Chez Nous

Bölümler

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  Quand et pourquoi abandonner (L'univers n'aime pas le vide). 22.09.2026 22dk

  Cette semaine on parle de cette phrase que m'a dit mon amie Jeanne il y a plus d'un an... L'Univers n'aime pas le vide.Merci d’avoir écouté cet épisode ♡ quelques informations:✩ podcast produit, enregistré et monté par Océane Andréa✩ interagir : [email protected]✩ business : [email protected]✩ instagram du podcast : https://www.instagram.com/cheznouspodcast/✩ micro: sennheiser✩ caméra : Sony ZVE-10✩ logiciel de montage : capcut premium (je sais c’est lunaire mdr)où me retrouver :✩ instagram :  https://www.instagram.com/oceandreaa/✩ strava : https://www.strava.com/athletes/112424133✩ tiktok : https://www.tiktok.com/@oceandreaa ✩ run club : fasta pasta club https://www.instagram.com/fastapastaclub/  https://www.strava.com/clubs/1198009✩ substack : https://substack.com/@oceandrea
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  Toute la vérité sur la dopamine. 15.09.2026 16dk

  Une bonne vs mauvaise dopamine? Comment ca marche? Est-ce l'ennemi? ✩ interagir : [email protected]✩ business : [email protected]✩ instagram du podcast : @cheznouspodcast
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  Tuto: Réduire son temps d'écran de 75% 08.09.2026 22dk

  On reprend les conseils de base...✩ interagir : [email protected]✩ business : [email protected]✩ instagram du podcast : @cheznouspodcast
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  Comment VRAIMENT trier sa garde robe. 31.08.2026 20dk

  je suis trop désolée mon micro était pas branché tout le long :(:( j'espère que ca vous plaira quand même !Vidéos mentionnées:YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=la+piramid+du+styleMimo: https://www.instagram.com/reel/DXMwvlPDL5R/?utm_source=ig_web_copy_link&igsi=MzRlODBiNWFlZA== ✩ interagir : [email protected]✩ business : [email protected]✩ instagram du podcast : @cheznouspodcast
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  Pourquoi adopter un chien? (FAQ) 24.08.2026 14dk

  Petit épisode FAQ pour répondre à vos questions concernant l'adoption de mon Pain de Mie :)✩ interagir : [email protected]✩ business : [email protected]✩ instagram du podcast : @cheznouspodcast
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  Pourquoi RESTER dans sa zone de confort? (il le faut). 17.08.2026 25dk

  j'en avais des choses à dire✩ interagir : [email protected]✩ business : [email protected]✩ instagram du podcast : @cheznouspodcast
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  Comment "sortir du lot"? 10.08.2026 32dk

  vrm pas un episode de pick me 😭✩ Interagir : [email protected]✩ business : [email protected]
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  Que faire au lieu de scroller cet été. 03.08.2026 31dk

  Aujourd'hui on repart en 2015 comme les bonnes vieilles vidéos YTB "que faire quand on s'ennuie" mais version... 2026... "je veux lâcher mon telephone, comment je comble ce temps que je gagne?"✩ Interagir : [email protected]✩ business : [email protected]
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  Savoir si on est (vraiment) heureux. 27.07.2026 33dk

  Aujourd'hui on parle des petits details de la vies et de nos actions qui nous prouvent qu'on est heureux (meme quand on le savait pas).Pour m'aider à faire évoluer le podcast, donnez moi vos idées dans la première boîte mail !✩ Interagir : [email protected]✩ business : [email protected], Océ
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  Les écrans tuent nos personnalités (temps d'écran ep.3) 07.07.2026 24dk

  J'ai l'impression de ne plus avoir de "personnalité" à cause de ma consommation des réseaux sociaux, et ca me les brise.✩ Interagir : [email protected]✩ business : [email protected]
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  J'en ai marre d'OPTIMISER. 29.06.2026 39dk

  Vouloir optimiser tous les details de sa vie, le sommeil, les pas, le temps, l'emploi du temps, les sorties... tous ces trucs qui s'ajoutent un a un et font ressentir la vie comme une énorme calculette. ✩ Interagir : [email protected]✩ business : [email protected]
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  Rien ne suffit quand on a dû supplier pour l'avoir. 22.06.2026 32dk

  4 citations du nouvelles album d'Olivia Rodrigo... Amour, amitié, comparaison, laisser partir... BEAUCOUP à dire.✩ Interagir : [email protected]✩ business : [email protected]
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  Le 1er jour d'une nouvelle vie. 15.06.2026 32dk

  Welcome home!!!! Pour cet épisode de retour après notre pause, nous voici pour parler de changement, d'inconnu, d'imprévisible, et de nouveau chapitre, nouvelle saison de vie. ✩ Interagir : [email protected]✩ business : [email protected]
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  9 livres à lire cet été. 24.05.2026 22dk

  Aujourd'hui (en attendant mon retour du road trip!!!) voici un petit episode pré-enregistré avec quelques recommandations de livres à lire pour cet été 2026!!!Just for the Summer Jimenez, AbbyThe Queen's Rising (The Queen’s Rising, Listen for the Lie Tintera, Amy Not Quite Dead Yet Jackson, HollyNuméro deux Foenkinos, DavidThe Fury Michaelides, Alex *This is Going to Hurt: Secret Diaries of a Junior Doctor Kay, Adam *Tomorrow, and Tomorrow, and Tomorrow Zevin, Gabrielle *Yellowface Kuang, R.F. *
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  La crise du quart de siècle. 11.05.2026 32dk

  Aujourd'hui on parle de la crise de la vingtaine (je dis que vingt-cinquaine ptdr), qu'est ce que c'est, qu'est ce que ca veut dire dans nos vies, quels sont les symptômes... et des pistes à suggérer pour aller mieux?
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  (tout va bien). 05.05.2026

  rapidement
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  Comment être heureux? 27.04.2026 29dk

  Aujourd'hui on discute d'une étude Harvard qui a durée +80 ans pour comprendre et trouver comment être heureux. Le bonheur résiderait dans la stabilité et le maintient de 3 piliers dont on va parler à la maison.✩ Interagir : [email protected]✩ business : [email protected]
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  Je suis jalouse de... 20.04.2026 26dk

  Aujourd'hui à la maison on parle des choses chez les autres dont je suis jalouse (on en liste 10) et on parle de psychologie derrière la jalousie et ce que ca veut dire dans notre vie, comment l'utiliser comme une boussole.✩ Interagir : [email protected]✩ business : [email protected]
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  Story time +50km en courant (tour de Manhattan). 13.04.2026 41dk

  Cette semaine à la maison c'est storytime !!!!!✩ Interagir : [email protected]✩ business : [email protected]
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  On est déjà en Avril, donc joyeux noël ? 07.04.2026 24dk

  Aujourd'hui dans le podcast on discute de 15 choses a faire avant la fin de l'année, car le temps passe trop vite et il n'est pas prêt de ralentir..✩ Interagir : [email protected]✩ business : [email protected]