O Nosso Olhar Para Ti

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• #80. É mesmo preciso gastar dinheiro para ser saudável? Com Margarida Santos 27.05.2026 34Min.

  Convidámos a médica Margarida Santos para falar connosco sobre desinformação em saúde, cultura do wellness e o impacto dos influencers. Como é que se distingue conselhos médicos de tendências virais?
• #79. As nossas respostas às vossas perguntas V 20.05.2026 42Min.

  As perguntas que nos enviaram levaram-nos a falar sobre depressão e stress, narcisismo, doenças mentais, pornografia e relações amorosas.
• #78. Alienação parental com Eva Delgado Martins 13.05.2026 46Min.

  Convidámos a psicóloga Eva Delgado Martins para falar connosco sobre divórcio e alienação parental. O que fazer quando um dos pais influencia os filhos contra o outro?
• #77. A perfeição inatingível 06.05.2026 31Min.

  Neste episódio, exploramos como o perfeccionismo se tornou o novo padrão invisível: da saúde às relações, moldado por algoritmos e IA. Nunca tivemos tantas respostas. Então, porque é que nunca chega?
• #76. “Estou desmotivado” 29.04.2026 32Min.

  Neste episódio, exploramos o papel da motivação e da inteligência emocional em momentos de crise ao longo da vida. Mas, afinal, o que significa perder a motivação?
• #75. A minha relação ainda tem solução? 22.04.2026 29Min.

  Neste episódio olhamos para a importância do perdão e da compaixão nas relações amorosas. Quais são os sinais de que uma relação chegou ao fim?
• #74. Viver com esquizofrenia 15.04.2026 41Min.

  Neste episódio olhamos para a esquizofrenia: os sintomas; as causas e fatores de risco; a prevenção e o tratamento. Como lidar com o primeiro episódio psicótico?
• #73. Estou com uma depressão? 08.04.2026 42Min.

  Neste episódio, olhamos para os diferentes tipos de depressão: os sintomas; os sinais de alerta; as causas e os tratamento. Como é que se distingui depressão de tristeza?
• #72. A maior lição sobre coragem que os pais podem ensinar aos filhos 01.04.2026 31Min.

  Neste episódio, olhamos para as consequências de ter pais superprotetores na vida dos filhos. Porque temos tanto medo de não ser perfeitos?
• #71. Porque somos tão frios nas relações? 25.03.2026 36Min.

  Neste episódio, olhamos para o papel das relações afetivas ao longo da vida: os diferentes tipos de afeto; a distância, os desafios do amor maduro e a importância da amizade.
• #70. A razão dos avós 18.03.2026 36Min.

  Neste episódio, olhamos para a importância dos avós na família: educar ou “deseducar”, o papel de conciliadores, de guardiões da história familiar, a missão de ser avô ou avó, a passagem de testemunho entre gerações e os cuidados a ter. Afinal, qual é o papel dos avós?
• #69. Como é que se identifica um psicopata? 11.03.2026 35Min.

  Neste episódio olhamos para a perturbação antissocial da personalidade: causas; relações interpessoais; o quadro clínico ao longa da vida; tratamento e prevenção. Como é que se distingue um narcisista de um psicopata?
• #68.Preciso de fazer terapia? 04.03.2026 39Min.

  Neste episódio, falamos sobre psicoterapia: o papel do psicólogo e do psiquiatra; as diferentes abordagens terapêuticas — como a psicanálise, a terapia sistémica e a terapia comportamental; as várias fases do processo terapêutico; e as boas práticas da profissão. Como é que se escolhe um psicólogo?
• #67. Infertilidade e tratamentos 25.02.2026 42Min.

  Convidámos o Dr. Miguel Raimundo, especialista em ginecologia e obstetrícia, para falar connosco sobre infertilidade: os desafios, a prevenção e os tratamentos. Quando é que um casal deve preocupar-se?
• #66.A nova sala de aula 18.02.2026 40Min.

  Convidámos o professor João Couvaneiro para falar connosco sobre a nova sala de aula com novos papéis e novas tecnologias. Na era da inteligência artificial, quais são os métodos que já não fazem sentido?Convidámos o professor João Couvaneiro para falar connosco sobre a nova sala de aula com novos papéis e novas tecnologias. Na era da inteligência artificial, quais são os métodos que já não fazem sentido?
• #65. Masculinidade e novas masculinidades 11.02.2026 30Min.

  Uma conversa sobre masculinidade, as suas transformações históricas e sociais, e os desafios contemporâneos das chamadas “novas masculinidades”. Marta Amaral e Daniel Sampaio lançam um convite à reflexão sobre o que significa ser homem hoje, como os papéis de género evoluíram e quais caminhos podemos trilhar para relações mais saudáveis, igualitárias e livres de preconceitos.
• #64. “JOMO”. Joy of missing out 04.02.2026 35Min.

  Neste episódio olhamos para os diferentes tipos de fobias, com foco especial na ansiedade social e na agorafobia. Porque é que há pessoas que evitam eventos?
• #63. Não é amor, é uma obsessão 28.01.2026 35Min.

  Neste episódio olhamos para as obsessões românticas: evolução do amor; redes sociais e “stalking”; terminar uma relação; personalidade e traumas. O que é que acontece ao cérebro numa rutura?
• #62. Como é que nos podemos ligar melhor? 21.01.2026 36Min.

  Convidámos a Madalena Albuquerque, administradora-executiva da Fundação Meo, para falar connosco sobre a campanha “Liga-te melhor com moderação”: o papel das operadoras na sociedade e na escola; uso excessivo dos telemóveis; alternativas e sugestões; voltar ao telemóvel tijolo; adaptar aos novos tempos. Como é que se educa para o mundo digital?É assim o episódio desta semana.
• #61. As nossas respostas às vossas perguntas IV 14.01.2026 44Min.

  As perguntas que nos enviaram levaram-nos a falar sobre: educação vs genética; o ideal de sucesso; gestão do casal divorciado; filhos rebeldes; sogras; psicologia e, a relação com os pais na vida adulta.