De Boa Saúde

RTP Antena 1

Държава Португалия

Жанрове Здраве и Фитнес

Език PT

Епизоди 3

Последен 14.09.2026

Um programa e podcast de Beatriz Subtil que utiliza a ciência para compreender a saúde nas suas múltiplas dimensões. A perspetiva científica serve de fio condutor para explorar os fatores biológicos, psicológicos, sociais, ambientais e culturais que moldam a forma como vivemos, adoecemos, envelhecemos e, sobretudo, aquilo que realmente nos mantém saudáveis.

Епизоди

“O nosso estilo de vida é um dos grandes inimigos do sono” 14.09.2026 6мин

Em Portugal, dormir pouco e mal tornou-se a regra. Muitas vezes, ignoramos o impacto dos nossos hábitos e rotinas, mas pequenas mudanças podem transformar as nossas noites.See omnystudio.com/listener for privacy information.
O nosso mal é mesmo sono? - Bruna Reis 14.09.2026 45мин

Quando preenchemos o dia até ao limite, “sacrificamos sempre o mesmo: o sono”. Mas “dormir não é uma perda de tempo”. A cardiopneumologista Bruna Reis ajuda-nos a perceber porquê.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Beatriz Subtil, autora do “De boa saúde”, apresenta-se 07.09.2026 7мин

Autora do novo podcast da RTP Antena 1 é comunicadora de ciência e doutorada em Ciências Biomédicas. A Ciência é o fio condutor para conversas sobre Saúde. Na estreia, fala-se dos riscos da pseudociência e desinformação.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Há antídoto para a desinformação em Saúde? - David Marçal 06.09.2026 45мин

Entre os especialistas que "saltam da banheira, todos nus, e gritam Eureka" e os "charlatães que vendem a banha da cobra", o que é afinal a Ciência? David Marçal, comunicador de Ciência, é o nosso primeiro convidado.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Estreia 7 de setembro 04.09.2026 1мин

See omnystudio.com/listener for privacy information.