Gen Z(εν), με την Ελίτα και την Βάλια

Bölümler

• Εθελοντισμός στη Gen Z: Προσφορά ή ανάγκη για σύνδεση; (ft. Χρίστος Παπαθεοδώρου - Founder: Why Not) 17.06.2026 38dk

  Σε αυτό το επεισόδιο, υποδεχόμαστε τον Χρίστο Παπαθεοδώρου, ιδρυτή της ΜΚΟ Why Not? που δρα για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής, αλλά πάνω απ’ όλα έναν pure Gen Zer. Μαζί, κάνουμε μια αφιλτράριστη συζήτηση γύρω από όλα όσα απασχολούν τη γενιά μας: την αβεβαιότητα, τη μοναξιά, την ανάγκη να νιώθουμε ότι ανήκουμε κάπου, αλλά και το πώς προσπαθούμε να βρούμε νόημα μέσα σε έναν κόσμο που αλλάζει συνεχώς. Μέσα από την προσωπική εμπειρία του Χρίστου, μιλάμε για τον εθελοντισμό, όχι απλά σαν «κάτι καλό για το βιογραφικό», αλλά σαν έναν τρόπο να ξαναβρούμε κάτι που ίσως η γενιά μας έχει ξεχάσει προ πολλού: την ανθρώπινη σύνδεση, την ουσιαστική επαφή και τη δύναμη του να κάνουμε κάτι μεγαλύτερο από τον εαυτό μας.
• H Gen Z έχει όρεξη για δουλειά, όχι όμως μαύρη (ft. Λάζαρος Θωμάς - CEO GIGPOSSIBLE) 02.06.2026 29dk

  Γιατί η ευελιξία, η ισορροπία και το νόημα στη δουλειά φαίνεται να είναι πιο σημαντικά από ποτέ για την Gen Z σήμερα; Σε αυτό το επεισόδιο μαζί μας είναι ο Λάζαρος Θωμάς και, με αφορμή τη Gigpossible, ανοίγουμε μια συζήτηση γύρω από την αγορά εργασίας, τις ανάγκες των νέων και τις αλλαγές που βλέπουμε να συμβαίνουν στον επαγγελματικό χώρο. Συζητάμε για τις προσδοκίες της γενιάς μας, τα διλήμματα που αντιμετωπίζουν πολλοί νέοι όταν ψάχνουν δουλειά, αλλά και για το πώς η τεχνολογία και νέα μοντέλα εργασίας επηρεάζουν τις επιλογές μας. Είναι το παραδοσιακό μοντέλο εργασίας αυτό που θέλουμε; Τι ψάχνουμε τελικά από έναν εργοδότη; Και πώς άραγε φανταζόμαστε το μέλλον της δουλειάς;
• Πώς είναι να είσαι Gen Z manager; (ft. Μαρία Αναστασία Τσαντίλα - Palowise) 20.05.2026 28dk

  Σε αυτό το επεισόδιο φιλοξενούμε τη Μαρία Αναστασία Τσαντίλα από την Palowise και μιλάμε για την εργασία όπως τη ζούμε ή μάλλον όπως θα θέλαμε να την ζούμε σήμερα. Πώς είναι άραγε να δουλεύεις σε μια οικογενειακή επιχείρηση ως Gen Zer, πού μπαίνουν τα όρια και πόσο εύκολο είναι να τα κρατήσεις στην πράξη; Τι σημαίνει να διοικείς το 2026 και ποια είναι όλα αυτά που δεν διαπραγματευόμαστε πια στη δουλειά; Πόσο το ΑΙ έχει επηρεάσει τον τρόπο που εργαζόμαστε σήμερα; Μια ειλικρινής κουβέντα που καταλήγει σε ένα βασικό ερώτημα: τελικά, πώς θέλουμε να είναι η δουλειά στη δική μας γενιά;
• Gen Zερς με κότσια πίσω από την ‘’Ολυμπιάδα καινοτομίας’’ (ft. Λευτέρης Κατσιαδάκης - CEO Panathenea) 06.05.2026 20dk

  Σε αυτό το επεισόδιο φιλοξενούμε τον Λευτέρη Κατσιαδάκη, γνήσιο Gen Zer και συνιδρυτή του Panathēnea, ενός φεστιβάλ που αντλεί έμπνευση από τα αρχαία Παναθήναια και τα επανασυστήνει μέσα από το πρίσμα της νέας γενιάς. Μιλάμε για το πώς οι νέοι δημιουργούν, καινοτομούν και συνδέονται, χτίζοντας κοινότητες που φέρνουν κοντά την τεχνολογία, την τέχνη και το επιχειρείν. Συζητάμε για τη σημασία του να παίρνεις ρίσκα, να πειραματίζεσαι και να δημιουργείς κάτι με πραγματικό αντίκτυπο, αλλά και για το πώς ένα σύγχρονο φεστιβάλ μπορεί να γίνει πλατφόρμα έμπνευσης και συνεργασίας. Ένα επεισόδιο για όσους θέλουν να αλλάξουν τα δεδομένα ή έστω να κάνουν το πρώτο βήμα.
• Όχι, δεν είναι αυτό «νορμάλ»! 22.04.2026 19dk

  Σε αυτό το επεισόδιο αναρωτιόμαστε τι έχουμε κανονικοποιήσει ως Gen Z χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε. Είναι φυσιολογικό να είμαστε συνεχώς online; Να κοιμόμαστε λίγο, να συγκρινόμαστε διαρκώς, να αγχωνόμαστε για την παραγωγικότητα ή να θεωρούμε την εξάντληση δεδομένη; Τι φταίει σε όλο αυτό τελικά; Μια συζήτηση για τις συνήθειες και τη νοοτροπία της γενιάς μας και για όλα αυτά που ίσως αξίζει να επανεξετάσουμε.
• Μα γιατί ακόμα συζητάμε τα αυτονόητα; (ft. Ισμήνη Δροσοφορίδη - It’s Just Period) 08.04.2026 41dk

  Η Ισμήνη Δροσοφορίδη είναι pure Gen Zερ, που με δυναμισμό ζητά το αυτονόητο: να μην φορολογούνται τα προϊόντα περιόδου με το υψηλότερο ποσοστό ΦΠΑ, όπως τα προϊόντα πολυτελείας. Ιδρύτρια του μη κερδοσκοπικού οργανισμού It’s Just Period, μας εξηγεί ότι η φτώχεια περιόδου είναι υπαρκτή, ενώ το στίγμα γύρω από την περίοδο συνεχίζει να επηρεάζει αρνητικά τα κορίτσια. Η γενιά μας φαίνεται να κάνει βήματα κατανοώντας αρχικά το πρόβλημα. Μία συζήτηση που πραγματικά θα σε κάνει να αναρωτηθείς το γιατί συζητάμε ακόμα τα αυτονόητα. Με την υποστήριξη της Terrapin, της online πλατφόρμας ολιστικής ευεξίας και ψυχολογικής υποστήριξης, που είναι διαθέσιμη και ως app.
• Πώς προσαρμοζόμαστε στην εποχή του AI; (ft. Βασίλης Καρκατζούνης) 25.03.2026 29dk

  Σε αυτό το επεισόδιο φιλοξενούμε τον Βασίλη Καρκατζούνη, Ειδικό Γραμματέα Τεχνητής Νοημοσύνης και Διακυβέρνησης Δεδομένων του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης, και ανοίγουμε μια ουσιαστική αλλά άμεση κουβέντα γύρω από την τεχνητή νοημοσύνη. Πόσο καλά την καταλαβαίνουμε τελικά ή απλά τη χρησιμοποιούμε; Είναι η ΤΝ μια τεράστια ευκαιρία ή έχει και «γκρίζες» πλευρές που δεν βλέπουμε; Πόσο μας επηρεάζει ήδη η δύναμη των μεγάλων tech εταιρειών στην καθημερινότητά μας; Μπορούμε να βάλουμε όρια στην τεχνολογία ή τρέχει πιο γρήγορα από εμάς; Ένα επεισόδιο που φέρνει την ΤΝ λίγο πιο κοντά και μας βάζει να τη σκεφτούμε αλλιώς.
• Το ChatGPT δεν (πρέπει να) είναι φίλος σου! 11.03.2026 27dk

  Είμαστε η πιο connected γενιά αλλά γιατί άραγε νιώθουμε τόσο μόνοι; Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τη μοναξιά της Gen Z μέσα σε έναν κόσμο γεμάτο stories και ατελείωτο scroll. Πώς γίνεται να έχουμε συνεχή επικοινωνία αλλά όλο και λιγότερη ουσιαστική επαφή; Συζητάμε για το πώς τα social media διαμορφώνουν τον τρόπο που σχετιζόμαστε, αλλά και για ένα νέο φαινόμενο: να μοιραζόμαστε σκέψεις, άγχη και προβληματισμούς σε ένα σύστημα Gen AI. Τι σημαίνει όταν κάποιος ανοίγει το ChatGPT για να πει πράγματα που ίσως δεν λέει ούτε στους φίλους του; Μπορεί μια ψηφιακή συνομιλία να λειτουργήσει σαν χώρος έκφρασης; Και είναι αυτό πραγματική σύνδεση; Είναι απλώς ανάγκη; Ή μήπως είναι ένας νέος τρόπος να μην νιώθουμε τόσο μόνοι;
• Αν το ονειρεύεσαι, αξίζει τον κόπο! (ft. Μιρκέτα Βιδάλη) 25.02.2026 34dk

  Η Μιρκέτα Βιδάλη ξεκίνησε το δικό της brand στα 26 της, μεταποιώντας τζιν σε πολύ στιλάτα σορτσάκια. Στην αρχή το έκανε για την ίδια, όμως πολύ γρήγορα όλο και περισσότερος κόσμος άρχισε να ζητάει το ίδιο. Δέκα χρόνια μετά, η NoThinkin, η εταιρεία της, δεν είναι μόνο μία από τις πιο ποιοτικές και sustainable slow fashion εταιρείες στην Ελλάδα, αλλά και ένας από τους πιο υγιείς εργασιακούς χώρους για τη γενιά μας. Όπως μας εξηγεί, οι δυσκολίες στο να χτίσεις ένα brand στα 20s δεν είναι λίγες. Και για να διοικήσεις μια ομάδα από Gen Zers χρειάζεται να αφήσεις πίσω παλιές αντιλήψεις γύρω από το ανθρώπινο δυναμικό και να δεις αλλιώς τι σημαίνει ηγεσία. Όμως, αν κάτι είναι το πάθος σου και το ονειρεύεσαι πραγματικά, αξίζει να το κυνηγήσεις. Όσο δύσκολο κι αν φαίνεται στην αρχή. Όσες δυσκολίες κι αν συναντήσεις στην πορεία.
• Τραγουδώντας χωρίς φόβο για την διαφορετικότητα (feat. Lionder) 11.02.2026 38dk

  Ο Lionder ανήκει στη γενιά μας. Μεγάλωσε σε μια κλειστή κοινωνία, αλλά κατάφερε να λάμψει παρά τα στερεότυπα και τις προκαταλήψεις. Σήμερα, μέσα από τη μουσική του, μιλά για τη διαφορετικότητα και το θάρρος που χρειάζεται για να είσαι ο εαυτός σου. Καθόμαστε μαζί για μια κουβέντα χωρίς φίλτρα, όπως θα θέλαμε να κάνουμε και με μεγαλύτερους ανθρώπους , για την αποδοχή, τις εμπειρίες και το πώς η τέχνη μπορεί να γίνει αγκαλιά για όσους νιώθουν ότι δεν χωράνε.
• Αμαλία Κωβαίου: Η Gen Ζερ πίσω από την κάμερα του Maestro 28.01.2026 29dk

  Σε αυτό το επεισόδιο γνωρίζουμε την Gen Zερ φωτογράφο Αμαλία Κωβαίου. Δεν γνωριζόμασταν από πριν, αλλά η κουβέντα κύλησε τόσο φυσικά που νιώθαμε σαν να μιλάμε με φίλη μας. Αν και πάντα αγαπούσε τη φωτογραφία, κατέληξε να σπουδάζει λογιστική στα Ψαxνά Ευβοίας. Κάποια στιγμή όμως αποφάσισε να κυνηγήσει επαγγελματικά αυτό που της άρεσε πραγματικά. Έτσι σήμερα την βρίσκει κανείς πίσω από την κάμερα του Maestro. Μιλάμε για αυτή τη διαδρομή, τα πρώτα της βήματα και για το πόσο σημαντικό είναι να τολμάς να κάνεις αυτό που αγαπάς επάγγελμα. Μια συζήτηση που μας θύμισε ότι καμιά φορά αξίζει να εμπιστεύεσαι το ένστικτό σου, όσο και αν σε τρομάζει.
• Κάθε κτίριο έχει τη δική του ιστορία (feat. HeritAgent) 14.01.2026 30dk

  Η Κωνσταντίνα δεν είναι μια «τυπική» Gen Zερ και αυτό γιατί λατρεύει τις ιστορίες πίσω από τα κτίρια. Ναι, καλά άκουσες. Γιατί εσύ, αλήθεια, δεν έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι μπορεί να κρύβει ένα όμορφο κτίριο που μόλις φωτογράφισες για να το ανεβάσεις στο Instagram; Ως αρχαιολόγος και υποψήφια διδάκτορας στη Σχολή Αρχιτεκτόνων Μηχανικών του Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο, η Κωνσταντίνα έχει δημιουργήσει το HeritAgent: ένα διεπιστημονικό project που στοχεύει στην ορατότητα και την ανάδειξη της νεότερης αρχιτεκτονικής και πολιτιστικής κληρονομιάς. Μέσα από εργαλεία της δημόσιας και ψηφιακής ιστορίας, της αρχαιολογίας και της ιστορίας της αρχιτεκτονικής, μας καλεί να δούμε την πόλη μας αλλιώς πέρα από το φίλτρο.
• Ο Νάσος Γκαβέλας είναι πηγή έμπνευσης για την Gen Z 31.12.2025 29dk

  Ο Νάσος Γκαβέλας δεν χρειάζεται συστάσεις. Δις χρυσός Παραολυμπιονίκης και γνήσιος Gen Zer, μας μιλά για το πώς ξεκίνησαν όλα ενώ μας υπενθυμίζει πως πίσω από κάθε δυσκολία μπορεί να κρύβεται μια ευκαιρία. Και τελικά, όλα είναι θέμα επιλογής. Με το χαρακτηριστικό του χιούμορ, μας συνεπαίρνει και μας ταξιδεύει μέσα από προσωπικές εμπειρίες, δυνατές στιγμές και ειλικρινείς σκέψεις, σε μια συζήτηση που εμπνέει, συγκινεί και μας θυμίζει ότι τα όρια συχνά υπάρχουν μόνο για να ξεπερνιούνται.
• Όταν τα γυναικεία βιώματα γεννούν μουσική (feat. Ολίνα) 17.12.2025 39dk

  Μαζί με την Ολίνα, πέρα από το χριστουγεννιάτικο κλίμα που μας έφερε κοντά, ανοίξαμε συζητήσεις ουσιαστικές και βαθιά ανθρώπινες. Η Ολίνα είναι μια καλλιτέχνιδα που μετατρέπει τα βιώματα σε μουσική και τους στίχους σε αλήθεια. Μιλήσαμε για τις εμπειρίες των γυναικών, τη σημασία της γυναικείας αλληλεγγύης και το πώς όλα αυτά μπορούν να γεννήσουν τραγούδια με ταυτότητα και συναίσθημα. Πώς είναι, όμως, να είσαι γυναίκα καλλιτέχνης στο σήμερα; Πώς ισορροπεί κανείς ανάμεσα στη δημιουργία, την ευαλωτότητα και τη δύναμη; Κάθε τραγούδι της, κάθε στίχος της, μας αγγίζει βαθιά. Γιατί μπορεί να ανήκουμε σε διαφορετικές γενιές, όμως τα βιώματά μας παραμένουν κοινά.
• Gen Z: Γιατί δεν θέλουν να δουλεύουν μαζί μας; 03.12.2025 28dk

  Όλο και πιο συχνά ακούμε ότι η Gen Z είναι η χειρότερη γενιά για συνεργασία στο εργασιακό περιβάλλον. Μας λένε τεμπέληδες, υπερβολικά απαιτητικούς ή ότι το μόνο που μας νοιάζει είναι το work–life balance και ένας μισθός που να καλύπτει –τι παράλογο!– τα βασικά μας έξοδα. Ναι, έχουμε κι εμείς τα αρνητικά μας όπως κάθε γενιά, αλλά έχουμε και πολλά θετικά. Το γεγονός ότι ανοίγουμε τη συζήτηση για πιο ανθρώπινες και δίκαιες εργασιακές συνθήκες θα έπρεπε ήδη να μετράει υπέρ μας. Μεγαλώσαμε μέσα σε συνεχείς κρίσεις και το να σταθούμε οικονομικά στα πόδια μας μοιάζει συχνά με άπιαστο όνειρο. Ίσως λοιπόν δεν είμαστε τόσο παρεξηγημένοι όσο νομίζουν κάποιοι. Αυτά –και πολλά ακόμη– τα συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο για την εργασία και την πραγματικότητα της Gen Z στον σύγχρονο κόσμο.
• Η Gen Z έχει ζωή μετά το 9-5; (ft. Lah Porella) 19.11.2025 28dk

  Τελικά, η ζωή της Gen Z τελειώνει μετά το 9–5; Που, ας είμαστε ειλικρινείς, δεν είναι σχεδόν ποτέ 5. Κι όμως, όχι παιδιά! Η Lah Porella, ή κατά κόσμον Αφροδίτη Παναγιωτοπούλου, είναι η ζωντανή απόδειξη ότι everything is possible. Μετά την “τυπική” της δουλειά τραγουδάει, ζωγραφίζει, γράφει μουσική και ετοιμάζει μάλιστα και το νέο της άλμπουμ. Συζητάμε παρέα για το πώς μπορούμε να συνεχίσουμε να κυνηγάμε τα όνειρά μας, ακόμη και μέσα σε αυτή τη δύσκολη φάση της σκληρής ενηλικίωσης που βιώνει η γενιά μας σήμερα.
• Ελλάδα ή εξωτερικό; Το δίλημμα της Gen Z 05.11.2025 28dk

  Αν ανήκεις στη Gen Z, μάλλον έχεις βρεθεί κι εσύ στο δίλημμα: να μείνεις στην Ελλάδα ή να φύγεις στο εξωτερικό για ένα καλύτερο μέλλον; Στο κυνήγι της οικονομικής ανεξαρτησίας, το εξωτερικό συχνά μοιάζει με τη “μόνη λύση”, αλλά είναι όντως έτσι; Η Ελίτα (από Ελλάδα) και η Βάλλια (από Βέλγιο) μοιράζονται τις εμπειρίες τους, συγκρίνουν τα υπέρ και τα κατά και ανοίγουν ένα αυθεντικό Gen Z debate για το πού χτίζεται τελικά η ζωή που θέλουμε.
• Ποιος αποφάσισε τι "πρέπει" να έχεις κάνει πριν τα 30; 22.10.2025 38dk

  Όλοι μας ακούμε τα “πρέπει” που υποτίθεται ότι πρέπει να έχουμε τσεκάρει πριν τα 30: να έχεις βρει το επάγγελμα που αγαπάς, να είσαι οικονομικά ανεξάρτητος, να έχεις σχέση ή και να ετοιμάζεις γάμο. Αλλά ποιος τα αποφάσισε όλα αυτά; Σε αυτό το επεισόδιο, με καλεσμένη τη Σιμόνη Ζαρκάδα, Συμβουλευτική Ψυχολόγο και fellow Gen Zer, συζητάμε για την πίεση του “πριν τα 30”, το άγχος του να μην τα έχεις βρει όλα και πώς μπορούμε να παραμείνουμε zen μέσα σε έναν κόσμο που μετράει την αξία μας με deadlines. Spoiler: δεν υπάρχει “σωστό timing” και μάλλον είμαστε όλοι λίγο χαμένοι, αλλά και λίγο εντάξει με αυτό.
• Από πότε είναι αυτή η εφημερίδα; 08.10.2025 43dk

  Πόσο απρόσμενο είναι να αφήσεις τη Θεσσαλονίκη και να γυρίσεις στην Πρώτη Σερρών για να φτιάξεις… τη δική σου εφημερίδα; Αυτό έκανε η Φωτεινή Γάλλου, μια Gen Zer που δημιούργησε τα «Χωριάτικα», μια εφημερίδα γεμάτη ιστορίες και μεράκι, όπως ακριβώς η ζωή στο χωριό. Η Φωτεινή κάνει τα πάντα μόνη της, από τη σύνταξη μέχρι τη διανομή, και αποδεικνύει πως δεν χρειάζεται να ζεις σε μεγάλη πόλη για να κυνηγήσεις τα όνειρά σου. Υπάρχει άραγε μονιμότητα πια; Και πόσο παρεξηγημένη είναι τελικά η επαρχία για τη γενιά μας;
• Δεν κάνω αυτό που σπούδασα... Και; 24.09.2025 42dk

  Πόσες φορές μεγαλώνοντας μας είπαν ότι «το τι θα σπουδάσεις θα καθορίσει όλη σου τη ζωή»; Ότι αν δεν περάσεις στις πανελλήνιες… πάει… καταστράφηκες! Κι όμως, η πραγματικότητα είναι τελείως διαφορετική! Σε αυτό το επεισόδιο, ο Νίκος Φοίφης μοιράζεται τη δική του διαδρομή, από τη Νομική στη δημιουργία ενός super σύγχρονου marketing agency. Μιλάμε για τις δυσκολίες, τις αποφάσεις και κυρίως για το ότι η πραγματική επιτυχία κρύβεται στο να αγαπάς αυτό που κάνεις, ακόμα κι αν δεν το έχεις σπουδάσει. Και αυτό είναι κάτι που, ευτυχώς, η γενιά μας αρχίζει σιγά σιγά να συνειδητοποιεί!