84xc e assista ao episódio completo. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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Sua Mente Pode Estar Mentindo Para Você 30.07.2026 17dkSua Mente Pode Estar Mentindo Para VocêE se uma das lembranças mais marcantes da sua vida nunca tivesse acontecido da forma como você acredita? Neste trecho do podcast, Lucas Naves explica por que nossa memória não funciona como uma gravação perfeita dos fatos e conta um caso clínico surpreendente que mostra como o cérebro pode reconstruir uma história ao longo dos anos.A conversa revela como emoções, interpretações e experiências posteriores influenciam aquilo que lembramos. Mais do que recuperar fatos, nossa mente atribui significados, preenche lacunas e recria narrativas. Um insight poderoso para entender por que tantas vezes sofremos por acontecimentos que podem não ter ocorrido exatamente como imaginamos.Se existe uma habilidade capaz de transformar nossa vida, talvez seja aprender a questionar a própria mente. Afinal, nem toda lembrança representa a realidade, mas toda emoção merece ser compreendida. Um episódio que faz você repensar a forma como enxerga seu passado e sua própria história. Lucas Naves é mestre e doutorando em Neurociências, pesquisador, escritor e especialista em hipnose clínica, para uma conversa profunda sobre o funcionamento da mente e os caminhos que podem levar à transformação humana. Falamos sobre neurociência, hipnose, espiritualidade, crenças, padrões inconscientes e como o cérebro pode ser treinado para desenvolver mais equilíbrio emocional, clareza e qualidade de vida.Acesse https://youtu.be/k80DYxxNcS0 e assista ao podcast completo.365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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O Verdadeiro Legado Não É o Que Você Deixa Para as Pessoas 29.07.2026 11dkO Verdadeiro Legado Não É o Que Você Deixa Para as PessoasNeste corte, João Kepler compartilha uma das reflexões mais profundas da sua vida. Inspirado por Marco Aurélio, pelos ensinamentos de Jesus e pela própria jornada de transformação, ele explica por que acredita que riqueza, cargos e conquistas ficam para trás, enquanto valores, virtudes e o impacto que causamos nas pessoas permanecem para sempre.Ao longo da conversa, falamos sobre legado, humildade, aprendizado, espiritualidade e a liberdade de abandonar a necessidade de estar sempre certo. João mostra como sua visão sobre Deus, liderança e sucesso mudou nos últimos anos e como isso o tornou um pai, marido, empresário e investidor melhor.Encerramos o episódio refletindo sobre um dos ensinamentos mais revolucionários de Jesus: caminhar a segunda milha. Uma conversa que conecta estoicismo, neurociência, propósito e desenvolvimento humano para mostrar que a verdadeira força está na não reação, na entrega e na construção de um legado que permanece vivo nas pessoas. João Kepler é uma das maiores referências do Brasil quando o assunto é startups, inovação, investimentos e construção de negócios. Falamos sobre investimentos, empreendedorismo, saúde mental, liderança, propósito e os aprendizados que deram origem ao seu novo livro, O Coração Ensinável Acesse https://youtu.be/SZ5Nsi2e7vI e assista ao podcast completo.365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia, #sabedoria, #autoconhecimento, #pazinterior, #equilíbrio, #serenidade, #felicidade, #harmonia, #mindfulness, #motivaçãodiária, #aprendizado, #mindset, #crescimento, #amorfati, #mementomori, #marcusaurelius, #seneca, #zenao, #epiteto #paz, #mente, #calma, #poder, #felicidade, #eudaimonia, #meditacaoestoica, #chamadoestoico, #estoicismo, #estoico, #leosimão
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