Bala Sukkar- بلا سُكّر

Bölümler

• 
  الوزن | بودكاست بلا سُكّر 04.07.2026 1sa 44dk

  كيف بتتشكّل علاقتنا مع أجسامنا؟ وليش الوزن بصير "موضوع"؟ بهالحلقة من بودكاست بلا سكر، منحكي عن علاقتنا بالوزن، وكيف بتأثر العائلة والمجتمع على نظرتنا لأنفسنا. وبنتكلم كمان عن التعليقات اللي منسمعها من صغرنا واللي بتأثر على صورتنا عن نفسنا، وعلى علاقتنا بالأكل، والميزان، وحتى بالحب والعمل.
• 
  الآباء | بودكاست بلا سُكّر 06.06.2026 1sa 41dk

  لأن تغيير المجتمع ما بصير بدون رجال وآباء مستعدين يعيدوا التفكير بالأدوار اللي تربّوا عليها، خصصنا هاي الحلقة من بودكاست بلا سكر للآباء.. وبالتحديد آباء البنات. حكينا معهم عن تجاربهم الشخصية مع الأبوة، وكيف أثّرت على نظرتهم للحياة، ولأنفسهم، وللنساء من حولهم. آباء بيكسروا الصورة التقليدية للأب الصارم/الغائب/المعنف.. لآباء بيتعلموا، ويجربوا، ويغلطوا، ويحاولوا يكونوا أفضل.
• 
  عن الحجاب 09.05.2026 1sa 39dk
• 
  جيل التسعينات 03.09.2025 1sa 33dk
• 
  عن الأمومة 27.07.2025 1sa 56dk
• 
  عن الصداقة 08.06.2025 1sa 10dk
• 
  عن الارتباط 03.05.2025 1sa 17dk
• 
  عن صحافة الحروب 14.04.2025 43dk
• 
  عن العيشة لوحدك 09.02.2025 34dk
• 
  عن الستاند أب كوميدي 18.01.2025 1sa 14dk
• 
  عن الأخت الكبيرة 21.12.2024 1sa
• 
  عن التعافي من السرطان 07.12.2024 1sa 9dk
• 
  عن الطلاق 09.11.2024 1sa 2dk
• 
  عن الغربة 19.10.2024 46dk