Stipodden

Mari Wetterhus & Marathon du Mont Blanc - ultra edition 23.06.2026 31dk

Mari Wetterhus har konvertert fra skiskytter til ultraløper og det går så det suser! Hun har smelt til med heftige prestasjoner de siste årene og skal nå begi seg ut på drøye 90km på de tekniske stiene i de franske alpene! Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nøsen Hundreds 2026 16.06.2026 1sa 4dk

Liv smalt til med en enorm prestasjon på 100km, Tessa begynner å sakte komme seg tilbake igjen etter skade. Ikke bare er det vi som har løpt, det har vært en samling av en haug av ekstremt spennende og gode løpere og i denne episoden får du møte noen av dem! Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klar, ferdig, Slovenia! 09.06.2026 49dk

I denne episoden har vi en god prat med Aasmund Kjølmoen Steien rett fra Slovenia to dager før han skal konkurrere for Norge. Aasmund har utallige seiere og pallplasser fra både inn- og utland, og det er mye erfaring i denne mannen. Vi snakker om hvordan han forbereder seg fysisk og mentalt, hva han spiser underveis i et løp - og hva som går gjennom hodet på en meget erfaren terrengløper dagene før start. En episode for deg som elsker terrengløping, eller som bare er nysgjerrig på hva som skal til for å stille på internasjonalt nivå.Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anna Sørlie - Fra den ene styrkeprøven til den andre 26.05.2026 59dk

Anna Sørlie gjester podden igjen! Denne gangen snakker hun om sin prestasjon i Ultra Trail Snowdonia hvor hun kom på en sterk 3. plass i krevende forhold. Nå ser hun fremover mot nok et drøyt løp, TDS i august!Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zegama - stemningen, legendene og løpet alle snakker om 19.05.2026 54dk

Zegama-Aizkorri i Baskerland er blitt et av verdens mest ikoniske fjelløp - kjent for ekstreme tilskuermengder, teknisk terreng og en atmosføre som må oppleves. I denne episoden tar jeg deg inn i løpshelgen, legger strategi med Patrick Stangeby, deler egne opplevelser fra løpet og snakker med noen av de største navnene i internasjonal fjelløping:Sylvia NordskarIda RobsahmTove AlexanderssonIda NilssonStian Angermund-VikHvordan oppleves Zegama fra elitenes perspektiv? Hva gjør løpet så spesielt? Og hvorfor fortsetter løpere å komme tilbake til akkurat dette stedet?Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ekspedisjonsprat med Frøydis 11.05.2026 1sa

I denne episoden av stipodden trekken vi frem en eventyrer som går sine egne veier. Hun lever et A4 liv med kontorjobb i hverdagene, men drømmer om store eventyr. Og det er vel her, hun skiller seg fra mange andre, hun drømmer om eventyrene, men gjennomfører de også! Har du en liten eventyrer i magen, er dette episoden du vil lytte til!Hvordan ser en typisk dag ut på ekspedisjon og hva må til for å tåle turkompisene dine i 30 dager? Lytt inn på episoden!Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sesongstart — maraton-smellen & Zegama-nerver 05.05.2026 36dk

I denne episoden av Stipodden er vi endelig samlet igjen. Maraton i Praha som ikke gikk helt som ønsket og hvordan man håndterer det mentalt. Samtidig nærmer det seg Zegama for Liv, og nervene begynner å melde seg. Hvordan takler man usikkerheten før et stort løp? En episode om forventninger, skuffelser og hvorfor vi fortsetter å løpe – selv når det ikke går vår vei.Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan bli en bedre stiløper? Med Askild Vatnbakk Larsen 28.04.2026 1sa 1dk

Askild har lang erfaring med å trene andre. Han løper også fort og langt og i denne episoden kommer han med sine gode tips til hvordan nettopp du også kan bli bedre til å løpe på stien. Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Budor Løpefest - 22. august 2026 21.04.2026 48dk

Budor ligger i Innlandet, under to timer fra Oslo. 22. august arrangeres det, for 5år på rad, Budor løpefest. Det er fremdeles ledige plasser til alle distansene og mulighet til å fylle inn et løp til høsten. Hør episoden og la deg friste! Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hun vant 120 km – med tre barn hjemme 14.04.2026 43dk

I denne episoden møter vi Anne Luksengård Mjelva – daglig leder, trebarnsmor og nylig vinner av EcoTrail Paris 120 km.Hvordan går man fra en travel hverdag til å løpe 120 kilometer og vinne? I denne episoden prater vi om viljestyrke, balanse og ekstreme løp. Hun forteller om mestring, opplevelser og tips til nye ultraløpere!Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elise Elvehøy - Ut i livet, sammen 07.04.2026 49dk

I denne episoden blir vi bedre kjent med Elise Elvehøy - som mange lar seg inspirere av! Ikke bare er hun en rå løper men også for måten hun lever livet på. Elise er en løper, syklist og ski-entusiast som virkelig utstråler en genuin glede av å være ute i naturen. Hun viser oss at aktivitet ikke bare handler om trening, men om livsglede, tilstedeværelse og det å være ute - året rundt. Og kanskje det aller fineste: Hun gjør det ikke alene, men tar med sin sønn på 8 år på eventyr og viser at friluftsliv og bevegelse kan være en naturlig og inkluderende del av familielivet. Men bak denne gleden og energien ligger det også en sterk og tung historie. Elise opplevde noe av det vanskeligste et menneske kan gå gjennom, da hun mistet sin partner til selvmord, bare to uker etter at deres sønn kom til verden. Likevel har hun, steg for steg, funnet en vei videre som inspirerer oss til å leve hver dag med tilstedeværelse. I denne episoden ønsker vi å bli bedre kjent med Elise - både mennesket og historien hennes. Hvordan finner man tilbake til livsglede etter noe så brutalt? Hva betyr naturen og aktivitet for henne? Og hva kan vi andre lære av hennes måte å møte livet på? Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Råskap 31.03.2026 40dk

Hva skjer når du kombinerer en av verdens beste fjelløpere med en hverdag som lege – og en forkjærlighet for de mest brutale løpene naturen har å by på?I denne episoden av Stipodden møter vi Yngvild Kaspersen. Hun er ikke bare blant verdenseliten i fjelløping – hun lever også et liv der ekstreme prestasjoner i høyfjellet balanseres med lange dager på sykehuset. Fra ikoniske ultraløp i Alpene til rå kraftanstrengelser i norsk terreng – vi snakker om hva som driver henne, hvordan hun trener, og hva som faktisk skal til for å prestere på aller høyeste nivå.Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når Haglunds hæl blir din achilleshæl - Margrethe Fjetland Løvold 24.03.2026 39dk

Margrethe Fjetland Løvold forteller historien fra ballettdanser til operert ultraløper som jobber seg tilbake igjen til startstreken! Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han elsker når det blir vondt – derfor lykkes han i ultraløp 16.03.2026 41dk

I denne episoden blir vi bedre kjent med Fredrik Bruseth Toreli. Han er ultraløperen som venter på at det skal bli vondt - for da vet at han er sterkere enn de andre! Kanskje derfor han gjør det så vannvittig bra på de lange ultraløpene? Vi prater om alt fra skiftarbeid, matvett og ultraløp. Jeg avslører også mitt neste store løpsmål.. Stay tuned!Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Enda ett eventyr med Abelone Lyng 10.03.2026 1sa 14dk

Vi begynner å bli våryre og snakker om trening i den første våruka, tar en titt på resultatene fra Transgrancanaria som var i helgen og får en herlig prat med Abelone Lyng som tok seg et rolig etappeløp etter operasjon Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nora&Petter om trening i Romsdalen og highs and lows i løp 03.03.2026 1sa 5dk

Vi hører hvordan det trenes i Isfjorden i Møre og Romsdal. Hvor bra er det faktisk å trene der? Vi prater også om litt highs and lows i større løp og Petter overrasker med sine løpsplaner fremover! Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv og Tessa - Back on track! 17.02.2026 53dk

Det blir en liten treningsstatus på oss og progresjon etter skadekjøret. Liv har fått testet seg ordentlig med både 3000m og 10000m. Tessa har kommet i gang igjen og er fast bestemt på aldri å bli skadet igjen og har tatt grep. Vi er også i godt driv når det kommer til å planlegge 2026-sesongen! Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anne-Sofie Pollestad, Queen of Cornwall 10.02.2026 34dk

Anne-Sofie har tatt treningen sin til et nytt nivå de siste årene. Det har hun bevist gang på gang, men under Arc of Attrition by UTMB gikk det ikke helt som planlagt. Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Løpe rett etter fødsel. Yay or nay? Med Margrethe Rasmussen 03.02.2026 51dk

Margrethe elsker å løpe og har også en skade-CV lenger enn de fleste. Da hun ble gravid ble ting litt annerledes og etter fødsel var hun raskt tilbake i løpeskoene, som kanskje ikke gikk helt som håpetFølg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Weekend Getaway til Spåtind Fjellhotell 26.01.2026 47dk

Sponset episode. Det blir litt treningsprat før vi tar dere med gjennom en nydelig utflukt vi har hatt til Spåtind Fjellhotell. Her har vi kost oss gløgg ihjel i fantastiske omgivelser og utnyttet helgen til det fulle! Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.