Csak ha érdekel podcast

Epizody

• 
  S03E01 És Te kijöttél már a falás koplalás körből? Gyakori hibák és megoldásaik 14.09.2026 1h

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Klasszikus és népszerű témával indítjuk a 3. szezont, mégpedig a falás koplalás körrel kapcsolatos hibákkal, tévhitekkel és megoldásokkal! Te már kijöttél belőle? Hogyan érdemes egyáltalán erre gondolni, hol szokták az emberek durván elrontani, miért lehet akár évtizedekig benne maradni. Ha érint a probléma, akkor garantáltan fogsz gyakorlati kapaszkodót kapni ebből az adásból, de szakemberként is hasznos lesz, ha ilyen témakörrel foglalkozol. És közben útnak indul a 3. szezon hivatalosan, amiben lesznek majd új beszélgetések, új formátumok, új témák, miközben megtartjuk a csatorna identitását és visszatérünk néhány régi fontos témához is. Beépítjük az általatok megfogalmazott kéréseket és visszajelzéseket, hiszen továbbra is Nektek van ez a csatorna! Tartsatok velünk egy újabb szezonra! Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 3. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  S02E29 Szezonzáró adás - A csatorna elmúlt és elkövetkező egy éve 31.08.2026 1h 29min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Eltelt egy bő év, így ideje, hogy ünnepélyesen is lezárjuk a Csak ha érdekel csatorna második évadját. Volt itt sok minden, de leginkább rengeteg támogatás, figyelem és hozzászólás Tőletek, sok értékes beszélgetés és megfejtés a vendégeim részéről, több műsor, amihez nekem sok közöm nem is volt (a produkción kívül). Tartalmas, gazdag év volt. Ebben a rövid (?) adásban sorra vesszük, mi is történt itt a csatornán, az életemben és a szakmámban az elmúlt évben, és előretekintünk, hogy mi várható a következőben. Ígérem, hogy nagyon kevés statisztika lesz benne! Cserébe sok hála és inspiráció. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  The Flexperience #3 Fájdalom, evészavar, testkép - mind a szöveteinkbe kódolva 12.08.2026 1h 8min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel A testi felépítésünk, anatómiánk, fiziológiai működésünk sokkal több mindent meghatároz, mint a mozgásunk. Nem gondolnánk, de az éhségészlelést, a testi észleléseinket és a fájdalomérzetünket is nagyban befolyásolja a testünk állapota. Ebben az adásban körbejárjuk a laza kötőszövetes állapotok és más fiziológiás eltérések kapcsolatát a testképpel és az evészavarokkal, ami egy eddig még nem tárgyalt terület. Így hát fáklyát és bozótvágót a kézbe, bátor felderítőként útra kelünk és felfedezzük ezeket az összefüggéseket! A “The Flexperience” egy új sorozat, ami a hypermobil testprofilt és laza kötőszövetes állapotokat járja körbe szakmai és személyes perspektívából. Beszélünk a mindennapos kihívásokról, a diagnózisokhoz való hozzáférés akadályairól, az állapottal való együttélés komplexitásáról, magáról az állapot szövevényes, ezerarcú megjelenéséről. Az adásban Boglárka és Fruzsi beszélgetnek, akik a Body GPS alapítói és a hypermobilitás specialistái, valamint Milán is rendszeresen becsatlakozik, így garantáltan a pszichológiai szempontok is megjelennek. A Body GPS Magyarország első és egyetlen komplex életmód központja a hypermobil testprofil és a hypermobil Ehlers-Danlos szindrómák managelésére. A központot 2024-ben alapította Simon-Hatala Boglárka és Geréby Fruzsina egészségügyi szakemberek. Foglalkoznak klinikai diagnosztikával, életmód- és fájdalommanagementtel, fizioterápiával, coachinggal és tréninggel. 2024 óta akkreditált továbbképzéseket is tartanak a témában. Azok a gyógytornászok, akik ma az állapottal foglalkoznak Magyarországon, náluk tanultak. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  Anorexiából kigyógyulni és másokat inspirálni - A Te helyedben - Tűzkő Bora története 10.08.2026 1h 8min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Tűzkő Bora is megosztotta velünk a történetét, aki anorexiával küzdött - sikeresen. Észrevétlenül csúszott bele, megvolt a ”pedig mindenki jót akart” tényező is, és jöttek sorba a pozitívnak szánt visszajelzések a külsőre a fogyás kezdetén. Tanulságos, hogy a legjóhiszeműbb kommentár is lehet káros, így kifejezetten óvatosnak kell lennünk. Bora története rámutat arra is, hogy a gyógyulás egy kifogyhatatlan erőforrás felnőttkorban, és igazán inspiráló azok számára, akik még nem értek végig ezen az úton, vagy akár még csak az első lépéseket fontolgatják. Bora gyógyulása óta részt vesz egy sorstárs csoport vezetésében, amit Horváth-Teleki Hédivel közösen visznek. Továbbra is tartja magát, amit szoktam mondani, hogy olyannal én még nem találkoztam, hogy valaki kigyógyult az evészavarból, de megbánta volna. A ”Te helyedben” egy rövid sorozat, amit különböző érintettekkel forgattunk azért, hogy megismerhessétek a személyes történetüket, küzdelmüket valamilyen betegséggel. Vannak olyan állapotok, amiket akárhányszor körül lehet szakmailag járni, nem kapjuk meg a teljes képet, ha nem hallgatjuk meg azokat, akiknek ez a hétköznapi valósága. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  All-Stars nyár! - A 10 legújabb táplálkozási tévhit korrigálása és teljes leolvadás - Kőrösi Éva 03.08.2026 1h 25min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Ez a beszélgetés a kémia definíciója! Kőrösi Éva negyedszer vendégeskedik nálunk, és mindegyik beszélgetés jobb, mint az előző! Ezúttal is 10 táplálkozási böszmeséget beszéltünk át és korrigáltunk ki, beszéltünk IR-ről, antioxidánsokról, gyümölcsökrről, és persze Norbiról is, pedig most esküszöm, én nem akartam. Évi nagyon intenzív, azon kevesek közé tartozik, akinek megvan a tudása, a saját álláspontja, és azt hajlandó is elvágólagosan képviselni. Ennek a nyárnak a tematikája, hogy visszahívok olyan vendégeket, akikkel valami miatt nagyon jó volt beszélgetni az elmúlt években. Az egyik legtöbb reakciót - és indulatot - kiváltó beszélgetéseket Évivel készítettük, mert belenyúltunk olyan népszerű és megosztó témákba, amikről mindenkinek megvan a véleménye a 10 millió dietetikus országában. Készüljetek fel egy tanulságos és sírva nevetős másfél órára! Kőrösi Éva sportspecifikus dietetikus és táplálkozástudományi szakember MSc, 2025-ben az év tudományos dietetikusa, a Héraklész program vezetője. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  The Flexperience #2 - ADHD és autizmus - a testben kódolva 29.07.2026 58min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Indul a Flexperience! Az első adásban megismerheted a két főszereplőnket, és megtudhatod, mi is az a hipermobilitás, és miért is kell, hogy ez az egész érdekeljen minket! Nem csak egy mozgásszervi tényezőről van itt szó, hanem egy olyan állapotról, ami ”rejtélyes” módon korrelál számtalan más kórképpel, karakterisztikával, jöjjenek azok az orvoslás vagy a pszichológia területéről. Kaphatsz átfogó képet, vitákat, személyes megéléseket és a csatornától megszokott színvonalat! Csapjunk is bele! A “The Flexperience” egy új sorozat, ami a hypermobil testprofilt és laza kötőszövetes állapotokat járja körbe szakmai és személyes perspektívából. Beszélünk a mindennapos kihívásokról, a diagnózisokhoz való hozzáférés akadályairól, az állapottal való együttélés komplexitásáról, magáról az állapot szövevényes, ezerarcú megjelenéséről. Az adásban Boglárka és Fruzsi beszélgetnek, akik a Body GPS alapítói és a hypermobilitás specialistái, valamint Milán is rendszeresen becsatlakozik, így garantáltan a pszichológiai szempontok is megjelennek. A Body GPS Magyarország első és egyetlen komplex életmód központja a hypermobil testprofil és a hypermobil Ehlers-Danlos szindrómák managelésére. A központot 2024-ben alapította Simon-Hatala Boglárka és Geréby Fruzsina egészségügyi szakemberek. Foglalkoznak klinikai diagnosztikával, életmód- és fájdalommanagementtel, fizioterápiával, coachinggal és tréninggel. 2024 óta akkreditált továbbképzéseket is tartanak a témában. Azok a gyógytornászok, akik ma az állapottal foglalkoznak Magyarországon, náluk tanultak. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  Lehet-e egy lány túl kicsi? - A Te helyedben - Rébb Evelin dietetikus története 27.07.2026 1h 10min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel A ”Te helyedben” egy rövid sorozat, amit különböző érintettekkel forgattunk azért, hogy megismerhessétek a személyes történetüket, küzdelmüket valamilyen betegséggel. Vannak olyan állapotok, amiket akárhányszor körül lehet szakmailag járni, nem kapjuk meg a teljes képet, ha nem hallgatjuk meg azokat, akiknek ez a hétköznapi valósága. Evelin egy igazán különleges utat járt be. Küzdött a vékonysággal, de nem azért, mert belesodródott volna az anorexiába, hanem egyszerűen a szervezete nem gyarapodott. Serdülőként az állandó kérdések és piszkálás után elhatározta, hogy változtat, ami egy izomdysmorphia nevű problémába csapott át. Ez a sokkal gyakrabban férfiakra jellemző állapot azzal jár, hogy valaki túl kicsinek, vékonynak, ”satnyának” látja magát, miközben hatalmas izmai vannak. Evelin is rácsúszott az edzésre, a kalóriaszámolásra, a megszorítás helyett a napról napra magasabb léc megugrása volt a cél. Ez az egyedi történet rámutat arra, hogy miért nem szabad általánosítani, megjegyzéseket tenni egymás kinézetére, és arra is, hogy a spektrum túloldalán se túl jó létezni. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  All-Stars nyár! - Hogy ne utáld a tested? A pozitív testkép nyomában - Dr. Szászi Beáta 27.07.2026 1h 15min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Egyre többen utáljuk a kinézetünket, a testünket, és ez már férfiakra is gyerekekre is egyre inkább igaz. Mit lehet ez ellen tenni? Hol megy félre ez az egész? Egyszerűen ilyen világban élünk, az Instagram tehet róla, egymásnak okozzuk, vagy még mindig Hollywood? Egyáltalán mi is az a testképk? A testkép definíciója sokkal összetettebb annál, mint hogy ”a kép magunkról a fejünkben”. Olyannyira összetett, hogy dr. Szászi Beáta írt/szerkesztett is erről egy könyvet, amihez pár oldal erejéig én is hozzájárultam. A ”Jól nézünk ki” c. könyvből kiderül például, hogy milyen erkölcsi, etikai, jogi, társadalmi megfontolásai is vannak a testnek, kinek a tulajdona, ha sportolóról, táncosról van szó, hogyan mérhető, számszerűsíthető, és hogyan javíthatjuk a kapcsolatunkat vele. Mert igen, a testképünk egy szubjektív tényező, amihez hozzátartozik a testünkkkel való elégedettség, az ahhoz tartozó hozzáállás, tehát gondolatok, érzések, viselkedések. A mi hatalmunkban áll ezt átgondolni, és ha kell, megváltoztatni. A beszélgetésből azt is megtudhatod, hogyan! Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  The Flexperience #1 Hipermobilitás és ami mögötte van 15.07.2026 47min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Indul a Flexperience! Az első adásban megismerheted a két főszereplőnket, és megtudhatod, mi is az a hipermobilitás, és miért is kell, hogy ez az egész érdekeljen minket! Nem csak egy mozgásszervi tényezőről van itt szó, hanem egy olyan állapotról, ami ”rejtélyes” módon korrelál számtalan más kórképpel, karakterisztikával, jöjjenek azok az orvoslás vagy a pszichológia területéről. Kaphatsz átfogó képet, vitákat, személyes megéléseket és a csatornától megszokott színvonalat! Csapjunk is bele! A “The Flexperience” egy új sorozat, ami a hypermobil testprofilt és laza kötőszövetes állapotokat járja körbe szakmai és személyes perspektívából. Beszélünk a mindennapos kihívásokról, a diagnózisokhoz való hozzáférés akadályairól, az állapottal való együttélés komplexitásáról, magáról az állapot szövevényes, ezerarcú megjelenéséről. Az adásban Boglárka és Fruzsi beszélgetnek, akik a Body GPS alapítói és a hypermobilitás specialistái, valamint Milán is rendszeresen becsatlakozik, így garantáltan a pszichológiai szempontok is megjelennek. A Body GPS Magyarország első és egyetlen komplex életmód központja a hypermobil testprofil és a hypermobil Ehlers-Danlos szindrómák managelésére. A központot 2024-ben alapította Simon-Hatala Boglárka és Geréby Fruzsina egészségügyi szakemberek. Foglalkoznak klinikai diagnosztikával, életmód- és fájdalommanagementtel, fizioterápiával, coachinggal és tréninggel. 2024 óta akkreditált továbbképzéseket is tartanak a témában. Azok a gyógytornászok, akik ma az állapottal foglalkoznak Magyarországon, náluk tanultak. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  Észre sem vesszük és elfogyunk - A Te helyedben - Geisz Adrienn pszichológus története 13.07.2026 1h 31min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel A ”Te helyedben” egy rövid sorozat, amit különböző érintettekkel forgattunk azért, hogy megismerhessétek a személyes történetüket, küzdelmüket valamilyen betegséggel. Vannak olyan állapotok, amiket akárhányszor körül lehet szakmailag járni, nem kapjuk meg a teljes képet, ha nem hallgatjuk meg azokat, akiknek ez a hétköznapi valósága. Geisz Adrienn meséli el nekünk a történetét, aki a felvétel óta befejezte a pszichológia egyetemet, így már kollégának is számít. Ezúttal a saját küzdelmeit meséli el az anorexiáról: hogyan ismerte fel, milyen ellentmondásos gondolatai voltak, hogyan tekintett rá, és hogyan küzdött meg vele. Egy gyógyulási történet ritkán teljes, hiszen mindig van vele dolog, a folyamat íve az, ami igazán informatív. Ezek azok a megélések, amiket csak az érintettektől, és nem a szakemberektől tudhatunk meg. Adrienn történetét is kezeljétek tisztelettel, és fogadjátok szeretettel! Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  All-Stars nyár! Modellek, influenszerek, OF-lányok és evészavarok - Bogár Nikolett 06.07.2026 1h 34min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Bogár Nikolett már volt a csatorna vendége, akkor saját életútjáról és a modellvilág sötét rejtelmeiről beszélgettünk. Ezúttal már Ph.D-ként tért vissza, kutatása pedig a modellek között tapasztalható evészavaros tüneteket járta körbe. De nem csak erről beszélgettünk, hanem az influenszerekről, a testünk, kinézetünk mutogatásának felelősségéről, ezek monetizálásáról, és az erre épülő egyre furcsább és szélsőségesebb társadalmi folyamatokról. Megtudtuk, hogy miért néznek szomorúan a modellek, mire hajt a Gucci, lehet-e mentális egészségünk megőrzése mellett modellkedni, és hogy tényleg több-e az evészavaros a modellvilágban, az esztétikai sportokban vagy éppen a táncművészetekben. Niki azon kevesek egyike, aki mind tapasztalatból, mind akadémiai, szakmai tudásból tud beszélni a témáról. Őszinte, hiteles, érzékeny, és hatásosan tompítja az én ”szántsuk be az egészet” attitűdömet, amire bizony rá is fér a tompítás. Imádok vele beszélgetni, és a jövőben biztosan fogjátok még látni és hallani a csatornán! Hallgassátok meg, mert olyan oldaláról mutatja meg Nektek ezt a világot, ahonnan senki más nem tudja! Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  Lélek és emésztőrendszer - A Te helyedben - Mirgai Zita dietetikus története 29.06.2026 1h 41min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel A ”Te helyedben” egy rövid sorozat, amit különböző érintettekkel forgattunk azért, hogy megismerhessétek a személyes történetüket, küzdelmüket valamilyen betegséggel. Vannak olyan állapotok, amiket akárhányszor körül lehet szakmailag járni, nem kapjuk meg a teljes képet, ha nem hallgatjuk meg azokat, akiknek ez a hétköznapi valósága. Mirgai Zita vállalta, hogy elmeséli nekünk saját nehézségeit. Több műtét, állandó odafigyelés, mégis pozitív és életigenlő attitűd. Sokak számára ez a kettő összeegyeztethetetlen lenne. Detetikusként közvetlenül látja, tapasztalja, hogy mennyi ember szenved hasonló problémák miatt, mint ő. Az adást még 2025 második felében forgattuk. Mirgai Zitával a dietetikusprojekt.hu oldalon, illetve saját Instagram oldalán találkozhatsz. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  All-Stars Nyár! - Felelős, érzékeny, emberséges dietetika NEM csak az elhízás ellen - Asiama Evelyn 23.06.2026 1h 43min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Az All-Stars nyarunk első vendége Asiama Evelyn, akivel az első adás óta a háttérben többször is beszélgettünk, voltunk konferencián, előadáson. Sok minden történt vele is a 4 év alatt, ami az első vendégeskedése óta eltelt. Nézzük, mi került szóba: Hogyan lehet a dietetika még inkább társadalmilag érzékeny? Mitől lesz a tanácsadás személyre szabott? Mi a probléma az online észosztással? Hol húzódnak az etikai határok? Hogyan álljunk a GLP-1 gyógyszerekhez? Miben más az orvosi, dietetikai, pszichológiai szemlélet? Nyílik-e, vagy pont, hogy zárul az olló a dietetikában a társadalmi rétegek között? Ma már mindenki hozzáférhet az információhoz, de hogyan igazodjunk ki a sok butaság között? Hogyan változott Evelyn személyes szakmai hozzáállása a diétához, fogyáshoz, és úgy általában a gyógyításhoz? És persze: milyen volt Presser Gáborral egy színpadon állni? Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  S02E28 Beach-body őrület, kinézet-nyomasztás és influenszer-sértődés 15.06.2026 1h

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Rage adás indul! Beach body, challengek, látszat-sértődések, influenszerhisztikék. Minden, ami így nyár elején zavar az interneten. Persze azért előbújnak a szakmai elemzések, például arról a jelenségről, amikor valaki külön kiemeli a fürdőruhás képére kapott negatív kommentet, majd készít belőle egy új - szponzorált - posztot arról, hogy ez mennyire rossz már, és mellékel egy fürdőruhás képet hozzá. És ehhez hasonlók. Nem vagyok ideges. Fogyasszátok, ettől nem lesz strandtestetek, de legalább megtanultok úszni a képmutatás és a böszmeség tengerén! Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  Az elhízás és a bántalmazás mélylélektana - Bukta Tünde 08.06.2026 1h 29min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Sok beszélgetés van már a csatornán az elhízásról vagy a bántalmazásról, de ilyen attitűdből még nem vizsgáltuk a kérdést. Mit mond az analízis, a mélylélektan erről a jelenségről? Hogyan lehet erről egyáltalán elkezdeni beszélni? Mit találunk az adatokon, a kalóriadeficiten, a ketogén diétán, vagy a heti 150 perc közepes intenzitású testmozgáson túl? Hogyan lehet személyes élményekből általános igazságokat megérteni? Aki szeretne konkrétumokat, jegyzeteket, praktikus tanácsokat, annak nem ez az adás való. Aki viszont szeretne személyes szinten kapcsolódni saját magához, a sérült részeihez, a bántást elszenvedett énjéhez, ez egy kiváló kiindulási pont. Adjatok magatoknak másfél órát erre! Cserjési Renáta - Bukta Tünde: Aranyfonál ​az elhízás labirintusából https://moly.hu/konyvek/cserjesi-renata-bukta-tunde-aranyfonal-az-elhizas-labirintusabol Tünde podcastje Spotify-on https://open.spotify.com/show/4qZDvXY1htxdelKe4rWTWP Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  S02E27 Az öngyűlölet forrása, hatása és ellenszere 01.06.2026 57min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Mi is az az öngyűlölet? Miért ilyen gyakori? Hogyan értelmezzük a saját magunkkal való kapcsolatot? Miért van az, hogy egyesek kifejezetten jóban vannak magukkal, magukban, míg mások negatív érzéseket táplálnak saját magukkal szemben? Hogyan alakul ez ki, és mi ennek a következménye? Tapasztalom, hogy a gyakorlati munkám során szinte bármi is legyen a felszínen, az önmagunkkal való utálatos viszony megbújik a háttérben. Értsük meg, miről is szól ez, honnan jön, és mit tehetünk ellene! Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  Hibák az életmódváltásban, hazugságok az élelmiszercímkéken - Rácz Gréta 18.05.2026 1h 27min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Rengeteg információval találkozhatunk, ha utána akarunk nézni az életmódváltás titkainak. Mit szabad elhinni, mik a gyakori csapdák, mire érdemes odafigyelni? Mitől lesz a dietetika bizonyítékalapú? Hol szokott elcsúszni az életmódváltás? Mi alapján lehet egy ételre ráírni, hogy ”fitness” vagy hogy ”csökkentett zsírtartalmú”? Mit jelentenek egyáltalán ezek? És hol van ebben az egészben az etika? Rácz Gréta könnyeden és egyszerűen meséli el, hol vannak az igazi buktatók. Nem csak arról beszéltünk, hogy mire érdemes odafigyelni, hanem arról is, hogy min nem érdemes szorongani. Szóba került még a környezet, amiben élünk, hiszen a stressz, az alvás, a minket körülvevő világ komoly hatással van az anyagcserénkre és az egészségünkre. Az egyik fő vezérfonal ismét az elhízás, de az online kommunikáció sajátosságait taglalva az evészavarok is előkerültek. Jó étvágyat hozzá! Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  S02E26 Mit nem mondtak még el a bántalmazásról? Befelé és kifelé vezető utak 11.05.2026 1h 12min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Lehet még újat mondani a bántalmazásról? Van még valami, amit nem tudunk? Milyen feltételekkel tud kialakulni egy bántalmazó kapcsolat? Hogyan sodródunk bele, hogyan jöhetünk ki belőle? Milyen ”hibákat” követünk el? Hogyan érdemes egyáltalán gondolkodni erről? Mik a válaszok a ”miért nem láttam eddig” és a ”mit lehett ilyenkor tenni” kérdésekre? A bántalmazó kapcsolatok érzékeny téma, így kirakjuk a trigger warning táblát. Megnézzük a közéleti párhuzamokat is, hiszen most az is szolgáltat bőven témát nekünk. Ha kész vagy egy erősebb szembenézésre, akkor ez msot egy jó adás lesz Neked. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  Az életmódváltás buktatói, következetesség, hitelesség és pofonok - Lakatos Péter 04.05.2026 1h 45min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Mik az életmódváltás legfontosabb építőkövei? Milyen tapasztalatokat lehet levonni többtízezer ember életének megváltoztatása után? Hol rontják el a legtöbben? Mit értünk a leginkább félre? Mik a leggyakoribb tévhitek, zsákutcák? Miért fontos a szakember szerepe? Hogy jön a képbe a hitelesség, vagy akár a férfiasság, a maszkulinitás? Miért akarunk gyors megoldásokat, miért félünk küzdeni, mi hiányzik a mai világunkból? Rengeteg kérdés, és mégtöbb válasz érkezett ebben a beszélgetésben. Lakatos Péter ismert és elismert szakember, aki a szakterületek közötti hidakon is otthonosan mozog. Légzés, mozgás, evés, alvás, ezekkel mind kell foglalkozni, ha szeretnénk kompenzálni a civilizációnkkal járó negatív tényezőket. Szaktudásánál csak személyes hitelessége figyelemreméltóbb, egyszerűen és empatikusan tud beszélni érzékeny és egészséget érintő témákról. Nem túlzás, hogy sokaknak sorsfordító inspirációja, és nekem is megtisztelő, hogy létrejöhetett ez a beszélgetés. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661
• 
  S02E25 Bántalmazó politika, Fidesz-logika, a hatalom lelki viszonya velünk 27.04.2026 1h 8min

  Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Azt látom a környezetemben és a klienseken, hogy nem csitul a közéleti érdeklődés, sőt, sokakban hatalmas indulatok maradtak, bár számukra kedvezőnek értékelt változás állt be. Vajon mi lehet ennek az oka? Ebben az adásban az alábbi logika mentén próbáljuk megérteni a helyzetet. A hatalommal, a politikai elittel van egy kapcsolatunk, ami hasonlatos egy párkapcsolathoz. Általában a mi hatalomhoz fűződő viszonyunkat szoktuk értelmezni, de ez fordítva sokkal izgalmasabb. A konszenzuális valóság eltagadása hatalmas indulatokat szül az emberekben, ami személyes és társadalmi szinten is indokoltan jelenik meg. Az idegrendszerünk nyugalmát a közös valóságészlelésünk biztosítja. De mi indokolja azt, hogy elmarad a felelősségvállalás és a bocsánatkérés a korábbi kormánypárt részéről? Lehetőség-e ez egyáltalán? Milyen vezérlőelvek vannak emögött? Mi lehet ezzel a távlati cél? A társadalmi indulatokat és a Fidesz jelenlegi kommunikációját jól le lehet írni akár a gyász szakaszaival, a DARVO jelenséggel, a bántalmazó kapcsolatok analógiájával, a kisgyermekkori fejlődés sajátosságaival, és a parentifikációval is. A célja ennek az egésznek az, hogy a megértésen keresztül kifogjuk a szelet az indulatvitorlából, hogy lenyugodhasson végre mindenki a p*csába. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661