Bundan Bahsedelim Mi?

Episoder

• 
  İnsan Hayatına Kaç Kez Yeniden Başlayabilir? 14.10.2026 17min

  İnsan hayatına kaç kez yeniden başlayabilir? Peki ya geride bıraktığımız hayaller, vazgeçtiğimiz ihtimaller ve artık eskisi gibi olmayan benliğimiz?Bu bölümde değişim korkusunu, hiç yaşanmamış hayatların yasını, geç kalmışlık hissini ve yeniden başlayabilmenin psikolojisini konuşuyoruz.Çünkü bazen yeniden başlamak, her şeyi geride bırakmak değil; kendimize yeni bir yol açabilmektir.
• 
  Aynanın Tarihi: İnsan Kendini Görmeye Ne Zaman Başladı? 07.10.2026 10min

  İnsan kendi yüzünü ilk kez ne zaman gördü?Durgun suya düşen bir yansımadan Çatalhöyük’ün obsidyen aynalarına, Murano’dan Versailles’ın görkemli salonlarına, fotoğraftan ön kameraya ve filtrelere… Aynanın tarihi aslında insanın kendine bakma biçiminin de tarihi.Peki bugün kendimizi tarihte hiç olmadığı kadar çok görürken, kendimizi gerçekten daha iyi tanıyor muyuz?🎙️ Bu bölümde aynanın tarihinden yola çıkıyor; beden algısını, güzellik standartlarını, selfie kültürünü ve aynadaki kendimizle kurduğumuz ilişkiyi konuşuyoruz.Belki mesele aynaya ne kadar baktığımız değil, aynadaki insana nasıl baktığımızdır.
• 
  Çift Terapisine Gidemiyorsak Ne Yapacağız? İlişkiniz İçin Bir İlk Yardım Çantası 30.09.2026 18min

  Çift terapisine gitmek istiyorsunuz ama eşiniz istemiyor… Ya da şu an terapiye ulaşmak mümkün değil. Peki ilişkiniz için yine de yapabileceğiniz bir şeyler var mı?Bu bölümde ilişkilerde tekrar eden tartışma döngülerini, “beni anlamıyor” hissini, zamanla eşten ev arkadaşına dönüşmeyi, yakınlığın azalmasını ve küçük ama etkili iletişim adımlarını konuşuyoruz.İlişkiniz için küçük bir “ilk yardım çantası” hazırlıyoruz. Çünkü bazen değişim, büyük çözümlerden önce şu soruyla başlar:“Bu aralar gerçekten nasılsın?”🎙️ Bundan Bahsedelim Mi?Uzman Klinik Psikolog Fatma Kurt Genç
• 
  Dil Belası: Sözün Yaraladığı Yer 23.09.2026 15min

  Bir söz ne kadar yaralayabilir? Peki bazen neden yıllar önce duyduğumuz tek bir cümleyi hâlâ içimizde taşırız?Bibliyoterapi serimizin bu bölümünde İmam Gazali’nin Dil Belası eserinden yola çıkarak sözün insan ruhundaki izlerini konuşuyoruz. Dedikodudan öfkeyle söylenen sözlere, sessizliğin gücünden sosyal medya diline, şefkatli iletişimden kendimize söylediğimiz acımasız cümlelere uzanan bir sohbet…Çünkü bazen mesele ne söylediğimiz değil, sözümüzün karşımızdaki insanda nerede kaldığıdır.🎧 Hazırsanız, bundan bahsedelim mi?
• 
  Ah Belinda: Ben Kimim? | Sineterapi Podcast Bölümü 16.09.2026 12min

  Bir sabah uyandığınızda, herkes size başka biri olduğunuzu söyleseydi… Siz kim olduğunuzu nasıl kanıtlardınız?Bu bölümde 1986 yapımı kült Ah Belinda ile 2023 uyarlamasını sineterapi perspektifinden konuşuyor; “Ben kimim?” sorusunun peşinden gidiyoruz. Kimlik, sahte benlik, toplumsal roller, kadınlık ve gerçeklik algısı üzerinden filmlerin bize tuttuğu aynaya birlikte bakıyoruz.Peki siz, size biçilen rollerin ne kadarısınız; ne kadarı gerçekten siz? 🎬🌼
• 
  Bir Kadının Dönüşümü: Gebelik, Anneliğe Hazırlanmak ve Kendine Yeniden Rastlamak 09.09.2026 23min

  Gebelik yalnızca bir bebeğin büyüdüğü değil, bir kadının da yeniden şekillendiği bir yolculuk… 🌼Bu bölümde bedenin değişiminden annelik kimliğine, “İyi bir anne olacak mıyım?” kaygısından eski benliğe duyulan özleme; mükemmel annelik baskısından kuşaklararası aktarıma kadar anneliğe hazırlanmanın görünmeyen taraflarını konuşuyoruz.Bir bebeğin dünyaya gelmesini beklerken, kendimize yeniden rastlamanın hikâyesi…Çünkü bazen bir bebek doğmadan önce, bir kadın da yeniden doğmaya başlar.
• 
  Mine: Bir Kadının Görülme Hikayesi 17.06.2026 7min

  Bu bölümde Türk sinemasının unutulmaz yapımlarından “Mine” filmini psikolojik bir perspektifle ele alıyoruz.Türkan Şoray’ın canlandırdığı Mine karakteri üzerinden; görülmemenin yarattığı yalnızlığı, bir ilişkinin içinde sessizce kaybolmayı ve toplumsal baskının kadın kimliği üzerindeki etkilerini konuşuyoruz.Küçük bir kasabanın sıkışmış atmosferinde geçen bu hikâye, aslında birçok insanın iç dünyasına dokunan evrensel bir deneyimi anlatıyor: görülme ihtiyacı.Bazen en büyük yalnızlık, kalabalıkların içinde yaşanır.
• 
  Mine: Bir Kadının Görülme Hikayesi 17.06.2026 7min

  Bu bölümde Türk sinemasının unutulmaz yapımlarından “Mine” filmini psikolojik bir perspektifle ele alıyoruz.Türkan Şoray’ın canlandırdığı Mine karakteri üzerinden; görülmemenin yarattığı yalnızlığı, bir ilişkinin içinde sessizce kaybolmayı ve toplumsal baskının kadın kimliği üzerindeki etkilerini konuşuyoruz.Küçük bir kasabanın sıkışmış atmosferinde geçen bu hikâye, aslında birçok insanın iç dünyasına dokunan evrensel bir deneyimi anlatıyor: görülme ihtiyacı.Bazen en büyük yalnızlık, kalabalıkların içinde yaşanır.
• 
  Neden Güzel Şeyleri Söylemiyoruz? 10.06.2026 11min

  Bu bölümde içimizden geçen ama söyleyemediğimiz güzel sözleri konuşuyoruz. Neden birini beğensek de ifade edemiyoruz? Neden sevgimizi göstermekte ve kabul etmekte zorlanıyoruz?“İltifat cimriliği” üzerinden; çocukluk deneyimlerinden ilişkilerdeki sessizliğe, görülme ihtiyacından duygusal ifade zorluklarına uzanan bir yolculuk…Bazen mesele sevgiyi hissetmek değil, onu söyleyebilmektir.
• 
  Amin Kuşu: Psikoloji, Tasavvuf ve Anlam Arayışı 03.06.2026 13min

  Gökyüzünde dolaşan görünmez bir kuşun, insanların en içten dualarına “âmin” dediğine dair eski bir anlatı…Bu bölümde Amin Kuşu metaforundan yola çıkarak yalnızlık, görülme ihtiyacı, dua, umut ve anlam arayışını; psikoloji, tasavvuf ve nörobilim perspektifinden ele alıyoruz.Belki bazı hikâyeler gerçek değildir ama insan ruhuna dokunan en güçlü gerçekleri anlatırlar.Hazırsanız Bundan Bahsedelim Mi ?
• 
  Linç Kültürü: Bir İnsan Nasıl Kalabalığın Önünde Yok Edilir? 27.05.2026 10min

  Bir insan neden hiç tanımadığı birine acımasızca saldırabilir?Bu bölümde linç kültürünü, sosyal medyada öfkenin neden bu kadar hızlı yayıldığını ve kalabalığın insan psikolojisini nasıl değiştirdiğini konuşuyoruz.Çünkü bazen insanlar adalet istemiyor…Sadece birini cezalandırırken güçlü hissetmek istiyor.Ve bazen bir yorum, bir insanın hayatında sandığımızdan daha büyük bir iz bırakabiliyor.HAZIRSANIZ BUNDAN BAHSEDELİM Mİ ?
• 
  Geç Kalmışlık Hissi 21.05.2026 13min

  Bu bölümde geç kalmışlık hissini konuşuyoruz.Hayatta bir şeyleri kaçırmış gibi hissetmek…Herkes ilerlerken geride kaldığını düşünmek…“Artık çok geç” korkusuyla yaşamak…Peki gerçekten geç mi kaldık, yoksa sadece kendimizi başkalarının zamanıyla mı kıyaslıyoruz?Bu bölümde; sosyal medyanın yarattığı yetişememe hissini, hayatın görünmez takvimini, kendi hızımıza güvenmeyi ve yeniden başlayabilme ihtimalini birlikte konuşuyoruz.
• 
  The Drama: Bir İnsanın Geçmişi Sevilmeye Engel Olur mu? 13.05.2026 7min

  Bir insanın geçmişi, sevilmesine engel olur mu?Bu bölümde The Drama filmini psikolojik açıdan ele alıyoruz. Travma, utanç, suçluluk, yalnızlık ve ilişkilerde “gerçek benliği” gösterebilme korkusu üzerine konuşuyoruz.Zendaya ve Robert Pattinson’ın başrollerini paylaştığı bu film üzerinden şu sorunun peşine düşüyoruz:“Beni gerçekten tanırsan yine sever misin?”🎙 Bundan Bahsedelim Mi?
• 
  Cinsel isteksizlik gerçekten kimin sorunu? 06.05.2026 9min

  Bu bölümde cinsel isteksizliği sadece “isteğin azalması” olarak değil; ilişki dinamikleri, duygusal yakınlık, kırgınlıklar, beden algısı ve öğrenilmiş mesajlar üzerinden ele alıyoruz.“Ben mi sorunluyum?”“Partnerim artık beni istemiyor mu?”Yoksa mesele aslında aramızda olan şeyler mi?Uzman Klinik Psikolog Fatma Kurt Genç ile bu bölümde;cinsel isteksizliğin nedenlerini, ilişkilerde yarattığı döngüleri ve cinsel terapinin nasıl bir süreç olduğunu konuşuyoruz.Çünkü bazen beden, zihnin söyleyemediklerini anlatır.🎙 Bundan Bahsedelim Mi?
• 
  Ayna Nöronlar, Kadın & Erkek Beyni ve Empatinin Görünmeyen Dansı 29.04.2026 7min

  Bazı insanlar seni gerçekten anlıyor gibi hissettirirken, bazıları neden seni duysa bile duymamış gibi gelir? Bu bölümde ayna nöronların empatiyle olan ilişkisini, kadın ve erkek beyni arasındaki farkların iletişime nasıl yansıdığını ve ilişkilerde sık yaşanan “anlaşılmama” duygusunun arkasındaki psikolojik süreçleri konuşuyoruz. Empatiyi neyin engellediğini ve nasıl daha derin bir bağ kurabileceğimizi keşfetmek isteyenler için düşündürücü bir yolculukHAZIRSAN BUNDAN BAHSEDELİM Mİ ?
• 
  Zorbalardan Korunma Rehberi 22.04.2026 7min

  Zorbalık sadece okulda değil; iş yerinde, ilişkilerde, sosyal çevrede hatta aile içinde bile karşımıza çıkabilir. Bu bölümde psikolojik zorbalığın ne olduğunu, zorbaların neden böyle davrandığını ve en önemlisi kendimizi nasıl koruyabileceğimizi konuşuyoruz. Sınır koyma, manipülasyonu fark etme ve psikolojik dayanıklılığı güçlendirme üzerine pratik bir rehber sizi bekliyor.
• 
  Çift Terapisi “Ben Gitmek İstiyorum, O Gelmiyor”: Tek Taraflı Çabaların Yorduğu İlişkiler” 15.04.2026 6min

  İlişkin için çabalıyorsun ama yalnız hissediyorsun…Çift terapisine gitmek istiyorsun, o ise “gerek yok” diyor.Peki tek başına bir ilişkiyi değiştirmek mümkün mü?Yoksa bazı gerçeklerle yüzleşmenin zamanı mı geldi?Bu bölümde, tek taraflı çabanın yorduğu ilişkileri ve senin aslında ne yapabileceğini konuşuyoruz.
• 
  Sylvia Plath: Zihnin Derinlikleri, Kırılganlık ve İncir Ağacının Altında Beklemek 08.04.2026 10min

  Sylvia Plath’ın zihnine doğru derin bir yolculuk…Bu bölümde, mükemmeliyetçilik, depresyon ve seçim yapamamanın yarattığı içsel sıkışmışlık üzerine konuşuyoruz.Sylvia Plath’ın hayatından yola çıkarak, “incir ağacı” metaforunun aslında bugün hepimizin yaşadığı kararsızlıkları nasıl anlattığını keşfediyoruz.Bazen sorun seçeneklerin azlığı değil… fazlalığıdır.Ve bazen seçmemek, en ağır seçimdir.Hazırsan, biraz bundan bahsedelim. 🌿
• 
  Gustav Klimt ve “The Kiss” – Aşkın Altın Hali 01.04.2026 12min

  Altınla kaplanmış bir sarılma…Zamanın durduğu bir an…Peki bu gerçekten aşk mı, yoksa zihnin yarattığı bir illüzyon mu?Bu bölümde Gustav Klimt ve The Kiss üzerinden; tutku, bağlanma, kayıp korkusu ve bilinçdışının savunmalarını konuşuyoruz.Aşk bazen iyileştirir…bazen de gerçeği altınla örter.Hazırsanız…Bundan bahsedelim mi?
• 
  Kızıl Rahip: Fırtınalı Bir Ruhun Müziği 25.03.2026 8min

  Kırmızı saçlı bir rahip…Astım krizleriyle geçen bir çocukluk…Ve ölümünden sonra dünyayı fetheden bir müzik…Bu bölümde, Antonio Vivaldi’nin sadece bestelerini değil; yalnızlığını, iç çatışmalarını ve üretkenliğinin ardındaki psikolojiyi konuşuyoruz.🎻 “Dört Mevsim” gerçekten sadece bir müzik mi, yoksa bir ruhun hikâyesi mi?Hazırsanız…Bundan bahsedelim mi?