Hêu Podcast

Folgen

• #10: Ai cũng muốn được thấu hiểu | Hêu Podcast 19.05.2026 23Min.

  Tập podcast này mình muốn cùng bạn nói về cảm giác bất lực khi không được thấu hiểu, về những "ngôn ngữ tổn thương" ẩn sau sự im lặng, và cách chúng mình vô tình làm đau nhau trong các mối quan hệ. Và nếu bạn cũng đang mệt mỏi vì phải gồng mình mạnh mẽ, mong bạn tìm thấy sự nhẹ lòng sau lần "mở tab" này cùng mình nha 🤍🌱Ngoài Spotify, mọi người có thể kết nối với mình qua:Tiktok: https://www.tiktok.com/@heu.56mmFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100093620835414&locale=vi_VNInstagram: https://www.instagram.com/heu.podcast/Youtube: https://www.youtube.com/@heu.56mm
• #9: Nỗ lực đáng giá bao nhiêu? 16.03.2026 20Min.

  Tập podcast này mình muốn cùng bạn nói về nỗi sợ không thành công, sự so sánh, và giá trị thật sự của nỗ lực. Và nếu bạn đang ở giai đoạn loay hoay của tuổi 20–30, mình hy vọng bạn sẽ tìm thấy một phần mình trong tập này, nha 🌿Ngoài Spotify, mọi người có thể kết nối với mình qua:Tiktok: https://www.tiktok.com/@heu.56mmFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100093620835414&locale=vi_VNInstagram: https://www.instagram.com/heu.podcast/Youtube: https://www.youtube.com/@heu.56mm
• #8: Người trẻ đón Tết 07.02.2026 18Min.

  Tập này chúng mình cùng ngồi nói chuyện với nhau về chủ đề “Người trẻ đón Tết”.Một tập podcast dành cho những người trẻ đang tất bật ở những ngày cuối năm, vừa mệt vừa nôn được về nhà. Giữa deadline, áp lực, những hoài nghi về bản thân và một năm “bình thường” đến mức khó kể, tập này như là một khoảng nghỉ nhỏ, để bạn chậm lại, nhìn lại hành trình mình đã đi qua, và nhớ rằng: đôi khi, điều quan trọng nhất không phải là mình đã đi được bao xa, mà là mình còn kịp quay về nhà.Chúc mọi người nghe podcast vui vẻ nhá. Và... chúc mừng mừng năm mớii 🎉 Ngoài Spotify, mọi người có thể kết nối với mình qua:Tiktok: https://www.tiktok.com/@heu.56mmFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100093620835414&locale=vi_VNInstagram: https://www.instagram.com/heu.podcast/Youtube: https://www.youtube.com/@heu.56mm
• #7: Những ước mơ còn dang dở 16.12.2025 24Min.

  Dù không ra podcast đúng với dự kiến nhưng vẫn sẵn sàng cho bản thân một tràng pháo tay vì dù sao vẫn có ra số là tốt rồi, có còn hơn không, đúng không ạ? Hiuhiuu 🥹Tên của tập podcast thứ 7 này là "Những ước mơ còn dang dở".Có thể là bạn đang không sống đúng với giấc mơ cũ, nhưng bạn vẫn đang sống rất cố gắng mà. Tập podcast này là dành cho những ai đang ở giữa "ước mơ" và "thực tế", và hy vọng là "chiếc tab" này sẽ đủ dịu dàng để bạn ngồi có thể lại với chính mình một chút, nha 🌿 Ngoài Spotify, mọi người có thể kết nối với mình qua:Tiktok: https://www.tiktok.com/@heu.56mmFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100093620835414&locale=vi_VNInstagram: https://www.instagram.com/heu.podcast/Spotify: https://www.youtube.com/@heu.56mm
• #6: Lớn lên và cô đơn 15.10.2025 21Min.

  Tập podcast thứ 6 này là những chia sẻ rất thật về cô đơn khi trưởng thành — thứ cảm xúc âm thầm mà ai rồi cũng sẽ phải đi qua.Có thể là những chiều thu gió lạnh ở thành phố, có thể là những buổi tối không ai để nhắn tin, hoặc chỉ đơn giản là khoảnh khắc bạn nhận ra… hình như mình đã không còn kết nối với ai thật sự nữa.Nhưng mà... thực ra cô đơn không xấu đâu!Nó chỉ là một khoảng lặng để mình hiểu rõ bản thân hơn, để học cách yêu thương chính mình, và để biết rằng — hạnh phúc đôi khi chỉ là khi mình có thể mỉm cười, dù vẫn đang cô đơn.🎧 Hy vọng "chiếc tab" nhỏ này sẽ đủ dịu dàng để bạn thấy lòng mình nhẹ hơn một chút, nha.Ngoài spotify, mọi người có thể kết nối với mình qua:Tiktok: https://www.tiktok.com/@heu.56mmFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100093620835414&locale=vi_VNInstagram: https://www.instagram.com/heu.podcast/Youtube: https://www.youtube.com/@heu.56mm
• #5: Mạng xã hội và những ảo tưởng về tình yêu hoàn hảo của giới trẻ 25.09.2025 23Min.

  Tập này chúng mình cùng ngồi nói chuyện với nhau về chủ đề “Mạng xã hội và những ảo tưởng về tình yêu hoàn hảo của giới trẻ” nhaa.Ngoài Spotify, mọi người còn có thể kết nối với mình qua:Tiktok: https://www.tiktok.com/@heu.56mmInstagram: https://www.instagram.com/heu.podcast/Facebook: https://www.facebook.com/nttramngoccc/?locale=vi_VNYoutube: https://www.youtube.com/@heu.56mm
• #4: Tình bạn người lớn 05.09.2025 19Min.

  Cuối cùng tui cũng ra được số mới sau 2 năm rồi các bạn mình ơii =))) tôi vui quá đi mất thuôii Xin mời các bác vào đây lắng nghe tui thủ thỉ một vài điều về "tình bạn người lớn" mà tui đã chiêm nghiệm, đúc rút ra sau 25 năm cuộc đời nhá hẹ hẹ 🌺 Cảm ơn mọi người rất nhiềuuuu <3Mọi người có thể kết nối với mình qua:Tiktok: https://www.tiktok.com/@heu.56mmInstagram: https://www.instagram.com/heu.podcast/Facebook: https://www.facebook.com/nttramngoccc/?locale=vi_VNYoutube: https://www.youtube.com/@heu.56mm
• #3: Nếu mình không được sinh ra, có lẽ cuộc đời bố mẹ sẽ trọn vẹn hơn. 13.06.2023 5Min.

  Hôm nay sẽ không phải là một tập podcast về những câu chuyện, trải nghiệm của mình, Mà hôm nay mình sẽ đọc cho các bạn một bức thư vô cùng cảm động mà mình đã được nhận từ một bạn giấu tên cách đây mấy hôm vừa rồi. Mình nghĩ nó cũng là một câu chuyện, một khía cạnh nào đó trong cuộc sống, mà có thể sẽ có những người khác nữa cũng đang trong hoàn cảnh này. Nên mình muốn chia sẻ câu chuyện với mọi người. Mọi người có thể kết nối với mình qua: Facebook: https://www.facebook.com/nttramngoccc/ Instagram: https://www.instagram.com/nttramngocc/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@heu.56mm Youtube: https://www.youtube.com/@heu.56mm Gmail: nttntramngoc@gmail.com
• #2: Tự ti về ngoại hình 12.03.2023 13Min.

  Mình hy vọng là số Podcast này sẽ truyền tới các bạn năng lượng tích cực, năng lượng tự tin (có lúc không) của mình heheee, ý mình là không phải lúc nào cũng bắt buộc bản thân phải tích cực, nhưng hãy luôn hướng đến những điều tốt đẹp, những điều lấp lánh và yêu hơn những "khuyết điểm be bé" của mình nha ^^  Cảm ơn mọi người rất nhiềuu Mọi người có thể kết nối với mình qua: Tiktok: https://www.tiktok.com/@heu.56mm Facebook: https://www.facebook.com/nttramngoccc/ Instagram: https://www.instagram.com/nttramngocc/ Youtube: Hêu Podcast
• #1: Chuyện yêu xa 06.12.2022 12Min.

  Chào mọi ngườiii, đây là tập Podcast đầu tiên của mình í, nên sẽ có rất nhiều sai sót và cần được mọi người góp ý để mình có thể hoàn thiện hơn ở những tập Podcast tiếp theo, hãy comment ở phía dưới cho mình biết với nhaa ^^ Cảm ơn mọi người rất nhiềuu <3 Mọi người có thể kết nối với mình qua: Facebook: https://www.facebook.com/nttramngoccc/ Instagram: https://www.instagram.com/nttramngocc/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@heu.56mm Youtube: Hêu Podcast