Bala Sukkar- بلا سُكّر

Osad

• 
  الوزن | بودكاست بلا سُكّر 04.07.2026 1t 44min

  كيف بتتشكّل علاقتنا مع أجسامنا؟ وليش الوزن بصير "موضوع"؟ بهالحلقة من بودكاست بلا سكر، منحكي عن علاقتنا بالوزن، وكيف بتأثر العائلة والمجتمع على نظرتنا لأنفسنا. وبنتكلم كمان عن التعليقات اللي منسمعها من صغرنا واللي بتأثر على صورتنا عن نفسنا، وعلى علاقتنا بالأكل، والميزان، وحتى بالحب والعمل.
• 
  الآباء | بودكاست بلا سُكّر 06.06.2026 1t 41min

  لأن تغيير المجتمع ما بصير بدون رجال وآباء مستعدين يعيدوا التفكير بالأدوار اللي تربّوا عليها، خصصنا هاي الحلقة من بودكاست بلا سكر للآباء.. وبالتحديد آباء البنات. حكينا معهم عن تجاربهم الشخصية مع الأبوة، وكيف أثّرت على نظرتهم للحياة، ولأنفسهم، وللنساء من حولهم. آباء بيكسروا الصورة التقليدية للأب الصارم/الغائب/المعنف.. لآباء بيتعلموا، ويجربوا، ويغلطوا، ويحاولوا يكونوا أفضل.
• 
  عن الحجاب 09.05.2026 1t 39min
• 
  جيل التسعينات 03.09.2025 1t 33min
• 
  عن الأمومة 27.07.2025 1t 56min
• 
  عن الصداقة 08.06.2025 1t 10min
• 
  عن الارتباط 03.05.2025 1t 17min
• 
  عن صحافة الحروب 14.04.2025 43min
• 
  عن العيشة لوحدك 09.02.2025 34min
• 
  عن الستاند أب كوميدي 18.01.2025 1t 14min
• 
  عن الأخت الكبيرة 21.12.2024 1t
• 
  عن التعافي من السرطان 07.12.2024 1t 9min
• 
  عن الطلاق 09.11.2024 1t 2min
• 
  عن الغربة 19.10.2024 46min